Seleri pou resèt dyabèt tip 2 ak sitwon

Nou sijere pou w familyarize w avèk atik la sou sijè a: "Seleri pou rasin dyabèt tip 2 ak sitwon" ak kòmantè nan men pwofesyonèl. Si ou vle poze yon kesyon oswa ekri kòmantè, ou ka fasilman fè sa anba a, apre atik la. Endoprinolog espesyalis nou an pral definitivman reponn ou.

Videyo (klike sou yo jwe).

Eske li posib poum manje seleri ak sitwon nan dyabèt?

Seleri nan kalite 2 dyabèt te itilize depi moun te vin okouran de pwopriyete yo geri nan plant sa a. Li mansyone nan maniskri ansyen tan yo nan Hippocrates. Medsin modèn rekòmande pou sèvi ak seleri nan tout varyete nan dyabèt pou tretman maladi sa a tou de nan premye etap la ak nan fòm ki pi neglije. Avantaj nan enkontèstabl nan dwòg sa a se gou inik li yo ak bon sant. Yon tij seleri ap bay yon gou pikant nan nenpòt ki sòs salad, premye ak dezyèm kou.

Manje plant sa a santi bon regilyèman se yon prevansyon ekselan nan dyabèt. Konsidere poukisa rasin seleri konsidere kòm yon Miracles pou yon maladi danjere.

Videyo (klike sou yo jwe).

Kòm anvan, jodi a anpil preparasyon farmakolojik yo te fè soti nan engredyan natirèl. Omeopati se yon bon bagay paske li pa detwi ògàn entèn epi li pa bay efè segondè. Tretman pou dyabèt enplike nan pran anpil medikaman ki dwe byen balanse nan mitan tèt yo.

Fèy ak seleri rasin konsiste de sibstans ki sou sante tankou:

pwoteyin nesesè pou rejenerasyon tisi ak amelyorasyon metabolik,
grès, bi pou yo ki se pwodiksyon an nan enèji ak pann nan vitamin,
idrat kabòn ki nouri tout tisi kò yo
fib, ki va netwaye kò a nan toksin, bese glikoz nan san ak kolestewòl,
lanmidon segondè enèji
asid òganik ki jwe yon wòl enpòtan nan konstriksyon nan selil tisi mou ak sistèm nan mis yo.

Bèl kalite yo nan seleri pa fini la. Fib li yo gen yon anpil nan eleman chimik itil ki amelyore fonksyone nan tout sistèm kò. Yo ranfòse sistèm iminitè yo ak sistèm otonòm yo, ki ede doktè sispann dyabèt tip 1.

Manje ak seleri bay kò imen an ak mineral sa yo:

kalsyòm - ranfòse tisi zo yo, aktive sèten anzim ak òmòn,
potasyòm - amelyore ekipman pou nan sèvo a ak oksijèn, amelyore siyal li yo,
mayezyòm - ranfòse miray ranpa yo nan veso sangen, misk, ede retabli selil ki domaje nan maladi a,
sodyòm - bay pwodiksyon ki estab nan ji gastric, estabilize aktivite a nan ren yo,
fosfò - afèkteman afekte fonksyone nan nan sèvo a ak mwèl zo yo ,.
fè - sèvi pou fòme emoglobin, ki nesesè pou absòpsyon ak transfè oksijèn nan ògàn vital yo.

Anplis de sa, seleri gen yon konplèks antye nan vitamin ki estabilize aktivite a nan sistèm nève santral la, amelyore metabolis ak ranfòse sistèm iminitè a.

Malgre lefèt ke legim sa a gen plizyè douzèn eleman tras itil pou sante, yo ta dwe itilize li yo trete ak yon sèten degre nan prekosyon. Moun ki gen yon depandans dyabetik ka gen kontr sèten sibstans ki sou ki genyen nan plant la. Sepandan, si ou pran asyèt seleri nan ti kantite, men regilyèman ak kalite 2 dyabèt, Lè sa a, ou ka atann yon amelyorasyon siyifikatif nan byennèt.

Obsève balans lan optimal nan plant sa a nan rejim alimantè a pral rezoud pwoblèm sa yo nan pasyan ki gen dyabèt:

konstipasyon kwonik
amnezi
endijesyon,
gwo glikoz nan san
dezòd metabolik
swaf konstan
reyaksyon alèjik egi nan iritan divès kalite.

Depi dyabèt se plen ak konplikasyon nan fòm lan nan necrosis lokal yo, preparasyon seleri kapab tou itilize deyò pou enflamasyon, timè ak suppurasyon.

Amelyore metabolis, enjenyè seleri kontribye nan pèdi pwa, pathologies nan aparèy la gastwoentestinal, kadyovaskilè ak sistèm nève santral. Kòm pou moun, sa a legim ka pèmanan soulaje yo nan pwoblèm ak prostatit ak fèblès.

Se konsa, seleri se yon gerizon ak bon plat plant. Men, an menm tan an, benefis ak mal yo nannan nan l ', ak nan menm tan an. Li pi bon pou abandone legim a bay pasyan ki gen pwoblèm sante sa yo:

ogmante asidite nan vant lan,
prezans nan maladi ilsè ak doulè nan etap nan vin pi grav ak padon,
tronboflebit ak venn varis,
tandans nan senyen nan matris,
twoub nan aparèy la gastwoentestinal.

Seleri pa rekòmande pou fanm ansent ak lactation. Sibstans ki sou aktif ka gen yon efè negatif sou fetis la ak manman ki ansent, pou egzanp, lakòz alèji nan tibebe ki fèk fèt la, diminye pwodiksyon lèt nan fanm yo. Kantite anpil vitamin ka lakòz dyatèz, fache dijestif ak yon deteryorasyon jeneral nan kondisyon pasyan an.

Ki sa ki inik sou seleri se ke eleman tras benefisye yo jwenn nan tout pati li yo. Legim ka itilize konplètman, lè l sèvi avèk rekòt rasin, koupe ak fèy bwa. Yo nan lòd yo achte yon pwodwi fre ak an sante, ou bezwen konnen ki kritè yo dwe gide pa lè w ap chwazi li.

Lè w ap achte seleri, ou bezwen peye atansyon a nuans sa yo:

Fwi fre kenbe pwopriyete benefisye yo pou yon semèn. Legim twò ble yo dwe itilize pandan jounen an.

Sere plant yo nan yon kote ki fè nwa epi sèk. Yon frijidè oswa kav byen adapte pou sa a. Nan kav la, se seleri byen konsève nan resipyan nan sab sèk. Nan eta sa a, li pa pèdi kalite li pandan plizyè mwa.

Seleri se itilize yo prepare yon gran varyete asyèt ak medikaman. Nan nenpòt fòm, plant sa a trè bon pou sante. Men, si kwit manje se vit, Lè sa a, preskripsyon pou kreye dwòg enplike depans byen yon anpil tan.

Pasyan yo ka itilize seleri pou dyabèt, lè l sèvi avèk resèt senp sa yo:

Avèk yon rejim alimantè ki byen òganize, ki gen ladan seleri, ou ka minimize risk pou konplikasyon karakteristik maladi a. Apre yo tout, seleri trè byen ede ak dyabèt. Men, ou bezwen sonje ke anvan ou pran, ou ta dwe konsilte doktè ou epi swiv tout enstriksyon l 'yo.

