Dyabèt Poukisa Pèdi Pwa

Obezite ak dyabèt parèt prèske toujou, paske ensilin kontribye nan akimilasyon nan grès. Liv Siplemantè sitou akimile nan vant la, alantou ògàn yo. An menm tan an, rejim pa bay rezilta a vle. An menm tan an, li enpòtan ke ou konprann ke depase pwa pou kont li ka vin yon faktè nan devlopman yon maladi. Konsènan obezite ak dyabèt melitu, relasyon yo, opsyon pou fè fas ak liv siplemantè, li plis nan atik nou an.

Li atik sa a

Lyen ki genyen ant dyabèt ak obezite

Avèk dyabèt tip 2, majorite pasyan yo twò gwo. Tou de nan pwoblèm sa yo metabolik yo pre relasyon ... Yo gen mekanis devlopman komen:

  • ba aktivite fizik
  • twòp
  • eksè nan idrat kabòn senp (pwodwi dous ak farin frans) ak grès bèt, mank de fib dyetetik ak vitamin,
  • predispozisyon jenetik
  • pwa ki ba
  • chanje konpòtman manje - atak grangou, ilegalite nan manje, mank sasyete.

Obezite nan dyabetik gen karakteristik pwòp li yo:

  • grès depoze sitou nan vant la ak toupatou nan ògàn entèn yo (tip glisyè),
  • rejim ba-kalori yo efikas, apre yo fin ki gen yon re-mete nan menm plis pwa kò,
  • anplis nivo glikoz wo, gen yon ogmantasyon nan nivo ensilin ak kentil cortonol nan san an,
  • depo grès pa sèlman anba po a, men tou nan fwa, pankreya yo, ki vin pi mal metabolis idrat kabòn yo ak lipid yo, ogmante rezistans ensilin (rezistans ensilin).

Ak isit la se plis enfòmasyon sou ipoglisemi nan dyabèt.

Poukisa risk ki twò gwo ogmante?

Chak kilogram siplemantè nan pwa ogmante risk pou yo dyabèt pa 5%, epi ak yon eksè de 10 kg li ogmante pa 3 fwa. Endèks mas nan kò nòmal (pwa divize pa kare a nan wotè nan mèt) se 20-25. Avèk yon valè de 25-27, pwobabilite pou kwasans sik nan san se 5 fwa pi gran, ak nan 35 li rive nan 90 fwa. Sa se, nan mitan pasyan ki gen obezite ak ka dyabèt, fanmi pre pa gen maladi metabolik nan ka izole.

Pwa depase pa sèlman ogmante chans pou maladi a, men tou, konplikasyon dyabetik, kontribye nan yon ogmantasyon nan tansyon, pwogresyon nan ateroskleroz.

Tout bagay sa a eksplike aparans la pi bonè:

  • renefiya nefropati,
  • retinopati ak pèt vizyon,
  • sendwòm pye dyabetik ak menas la nan anpitasyon,
  • anjyopati ak kondisyon egi (konjesyon serebral, kriz kadyak) oswa maladi kwonik nan serebral la ak sikilasyon kowonè.

Poukisa li difisil a pèdi pwa dyabèt

Anpil kalori nan rejim alimantè a mennen nan depo yo nan fòm nan grès. Selil tisi grese (adiposit) ogmante nan gwosè ak divize rapidman kreye yon kote pou depo sa yo. Selil gwo reyaji mal ensilin, yo ogmante fòmasyon nan sibstans ki sou ki lakòz enflamasyon. Nan vire, sa yo konpoze amelyore estabilite nan reseptè ensilin ak anpéché aksyon an nan òmòn la nan tout lòt tisi yo.

Depase asid gra ki te fòme pandan itilize grès detwi selil pankreyas yo ak stimul fòmasyon nouvo molekil glikoz nan fwa a. Tisi epatik ak obezite pa ka byen mare ensilin, li rete pou sikile nan gwo kantite nan san an. Depase ensifizans li ogmante rezistans (insensitivity tisi) menm plis.

Tisi adose tèt li se kapab fòme òmòn. Premye a tout, li se leptin. Li anpeche:

  • akimilasyon grès
  • kriz nan grangou
  • twòp
  • depase kortisol nan san an,
  • repons selil ki ba ensilin lan.

Gade videyo a sou tisi greseu ak sa ki lakòz obezite a:

Avèk obezite ak dyabèt, rezistans nan aksyon li yo rive. Kòm yon rezilta, grès depoze nan tisi misk, kè, pankreya ak fwa. Efè inhibition sou pèdi pwa tou te gen:

  • faktè necrosis timè (inibit reyaksyon adiposit yo sou ensilin ak leptin),
  • interleukin-6 (pwodwi pa selil grès nan ògàn entèn yo),
  • ba adiponectin, se n bès li tredès pa dyabèt,
  • resistin - anpeche aksyon an nan ensilin, absòpsyon nan glikoz pa tisi.

San yo pa diminye pwa kò, terapi ipoglisemi se efikas; konplikasyon nan maladi a leve ak pwogrè nan kò an.

Ki sa ki pral bay pèdi pwa

Si ou redwi pwa kò pa sèlman 7%, Lè sa a, ou ka atann:

  • bese tansyon, bezwen pou dwòg nòmalize li,
  • diminye nan glikoz san jèn ak apre manje,
  • apwoksimasyon nòmal endikatè emoglobin glifye,
  • amelyore metabolis grès, bese kolestewòl ak risk pou fòmasyon plakèt nan veso sangen,
  • ogmante esperans lavi
  • prevansyon nan pwosesis timè nan kò a, aje bonè.

Menm yon pèt nan 5 kg pou chak ane diminye risk pou yo prediabetes vin dyabèt pa 60%.

Karakteristik nan koreksyon an nan obezite nan kalite 1 dyabèt

Ensilin ankouraje pran pwa. Aksyon prensipal li yo ki vize a estoke grès, akumulasyon nan glikojèn nan fwa a. Nan pasyan ki sou terapi ensilin, pwa kò a natirèlman ogmante. Avèk yon diminisyon nan konsantrasyon an nan sik nan san an, li pèdi nan pipi diminye, depi glikoz se elimine pa ren yo sèlman apre yo fin leve papòt la ren. Kòm yon rezilta, tout kalori boule yo sove.

Youn nan faktè risk pou ogmante pwa kò a se yon gout nan sik - yon atak nan ipoglisemi. Kondisyon sa yo mande pou konsomasyon ijans nan idrat kabòn senp (sik, siwo myèl), ki gen anpil kalori ak apeti ogmante. Nan epizòd souvan, pasyan yo ka depase siyifikativman valè enèji nan rejim alimantè a. Men, vre obezite ak kalite 1 maladi se ra anpil.

