Dyabèt èrb pou diminye sik

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Byennèt ak fonksyonèl aktivite nan anpil ògàn ak sistèm depann sou nitrisyon moun. Li enpòtan sitou pou kontwole rejim alimantè pou moun ki malad, paske se kò yo febli ak vilnerab. Nan ka dyabèt, koreksyon dyetetik se youn nan eleman kle nan yon tretman konplè. Gen sèten pwodwi ki pi ba sik nan san, ki pèmèt ou kenbe dyabèt anba kontwòl, epi pafwa menm fè san yo pa pran medikaman (pou egzanp, lè li rive kou a senp nan kalite 2 dyabèt).

Enfòmasyon jeneral sou efè manje sou glikoz

Lè li antre nan kò a, manje ki anba enfliyans nan anzim nan aparèy la gastwoentestinal kraze desann nan eleman yo pi piti, ak yon pati nan eleman nitritif yo soti nan li absòbe nan san an. Pou pasyan ki kontwole glikemi (nivo nan glikoz nan san an), li enpòtan yo konnen pousantaj la nan plat la nan grès, pwoteyin ak idrat kabòn. Li se idrat kabòn ki afekte to a ogmantasyon nan sik nan san, ak pwoteyin ak grès ka endirèkteman afekte pwosesis sa a.

Endikatè a pa ki se chay la idrat kabòn manje estime se endèks la glisemi (GI). Pou glikoz pi, li egal a 100 inite, ak pou asyèt ki pa gen sik nan tout, GI se 0. Tout asyèt ka divize an 3 gwoup:

• manje GI segondè (70 - 100),
• asyèt ak mwayèn GI (40 - 69),
• manje ki ba GI (0 - 39).

Avèk dyabèt, ou ka enkli nan rejim alimantè a sèlman asyèt sa yo ki gen yon chaj idrat kabòn ki ba oswa mwayen. Yo pa lakòz fluctuations byen file nan glikoz nan san e yo san danje pou pankreya yo. Genyen tou pwodwi endividyèl ki ede kò a redwi nivo glikoz nan san relativman rapid epi kenbe nòmal nan lavni.

Diferan gwoup pwodwi ki itilize pou konbat dyabèt

Anpil dyabetik sezi ki manje pi ba sik nan san yo ak nan ki fòm yo pi bon manje. Pwopriyete sa yo sitou posede pa legim vèt, kèk fwi, fwidmè ak pwason ki pa gen anpil grès. Pa manje yo regilyèman, ou ka redwi sik ak amelyore byennèt ou.

Prèske tout legim yo gen yon endèks glisemi ki ba oswa mwayen. Se poutèt sa, li se doktè yo ki rekòmande pou dyabetik la kòm baz pou preparasyon nan meni an tretman. Pwodwi ki pi efikas ki pi ba sik nan san yo tradisyonèlman konsidere kòm legim vèt. Yo genyen yon kantite minimòm idrat kabòn, men an menm tan gen anpil fibre ak vitamin, pigman ak mineral ki an sante.

Bwokoli, konkonm, zukèini, aspèj ta dwe prezan sou tab pasyan an osi souvan sa posib. Anplis de legim vèt, pwav, berejenn, joumou ak tomat byen bese sik nan san. Li se pi bon yo itilize pwodwi sa yo nan fòm anvan tout koreksyon oswa kwit, epi yo ka tou vapè. Legim sezonye ki te grandi nan klima lokal la san yo pa itilize nan nitrat ak angrè chimik yo espesyalman itil pou pasyan yo. Pwodwi sa yo pi byen absòbe nan kò a, ak pwobabilite ki genyen pou yo ka lakòz kèk kalite reyaksyon alèjik oswa afekte fonksyònman pankreyas la.

Legim yo se yon plat segondè bon pou vyann ki san grès oswa pwason. Lè w ap prepare yo, ou ta dwe itilize tankou ti sèl jan sa posib, depi li konsève dlo nan kò a ak provema èdèm.

Kèk nan fwi yo bon gou pa ka sèlman divèsifye rejim alimantè a abityèl nan yon dyabetik, men tou pi ba glisemi. Youn nan fwi ki pi itil nan sans sa a se fwi Citrus, paske yo gen yon endèks glisemi ki ba epi ki genyen yon anpil nan fib plant. Fwi Citrus genyen tou yon gwo kantite vitamin ak mineral.