Dyabèt sikre ki gen rapò ak maladi ki gen rapò ak maladi sa yo ki difisil oswa prèske enposib geri. K ap viv ansanm avè l 'pote ti kras plezi, men ou jis bezwen pou aprann kijan pou coexist ak maladi a nan bon relasyon vwazen.

Nan fòm modere nan maladi a, prensipal chay la ki ka geri ou tonbe sou yon bon, ki byen balanse rejim alimantè. Chwa a nan pwodwi yo dwe apwoche ak responsabilite ak konsyans.

Nivo nan glikoz nan san an réglementées pa legim sa yo ak fwi, ki nou pa menm konnen sou yo. Se konsa, seleri nan dyabèt anpil fasilite kou a nan maladi a, diminye sik nan san segondè, epi risk pou yo neoplasms. Li fè pati rekòt legim sa a, ki, san yon madmwazèl, bat nan kè yon maladi grav.

Eleman tras yo ki fè moute seleri fè yon fonksyon responsab - yo kontwole prèske tout pwosesis chimik nan kò a:

Yon kantite lajan ase nan mayezyòm dispans yon moun ki gen kwonik fatig, laperèz ak chimerik,
Iron fè pwomosyon ematopoyis, patisipe nan reyaksyon redox ak règleman sistèm iminitè a,
Potasyòm ranfòse zo, kenbe yon eta optimal nan asid-baz anviwònman.

Itilizasyon seleri ak dyabèt nan kantite ase pral bay kò a ak vitamin B (B1, B2, B9), PP, E, A, B-karotèn ak lwil esansyèl.

Asid ascorbic - yon antioksidan pwisan - fè pwomosyon absòpsyon nan fè pa kò a ak stimul travay la nan tout sistèm nan andokrin ...

Plant lan gen twa varyete:

Fèy seleri, ki se itilize pou perfusion ak dekoksyon nan medikaman popilè, osi byen ke piman sezonman nan preparasyon an nan salad, sòs, asyèt vyann ak nan prezèvasyon lakay ou,
Pèli petiol, ki se kaka nan ki manje pandan preparasyon an nan salad, antre ak menm Desè,
Gade nan rasin se gaye anpil ak apwopriye pou preparasyon an nan Piquant dyetetik ak nan menm tan an bon kou premye ak asyèt bò.

Pou prepare yon perfusion nan fèy fre, vide 20 g nan vèt seleri ak yon sèl vè dlo bouyi ak souch apre 20 minit nan yon Egoutwa oswa fwomaj de-kouch. Se perfusion a pran anvan manje 50-60 g twa fwa nan yon jounen.

Lwil esansyèl ki nan fèy vèt yo nan seleri, ogmante mobilite entesten, pwodiksyon an nan ji gastric ak pou anpeche konstipasyon.

Ji parfe retire sèl ak toksin, epi tou li anpeche anfle. Tout eleman nitritif, vitamin ak mineral yo te jwenn nan ji a, nan lenfatik ak san, prèske imedyatman antre nan kò a.

Pou preparasyon nan ji, tou de fèy fre ak tij charnèl nan plant petiol seleri yo te itilize. Kole salklas juicy yo ak branch nan vèt yo kraze nan yon blenndè nan yon eta de sispansyon likid ak prese ak yon twal gaz oswa yon Sabatani nan pwòp kaliko twal.

Si ou vle, ou ka itilize yon jwise elektrik òdinè.

Lè w ap pran ji seleri pou dyabèt enpòtan nan pa twòp li: li se ase yo bwè 30-40 g de zè de tan apre yo fin manje nan maten ak nan aswè.

Yon resèt ekselan pou dyabèt ak rasin seleri ak sitron

Itilizasyon zouti sa a bay tretman alontèm (apati 1 a 2 ane). Resèt la se espesyalman popilè nan mitan pasyan ki gen dyabèt, e li gen kòmantè pozitif nan dinamik yo nan soulaje kondisyon an.

Pou kwit manje, ou bezwen kale 500 g nan rasin seleri soti nan po a, ak tòde l 'nan yon moulen vyann ak 6 sitron ak po la. Yo dwe premye yo douser ak dlo bouyi, koupe an trimès epi retire grenn yo. Kenbe melanj lan ki kapab lakòz nan yon beny dlo pou 100-120 minit.

Apre refwadisman, medikaman an estoke nan frijidè a epi pran nan maten anvan manje nan yon gwo kiyè. Tankou yon melanj de seleri ak sitwon nan dyabèt pral siyifikativman pi ba sik nan san ak amelyore kondisyon an jeneral nan pasyan an.

Fèy yo vèt nan seleri nan ansyen Grès yo te yon senbòl nan viktwa nan konpetisyon espò ak Olympiads yo, yo te prezante ansanm ak yon kouwòn lorye pou gason fò ak kourè maraton.

Nan lès Ewòp, plant la depi lontan te konsidere medsin ak dekoratif, epi li te kòmanse ap boule apre plizyè ane. Seleri se yon bèl adisyon Piquant nan legim fre ak vyann salad, li se mete nan lòt kalite sòs, marinades ak fouraj.

Se bon sant la ki pèsistan ak espesifik nan seleri bay pa lwil esansyèl. Sòs salad a, ki gen ladan seleri vèt, kapab tou konsidere kòm pwopriyetè a nan Podium a, ak bat dyabèt pral piti piti kòmanse pèdi tè.

Salad seleri ak pòm ak zoranj

Pou prepare yon ti sòs salad limyè fwi seleri, w ap bezwen 300 g nan fèy vèt, pòm kale ak tranch nan opozan zoranj. Tise byen koupe vèt yo, koupe fwi a nan tranch nan 1-1.5 cm ak vide yon vè ki pa gen anpil grès krèm tounen.

Sibstans ki tankou ensilin ki nan seleri rasin nan dyabèt melit aktif afekte travay la nan glann adrenal yo.

Sèvi ak asyèt ki soti nan seleri rasin ka diminye konsomasyon nan medikaman ki nesesè pou dyabetik. Se rasin lan tou lajman itilize pa medikaman tradisyonèl - dekoksyon super-itil geri yo prepare soti nan li.

20 g nan rasin koupe sou yon rap mwayèn, vide yon vè dlo bouyi ak kwit manje pou yon demi èdtan sou chalè ki ba. Souch ak bwè bouyon an pandan jounen an nan pòsyon piti. Tretman bouyon byen vit nòmal metabolis, travay nan vant lan ak trip.

Lè w ap pran yon dekoksyon soti nan rasin seleri pou dyabèt tip 2 gen de benefis: tou de sante se ranfòse ak bidjè fanmi an pa soufri kòm anpil tankou achte nan dwòg chè.

Air pòmdetè kraze ki dwe nan cuisine rafine franse, men li se prepare nan yon fason lekòl primè ak san konplikasyon nesesè.

Yon rasin presegondè ak yon ti zonyon,
Yon pè dan nan lay,
Yon vè lèt
Yon gwo kiyè grat fwomaj difisil,
Sèl, fèy Bay, de pwa nan allspice ak pwav anmè,
30 g. Krèm oswa bè.