Konpozisyon siwo myèl

Yo nan lòd yo diminye pwa kò, pasyan bezwen diminye pwopòsyon de idrat kabòn nan rejim alimantè yo - diminye kantite lajan an chak jou nan inite pen. An konsekans, dòz la kalkile nan òmòn nan administre yo pral ba, grès pa pral akimile nan kò an. Medikaman adisyonèl nan pifò ka yo pa obligatwa.

Kalite 2 dyabèt tretman

Apwòch pèt pwa yo tradisyonèl, men gen yon karakteristik enpòtan. Nan dyabèt, se yon konbinezon de chanjman fòm ak dwòg, paske yo menm yo se efikas.

Kalkil konsomasyon kalori obligatwa a baze sou nivo pwa, wotè ak aktivite. An mwayèn, yon gason granmoun nòmalman mande pou apeprè 2,500 kilokalori pou yon vi estanda iben, ak pou yon fanm 2,000 kilokalori. Pou diminye pwa kò ou, soti nan endikatè a kalkile endividyèl ou bezwen fè soustraksyon soti nan 500 a 750 kilomèt, depann sou pwa depase.

Règ debaz yo pou bati yon rejim alimantè gen ladan:

  • prévalence de ki pa gen lanmidon ladan legim nan meni an se zukèini, chou ak blan chou, konkonm, bwokoli, remèd fèy, berejenn, tomat, klòch pwav. Si sa posib, yo ta dwe fre nan fòm lan nan yon sòs salad, li dwe manje omwen 2 fwa nan yon jounen,
  • bouyi pwason, poul ak konje peyi kodenn, fwomaj kotaj nan 2-5% grès kontni, sour-lèt bwason (vè pou chak jou) san yo pa aditif jiska 2%, fwidmè, ze blan, yo apwopriye pou pwodiksyon pwoteyin
  • labouyl se akseptab yon fwa nan yon jounen, bouyi nan dlo. Manje idrat kabòn yo ta dwe gen yon endèks glisemi ki ba, pa sispann meprize ogmantasyon byen file nan sik,
  • ou ta dwe abandone vyann gra, tout bagay dous, tankou dyabèt, pwodwi farin, pòmdetè, bannann, rezen, achte liv, sòs, nan bwat konsèv, bouyon, ti goute apetisan, alkòl,
  • limite meni an sèl (3-5 g), bè (jiska 10 g), legim (jiska 15 g), fwi sèk (1-2 moso), nwa ak grenn (jiska 20 g), pen (jiska 100-150 d)
  • olye pou yo sik, sèvi ak stvya, lavil Jerizalèm Aticho siwo.

Rezilta yon rejim byen chwazi se yon diminisyon nan pwa kò pa 500-800 g pou chak semèn. Yon vitès pi rapid mennen nan chanjman nan sik nan san, feblès ogmante, ak maladi dijestif yo.

Si li pa posib pèdi 0.5 kg, Lè sa a, jou san manje yo rekòmande yon fwa chak semèn. Yo ede pi vit metabolis la epi ogmante sansiblite nan tisi nan ensilin pwòp yo. Pou itilize yo, fwomaj Cottage, kefir, pwason, legim nan fòm lan nan sòs salad oswa soup san pòmdetè ak sereyal.

Aktivite fizik

Youn nan condition yo pou pèdi pwa se yon ogmantasyon nan nivo jeneral nan aktivite motè. Li te pwouve ke restriksyon dyetetik travay pi bon pou gason, ak ogmante enèji depans kòm yon rezilta nan fè egzèsis se pi bon pou fanm yo.

Si gen yon objektif nan pèdi pwa, Lè sa a, egzèsis nan jimnastik ka geri, mache, naje, danse ta dwe pran omwen 300 minit pou chak semèn. Se entansite inisyal la nan fòmasyon detèmine pa kapasite fizik nan pasyan an, ak Lè sa a, se ogmantasyon regilye ak lis rekòmande. An menm tan an, li enpòtan pou redwi tan ki pase nan yon pozisyon estati chita.

Malgre ke tout règ yo pou bati meni ak benefis ki genyen nan edikasyon fizik yo konnen nan tout pasyan yo, nan pratik jiska 7% konfòme yo ak yo. Se poutèt sa, endocrinolog souvan preskri medikaman ki diminye pwa kò - Xenical, Reduxin, Saxenda. Tout dwòg ki bese sik selon efè yo sou pwa kò yo divize an gwoup:

  • Net - Starlix, Novonorm, Galvus,
  • yon ti kras diminye - Metformin, Siofor, Glucobay,
  • ede pèdi pwa - Viktoza, Invokana, Jardins,
  • ogmante pwa - ensilin, Pioglar, Avandia, Minidiab.

Lè y ap trase yon plan tretman, li pran an konsiderasyon pwa kò a ogmante tou avèk itilizasyon medikaman ak anti-depresè, efè anticonvulsant, kontraseptif ormon, ak kèk medikaman antialèrjik.

Operasyon metabolik

Avèk endèks trè wo mas kò (ki soti nan 35), osi byen ke ensifizans nan terapi rejim alimantè, aktivite fizik, se kesyon an pou fè operasyon konsidere. Yo vize pou redwi gwosè vant lan. Yon diminisyon siyifikatif nan maladi metabolik te note nan 65% nan pasyan yo opere, pandan y ap rès la nan plas nan diminye dòz yo nan dwòg pou tretman an nan dyabèt.

Ki sa ki fè ak obezite fwa ak dyabèt

Kondisyon nan fwa a se pa mwens enpòtan pou metabolis idrat kabòn pase pankreya fonksyon. Avèk ki twò gwo, selil li yo intans pwodwi molekil nouvo glikoz, ki vin pi mal kou a nan dyabèt. Fòmasyon rezèv glikojèn diminye, pwopòsyon an nan ba-dansite lipoprotein k ap patisipe nan blokaj la nan veso sangen ogmante.

Yo anpeche yo anpeche koripsyon gra fwa a:

  • esklizyon idrat kabòn senp ak manje ki gen yon endèks glisemi wo (Desè, fwi dous, sik, sereyal trete, pòmdetè),
  • bati yon meni ki baze sou legim ak pwason, pwodwi letye ak kèk vyann nan kontni ki gen anpil grès yo akseptab,
  • aktivite fizik pou omwen 40 minit chak jou.

Itilize medikaman yo gen ladan gwoup sa yo:

  • epatoprotèktè (Essentiale, Gepabene),
  • nòmalize mikroflor entesten (Lactovit, Linex),
  • vle di pou pèdi pwa (Reduxin-met, Victoza),
  • asid alfa lipoik (Berlition, Thiogamma),
  • ursodeoksikolik (Greenterol, Ursofalk).