Zoranj ralanti absòpsyon nan sik nan san an, ak sitron yon ti kras diminye mal la soti nan manje ki gen anpil sik ak grès. Se poutèt sa, li ap itil yo ajoute sitwon ji olye de sèl nan asyèt vyann ak pwason, osi byen ke nan salad (nan adisyon, refize sèl se youn nan fason ki pi efikas yo anpeche devlopman tansyon wo ak èdèm).

Sepandan, ou pa ka abize chadèk, depi nan gwo kantite sa a fwi ka pwovoke devlopman nan maladi nan sistèm nan kadyovaskilè.

Zaboka, ki, malgre gou li yo, tou refere a fwi, gen yon anpil nan fib ak pèktin. Entwodiksyon nan rejim alimantè a nan pwodui sa a ede diminye sik, men paske nan gwo valè nitrisyonèl li ta dwe boule ti kras. Lòt manje ki an sante pou bese sik nan san ou se pòm ak pwa. Yo gen yon endèks glisemi ki ba yo, yo genyen anpil vitamin ak fib koryas dyetetik ki antrave absòpsyon rapid nan sik senp nan san an. Malgre lefèt ke sa yo fwi sitou gen glikoz ak fruktoz, itilize modere yo pa sispann meprize so ak leve nan sik nan san. Ou ka manje pòm ak pwa nan fòm kri oswa kwit, ou ka tou fè konpòte nan men yo. Bagay pwensipal lan se fè yon bwè san yo pa sik.

Pwason ak fwidmè

Lè yo itilize regilyèman, pwason ak fwidmè efektivman redwi nivo glikoz nan san ak sipòte sante a an jeneral nan kò a. Krevèt, moul, kalma poulp se manje nourisan ak bon gou ki gen yon endèks glisemi trè ba (an mwayèn, li se 5 inite). Yo boure kò pasyan an ak vitamin ki nesesè yo ak mineral yo, yo gen yon anpil nan fosfò, fè, mayezyòm ak Selenyòm. Seafood ede nòmalize aktivite a nan sistèm nève a, yo bese kolestewòl ak pwoteje mukoza a gastric soti nan maladi enflamatwa.

Lè w ap itilize pwodwi sa yo pou manje, li enpòtan sonje metòd ki pi dou nan preparasyon yo. Avèk dyabèt, ou ka manje fwidmè sèlman nan fòm bouyi, vapè oswa kwit. Pandan kwit manje, ou bezwen ajoute tankou ti kras sèl jan sa posib, ak amelyore gou a li se pi bon yo sèvi ak remèd fèy aromat (pèsi, Dill Basil) ak lay. Marinaj marinated oswa fri ak yon kantite lajan abondan nan lwil legim pou dyabèt se pa rekòmande yo dwe boule, paske yo vin pi mal fonksyone nan pankreyas la, yon move efè sou fwa a, epi, Kontrèman, ogmante kolestewòl san.

Ka fwidmè nan bwat sèlman pou manje si yo kwit nan ji pwòp yo san yo pa adisyon a nan préservatifs danjere ak grès. Reyalite a se ke nan anpil manje nan bwat yo ajoute pwodwi chimik diferan pou pwolonje lavi etajè a. Se poutèt sa, li se pi bon yo itilize frizè oswa fwidmè fre ak kwit tèt ou nan kay la.

Pwason se youn nan manje ki pi benefisye pou dyabetik yo. Li refere a pwodwi ki pi ba sik nan san ak nan menm tan an bay kò a ak tout sibstans ki sou sa ki nesesè yo.

Akòz konpozisyon chimik rich la, manje sa yo ede amelyore sansiblite tisi a ensilin, nòmalize aktivite sistèm nève a ak dijesyon an. Kaka ki gen anpil grès varyete pwason gen yon gwo kantite lajan pou asid fosfò, nicotinic ak folik, ki nesesè pou fonksyone nòmal nan kò a. Li gen anpil sik (li se pratikman absan la), se konsa manje tankou yon pwason tankou manje pa pwovoke chanjman byen file nan nivo glikoz nan san.