Zo legim yo, mete yo nan yon marmite epi ajoute epis santi bon. Vide sa ki nan chodyè a ak lèt ak kwit manje pou 20-25 minit. jouk pare. Lè sa a, vide lèt la nan marmite la, retire ti pwav yo ak fèy Bay. Fini bouyi legim yo, ajoute sèl nan gou, fwomaj gri ak bè.

Fwe tout engredyan yo ak yon blenndè anba dlo, piti piti vide cho lèt nan yon kouran mens. Pote pòmdetè yo kraze konsistans a vle (likid oswa semi-likid) epi mete yo sou yon plak, gani avèk fèy seleri ak voye ak yon zongle nan noutmèg.

Pou kapab prepare medikaman ak asyèt soti nan seleri pou dyabèt, pa sèlman nan sezon an legim, men tou pandan tout ane a, li enpòtan konnen ke rasin yo yo byen ki estoke nan kav la nan yon bwat sab. Marinated fèy vèt seleri nan bokal ak magazen nan frijidè a tout sezon fredi. Yon bon fason pou magazen an se ajoute friz byen fon nan frizè a.

Apre li fin fouye, pifò nan vitamin ak mineral yo pral konsève epi yo pral pote benefis ki gen anpil valè ak sekou nan sante ou.

Seleri kont dyabèt: pwopriyete medsin ak resèt an sante

Seleri se yon multivitaminik ki te kreye pa nati tèt li, ak youn nan rekòt yo legim pi ansyen. Pou plis pase de milenèr, sa a te manje ak plant gerizon manje ak limanite geri.

Sèjousi, gras a konpozisyon rich la nan mineral ak vitamin, sa a se pwodwi ekselan trè konsidere nan nitrisyon dyetetik.

Medikaman modèn rekòmande pou manje seleri nan dyabèt, tou de nan tretman maladi a ak nan prevansyon li yo.

Jodi a, prèske 2 douzèn kalite seleri yo konnen. Yo divize an: varyete fèy, pesyol ak rasin. An konsekans, fèy yo, tij ak rekòt rasin nan plant la yo te itilize nan manje. Tout moun nan yo se egalman itil pou dyabèt, paske yo gen kapasite nan nòmalize sik.

Seleri te byen etidye pa nutrisyonist. "Depo" nan mikroeliman yo te jwenn nan li:

potasyòm (400 ml) - responsab pou rezèv oksijèn nan selil nan sèvo,
kalsyòm (65 mg) - ranfòse estrikti zo a ak amelyore pwosesis metabolik,
mayezyòm (33 mg) - retabli selil tisi yo, sipòte veso an ton,
sodyòm (78 mg) - ankouraje pwodiksyon ji gastric epi nòmal fonksyon ren an,
fosfò (28 mg) - patisipe nan estrikti tisi zo yo,
fè (apeprè 500 mcg). Li nesesè pou "kreyasyon an" nan emoglobin.

Plant la tou gen yon anpil nan vitamin:

Vitamin C - yon sistèm nève fò, ekselan metabolis. Anplis de sa, li fòme kolagen an ak ede absòbe fè pa trip yo,
asid folik. Endispansab pou metabolis pwoteyin,
riboflavin. Ankouraje kwasans selil ak rejenerasyon,
vitamin PP. Nòmalize fonksyon tiwoyid,
B1. Efè pozitif sou fonksyone nan sistèm nève a kòm yon antye,
B-karotèn. Ogmantasyon iminitè "mekanis" nan kò a,
gwo konsantrasyon nan lwil esansyèl.

Tankou yon rich mineral-vitamin konplèks fè yon legim yon eleman endispansab nan asyèt dyabetik. Fre endèks glisemi seleri gen yon trè ba - 15 inite.

Seleri se youn nan plant yo kèk ki konbine tankou pwopriyete benefisye tankou:

ba kalori
lwil esansyèl ki nan tij ak rasin plant la amelyore fonksyone nan vant lan,
mayezyòm nòmal metabolis,
grenn seleri retire asid urik nan tisi yo,
nan rasin yo nan plant la gen yon idrat kabòn espesyal - mannitol, ki avèk siksè ranplase sik natirèl,
potasyòm ak fè amelyore dlo sèl-metabolis.

Plant sa a se san dout itil nan kalite ensilin-depandan.

Seleri (lè yo itilize sansiblite), “ede” pankreyas la pou pwodwi yon sekrè espesyal - ji, ki aktivman kraze glikoz.

Fib yo nan plant sa inik gen yon itil mineral-vitamin konplèks ki amelyore fonksyone nan prèske tout ògàn ak sistèm, ki ede yo anpeche dyabèt tip 1. Ads-mob-1

Pou moun ki gen dout si dyabèt 2 ak seleri ka konbine. Nan ka sa a, plant la vin tou senpleman Irreplasabl. Espesyalman enpòtan se wòl nan mayezyòm nan konpozisyon li yo. Doktè yo note efè benefisye li sou kò pasyan an.

Mineral sa a fè fib tisi konjonktif plis dirab ak sipòte "bon" operasyon nan tout sistèm yo. Lè wap pran yon lòt 100 ml mayezyòm chak jou, ou ka diminye risk pou w devlope dyabèt ki pa ensilin ki depann de 19%.

Pwopriyete geri seleri yo:

"Ralanti" aje nan selil yo,
amelyore dijesyon,
"Netwaye" san an, egzèse yon efè antibiotics,
ede diminye pwa
ranfòse kè a ak tisi vaskilè.
nòmal sik (ak konsomasyon regilye),
geri tisi domaje nan ògàn entèn yo,

Meni an dyabetik sèvi ak tout pati nan plant la. Asyèt pou kwit manje seleri pa pran anpil tan, ak gou a ak benefis nan yo ak dyabèt yo anpil valè.

Efektivman diminye glikoz nan san. Chak jou ou bezwen bwè 2 ti kuiyè. ji (frèch prese). Pi bon - anvan yo manje.

Ji seleri

20 g nan tèt fre (gwo kiyè) nan seleri vide dlo ak kwit manje pou yon demi èdtan. Bwè 2 ti kuiyè anvan chak repa.

Espesyalman rekòmande pou moun ki pa ensilin dyabèt depann. Pwopòsyon: 20 g nan rasin - 1 ti kuiyè. dlo. Kwit pou 20 minit. Toujou pran anvan manje 2 ti kuiyè. Rezilta a pral santi nan yon semèn. Kò a elimine nan toksin, metabolis nòmal.

Seleri ak sitwon pou dyabèt yo se resèt ki pi popilè.

Moulen 0.5 kg nan rizòm ak 5-6 sitron gwosè mwayen (avèk kale) nan yon moulen vyann. Lè sa a, se mas la mennen l 'bay preparasyon pou nan yon beny dlo pou 1.5 èdtan.

Pran pi bon nan 1 ti kuiyè. nan maten an. Sere nan yon kote ki fre epi sèlman nan glasye. Efè a nan tankou yon melanj yo pral sèlman ak itilizasyon pwolonje (jiska yon ane).