Ak isit la se plis sou ki kalite dyabèt.

Obezite ak dyabèt gen koz komen. Dezòd nan metabolis nan idrat kabòn ak grès konpleman ak ranfòse youn ak lòt. Pèdi pwa ede retabli sansiblite tisi nan ensilin ak anpeche konplikasyon yo vaskilè nan dyabèt. Avèk premye kalite maladi a, pwopòsyon idrat kabòn nan rejim alimantè a ta dwe redwi.

Yon apwòch entegre nan tretman ak kalite 2 konsiste de rejim alimantè, aktivite fizik, medikaman. Si efikas, operasyon rekòmande pou redwi volim nan vant lan.

Ipoglisemi rive nan dyabèt melitu omwen yon fwa nan 40% nan pasyan yo. Li enpòtan pou konnen siy li yo ak kòz yo nan lòd yo kòmanse tretman nan yon fason apwopriye ak pote soti nan pwofilaktik ak kalite 1 ak 2. Lannwit espesyalman danjere.

Domaj nan fwa a, oswa epatoz, nan dyabèt ka rive okòmansman san siy. Nan kòmansman an, pèt grès ka ede rejim alimantè a, apre yo fin sèlman dwòg. Ki jan yo detekte epatoz nan dyabèt nan yon fason apwopriye?

Manje ak dyabèt pa rekòmande menm jan ak sa, menm malgre tout benefis yo. Depi li gen yon anpil nan idrat kabòn limyè ki ogmante nivo glikoz, espesyalman ak kalite 2 dyabèt, pral gen plis mal. Ki konsidere kòm pi bon an - Chestnut, ki soti nan zakasya, lacho? Poukisa manje ak lay?

Pou konprann ki kalite dyabèt ki genyen, pou detèmine diferans yo ka selon sa yon moun pran - li depann de ensilin oswa sou tablèt. Ki kalite ki pi danjere?

Gen yon malfonksyònman erectile nan dyabèt nan prèske chak dezyèm, epi yo pa apre 40 ane, men deja nan 25 ou ka rankontre li. Ki jan yo geri fèblès nan dyabèt?

San pèdi pwa

San pèdi pwa se yon tèm ki itilize dekri pèdi pwa ki fèt envolontè epi ki ka yon sentòm inkyétant nan dyabèt. Se pwa ou detèmine pa yon kantite faktè, ki gen ladan laj, konsomasyon kalori, ak sante an jeneral. Yon fwa ou rive nan laj mwayen, pwa ou ta dwe rete relativman ki estab ane apre ane.

Pèdi oswa pran yon kilogram kèk se nòmal la pou yon kò ki an sante. Si ou se twò gwo oswa obèz, ou se nan yon pi gwo risk pou yo devlope dyabèt tip 2. Gen plizyè metòd pou pèdi pwa. Yo genyen ladan yo yon varyete rejim, fè egzèsis, pwodwi beny idrosolubl, pwodwi pèdi pwa, osi byen ke jèl, krèm ak lwil pou po a. Men, yon pèdi pwa siyifikativman ineksplikab (4.5 kg oswa plis, oswa plis pase 5% nan pwa kò) oswa konstan ka siyal yon maladi grav anpil. Pèdi pwa ineksplikab vle di pèdi pwa ki fèt, pa nan rejim oswa fè egzèsis.

Ki sa ki kòz yo posib pou pèdi pwa?

Ka pèdi pwa envolontè oswa san rezon ki lakòz yon kantite kòz, ki gen ladan depresyon, sèten medikaman, ak dyabèt. Kòz posib pou pèdi pwa san rezon enkli:

• Maladi Addison
• kansè
• maladi selyak
• Kwonik dyare
• demans
• Depresyon
• dyabèt
• Deranjman alimantè (nè ak boulimi)
• VIH / SIDA
• Hypercalcemia
• ipètowodis
• enfeksyon
• malnitrisyon
• Medikaman, tankou ajan chimyoterapi, laksatif, ak medikaman tiwoyid
• Maladi Parkinson la
• Dwòg lwazi, ki gen ladan anfetamin ak kokayin
• fimen
• tibèkiloz

Sibit pèdi pwa nan dyabèt

Nan moun ki gen dyabèt, ensifizan ensifizan anpeche kò a transpòte glikoz nan san nan selil yo, pou itilize kòm enèji. Lè sa rive, kò a kòmanse boule grès ak misk nan enèji, ki lakòz yon diminisyon nan pwa kò total. Yo pèdi pwa inatandi souvan wè nan moun yo dyagnostike ak dyabèt tip 1, men li ka tou afekte moun ki gen kalite 2 dyabèt.

Poukisa moun ki gen dyabèt pèdi pwa?

Dyabèt se yon maladi metabolik lè kò a pa itilize enèji byen. Youn nan sentòm yo nan dyabèt se toudenkou ak inèksplikabl dramatik pèdi pwa.Twòp grangou ak swaf yo se de lòt sentòm, epi pasyan ki gen dyabèt ki pa trete ka pèdi pwa menm jan yo manje ak bwè plis pase nòmal. Gen plizyè rezon ki fè moun ki gen dyabèt pèdi pwa, men yo pi byen konprann poukisa pèdi pwa, ou bezwen etidye ki jan dyabèt afekte kò a.

Digestion ak pwodiksyon enèji

Nan sikonstans nòmal, kò ou vin manje nan sik pandan pwosesis dijestif la. Sik antre nan san an ak pankreyas la degaje yon òmòn ke yo rekonèt kòm ensilin. Ensilin ede tout selil kò yo pran sik nan san an epi konvèti li nan enèji, ke selil yo itilize kòm gaz.

Ki kote ki twò gwo soti?

Nan tan lontan, lè yon moun te jwenn manje ak travay fizik difisil, ak san konte, manje a te ra, pòv nan eleman nitritif, pwoblèm nan nan pwa depase pa t egziste. Pwa a oswa pwa kò a yon moun depann, sou men nan yon sèl, sou ki kantite enèji li manje ak manje (sa a se sèl sous enèji!) Epi, sou lòt la, konbyen li te depanse li.

Depans enèji yo asosye sitou ak aktivite fizik. Gen yon sèl plis pati nan pwosesis la echanj enèji - akimilasyon li yo. Rezèv enèji nan kò nou se grès. Siyifikasyon an nan akimilasyon li yo se gen pwoteksyon "nan yon jou lapli", pou egzanp, tankou nan tan lontan, pou peryòd long nan nitrisyon pòv yo.