Nan varyete yo gra nan pwason, li se rekòmande pou dyabetik yo manje sèlman pwason wouj (Trout oswa somon). Li gen yon anpil nan poliensature asid gra, ki nesesè pou fonksyone nòmal la nan kè a ak netwayaj la nan veso sangen nan kolestewòl. Ou bezwen manje wouj pwason 1 - 2 fwa yon semèn, pandan y ap li pa ta dwe sale oswa fimen. Pwason se yon pwodwi ekselan dyetetik ki apwopriye menm pou moun dyabetik ki twò gwo.

Karakteristik nitrisyon pandan gwosès la

Si yon ogmantasyon nan sik nan san nan yon fanm premye anrejistre pandan gwosès, Lè sa a, tretman, tankou yon règ, konsiste sèlman nan nòmalizasyon rejim alimantè a. Tablèt sik ki bese yo entèdi totalman pou pasyan sa yo, epi ensilin preskri sèlman nan sitiyasyon klinik ki pi danjere yo. Fason prensipal pou bese sik pou yon fanm k ap tann yon ti bebe se pou chanje nitrisyon apwopriye.

Lè w ap chwazi pwodwi pou yon rejim alimantè chak jou, yon pasyan ki gen dyabèt jèstasyonèl oswa pwoblèm tolerans glikoz ta dwe prefere legim ak sereyal ak yon chaj idrat kabòn ki ba. Ki kalite legim ki pi itil pou pwoblèm ak sistèm andokrinyen an? Lè w ap chwazi yo, ou ka konsantre sou endèks la glisemi ak kontni kalori, ki yo ki nan lis nan tablo 1.

Tablo 1. Glycemic endèks ak kalori kontni nan legim yo

Asyèt ta dwe gen ralanti idrat kabòn yo, ki se konplèks nan estrikti ak absòbe nan san an pou yon tan long. An menm tan an, li enpòtan ke gen yon kantite lajan ase nan pwoteyin nan manje, depi li se yon materyèl bilding. Pwodwi yo ta dwe gen anpil vitamin, kalsyòm, fosfò ak lòt mineral.

Koreksyon sik pou kolestewòl

An jeneral, rejim alimantè rekòmande pou pasyan ki gen gwo sik nan san apwopriye pou pasyan ki soufri ateroskleroz. Baz la nan rejim alimantè a pou bese kolestewòl ak sik nan san yo ta dwe legim ak yon endèks glisemi ki ba ak yon gwo kantite vitamin nan konpozisyon an. Men, gen kèk pwodwi ki pi efektivman goumen manifestasyon yo nan ateroskleroz. Isit la se yon echantiyon lis yo:

• zoranj
• berejenn
• fwidmè
• wouj klòch pwav
• kawòt
• tomat
• lay la.

Zoranj yo se yon pwodwi ki gen anpil kalori ak anpil sante. 100 g fwi sa a gen 36 kilokalori, epi GI li yo gen 40-45 inite. Pòm nan fwi se moun rich nan fib, ki nòmal aparèy dijestif la epi li fè pwomosyon pèdi pwa. Zoranj gen yon anpil nan vitamin C, ki gen yon efè benefik sou eta a nan veso sangen: li ranfòse miray anndan yo epi redwi frajilite.

Sa yo fwi Citrus Geri san an pa sèlman nan kolestewòl, men tou, nan akimile pwodwi yo metabolik toksik. Zoranj ton kò a, bay yon moun yon sans enèji epi ogmante atitid li. Yo gen anpil potasyòm ak pèktin. Ji fwi fre tou an sante, men li gen mwens koryas fib dyetetik, se konsa pasyan ki gen twò gwo ta dwe prefere fwi antye. Ou pa ka manje zoranj, yo bwè ji nan men yo dyabetik ki gen maladi enflamatwa nan aparèy la gastwoentestinal, depi nan ka sa a yo ka lakòz vin pi grav nan patoloji kwonik ak doulè nan vant.

Berejenn - legim bon gou ak nourisan ki gen yon kontni kalori ki ba ak yon konpozisyon chimik trè rich. Endèks glisemi yo se sèlman 10 inite. Berejenn nòmal metabolis dlo nan kò a, yo gen yon anpil nan potasyòm (li ranfòse nan misk nan kè ak va netwaye veso sangen nan depo kolestewòl). Sa a legim gen fè, fosfò, sodyòm, potasyòm.