Pou rasin lan sòs salad, ak fèy yo te itilize. Se tubèrkul la kale koupe an moso. Fèy yo koupe. Add nan plat prensipal la kòm yon séchage. Sere salad pare-fè pou pa plis pase 1 jou.

Konbine rekòt la rasin ak pwodwi divès kalite, ou ka jwenn yon plat trè an sante ak bon gou.

Konpozisyon salad:

rasin - 150 g
fwidmè - 200 g,
konkonb (fre) - 1 PC.,
pwa vèt (fre) - 100 g,
pòmdetè - 1 PC.,
sòs mayonèz - 2 gwo kiyè,
vèt ak yon zongle a sèl.

Bouyi fwidmè (eg egzanp kribich), seleri ak pòmdetè jiskaske kwit. Lè sa a, tise byen koupe legim yo ak konkonb epi ajoute pwa yo. Melanje melanj lan, vide sòs la ak sèl.

Tankou yon soup gen anpil potasyòm ak mayezyòm.

Konpozisyon:

tubèrkul - 1 PC. (600 g).
tomat - 5 pcs.
chou blan - 1 PC. (ti).
4 kawòt yo ak zonyon
dous pwav - 2 pcs.
ji tomat - mwatye yon lit.
epis santi bon gou.

Rense ak tise byen koupe legim yo (kale tomat la). Tout mete nan yon chodyè ak vide ji. Sa ki ladan yo ta dwe kouvri nèt ak likid. Se poutèt sa, ou ka ajoute dlo nan ji a epi ajoute epis santi bon. Li ta dwe bouyi jiskaske tout engredyan yo mou, se sa ki, 15-20 minit apre bouyi.

Nan lòd pou seleri konplètman bay tout pwopriyete geri li yo, li enpòtan yo chwazi li yo kòrèkteman. Pou fè sa, ou bezwen konnen règleman sa yo:

rasin lan nan yon plant ki an sante pral sètènman lou, dans, ak yon tente briyan. Ak anpil atansyon enspekte tube la - li pa ta dwe domaje (reyur oswa fant), osi byen ke tach nwa. Fwi mi gen yon bon sant bèl. Yon ti tibèkiloz se yon bagay nòmal. Sonje byen, yon plant fre se pi benefik.
Legim fre bon pou jiska 8 jou. Yon seleri trè matirite ta dwe itilize nan jou acha a,
ti seleri rich anpil nan fib. Gen mwens eleman tras nan yo pase nan lòt pati yo, paske yo se sèlman yon kondiktè nan nitrisyon soti nan tube la rive sou tèt yo. Lè w ap chwazi yon tij ta dwe peye atansyon a dite a ak inifòmite nan koulè (blan). Lè ou eseye elaji pye ble a, yo pral tande yon crunch karakteristik,
fèy plant gen yon seri plen nan eleman tras. Nan seleri fre yo, yo gen yon koulè vèt klere. Yo dans epi san patipri elastik. Pale vèt ak fèy mou yo ta dwe alète ou. Sa a se yon siy nan yon legim imatur oswa deja ble. Konsèy yo nan fèy yo ka gen yon dekolorasyon ti tay. Nan pwosesis pou kwit manje, yo ta dwe koupe.

Avèk dyabèt, ou ka manje seleri regilyèman, paske li gen plizyè douzèn engredyan itil. Men, itilize li yo ta dwe toujou trete avèk prekosyon.

Dyabetik ka entolerans sèten konpoze oswa sibstans ki sou nan legim la. Li enpòtan sitou pou manje plant lan nan ti pòsyon, men regilyèman pou dyabèt tip 2. Ads-mob-2

Avèk itilizasyon regilye, seleri ap amelyore anpil byennèt ou epi ede rezoud pwoblèm sante sa yo:

gwo sik nan san
konstipasyon souvan
swaf
move memwa
endijesyon,
alèji
metabolis pòv.

Dyabèt se souvan akonpaye pa lanmò lokal nan tisi, se konsa seleri se itil pou divès kalite enflamasyon ak suppurasyon. Anplis de sa, li te pwouve tèt li kòm yon mwayen pou pèdi pwa (ki se trè enpòtan pou dyabèt tip 2).

Seleri ta dwe abandone pou moun ki gen pathologies tankou:

doulè ak ilsè nan lestomak,
tronboflebit
senyen matris la
maladi aparèy gastwoentestinal
dyare

Seleri se pi bon yo pa manje pandan gwosès oswa pandan y ap manje ti bebe an. Vitamin ki depase ka lakòz alèji nan ti bebe a epi redwi alètman nan jenn manman an.

Depo nan plant la mande pou yon kote ki fè nwa ak jistis fre. Nan kay la, li nan yon frijidè. Pou sa, se legim nan vlope nan PE. Nan fòm sa a, li sere jiska 8 jou. Si li se trè mi, li se pi bon yo manje li touswit.

Sou benefis yo ak enkonvenyans nan seleri pou dyabetik nan videyo a:

Seleri se yon èd grav nan batay kont dyabèt. Anpil asyèt rejim alimantè bon gou ak vitamin yo prepare soti nan li. Men, malgre endèks glisemi ki ba yo nan seleri ak tout kalite itil li yo, ka "kòrèk la" pou sèvi ak yon legim sèlman ki ka detèmine pa yon doktè. Sèvi ak yon plant kòm yon zouti nan batay la kont maladi sik, ou bezwen gen pasyans. Pwosesis sa a geri, byen ke long, trè efikas.

Estabilize nivo sik pou yon tan long
Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Seleri pou dyabèt tip 2: endèks glisemi ak resèt

Seleri se yon legim itil, li rekòmande yo mete l 'nan rejim alimantè a pou tout kalite maladi. Li pral vin yon pwodwi manje ki gen anpil valè ak yon zouti ekselan pou prevansyon nan maladi sante, patoloji nan ògàn entèn yo ak sistèm yo. Seleri itil espesyalman pou maladi dyabèt tip 2, li kapab itilize nan diferan kalite.

Legim nan gen anpil eleman tras, vitamin, ak sibstans ki sou valè. Seleri se pi renmen pou kontni segondè Manyezyòm li yo. Li se gras a sibstans sa a ke li posib kenbe nan nivo apwopriye prèske tout reyaksyon chimik nan kò a.

Pou jwenn benefis maksimòm nan pwodwi a, li enpòtan pou aprann kijan pou chwazi seleri nan dwa, trete chalè, konsome ak magazen li. Nan kondisyon sa yo, li posib ralanti aje nan kò pasyan an, amelyore pwosesis la dijesyon ak amelyore fonksyone nan nan misk la kè, veso sangen.

Endèks glisemi seleri a se 15, kontni kalori nan yon santèn gram nan pwodwi a se kalori 16. Valè a nitrisyonèl nan seleri sòs salad se pwoteyin - 0.9, grès - 0.1, idrat kabòn - 2.1 g Nan seleri rasin, pwoteyin 1.3, grès 0.3, idrat kabòn 6.5 g.

Gen plizyè kalite seleri, nou ap pale de pesyol, rasin ak tèt plant yo. Fèy yo ak pesyol gen yon maksimòm de vitamin, tankou yon pwodwi gen yon koulè klere, odè bèl espesyalman. Li se sant la ki ka lakòz renmen oswa grip pou legim sa a.