Sèjousi, fòm yon moun chanje anpil. Nou gen aksè gratis nan manje, e menm avèk yon ti revni nou souvan pa gen jwenn li pa travay fizik. Anplis de sa, manje nou an, se kounye a bon plat, atifisyèlman rich ak grès, epi yo gen kalori ki pi, se sa ki, enèji.

Se konsa, nou konsome plis enèji ak depanse mwens, paske nou mennen yon vi sedantèr, lè l sèvi avèk machin, asansè, aparèy nan kay la, kontwòl remote, elatriye. Sa vle di ke se plis enèji ki estoke nan kò a nan fòm lan nan grès, ki mennen nan ki twò gwo. Nan monn jodi a, kantite moun ki twò gwo ap apwoche mwatye popilasyon nan mond lan!

Li ta dwe te note ke tout eleman nan metabolis enèji yo an pati detèmine pa eredite. Li kapab di ke pou anpil jenerasyon kèk moun te jere yo "adapte" seri yo nan jèn yo nan sitiyasyon aktyèl la epi yo pa soufri soti nan yon tandans ki twò gwo. Wi, eredite enpòtan: tout paran yo souvan gen timoun plen. Men, nan lòt men, se abitid la nan suralimantasyon ak ti mouvman tou ki te fòme nan fanmi an! Se poutèt sa, ou pa ta dwe janm panse ke yon sitiyasyon ak yon moun ki twò gwo se san espwa, paske li se yon trè fanmi ...

Pa gen okenn pwa sa yo depase ki pa ta ka redwi menm pa yon kilogram kèk, e nou pral jwenn plis enfòmasyon ke menm orè ti nan direksyon sa a ka pote benefis sante menmen.

Ki jan dyabèt ak pwa ki gen rapò ak?

Avèk divès fòm dyabèt, yon moun pa ka sèlman pran pwa, men tou, pèdi pwa.

  • Nan dyabèt ki pa ensilin ki depann (tip 2), pankreyas la pwodui eksè ensilin. Men, kò a reyaji mal nan òmòn lan, ki mennen nan ensilin deficiency. 85-90% nan moun ki dyagnostike ak dyabèt ki twò gwo.
  • Konsènan dyabèt tip 1, akòz yon mank de ensilin pwononse, pasyan ki gen dyabèt pèdi pwa jiskaske yo kòmanse ap trete.

Gen anpil fòmil diferan pwa ideyal. Pa egzanp, fòmil Brock la:

  • Ideyal pwa nan gason = (wotè nan cm - 100) · 1.15.
  • Ideyal pwa nan fanm = (wotè nan cm - 110) · 1.15.

Enpòtans ki genyen nan ki twò gwo nan devlopman dyabèt tip 2

Pwoblèm Pwa enpòtan anpil nan kalite 2 dyabèt. Ki twò gwo gen 80-90% nan pasyan ki gen dyagnostik sa a. Gen koneksyon ki genyen ant gwosè ak segondè sik nan san deja mansyone, li kwè ke li se baz la pou fòmasyon nan rezistans ensilin, ak, Se poutèt sa, rezon prensipal pou devlopman nan dyabèt tip 2.

Anplis de sa, predispozisyon éréditèr enpòtan. Li konnen ke fanmi pre (paran yo ak timoun, sè ak frè) souvan soufri nan maladi sa a. Obsèvasyon nan klinik pèmèt nou konkli ke yon predispozisyon éréditèr reyalize, sa vle di. maladi a devlope pi souvan si yon moun ap pran depase pwa.

Nan pasyan ki gen pwa nòmal, yon domaj nan reseptè ensilin pa asosye ak mas depase grès. Li se tou kwè ke nan anpil pasyan sa yo, maladi pankreyas ka fè yon gwo kontribisyon nan devlopman maladi a.

Konsekans yo te twò gwo

Anplis de pwomosyon dyabèt, ke yo te twò gwo gen lòt efè danjere sou kò imen an. Moun ki twò gwo yo gen plis chans yo gen tansyon wo (tansyon wo), osi byen ke kolestewòl san wo. Vyolasyon sa yo, nan vire, mennen nan devlopman maladi kè kowonè (CHD), konsekans yo ki reprezante kòz ki pi komen nan lanmò nan mond lan modèn.

Anplis de sa, moun ki twò gwo yo gen plis sansib a zo ak deformite jwenti, blesi, fwa ak maladi nan blad pipi, e menm kèk kalite kansè.

Plenite ka pote yon moun soufrans sikolojik. Nan mond la jodi a, amoni ak anfòm se de pli zan pli apresye. Sa vin tounen yon senbòl sante, ki pa san rezon, bay tout sa ki te di anwo a.

Nòmal fòmil pwa

Pou kalkile BMI ou, ou bezwen divize endikatè pwa kò a (nan kilogram) pa endikatè kwasans lan (an mèt), nan kare:

  • Si IMC ou tonbe nan seri a 18-25, ou gen pwa nòmal.
  • Si li se 25-30 - ou se ki twò gwo.
  • Si BMI depase 30, ou tonbe nan kategori obezite a.

Liv Siplemantè yo akimile grès nan kò a. Pi gwo pwa a depase, nan, nan kou, pi gwo a risk pou sante.

Anplis de kantite total liv siplemantè, distribisyon tisi greseu nan kò a enpòtan. Grès ka depoze relativman respire, yo ka distribye sitou nan kwis yo ak bounda. Pi favorab a pou sante a se sa yo rele nan vant (Latin vant - vant) distribisyon nan grès, nan ki tisi greseu akimile sitou nan vant la.

Anplis, figi karakteristik ak yon vant ki fòme pa anpil grès lar (li ka ranmase nan yon pli), men pito entèn lan, ki chita nan kavite nan vant, ak pi danjere a. Li se avèk obezite nan vant ke yon gwo pousantaj nan kadyovaskilè maladi ki asosye.

Depo grès nan vant kapab evalye pa mezire sikonferans nan ren. Si endikatè sa a pi wo pase 102 cm pou yon moun ak pi wo pase 88 pou yon fanm, risk pou kadyovaskilè maladi trè wo.

Li enpòtan pou yon pasyan ki gen dyabèt tip 2 ki moun ki twò gwo yo konnen ke menm trè modere pèdi pwa ka bay bon rezilta an tèm de metabolis idrat kabòn, osi byen ke diminye risk pou yo maladi kadyovaskilè.

Prensip debaz pou pèdi pwa

Si depase pwa kò a gwo anpil, li pa fasil pou reyalize pwa nòmal. Anplis, li pa toujou an sekirite. Si nou pale sou benefis sante yo, Lè sa a, chanjman pozitif rive menm lè pasyan an redui depase pwa pa 5-10%.

Pou egzanp, si pwa a se 95 kg, ou bezwen diminye li pa 5-9.5 kg.