Ki manje ki redwi sik nan san ke posib? Malerezman, pa gen okenn legim oswa fwi ki ka byen vit nòmal pwodiksyon ensilin ak pi ba nivo glikoz. Nenpòt manje (menm pi an sante ak natirèl) zak dousman ak fèt san pwoblèm. Anplis de yon rejim balanse, pasyan an dwe konfòme yo ak lòt rekòmandasyon nan andokrinolojis la. Epi, nan kou, ou pa ka manje danjre asyèt dous, ap eseye diminye mal yo ak pwodwi ki diminye glisemi.

Kèlkeswa kalite dyabèt la, nitrisyon se yon faktè kle nan mentni nivo glikoz nòmal. Pa yon sèl medikaman ka bay rezilta a vle si pasyan an neglije rejim alimantè a rekòmande. Men, si li itilize kòm anpil manje sante ke posib yo ede pi ba glisemi, tretman an ap vin pi efikas. Nan dyabèt tip 1, piki ensilin, nan kou, ka toujou pa dwe evite, men apwòch sa a ka ede redwi kantite a nan piki òmòn ak frekans nan piki.

Bagay pwensipal lan sou ranplasman sik pou dyabetik ak kalite yo

• Klasifikasyon sik
• Sèvi ak: benefis ak enkonvenyans
• Sou stvya ak sucralose

Edulkoran ka diferan, gen yon jistis gwo kantite gradyasyon, kòmanse nan eta a nan agrégation nan yon sibstans ki sou epi ki fini ak degre li yo nan itilite. Anpil moun ap mande si yon ranplasan sik se danjere oswa benefisye. Li se prèske enposib Kellerman reponn kesyon sa a, paske li depann sèlman sou ki kalite engredyan yo itilize ak ki kalite dyabèt. Konsènan sa a ak plis ankò pita nan tèks la.

Klasifikasyon sik

Se edikatif kondisyon divize an kategori sa yo:

• sik natirèl (ki pa fòme yon alèji),
• varyete atifisyèl.

Bon gou natirèl yo rele jisteman sibstans ki sou yo ki gen plis pase 75% izole nan matyè premyè natirèl oswa jwenn atifisyèl, men an menm tan an yo jwenn nan lanati. Benefis ki soti nan yo se reyèlman wo, men mal la se minim. Siro natirèl yo, ki se pi souvan itilize pa chak nan dyabetik yo nan nenpòt ki kalite, yo se fruktoz, ksilit, sorbitol, ak stevioside.

Li ta dwe te note ke chak siro sa yo se kalori degre yo varye, se sa ki, li se karakterize pa yon valè enèji sèten (kontni kalori) epi yo ka byen afekte rapò a sik nan san. Malgre sa, mal la soti nan yo se minim, paske edulkoran ki prezante a se kapab kò a absòbe pi pi dousman pase sik natirèl ak nan ka ta gen modere itilize li pa kapab pwovoke ipèrglisemi grav.

Nan sans sa a, nenpòt edulkoran natirèl ak san danje ki itilize nan ti dòz yo pèmèt pou yo itilize nan yon maladi tankou dyabèt. Benefis yo nan li pral vrèman enpresyonan, Anplis, yo inofansif. Non yo se fruktoz, ksilit, sorbitol ak anpil lòt moun, foto ak yo ka toujou jwenn sou entènèt la.

Lè w ap itilize yon siro bon atifisyèl oswa chimik, ki se, yon sibstans ki jwenn atifisyèlman, li ta dwe sonje ke:

1. pi komen an se eleman manje sa yo, ki gen non aspartame, akesulfame K, sakarin ak cyclamate,
2. tankou yon pwodwi pa karakterize pa valè enèji enpòtan, ak kontni kalori li yo ak domaj korespondan yo piti,
3. yo kapab konplètman pou elimine soti nan kò a, pa afekte rapò sik nan san (sepandan, yon alèji se chans).

Bay tout sa ki anwo a, li pa etone ke benefis yo se evidan, si li se nan tablèt oswa, sou kontrè a, yon fòm likid, epi yo yo rekòmande pou moun ki ap fè fas ak dyabèt melitu, tou de premye a ak dezyèm kalite.

Li ta dwe tou dwe vin chonje ki sik pwodwi chimik yo se anpil dè dizèn de fwa pi dous pase sik natirèl, an koneksyon avèk sa a, yo nan lòd yo avèk siksè sikre pwodwi yo, dòz reyèlman piti yo yo bezwen.