Tij yo nan yon legim dwe nesesèman fò, dans, si ou detache yon sèl, yon crunch karakteristik rive. Seleri Kalite pou dyabèt tip 2, ki pral pote anpil benefis, yo ta dwe gen fèy elastik nan koulè vèt klere. Li pi bon pou achte yon legim san yon jèm jèm, paske li ka bay pwodwi a yon gou dezagreyab.

Seleri nan dyabèt ka boule nan varyasyon diferan, kondisyon prensipal la se ke legim la dwe fre. Li pèmèt yo dwe enkli nan asyèt anpil; sou baz la nan rasin lan, dekoksyon ak tentur yo prepare nan trete sentòm yo nan ipèglisemi.

Lè w ap chwazi yon rizòm nan seleri, li ta dwe toujou san domaj vizib ak pouri. Ou bezwen sonje ke ou pa ta dwe pran rasin twò piti oswa gwo, opsyon ki pi bon se yon rekòt medyòm-gwosè rasin. Tout lòt legim yo pral twò di. Si gen yon ti kantite lajan pou bouton sou sifas pwodwi a, sa nòmal. Sere legim la nan yon kote tankou sa a:

Remèd la ideyal pou dyabèt se ji soti nan pesyol yo nan yon legim, chak jou pou yon mwa ou bezwen konsome yon koup nan gwo kiyè nan bwè a, li pi bon yo fè sa anvan ou manje.

Li se egalman itil yo bwè ji seleri ak ji a nan pwa aspèj fre, ou bezwen melanje yo nan yon pwopòsyon nan twa a yon sèl. Anplis de sa, pwa yo enkli nan repa la.

Pou prepare yon dekoksyon nan tèt seleri, ou bezwen pran 20 gram nan fèy fre yo, yo vide ak dlo tyèd, bouyi pou yon demi èdtan sou chalè ki ba. Se pwodwi a fini refwadi, pran 2 gwo kiyè twa fwa nan yon jounen, anjeneral, preskri tankou yon zouti anvan l manje. Bwè a siyifikativman amelyore pwosesis metabolik nan kò a, nòmal glisemi.

Endèks glisemi nan pwodwi a pèmèt ou konsome li toujou ap.

Pou tretman an nan divès kalite, maladi konplèks, seleri ki te itilize pou yon tan trè lontan. "Sik" maladi pa gen okenn eksepsyon. Se konsa, ak kalite 1 ak kalite 2 dyabèt, plant sa a se tou senpleman iranplasabl. Konpozisyon an gen ladan lis la ki pi vaste nan vitamin ak sèl mineral, idrat kabòn ak pwoteyin.

Nan sa a manje ak plant medsin, pa sèlman vèt, men tou, rizom ak grenn gen yon efè gerizon.

Nan fèy yo gen sibstans ki sou sa yo:

vitamin B1, B2, PP,
karotèn ak kalsyòm,
sodyòm ak potasyòm
mayezyòm ak fosfò,
asid òganik.

Grenn plant yo gen anpil lwil esansyèl.

Nan medikaman popilè, se seleri yo itilize nan tretman an hypovitaminosis, maladi gastwoentestinal. Yo nan lòd yo ogmante iminite, amelyore apeti, etabli pwosesis dijesyon, yon perfusion nan rasin ak grenn, osi byen ke fèy plant yo, yo pral yon asistan ekselan. Se ji rasin fre itilize pou asthenic kondisyon, pou kalite 1 ak tip 2 dyabèt melitu, ak maladi po. Li gen yon efè san pirifye.

Se ji seleri fre pran oralman pa yon koup la ti kiyè luil twa fwa yon jou anvan manje.
De gwo kiyè nan rasin seleri koupe yo enfuze pou 2 èdtan nan yon vè dlo bouyi frèt. Li ta dwe pran nan twazyèm pati nan vè a twa fwa nan yon jounen anvan manje ak dyabèt tip 2 melitu. Anplis de sa, tankou yon zouti ki itil pou maladi nan sistèm nève a ak pwoblèm metabolik yo.
Ou bezwen 2 gwo kiyè nan rasin seleri, koupe davans, vide mwatye yon lit dlo bouyi nan yon THERMOS. Ensiste pou wit, oswa menm dis èdtan. Sèvi ak yon ka nan yon vè kat fwa nan yon jou anvan ou manje.
Perfusion ak fèy seleri se trè itil pou dyabetik. Pou prepare li, ou bezwen bouyi de mililit dlo cho ak ven gram seleri fre - apre kenz minit gaz la ta dwe etenn ak zouti a fre. Ou bezwen bwè 3 fwa nan yon jounen pou 3 gwo kiyè anvan ou ale manje.

By wout la, seleri bouyon se yon prevansyon ekselan kont maladi.

Medikaman sa a mirak pèmèt ou pou misyon pou minimize konsomasyon an nan medikaman divès kalite, dispans kondisyon an. Pou fè manje, ou bezwen senk sitron, lave ak griye, ansanm ak zès la. 300 g nan rasin seleri kale ak tise byen koupe ta dwe ajoute nan melanj lan. Tout melanje.

Apre sa, melanj lan sitwon-seleri ta dwe deperi nan yon beny dlo pou apeprè de zè de tan. Apre w fin fè manje, refwadi pwodui a epi voye li nan yon kote ki fre. Glas la pi bon pou depo. Nan dyabèt melit tip 2, sitwon ak seleri yo ta dwe pran sou yon lestomak vid - nan maten an, chak jou pou 1 ti kuiyè. Apre sa, ou pa ka manje pou yon demi èdtan.

Li gen apeprè karant kalite arom ak konpoze aromat. Plant la aktive metabolis idrat kabòn, akòz ki seleri vin yon pwodwi dyabetik ki gen anpil valè ki bese sik nan san, ki se trè enpòtan pou dyabèt tip 2, ak 1 tou.

Li gen yon anpil nan sèl mineral, ak plant la se tou senpleman Irreplaceable nan ka ta gen yon vyolasyon nan fonksyone nan kè a, veso sangen, ak tou sistèm nève a. Menm bagay la tou aplike nan pwosesis fòmasyon san. Nan preparasyon an nan trete itil pou trete maladi a, seleri se tou senpleman yon zouti endispansab pou kalite 2 dyabèt. Petèt yon plat endepandan oswa yon konbinezon ak vyann, legim.

Li gen anpil aksyon enpòtan:

dyurèz ak antibiotics
anti-enflamatwa ak dur,
kalme
anti-alèjik.
pèfòmans fizik ak mantal ogmante.

Nan laj fin vye granmoun, seleri se yon asistan aktif nan batay la kont laj fin vye granmoun.

Avèk tronboflebit ak venn varis.
Si yon fanm se yon dyabetik, e menm tendans senyen matris la.
Seleri tou se yon tabou nan twazyèm trimès gwosès la.
Pandan lactation, plant sa a ka pwovoke yon alèji nan yon timoun, redwi pwodiksyon lèt nan yon manman ap bay tete.
Seleri ka mennen nan maladi dijestif si kantite lajan li yo se twòp nan itilize.