Redui pwa pa 5-10% nan orijinal la siyifikativman amelyore (pafwa konplètman nòmal) endikatè nan sik nan san, kolestewòl, san presyon.

Li dwe di touswit ke efè pozitif la ap rete sèlman si pwa a pa ogmante ankò. Lè sa a yo pral mande pou efò konstan ak strik kontwòl soti nan pasyan an. Reyalite a se ke tandans nan akimile depase mas, tankou yon règ, se karakteristik nan yon moun pandan tout lavi. Se poutèt sa, tantativ sanzatann diminye pwa yo initil: kou jèn, elatriye.

Yon kesyon enpòtan se detèmine pousantaj la nan pèdi pwa.

Li te kounye a te pwouve ke ralanti, gradyèl pèdi pwa ki pi pi pito. Oke, si chak semèn pasyan an pèdi 0.5-0.8 kg.

Sa a ap mache byen tolere pa kò a, epi, tankou yon règ, bay yon efè plis ki dire lontan.

Ki jan yo kenbe rezilta a reyalize? Sa a, nan kou, mande pou mwens efò, pou egzanp, ka rejim alimantè a nan etap sa a ap elaji. Men, yon lit sikolojikman long, monotone se pi difisil pase yon atak kout, se konsa anpil pasyan yo piti piti pèdi pwogrè yo.

Kenbe pi pwa kò egzije pou efò konstan pandan tout lavi. An reyalite, yon moun konplè ki ap chèche pèdi pwa ak kenbe pwa a vle, ou bezwen chanje fòm ou an. Vreman vre, depase pwa se rezilta a nan fòm anvan l 'yo, epi si ou pa chanje li, sa a depase pa pral ale nenpòt kote.

I.I. Dedov, E.V. Surkova, A.Yu. Majè

Kilè mwen bezwen sonnen alam lan?

Nan yon moun ki an sante, pwa a ka sezite otan ke 5 kg. Ogmantasyon li ka asosye avèk jou ferye, vakans oswa yon diminisyon nan aktivite fizik. Pèdi pwa se sitou akòz estrès emosyonèl, osi byen ke dezi a nan yon moun ki gen entansyon pèdi yon koup la kilogram.

Sepandan, yon pèt pwa byen file nan jiska 20 kg nan 1-1.5 mwa pouvwa endike devlopman nan dyabèt. Sou yon bò, tankou pèdi pwa pote siyifikatif sekou bay pasyan an, men sou lòt la, li se yon prezaj nan devlopman nan pathologies grav.

Ki lòt bagay ou ta dwe peye atansyon a? Premye a tout, sa yo, se de sentòm - enenantal swaf dlo ak polyuria. Nan prezans siy sa yo, ansanm ak pèdi pwa, yon moun ta dwe, premye nan tout, vizite yon endocrinologist. Doktè a, ki gen egzamine pasyan an, preskri yon tès glikoz nan san epi sèlman Lè sa a, konfime oswa refize sispèk la nan yon "maladi dous".

Anplis de sa, moun ki gen sik segondè ka pote plent sou:

  • maltèt, toudisman,
  • fatig, chimerik,
  • yon santiman fò nan grangou
  • konsantrasyon ki gen pwoblèm,
  • twoub dijestif yo
  • tansyon wo
  • andikap vizyèl
  • pwoblèm seksyèl
  • po grate, geri long nan blesi,
  • fonksyon ren ren.

Yon moun ki ap chèche pèdi pwa ta dwe sonje ke nòmal pèdi pwa, ki pa mal kò a, pa ta dwe depase 5 kg pou chak mwa. Rezon ki fè yo pèdi pwa dramatik ak yon "maladi dous" kouche nan sa ki annapre yo:

  1. Yon pwosesis otoiminitè kote pwodiksyon ensilin la sispann. Glikoz devlope nan san an epi li ka jwenn tou nan pipi. Karakteristik pou dyabèt tip 1.
  2. Defisi ensilin lè selil yo pa byen wè sa a òmòn. Kò a manke glikoz - sous prensipal enèji, kidonk li itilize selil grès yo. Se poutèt sa pèdi pwa nan kalite 2 dyabèt.

Depi pwoblèm metabolik rive, ak selil yo pa resevwa enèji ki nesesè yo, selil grès kòmanse ap boule. Kòm yon rezilta, dyabetik ki twò gwo "boule deyò" devan je nou.

Nan ka sa yo, dyetetik la devlope yon konplo nitrisyon apwopriye, apre yo fin ki pwa kò piti piti ogmante.

Rekòmandasyon pèdi pwa

Sharp pèdi pwa nan kalite 2 dyabèt trè danjere.

Pami konsekans ki pi grav yo se devlopman nan atoksowoz, atrofye nan misk yo nan ekstremite yo pi ba yo ak gwo fatig nan kò an. Nòmalize pwa kò, doktè preskri stimulan apeti, terapi òmòn ak nitrisyon apwopriye.

Li se yon rejim balanse ki gen ladan manje moun rich nan vitamin, asid amine, mikwo ak macro eleman, pral kontribye nan yon ogmantasyon gradyèl nan pwa ak ranfòse defans kò a.

Règ prensipal la nan bon nitrisyon pou dyabèt se limite kantite lajan pou idrat kabòn ak manje gra. Pasyan yo bezwen sèlman manje manje ki gen yon endèks glisemi ki ba.

Yon rejim alimantè espesyal gen ladan itilize nan manje sa yo:

  • pen grenn antye
  • pwodwi letye (ki pa gen anpil grès),
  • sereyal grenn antye (lòj, Buckwheat),
  • legim (pwa, lantiy, chou, tomat, konkonm, radi, leti),
  • fwi san sik (zoranj, sitron, pomelo, fig frans, pòm vèt).

Manje a chak jou yo ta dwe divize an 5-6 pòsyon, epi yo ta dwe piti. Anplis de sa, ak gwo fatig nan pasyan yo, li rekòmande yo pran yon ti kras siwo myèl retabli iminite. Yon dyabetik ta dwe fè meni an pou ke pwopòsyon an nan grès nan kantite total manje se jiska 25%, kabòn - 60%, ak pwoteyin - sou 15%. Fanm ansent yo konseye ogmante pwopòsyon de pwoteyin nan rejim alimantè yo a 20%.

Lajan idrat kabòn nan distribye pandan tout jounen an. Pwopòsyon nan kalori boule pandan repa prensipal la ta dwe varye ant 25 a 30%, ak pandan ti goute - soti nan 10 a 15%.