Anplis, nan tablèt yo menm pi dous pase kalite a likid, epi sèvi ak yo pa ogmante nenpòt dout. Men, ki sa ki siro a pi byen ak kouman yo sèvi ak yo nan tout konsa ke domaj nan kò a se minim?

Sèvi ak: benefis ak enkonvenyans

Pale sou règleman yo pou itilize yo, li nesesè sonje ke sik ki gen orijin natirèl (tout bagay eksepte si stevioside) yo anpil mwens dous pase sik. Sa a ta dwe pran an kont nan pwosesis la nan kalkile itilize yo pou dyabetik nan nenpòt ki kalite.

Panse sou sa ki ta dwe nòmal la chak jou nan ranplasman sik natirèl, li se, nan kou, nesesè yo konsilte avèk yon espesyalis, men nan pifò ka yo li se pa plis pase 30-50 gram. Li se nan ka sa a ke benefis la pral maksimòmman posib, epi li se kalori kontni minimize nan dyabèt melitu, tou de premye a ak dezyèm kalite.

Avèk yon ogmantasyon nan nòmal chak jou a, li pi plis pase anpil chans ke plizyè efè segondè, pa egzanp, yon ogmantasyon nan rapò glikoz nan san, osi byen ke maladi nan fonksyònman aparèy gastwoentestinal la gen plis chans. Sa a se paske sibstitisyon sèten sik, pou egzanp, sorbitol oswa ksilit, yo karakterize pa yon pwononse efè laksatif. Se konsa, mal la nan sik tou se pa yon mit, ki gen ladan ak yon rejim alimantè.

Si nou touche sou sik natirèl, Lè sa a, yo lajman ki itilize nan pwosesis pwodiksyon manje espesifik pou chak nan dyabetik yo:

• bonbon dyabetik
• gofr
• biskwit
• Gingerbread, bagay dous, sirèt ak lòt bagay dous sou fruktoz, sorbit, stvya, benefis ki pa gen dout, ak kontni kalori pratikman pa aparan.

Yon lòt avantaj se ke yo ka jwenn nan nenpòt magazen gwo oswa makèt san yo pa itilize yon foto. Anpil nan yo gen etajè espesyalize pou dyabetik tip 1 ak tip 2, osi byen ke depatman pwodwi pou moun ki gen dyabèt.

Bagay ki pi enpòtan nan ka sa a se pa jwenn te pote ale, paske pwodwi sa yo, byenke yo pa gen sik nan konpozisyon yo, yo ka toujou ogmante sik nan san nan pwopòsyon enpòtan. Se konsa, yo nan lòd yo maksimize benefis ki genyen nan rejim alimantè a, ak kontni kalori, sou kontrè a, se minim, li se tou senpleman nesesè pote soti nan siveyans endepandan ak kalkil optimal nan to a chak jou nan aplikasyon de pwodwi yo.

Li enpòtan pou w sonje ke sik pwodui chimik yo fèt nan fòm tablèt. Se konsa, yon grenn an tèm de dous se kapab ranplase yon gwo kiyè sik. Sa yo ranplasman sik yo kontr nan ka fenilketonwa. Lè rejim, sa trè enpòtan, paske ranplasan sik la itilize nan dyabèt nan premye ak dezyèm kalite ta dwe sèlman benefisye.

Sou stvya ak sucralose

Separeman, li nesesè pale sou ranplasman sik tankou stvya ak sucralose. Jodi a yo se eleman yo ki pi prometteur ki pa gen okenn kontr grav ak efè segondè yo, ki se trè enpòtan pou dyabetik nan nenpòt ki kalite.

Yon ranplasan sik tankou sucralose se, san yon dout, siro ki pi an sekirite nan dènye jenerasyon an, ki se jwenn nan sik natirèl ak ki sibi pwosesis espesifik.

Li se paske nan sa a ke gen yon diminisyon nan kontni an kalori ak kapasite nan enfliyanse rapò a sik nan san parèt. Yon ranplasan sik menm jan an ki fèt espesyalman pou dyabetik, ki gen benefis yo evidan, se yon obèn pou anpil moun.