Li enpòtan pou ke rasin lan tubereuz nan plant la se lou ak dans. Prete atansyon pou pa gen okenn domaj. Rasin lan ta dwe yon ti kras klere, blan. Lè w ap chwazi yon plant, ou ta dwe peye atansyon a bon sant la - rasin lan ta dwe pran sant bèl. Fèy seleri dans yo ta dwe satire vèt. Fèy mou endike ke legim la pa gen ankò matrité.

Kenbe plant lan nan frijidè a nan yon sache plastik. Rekòt la rasin rete fre soti nan twa jou nan yon semèn. Ka piman seleri dwe estoke trè rapidman.

Si ou manje bon, san yo pa overdoing nan pòsyon, lè sa a ou ka minimize risk pou yo yon maladi tankou dyabèt. Seleri se yon asistan aktif nan batay la kont maladi sa a. Epi li toujou, anvan ou itilize plant sa a, li pi bon konsilte yon doktè, paske gen toujou kontr pou itilize.

Li enpòtan anpil pou manje bon ak yon maladi konsa. Se poutèt sa, ou ta dwe limite itilize nan dyabèt-manje ki gen danje ladan ak chwazi sa yo ki pral pi ede nan batay la kont "dous" maladi a.

Olga Aleksandrovna Zhuravleva, Olga Anatolyevna Koshelskaya ak Rostislav Sergeevich Karpov Terapi konbine antiipèrsistans nan pasyan ki gen dyabèt melitu: monografi. , LAP Lambert Piblikasyon akademik - M., 2014. - 128 p.
Akhmanov M. Dlo ke nou bwè Saint Petersburg, Nevsky Prospect Publishing House, 2002, 189 paj, sikilasyon 8,000 kopi.
Dobrov, A. Dyabèt se pa yon pwoblèm. Fondamantal nan tretman ki pa dwòg / A. Dobrov. - M .: Phoenix, 2014 .-- 280 p.

Kite m prezante tèt mwen. Non mwen se Elena. Mwen te travay kòm yon endocrinologist pou plis pase 10 ane. Mwen kwè ke mwen se kounye a yon pwofesyonèl nan jaden m 'ak mwen vle ede tout vizitè yo sou sit la yo rezoud konplèks epi yo pa konsa pou sa travay. Tout materyèl pou sit la yo kolekte ak anpil prekosyon trete yo nan lòd yo transmèt kòm anpil ke posib tout enfòmasyon ki nesesè yo. Anvan w aplike sa ki dekri sou sit entènèt la, yon konsiltasyon obligatwa ak espesyalis toujou nesesè.

Seleri - yon gadmanje nan vitamin ak mineral

Eleman tras yo ki fè moute seleri fè yon fonksyon responsab - yo kontwole prèske tout pwosesis chimik nan kò a:

Yon kantite lajan ase nan mayezyòm dispans yon moun ki gen kwonik fatig, laperèz ak chimerik,
Iron fè pwomosyon ematopoyis, patisipe nan reyaksyon redox ak règleman sistèm iminitè a,
Potasyòm ranfòse zo, kenbe yon eta optimal nan asid-baz anviwònman.

Itilizasyon seleri ak dyabèt nan kantite ase pral bay kò a ak vitamin B (B1, B2, B9), PP, E, A, B-karotèn ak lwil esansyèl.

Asid ascorbic - yon antioksidan pwisan - fè pwomosyon absòpsyon nan fè pa kò a ak stimul travay la nan tout sistèm nan andokrin ...

An sante ak bon gou medikaman

Plant lan gen twa varyete:

Fèy seleri, ki se itilize pou perfusion ak dekoksyon nan medikaman popilè, osi byen ke piman sezonman nan preparasyon an nan salad, sòs, asyèt vyann ak nan prezèvasyon lakay ou,
Pèli petiol, ki se kaka nan ki manje pandan preparasyon an nan salad, antre ak menm Desè,
Gade nan rasin se gaye anpil ak apwopriye pou preparasyon an nan Piquant dyetetik ak nan menm tan an bon kou premye ak asyèt bò.

Benefis yo nan frèch prese ji

Lwil esansyèl ki nan fèy vèt yo nan seleri, ogmante mobilite entesten, pwodiksyon an nan ji gastric ak pou anpeche konstipasyon.

Ji parfe retire sèl ak toksin, epi tou li anpeche anfle. Tout eleman nitritif, vitamin ak mineral yo te jwenn nan ji a, nan lenfatik ak san, prèske imedyatman antre nan kò a.

Si ou vle, ou ka itilize yon jwise elektrik òdinè.

Lè w ap pran ji seleri pou dyabèt enpòtan nan pa twòp li: li se ase yo bwè 30-40 g de zè de tan apre yo fin manje nan maten ak nan aswè.

Salad ak seleri fèy fre

Fèy yo vèt nan seleri nan ansyen Grès yo te yon senbòl nan viktwa nan konpetisyon espò ak Olympiads yo, yo te prezante ansanm ak yon kouwòn lorye pou gason fò ak kourè maraton.

Seleri rasin

Sibstans ki tankou ensilin ki nan seleri rasin nan dyabèt melit aktif afekte travay la nan glann adrenal yo.

Seleri rasin seleri

Lè w ap pran yon dekoksyon soti nan rasin seleri pou dyabèt tip 2 gen de benefis: tou de sante se ranfòse ak bidjè fanmi an pa soufri kòm anpil tankou achte nan dwòg chè.

Seleri ras pur

Air pòmdetè kraze ki dwe nan cuisine rafine franse, men li se prepare nan yon fason lekòl primè ak san konplikasyon nesesè.

Yon rasin presegondè ak yon ti zonyon,
Yon pè dan nan lay,
Yon vè lèt
Yon gwo kiyè grat fwomaj difisil,
Sèl, fèy Bay, de pwa nan allspice ak pwav anmè,
30 g. Krèm oswa bè.

Yon ti kras sou depo

Apre li fin fouye, pifò nan vitamin ak mineral yo pral konsève epi yo pral pote benefis ki gen anpil valè ak sekou nan sante ou.

Pètilol seleri

Kritè prensipal la nan evalyasyon an se aparans la. Plant lan bezwen yo chwazi yon koulè juicy vèt ak lis, pesyol entak. Yon ti pòsyon nan fèy ki rete yo pa ta dwe sèk ak jòn. Fre, ak Se poutèt sa itil, seleri pesyol emèt yon krak karakteristik lè cracking tij la.

Boure seleri smoothie

Tise byen korije 1 petiole seleri ak konbine ak koupe (unpeeled) konkonb mwayen. Bat ak yon blenndè jouk lis. Add tise byen koupe (kale) pòm ak ¼ sitwon fre ak zès. Kontinye bat jouk lis. Sèvi sèlman frèch prepare.

Vitamin Salad

Tout pwodwi yo te pran nan yon rapò nan 1 a 1:

Seleri
Bètrav (kri oswa bouyi).
Kawòt.
Chou (fre oswa marinated).

Bètrav ak kawòt yo fwote sou yon rap koryas. Seleri ak chou tise byen koupe. Si kwit nan sezon fredi ak choukrout, sezon ak lwil oliv legim. Lè w ap chwazi fre chou, se sòs salad a sezonman ak ji sitwon.