Eske li posib pou geri ematiyon sa a pa manje sèlman yon rejim alimantè? Li posib, men nitrisyon dwe konbine avèk terapi egzèsis pou dyabèt, sa a pral gen yon rezilta pi vit ak pi efikas. Natirèlman, lè yon pasyan ap eseye jwenn pwa kò a, li pa vo li pouw chaje tèt ou ak twòp egzèsis. Men, mache jiska 30 minit yon jou pral sèlman benefisye. Mouvman konstan nan kò a pral ede ranfòse misk, amelyore respiratwa a ak sistèm kadyovaskilè.

Li ta dwe vin chonje ke yon òganis apovri "vin gen anpil grès" pou afè yon bon bout tan. Se poutèt sa, ou bezwen pran pasyans epi swiv tout rekòmandasyon doktè a.

Konsekans yo nan pèdi pwa toudenkou

Rapid pèdi pwa nan dyabèt ka lakòz devlopman nan lòt maladi grav. Premyerman, gen yon vyolasyon nan tout pwosesis metabolik, ak Dezyèmman, kò a kòmanse prete enèji premye soti nan tisi nan misk, ak Lè sa a, soti nan magazen grès.

Yon dyabetik ki te pèdi anpil pwa nan tan ki pi kout posib gen yon risk pou entoksikasyon grav. Yon gwo kantite toksin ak pwodwi metabolik pa akimile nan san an nan yon moun ki an sante, sepandan, lè pwa redwi, kò a pa kapab retire tout sibstans danjere. Yon pwosesis konsa reprezante yon menas enpòtan, paske nan kèk ka yon rezilta fatal posib.

Anplis de sa, sistèm dijestif la soufri anpil. Kòm yon rezilta nan pèdi pwa rapid, chak pasyan dezyèm ka pote plent nan yon vant fache, kòm ladrès motè l 'yo gen pwoblèm. Epitou, dramatik pèdi pwa kapab afekte pankreyas la ak nan blad pipi fyèl. Se poutèt sa, pankreatit ak doulè yo konplètman supriz maladi ki rive pandan pèdi pwa.

Kòm yon rezilta nan vyolasyon an nan balans dlo-sèl, patoloji divès kalite nan fwa a ak ren rive. Irevokabl konsekans yo ka echèk fwa oswa menm devlopman nan epatit. Kòm pou ògàn nan pè, pèdi pwa se sitou danjere si gen wòch nan ren yo oswa yon tandans fòme yo.

Kòm ou ka wè, rediksyon nan kò a afekte fonksyon ren an ak fwa.

Anplis de sa, yon dyabetik ki te grandi grès ak Lè sa a, vle pèdi pwa ak yon suppressant apeti ta dwe konnen sa ki annapre yo. Lè w ap pran medikaman sa yo negativman afekte fonksyònman ren yo.

Gen lòt pathologies ki se rezilta pèdi san kontwòl. Pou egzanp, yon tiwoyid ki gen rapò ak maladi, ipoparataryopi. Lòt konplikasyon nan pèdi pwa ka gen ladan yo:

  1. Bese san presyon.
  2. Deteryorasyon memwa ak konsantrasyon.
  3. Kari, cheve frajil ak klou.
  4. Anfle nan ekstremite ki pi ba yo.

Avèk yon pèt byen file nan pwa kò, divès eta depresyon devlope.Moun yo pral an sante sèlman nan amoni ak eta fizik yo ak mantal. Depi se kò a apovri, ak oksijèn "grangou" nan sèvo a rive, li lakòz latwoublay emosyonèl. Kòm yon rezilta, pasyan an santi l deprime.

Malerezman, doktè pa jwenn repons pou kesyon kijan pou geri dyabèt tip 2 pou tout tan, li pa ka geri menm jan ak tip 1. Se poutèt sa, gen yon bezwen konfòme li avèk tout rekòmandasyon yo nan doktè a ale, an patikilye nitrisyon apwopriye ak aktivite fizik yo nan lòd pou fè pou evite devlopman nan patoloji ren nan kò a, maladi gastwoentestinal, malfonksyònman nan fwa ak lòt bagay.

Videyo a nan atik sa a dekri prensip ki nan terapi rejim alimantè, ki se ki vize a kenbe nòmal pwa.

Kisa dyabèt tip 1 ak tip 2 ye?

Gen selil beta nan pankreyas nou yo ki patisipe dirèkteman nan pwodiksyon ensilin òmòn lan. Lè, pou plizyè rezon, selil beta yo kòmanse twouve yo detwi, ensilin konplètman oswa prèske nèt sispann pwodui. E san li, sik nan san leve sevè. Se poutèt sa, kalite 1 yo rele "ensilin-depann."

Se ensilin pwodwi, men selil yo kòmanse absòbe pi mal ak pi mal yo absòbe, kèlkeswa jan yo remake. Kòm yon rezilta, se glikoz ki mal pa selil absòbe paske ensilin pote glikoz nan selil la, kote li te itilize pou jenere enèji. Nivo Sik monte. Ak sou tan, pwodiksyon an nan ensilin tèt li ka diminye, depi nivo glikoz toujou ap segondè negativman afekte selil beta. Nan pwen sa a, ak dyabèt tip 2, yon depandans ensilin parèt, ki okòmansman pa egziste. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan pa kòmanse maladi a!

Ki twò gwo ak tip 1 dyabèt

Dyabèt sikilasyon nenpòt ki kalite se yon echèk grav ormon ki te swiv pa domaj nan ren yo, je, kadyovaskilè sistèm, veso nan janm yo, ak lòt ògàn. Kalite 1 dyabèt yo te jwenn nan moun ki gen mwens pase 35 ane fin vye granmoun, ak obezite se nòmalman pa nòmal pou l '. Men, yon ki ba ki ka geri ou ki ba-karb se toujou nesesè. Sans li se diminye kantite lajan an nan idrat kabòn boule ak ogmante kantite a pwoteyin, depi nivo sik la ogmante yon ti kras ak dousman soti nan pwoteyin, ak nan idrat kabòn - trè sevè ak fòtman. Malerezman, nan pifò ka, piki ensilin regilye pa ka evite, men ak nitrisyon apwopriye, mank de estrès, edikasyon fizik, dòz medikaman ka redwi anpil.

Ki twò gwo ak dyabèt

Kalite 2 dyabèt dyagnostike nan plis pase 90% nan ka sa a maladi. Nan vire, 8 sou 10 yo ki twò gwo ak dyabèt e menm obezite. Yon figi tipik se yon pòm, grès depoze sitou nan kò a anwo ak nan vant. Poukisa grès ap vin pi gwo? Se pou nou tounen ensilin ankò. Li sèlman ede glikoz "pase" nan selil la, men li gen yon lòt fonksyon enpòtan: li responsab pou konvèti glikoz ak asid gra nan yon rezèv nan tisi grese nan ka ta gen grangou, ak tou inibit dekonpozisyon nan tisi greseu sa a. Li sanble ke li se move pa sèlman lè gen ensilin ti kras, men tou, lè li se nan excès!