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Etid yo sou sucralose ki te pote soti nan espesyalis te demontre ke li menm ak espès li:

1. yo pa kanserojèn
2. mutagèn
3. pwopriyete newotoksik.

Sucralose a tou senpleman pa kapab absòbe kò a, ni li afekte metabolis nan idrat kabòn kalite a, ak Se poutèt sa li kapab itilize pa moun ki gen dyabèt. Pou yo, sa a pral sèlman itil, paske sa yo ranplasman sik yo itilize nan dyabèt se yon jwenn nan syantis yo.

Si nou pale sou stvya, Lè sa a, li se yon ekstrè soti nan fèy yo nan yon plant ki gen menm non an, ki se 300 fwa plis sik an tèm de dous. Anplis de dousè natirèl la, stvya ak kalite li yo karakterize pa yon kantite siyifikatif pwopriyete medsin: yo redwi rapò a glikoz nan san an, pi ba kolestewòl, modifye pwosesis la metabolik, ranfòse iminite, ak ralanti tout pwosesis ki gen rapò dirèk ak aje. Se konsa, benefis yo nan li yo pa nan dout. Sa a se petèt siro ki pi itil ak efikas devlope pou dyabetik.

Stvya tèt li se pi plis pase yon ranplasman sik ki gen anpil kalori, men yo bay ke li se dè santèn de fwa pi dous pase sik, to a chak jou gen ladan yon rapò kalori jistis ti. Nan sans sa a, sik, osi byen ke ranplasman sik nan kalite sa a ka san danje yo itilize pou dyabèt. Sa konfime pa foto ak etid yo.

Non tankou sucralose ak stvya te deja apresye pa anpil dè milye de moun atravè mond lan epi yo rekòmande pa nutrisyonist ak endocrinologist kòm ranplasman sik pou maladi a prezante ak yon endèks kò twò wo.

Se konsa, li se jisteman pran an kont pou yo sèvi ak yon gran varyete sik ki chak nan dyabetik yo ka trete tèt yo nan bagay dous e plis pase avèk kalm bwè ase te dous. Avèk yon kalkil optimal ak obsèvans ki vin apre nan nòmal la chak jou pou yo sèvi ak ranplasman sik, li pral posib mennen yon lavi plis ranpli menm avèk tankou yon maladi grav tankou dyabèt.

Remèd fèy medsin pou prevansyon nan kalite 2 dyabèt

Nan atik sa a, nou pral konsidere twa plant ki fè li posib pou trete oswa anpeche dyabèt tip 2: kannèl, kamomiy, ak Basil.

Kalite 2 dyabèt se yon maladi kwonik karakterize pa enkapasite kò a yo pou yo reponn ensilin, ki ka mennen nan sik nan san segondè. Fenomèn sa a rele rezistans ensilin lan. Lè dyabèt tip 2 ap pwogrese, kapasite kò a yo kontwole sik nan san diminye, ki mete yon souch sou tout sistèm kò.

Kondisyon sa a asosye avèk yon kantite risk pou sante diferan epi li ka finalman mennen nan lanmò si yo pa trete li.

Gen kèk remèd fèy ka itilize pou anpeche oswa pou kontwole dyabèt tip 2. Remèd fèy yo gen plis sekirite pase medikaman ki preskri yo. Gen kèk grenn dyabèt oral ki gen efè segondè danjere. Kolekte remèd fèy kapab reyalize yon efè menm jan an nan tretman an, men ki gen yon risk ki pi ba.

Faktè ki pi enpòtan nan prevansyon ak jesyon dyabèt tip 2 yo se: fòm, rejim alimantè, ak bon swen sante. Medikaman èrbal sa yo se yon sipleman, pa yon ranplasan, pou yon vi apwopriye ak ajisteman dyetetik.

Cinnamon - yon epis ki bese sik nan san

Cinnamon se yon epis popilè yo ak séchage ki gen yon siyifikatif bese nan sik nan san. Cinnamon se souvan ajoute nan manje ki gen yon endèks glisemi segondè, bagay dous, ak manje ki gen anpil lanmidon.

Si ou gen oswa ki gen risk pou dyabèt tip 2, oswa si ou vle bese sik nan san ou pou lòt rezon, enkli kannèl kòm yon séchage nan rejim alimantè ou.