Seleri frijidè

Kisa nou bezwen:

seleri pesyol - 200 g,
fre konkonb - 2 moso,
bouyon legim - 200 g,
mant, Basil, pwav oswa lay gou.

Tise byen koupe seleri a ak konkonb ak bat sou yon blenndè. Add bouyon an legim frèt. Anplis de sa, bat epi ajoute nan gou swa rekòt pye mant ak Basil, oswa pwav oswa lay. Ou ka ajoute 1 ti kuiyè. yon kwiyere ki gen anpil grès yogout.

Seleri ak sitwon

Seleri ak sitwon nan dyabèt se ansanm yon depo nan vitamin ak medikaman yon. Nan yon sèl fwa li kapab prepare pou alontèm itilize yo.

Nou ofri yon rabè lektè nan sit nou an!

0.5 kg nan seleri rasin,
6 sitron mwayen.

Seleri se kale ak tise byen koupe.
Sitron yo lave ak bwize ak kale.
Tout fwi yo kraze ak yon blenndè oswa defile nan yon moulen vyann.
Se konpozisyon an melanje kenbe nan yon beny dlo pou 2 èdtan.
Fre ak magazen nan frijidè a.
Pran nan maten an sou yon lestomak vid, 1 ti kuiyè. l

Nan 30 minit, manje apre yo fin pran konpozisyon an pa pran.

Gen yon anpil nan revizyon sou rejim alimantè a seleri sou entènèt la, men yon pasyan ki gen dyabèt ta dwe rezonab peze benefis yo ak enkonvenyans nan kò l 'ak restriksyon sa yo.

Li enpòtan anpil pou byen sere legim la. Sa depann de konbyen tan vitamin ak pwopriyete geri yo konsève.

Fèy apre koleksyon ka imedyatman jele pa koupe an pakè portioned. Se feyaj la tou seche yo prepare bwason epi ajoute nan fòm lan nan séchage nan asyèt.

Travay prensipal la lè estati pesyol yo pou yo kenbe juiciness osi lontan ke posib. Pou fè sa, yo yo mete separeman nan frijidè a ak itilize pou yon semèn. Pèsyol mou pa pral pote benefis yo.

Tankou tout legim rasin, seleri pa renmen louvri limyè ak tanperati ki wo. Nan yon anviwònman konsa, kò l 'vin rèd, en. Pou rezon sa a, li dwe estoke nan sousòl fre oswa nan lòj ki pi ba nan frijidè a.

Seleri ap grandi nan 3 espès separe, men chak nan yo ki gen dyabèt pote benefis gwo pasyan an. Selon rechèch syantis Kalifòni yo, li gen ladan apigenin. Li se yon sibstans ki diminye kolestewòl, bese tansyon ak afekte selil kansè yo.

Kontr

Li espesyalman vo anyen ki pasyan ki gen dyabèt pa ta dwe manje plis pase 100 g. Remake ka yo nan ki ta dwe legim nan ap boule nan yon fason limite oswa pa nan tout:

vin pi grav nan pankreatit,
ilsè gastric
gwosès ak lèt,
doulè
segondè asidite
tronboflebit.

Seleri se yon plant ki gen yon gou spesifik. Li ka lakòz yon reyaksyon alè endividyèl.

Dyabèt toujou mennen nan konplikasyon fatal. Twòp sik nan san se yon bagay ki danjere anpil.

Aronova S.M. te bay eksplikasyon sou tretman dyabèt la. Li plen

Chwazi seleri a pafè

Jodi a, gen plizyè subspecies nan seleri. Kòm yon règ, nou ap pale de:

Li se nan fèy yo ak pesyol ki konsantrasyon an maksimòm nan vitamin ki genyen. Ki gen kalite siperyè seleri gen yon koulè sòs salad klere ak yon bon sant bèl espesifik.

Tij yo ta dwe ase dans epi fò. Lè ou eseye chire youn nan lòt la, yon crunch karakteristik rive.

Seleri mi, itil pou dyabèt tip 2, gen fèy elastik nan yon koulè vèt klere. Li ta pi bon pou chwazi yon pwodwi san yon jèm tij. Li ka bay yon gou dezagreyab anmè kou fièl.

Si nou ap pale de rasin lan, Lè sa a, sa a ta dwe dans epi san evidan domaj ak pouri. Li ta dwe vin chonje ke chwa ki pi bon an se yon rekòt medyòm ki rasin. Seleri a plis, pi rèd la li ye. Si gen bouton sou sifas la nan pwodwi a, Lè sa a, sa a se byen nòmal.

Sere seleri nan yon kote ki fre, tankou yon frijidè.

Ki sa ki se pi bon fason pou konsome?

Dyabetik ka fè salad soti nan nenpòt ki pati nan seleri. Kondisyon prensipal la se ke pwodwi a dwe fre. Nan dyabèt melitu, 2 kalite seleri enkli pa sèlman nan konpozisyon sa a nan asyèt gastronomik, men tou, tout kalite dekoksyon ak tentur yo te fè sou baz li yo.

Yon mwayen ideyal pou redwi sik se ji soti nan ti seleri. Chak jou ou bezwen bwè 2-3 gwo kiyè nan frèch prese ji. Optimal fè sa anvan ou manje.

Pa gen mwens efikas pral yon bwason seleri melanje ak ji a nan pwa vèt fre nan yon rapò nan 3 a 1. Anplis de sa, ou ka itilize gous pwa pou dyabèt.

Pran 20 g nan fèy fre nan plant la ak vide yon ti kantite dlo cho. Kwit medikaman an pou 20-30 minit. Se bouyon an prepare e refwadi boule 2 gwo kiyè 2-3 fwa nan yon jounen anvan manje. Tankou yon bwè amelyore metabolis ak diminye nivo glikoz.

Doktè rekòmande ak dyabèt tip 2 yon dekoksyon ki baze sou rizom seleri. Resèt la bay pou bouyi pwodwi a pou 30 minit. Pou 1 g nan materyèl anvan tout koreksyon, pran 1 tas dlo fè sèvis pou mete (250 ml). Pran yon dekoksyon yo ta dwe 3 gwo kiyè 3 fwa nan yon jounen.

Pa gen mwens itil yo pral rasin seleri, kraze ak sitwon. Pou chak 500 g rasin, yo pran 6 citruses, depi sitwon otorize pou dyabèt. Te melanj lan ki kapab lakòz transfere nan yon chodyè ak bouyi nan yon beny dlo pou 1.5 èdtan.

Se pwodwi a fini refwadi ak boule nan yon gwo kiyè chak maten. Si ou manje tankou yon medikaman regilyèman, Lè sa a, byento dyabetik la pral santi soulajman enpòtan ak amelyorasyon nan byennèt.

Avèk dyabèt tip 2, seleri tou ede goumen ki twò gwo.

Ki jan yo chwazi ak manje seleri

Remèd la ideyal pou dyabèt se ji soti nan pesyol yo nan yon legim, chak jou pou yon mwa ou bezwen konsome yon koup nan gwo kiyè nan bwè a, li pi bon yo fè sa anvan ou manje.