Kouman pèdi pwa nan dyabèt

Manje ki gen anpil idrat kabòn ki lakòz yon eksè ensilin, kidonk yon rejim alimantè ki ba-karb se yon pwen enpòtan nan rejim tretman an. Ak isit la, anpil pasyan panse sou jan yo pèdi pwa nan dyabèt. Apre sa, yo konfonn konsèp yo ak prensip nan yon ba-karb ak rejim alimantè ki ba-kalori. Ta dwe gen kalori ase, men idrat kabòn "danjere" bezwen konstan siveyans. Ti sèk ki visye a sanble sa a:

Anvi manje pou manje → suralimantasyon → so nan sik nan san → ogmantasyon nan ensilin → tretman glikoz nan grès → gout nan sik → bwè pou manje.

Epi li se danjere pa sèlman ak yon pakèt moun sou maladi nan liv siplemantè, men tou, ak ki monte fò nan nivo sik.

Ki twò gwo epi dyabèt

"Li gen dyabèt, se konsa li se grès epi yo pa ka pèdi pwa" - yon mit tipik! Pèdi pwa se premye kondisyon ki pi enpòtan pou tretman an. Ou ka manje mòn nan tablèt ki ogmante sansiblite a nan selil ensilin e konsa nòmalize metabolis, men jouk lè pasyan an tèt li kòmanse radikalman kraze ti sèk ki visye, ki nou te pale sou pi wo a, tout bagay sa yo pral efikas e menm danjere nan kò an.

Pèdi pwa + gradyèl ogmantasyon nan aktivite fizik natirèl + respè règ nitrisyonèl = fason efikas pou sante

Kalite dyabèt

Gen de kalite dyabèt melit - kalite 1 ak kalite 2. Avèk dyabèt tip 1, kò a swa pa pwodwi ensilin, oswa li pa pwodwi ase, ak selil yo pa resevwa yon siyal chimik absòbe sik nan san an. Avèk dyabèt tip 2, kò a pwodui ensilin, men selil yo pa reponn a siyal chimik, oswa yo pa reponn kòrèkteman a yo. Nan de ka yo, sik rete nan san an, kote kò a pa kapab sèvi ak li pou enèji.

Konsekans dyabèt

Lè selil yo pa ka itilize sik ak enèji, yo voye yon siyal bay sèvo a ke yo bezwen plis gaz. Sèvo a Lè sa a, deklannche yon reyaksyon grangou, sa ki pouse ou manje, ak Se poutèt sa ou soufri soti nan grangou twòp, ki souvan rive nan dyabèt. Sepandan, plis la ou manje, sik la plis rantre nan san an, epi yo pa nan selil yo. Ren ou yo ap gen travay siplemantè klè sik nan san nan pipi, ak pou sa a yo dwe itilize yon anpil nan dlo, ki vle di swaf anpil.

Dyabèt ak pèdi pwa

Anplis de sa nan provok yon reyaksyon grangou, sèvo a tou detwi tisi nan misk ak grès nan yon efò yo bay enèji pou selil yo. Li se pwosesis sa a ki lakòz toudenkou pèdi pwa ki asosye ak dyabèt. Si kondisyon an kontinye rete trete, pouvwa kò a ap afekte pa asetoksozis. Avèk asetoksozis, kò a pwodui pwodui chimik - kèton, akòz twò rapid pann grès yo. Ketòn yo antre nan san an epi fè asid san an, sa ki ka koze domaj nan ògàn e menm lanmò.

Èske gen dyabèt soti nan manje dous

Yon mit se toupatou nan mitan popilasyon an, selon ki konsomasyon twòp nan sik ka lakòz dyabèt. Sa a aktyèlman posib, men sèlman nan sèten kondisyon. Se poutèt sa, li nesesè konprann ki kalite maladi li ye, epi yo pral gen dyabèt si gen yon anpil nan dous?

Sik ak dyabèt - èske gen yon relasyon?

Kòm mansyone pi wo a, itilize nan sik pa ka mennen nan devlopman nan yon maladi nan kalite an premye. Li transmèt sèlman pa eritaj. Men, se dezyèm kalite a akeri nan pwosesis la nan lavi yo. Kesyon an rive - ka gen dyabèt nan dezyèm kalite a soti nan bagay dous? Pou reponn, ou bezwen konprann sa ki sik nan san se.

Konsèp medikal sik la diferan de kontrepati manje li yo.

Sik nan san se pa yon sibstans ki itilize pou sikre manje. Nan ka sa a, nou vle di glikoz, ki nan pwopriyete chimik li yo ki gen rapò ak sik la ki pi senp lan.

Apre konsomatè sik antre nan kò a nan fòm lanmidon, sistèm dijestif moun nan kraze li nan glikoz. Sibstans sa a gen kapasite a yo dwe absòbe nan san an, gaye nan san an nan lòt ògàn. Nan yon kò ki an sante, glikoz nan san an kenbe yon sèten nivo. Yon endikatè ogmante nan sibstans sa a ka endike tou de devlopman nan dyabèt melitu ak lefèt ke nan tan lontan an tou pre yon moun boule yon kantite lajan twòp nan manje dous.

Chanjman nan nivo glikoz ki te koze pa dènye konsomasyon sik yo ap viv kout. Lage ensilin pa pankreyas la retabli sitiyasyon nòmal la. Se poutèt sa, itilize nan sik nan fòm pi li yo ak nan bagay dous pa ka konsidere kòm yon kòz dirèk nan manifestasyon an nan maladi a.

Men, bagay dous gen anpil kontni kalori. Itilizasyon twòp yo nan konbinezon ak fòm nan vi sedantèr nan nonm modèn mennen nan devlopman obezite a, ki, nan vire, se kòz la nan dyabèt.

Ensilin se youn nan faktè ki pi enpòtan nan lipojenèz. Bezwen an pou li ogmante ak yon ogmantasyon nan tisi gra. Men, piti piti sansiblite a nan ògàn ak tisi a diminye ensilin, paske nan yo ki nivo li yo nan san an ap grandi ak chanjman metabolis. Imedyatman, rezistans ensilin devlope nan ògàn ak tisi. Anplis de sa, fwa a kòmanse pwodwi glikoz, ki mennen nan pi grav nan ipèglisemi. Tout pwosesis sa yo sou tan mennen nan devlopman dezyèm kalite maladi a.

Kidonk, byen ke dyabèt pa dirèkteman lakòz dyabèt, li afekte endirèkteman li yo. Twòp konsomasyon nan bagay dous mennen nan obezite, ki, nan vire, se kòz la nan akizisyon de dyabèt tip II.