Ou kapab tou konsome kannèl baton ak te èrbal soti nan kannèl poud. Asire w ke ou itilize pi bon kannèl, pa kannèl sik. Cinnamon tèt li kòm yon epis se yon ti kras dous, byenke li pa gen sik!

Kamomiy ak te kamomiy

Yon zèb ki ka pwoteje tèt ou kont domaj ki koze pa dyabèt tip 2.

Te kamomiy, yon bwè popilè anvan yo dòmi nan peyi oksidantal yo, ki ka diminye sik nan san ak ensi anpeche devlopman nan dyabèt tip 2 ak kèk domaj nan kò a ki asosye avèk sik nan san segondè. Bwè sa a te ap ede kenbe nivo sik nan san an chèk.

Anplis de pwopriyete anti-dyabèt li yo, te kamomiy gen yon kantite lòt efè sante pozitif, ki gen ladan antibiotics ak anti-enflamatwa efè. Sepandan, kamomiy se tou li te ye kòm yon anti-kowagilan (diminye koagulasyon san), epi yo ka kominike avèk medikaman preskri mens san an, kidonk li enpòtan konsilte doktè ou anvan ou sèvi ak kamomiy nan nenpòt ki fòm si w ap pran medikaman sa yo oswa ou gen lòt rezon ki fè anticoagulan. ka danjere oswa kontr.

Kamomiy se yon engredyan popilè nan te èrbal. Ou ka jwenn pi bon kalite kamomiy, osi byen ke melanj èrbal ki gen kamomiy nan prèske tout famasi.

Yon zèb ki ede pi ba sik nan san, aji kòm yon sedatif ak pwoteje kont estrès.

Basil yo itilize nan kwit manje. Li gen pwopriyete geri pwisan ak se lajman ki itilize nan ayurvda, medikaman tradisyonèl nan peyi Zend. Nan ayurvda, Basil yo itilize pou trete dyabèt tip 2, osi byen ke yon kantite lòt maladi. Sa a, dapre èrbalist modèn, se yon adaptogen, ki se, yon zèb ki gen yon efè nòmalize sou òganis la tout antye.

Basil ka bese sik nan san, menm jan ak kamomiy. Anplis de sa, Basil se enteresan nan ke li ka diminye estrès ak enkyetid, ak pwoteje kò a soti nan domaj ki te koze pa estrès. Depi estrès se youn nan faktè prensipal yo ki ka agrave kou a nan kalite 2 dyabèt, plant sa a se nan enterè patikilye dyabetik. Sepandan, Basil, tankou kamomiy, tou aji kòm yon anti-kowagilan ak dilu san.

Lòt remèd fèy ak epis santi bon tou yo benefisye.

Remèd fèy ak epis santi bon ajoute gou san yo pa adisyon a idrat kabòn!

Remèd fèy ak epis santi bon yo se esansyèlman ki ba nan kalori yo paske yo te sitou ki konpoze de yon ti kantite pwoteyin ak grès (epis santi bon). Nan fason sa a, remèd fèy ak epis santi bon ka ajoute gou nan manje ou san ou pa ajoute idrat kabòn.

Ou ka jwenn ke lè ou ajoute plis gou nan manje nan epis santi bon ak remèd fèy, ou vin pi satisfè ak manje manje ki an sante.

Kijan zèb travay ak dyabèt?

Remèd fèy medsin ki ede redwi sik gen yon efè pozitif sou metabolis an jeneral, ki se detounen pa dyabèt melitu. Yo ede ogmante vitès la nan pwosesis metabolik ak pirifye san an soti nan divès kalite pwodwi toksik.

Kou aplikasyon an nan fitopreparasyon, ki gen ladan yo origan, trèfl ak plan St John a, nòmal metabolis glikoz nan fwa a ak amelyore byosentèz la nan glikojèn, yon pwodwi de pann glikoz.

Lòt efè favorab nan remèd fèy medsin gen ladan:

• fòmasyon nan radikal asid ki amelyore absorption glikoz,
• eksitasyon nan selil iminitè yo, kontribiye nan ranfòsman an jeneral nan kò a,
• estabilizasyon aktivite fonksyonèl ren yo
• netwayaj lenfatik ak san,
• nòmalizasyon nan aparèy la gastwoentestinal.

Remèd fèy pa ka ranplase tretman prensipal la, men parfe konplete li.