Li se egalman itil yo bwè ji seleri ak ji a nan pwa aspèj fre, ou bezwen melanje yo nan yon pwopòsyon nan twa a yon sèl. Anplis de sa, pwa yo enkli nan repa la.

Endèks glisemi nan pwodwi a pèmèt ou konsome li toujou ap.

Konbinezon eleman nitritif yo

Konpozisyon seleri a gen ladan vitamin ki nesesè pou kenbe fonksyònman nòmal nan kò imen an:

B-karotèn se yon tonik jeneral ak sibstans imunostimulan,
riboflavin (B2) kontwole metabolis, rejenerasyon, respirasyon ak kwasans tisi,
PP gen yon efè sou pwosesis sikilasyon san an, fonksyone glann tiwoyid la ak glann adrenal yo,
B1 bay règleman an nan pwosesis metabolik, nòmal eta a nan sistèm nève santral la,
asid folik (B9) oblije òganize pwosesis divizyon selilè ak aplikasyon metabolis pwoteyin,
Vitamin C responsab pou metabolis, absòpsyon fè nan trip la, ak sistèm nève santral la.

Men, sa a se pa yon lis konplè sou sibstans ki sou itil. Epitou nan konpozisyon sa a nan seleri gen ladan eleman sa yo:

kalsyòm: responsab pou deklanchman an nan sèten anzim ak òmòn, kwasans zo ak ki enplike nan metabolis,
mayezyòm afekte kontraksyon misk, retabli selil kò yo,
sodyòm enplike nan fòmasyon ji gastric, fonksyon ren ak pwodiksyon anzim yo,
potasyòm nesesè pou travay misk yo ak pasaj oksijèn nan sèvo a,
fè patisipe nan fòmasyon emoglobin,
fosfò nòmal travay ren yo, sistèm nève, bay fòmasyon zo.

Etandone konpozisyon rich la, li pa vo refize enkli plant sa nan rejim alimantè a chak jou. Li enposib pou sous-estimer benefis seleri pou dyabetik yo. Li kapab yon sous ekselan nan vitamin ak eleman.

Endèks glisemi (GI) seleri a:

Raw rasin - 35,
Bouyi rasin - 85,
Pye -15.

Benefis pou Pasyan Dyabèt

Avèk itilize regilye nan seleri, tankou yon efè pozitif sou kò a te note:

dife grès yo boule, metabolis la amelyore,
se travay la nan vant lan normalized
san geri
pwosesis gerizon an akselere,
amelyore balans dlo-sèl la.

Rasin yo gen yon sibstans ki sanble ak ensilin, li ka ankouraje fonksyònman glann adrenal yo. Grenn yo gen sibstans ki ede retire asid asid nan zo ak nan jwenti.

Se poutèt sa, endocrinolog souvan rekòmande pou dyabetik gen ladan pwodwi sa a nan rejim alimantè yo. Men, ki jan yo chwazi ki se pi plis itil?

Anpil moun di ke efè a pi gran obsève nan manje rasin seleri nan dyabèt. Li kontribye nan:

ralanti aje
amelyore dijesyon,
nòmalizasyon nan misk la kè, amelyore patansite vaskilè.

Men, kantite maksimòm vitamin se nan pesyol yo ak fèy bwa. Lè w ap chwazi, note ke pa ta dwe gen yon pye ble-jèm. Li kapab yon gou dezagreyab anmè kou fièl.

Lè w ap achte yon rasin, ou bezwen tcheke dansite li yo, li pa ta dwe pouri ak domaj. Li se pi bon yo chwazi rekòt medyòm rasin. Pi gwo rasin lan, pi rèd la li pral.

Perfusion terapetik, dekoksyon, melanj yo prepare nan seleri. Men, benefis la pral pa sèlman nan preparasyon an nan likid medsin, men tou, lè li se enkli nan rejim alimantè a: nan asyèt li se konbine avèk legim oswa vyann.

Li gen efè sa yo:

antialèrjik,
kalme
dyurèz
antibiotics
anti-enflamatwa
dur.

Avèk itilizasyon regilye li yo, moun ki note yon ogmantasyon nan pèfòmans fizik ak mantal.

Resèt popilè yo

Doktè ak dyabetik ka pale sou itilizasyon anpil nan seleri.

Pi ba konsantrasyon nan sik nan san an, peze ji a soti nan pesyol yo nan plant la: li se ase yo sèvi ak ji an chak jou anvan l manje nan kantite ti (jiska 3 gwo kiyè). Ou ka melanje l 'ak ji prese soti nan pwa vèt.
Tèt yo yo te itilize jan sa a: lave fèy fre yo vide ak dlo (100 g nan likid se ase pou 10 g nan fèy) ak bouyi pou 20 minit. 2 gwo kiyè nan bouyon an ap boule chak jou jiska 3 fwa nan yon jounen. Li pèmèt ou bese konsantrasyon nan glikoz ak amelyore metabolis la.
Seleri Ground (rasin) nan kantite lajan 2 ti kuiyè. ensiste pou 2 èdtan nan dlo bouyi refwadi (1 tas likid pran). Se perfusion a bwè anvan manje twa fwa nan 1/3 tas. Zouti ki espesifye a itil nan ka ta gen echèk nan metabolis la ak maladi nan sistèm nève a.
Vide seleri (rasin) ak dlo bouyi: 2 ti kuiyè. prepare materyèl koupe anvan tout koreksyon pran mwatye yon lit dlo pwòp. Se perfusion a prepare nan yon THERMOS pou 8-10 èdtan. Li itilize pa dyabetik 4 fwa / jou sou yon lestomak vid nan 0.25 tas.
Soti nan rasin yo nan seleri, ou ka fè yon dekoksyon. Sèvi ak li pou 3 gwo kiyè. avèk yon frekans 3 fwa / jou. Chanjman yo te santi apre yon semèn nan admisyon regilye. Pwosesis la nan retire toksin kòmanse, aparèy dijestif la ak metabolis nòmalize, pwosesis la aje ralanti.

Melanje resèt

Geriseuz tradisyonèl konseye manje seleri pa sèlman nan fòm pi li yo, men tou, nan konbinezon ak lòt pwodwi. Yon resèt pou yon melanj de seleri ak sitwon pou dyabèt se popilè. Pou preparasyon li yo, 0.5 kg nan rasin seleri ak 6 gwosè mwayenn ki sitron yo te pran.

Pwodwi yo tè nan yon moulen vyann. Dwe melanj lan ki kapab lakòz ap bouyi nan yon beny dlo pou 2 èdtan. Lè sa a, li refwadi epi li mete nan frijidè a. Sere melanj lan nan yon bòl an vè. Manje li ta dwe 1 ti kuiyè. chak jou nan maten rive nan repa. Li nesesè pou prepare: pou rezon ki ka geri, yo ta dwe seleri ak sitwon dwe manje pou yon peryòd tan.

Li se tou rekòmande fè yon melanj de fèy seleri ak yogout. Pou tretman, melanje fèy seleri fre (300 g) ak lèt tounen (mwatye yon lit). Ta dwe melanj lan prepare pou manje nan ti pòsyon pandan tout jounen an.