Èske dyabetik manje bagay dous

Byen bonè, li te reyèlman rekòmande pou pasyan ki gen dyabèt konplètman elimine bagay dous, menm jan tou pen, fwi, pasta ak lòt pwodwi ki sanble nan rejim alimantè a. Men, ak devlopman nan medikaman, apwòch nan tretman an nan pwoblèm sa a te chanje.

Ekspè modèn kwè ke idrat kabòn yo ta dwe fè omwen senkant-senk pousan nan rejim alimantè imen an.

Sinon, nivo sik la se enstab, enkontwolab, sa ki ka lakòz konplikasyon grav, akonpaye pa depresyon.

Jodi a, doktè yo ap rantre nan nouvo, plis pwodiktif dyabèt terapi. Apwòch modèn lan enplike itilizasyon rejim ki fè li posib pou kenbe sik nan san nan yon nivo konstan. Sa a se reyalize pa avèk presizyon kalkile konsomasyon nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn. Yon apwòch konsa evite devlopman danje- ak ipèglisemi.

Se konsomasyon nan grès bèt limite, men yon varyete de manje idrat kabòn yo ta dwe toujou prezan nan rejim alimantè pasyan an. Kò yon moun ki an sante vin idrat kabòn nan enèji. Dyabetik gen pou itilize medikaman pou sa. Men, avèk tankou yon maladi, preferans yo ta dwe bay idrat kabòn konplèks (yo te jwenn nan pen, pasta, pòmdetè) ak yo sèvi ak sibstans ki sou mwens senp (yo te jwenn nan sik ak pwodwi yo nan ki li se enkli).

Kèk enfòmasyon adisyonèl

Gaye mit la ki ka devlope dyabèt akòz itilize nan sik nan gwo kantite te mennen kèk sitwayen yo deside konplètman abandone pwodui sa a oswa chanje a ranplasman sik. Men, an reyalite, aksyon sa yo ka lakòz pwoblèm avèk pankreyas yo ak lòt ògàn yo. Se poutèt sa, olye pou yo mezi sa yo radikal, li se pi bon limite itilize nan sab blan.

Nou pa dwe bliye sou bwason dous gazeuz. Limite sik nan manje pa pral travay si ou pa peye atansyon a sa a ki kalite pwodwi. Yon ti boutèy dlo briyan gen soti nan sis a uit ti kiyè luil ki gen sik ladan. Ji natirèl pa gen okenn eksepsyon. Konpozisyon sa a bwè, menm si manifakti a pozisyon pwodwi li yo kòm natirèl, tou gen sik. Se poutèt sa, pandan egzèsis, li nesesè pou kontwole bwason yo boule.

Espò ak fè egzèsis se bon mezi prevansyon yo anpeche dyabèt. Pandan egzèsis, yo boule kalori, ki diminye chans pou yo devlope obezite, ki se youn nan kòz maladi sa a. Fè egzèsis regilye pèmèt ou evite senaryo sa a.

Ou ta dwe tou pa abize siwo myèl twòp ak fwi dous. Malgre ke pwodwi sa yo natirèl, yo gen anpil kalori. Se poutèt sa, suralizasyon sistematik yo kapab lakòz tou devlopman nan obezite ak manifestasyon an ki vin apre nan dyabèt.

Kidonk, sik se pa yon kòz dirèk nan dyabèt. Maladi a nan kalite la an premye se éréditèr ak itilize nan manje dous pa afekte manifestasyon li yo. Men, bagay dous ka endirèkteman kontribye nan devlopman dyabèt akeri.

Twòp konsomasyon nan manje ki gen sik konbine avèk yon fòm sedantèr ak mank de fè egzèsis ka mennen nan obezite, ki se youn nan prezaj prensipal la nan dyabèt. Men, itilize nan reglemante nan sik nan konbinezon ak kontwòl pwa konstan eskli posibilite pou devlope maladi a.

Kouman pèdi dyabetik pwa

Règ ki pi enpòtan pou yon pasyan ki gen dyabèt se fè aktivite regilye epi yo pa twòp fizik. Konbine yon rejim balanse ak fè egzèsis, se risk pou yo devlope dyabèt redui a 58%. Ou ka li ki jan apwoche pèdi pwa oswa pran pwa pou dyabèt isit la.

Soti nan remèd popilè ak sipleman dyetetik ka distenge:

  • kitosan
  • kwòm picolinate
  • konplèks idroksitrit
  • Fenouy fwi yo
  • te vèt ak ekstrè jenjanm,
  • fwi nan zoranj ak ramase.

Diabetik ketoacidoz se yon konplikasyon nan dyabèt. Kòz, Sentòm yo, Tretman

Kout ensilin zak. Li plis sou itilizasyon dwòg la isit la.

Li se pi bon bay preferans dwòg ak konpozan èrbal. Avèk èd yo, pwosesis metabolik yo normalized nan kò a, ki bay yon pèdi pwa pi efikas ak rapid. Remèd Folk ak sipleman dyetetik yo satire ak tout vitamin ak mineral ki nesesè yo, yo ka debarase m de toksin ak depase grès nan kò moun. Anplis, yon moun pèdi pwa piti piti, ki se trè enpòtan ak kò a pa soufri. Pèdi pwa rive natirèlman. Anplis de sa, anpil dyabetik, pèdi pwa, yo piti piti diminye dòz la nan sik-bese dwòg pou dyabèt.

Soti nan enfòmasyon pratik li te ye ke moun ki gen dyabèt pa toujou konfòme yo ak tout rekòmandasyon yo nan yon doktè. Anplis de sa, se ti kras tan konsakre nan prevansyon nan dyabèt. Reyalite sa a mennen nan lefèt ke kantite ka grandi chak ane ak maladi yo detekte nan premye etap yo pita, difikilte leve nan tretman ki vin apre. Se poutèt sa, li trè enpòtan yo konnen ki jan fè fas ak konplikasyon yo nan tou de kalite dyabèt melitus pandan y ap toujou nan devlopman. Sa a pral pèmèt ou pa ekspoze tèt ou bay pwoblèm ki ka evite menm nan premye etap maladi a.

Li se tou senpleman nesesè yo chanje fòm ou an epi peye atansyon espesyal sou sante ou ak yon dyagnostik nan dyabèt melitu, e menm plis konsa si ou gen liv siplemantè. Sinon, apre yo fin pèdi pwa a menm, ou ka byen vit jwenn liv siplemantè, ak nan yon peryòd de tan trè kout. Yon batay ak pwa depase pral kounye a ap pi difisil.

Kite Kòmantè Ou