Enfòmasyon jeneral

Tout plant medsin ki kontribye nan bese nivo sik yo anjeneral divize an twa gwoup prensipal yo.

Plant sa yo disponib pou kiltivasyon endepandan nan yon konplo pèsonèl. Anplis de efè a antidyabetik, yo ogmante nèt rezistans kò a nan divès enfeksyon, sa vle di ranfòse iminite jeneral ak lokal yo. Kontni an segondè nan vitamin ak mineral konpozan ede ak kalite 1 ak tip 2 dyabèt an konbinezon ak tretman prensipal la.

• Remèd fèy, fwi ak fèy ki ka boule san pre-tretman oswa prepare perfusion ak dekoksyon ki baze sou yo:
• pisanli
• fèy blueberry
• orti
• fèy lingonberry,
• mant
• sikomò (sikomò),
• Aticho lavil Jerizalèm
• Plan St John la
• epin
• Zwazo Highlander
• galega (kabrit).

Plant sa yo pi efikas nan dyabèt ki pa ensilin-depandan. Avèk kalite 1 patoloji yo, yo ede ranfòse jeneral iminite. Li se pi bon yo sèvi ak yo nan fòm lan nan melanj ak frè yo.

• Twazyèm gwoup la gen ladan plant tonik jeneral, remèd fèy amelyore aktivite a fonksyonèl nan sistèm nan èkskresyon, osi byen ke yon varyete de ti medsin:
• leve ranch yo,
• mòn sann (wouj ak aronia),
• bè cassant,
• rasin pisanli
• stigma mayi,
• famasi kamomiy,
• prèl jaden.

Plant rekòmande pou tip 1 dyabèt

Orlyak- Sa a se yon plant ki rich anpil nan vitamin ak ki gen prèske tout eleman yo mineral ki nesesè pa yon kò ki fèb. Mèsi a preparasyon ki baze sou li, balans nan dlo-elektwolit normalized.

Amelyore sikilasyon san an ak anpeche stazèn venen kontribye nan zepina. Efè pozitif li pou prevansyon de yon danjere konplikasyon anreta nan maladi a - pye dyabetik te note.

Grenn amaranthe estimile fonksyon fwa, estabilize sentèz polisakarid glikojèn, amelyore konte san ak pi ba konsantrin sik nan san.

Plant rekòmande pou tip 2 dyabèt

Avèk dezyèm kalite dyabèt, pa gen okenn bezwen ijan pou konsomasyon konstan preparasyon èrbal, sepandan, youn pa ta dwe abandone konplètman itilizasyon dekoksyon ak perfusion nan medsin yo. Pou yo rive nan yon dirab efè ki ka geri ou, li se ase yo repete terapi kou ak remèd popilè 3-4 fwa nan yon ane, men ak dinamik negatif, jan doktè a preskri, 5-6 kou ka montre pou 12 mwa.

Remèd fèy yo pi efikas pou trete dyabèt ki pa ensilin-depandan yo se ramase ak orti.

Blueberries akselere metabolis glikoz, ak pozitivman afekte tout pwosesis metabolik nan kò an. Bouyon fèy Mitil posede pwopriyete ki pi pwononse terapetik, men yon gwo kantite sibstans ki sou biyolojik aktif yo prezan tou nan bè (yo ka itilize pou preparasyon an nan bwason fwi oswa manje nan fòm pi). Pou prepare yon dekoksyon nan fèy blueberry fre ou bezwen pran 2 ti kuiyè. l koupe eleman nan plant, epi vide 3 tas w bouyi dlo, Lè sa a, kenbe sou chalè ki ba pou apeprè 5 minit. Li itil yo ajoute yon ti branch nan rekòt pye mant oswa yon zongle nan kannèl bouyon an. Li rekòmande yo bwè li chak jou nan 100 g 2-3 r / jou pou 2-3 mwa.

Espesyalis kwè ke ramase ede ak dyabèt tip 1 ak tip 2.

Netl ede ogmante ton an jeneral nan kò a epi li bay li ak yon kantite lajan ase nan vitamin ak mineral konpoze.

Galega officinalis (kabrit) rekòmande pou pasyan ki gen ren ak malfonksyònman sistèm urin. Konpozan aktif li yo kontribye nan sekou a nan gonflè pa retire likid depase soti nan lar a grès, kidonk amelyore kondisyon an nan miray ranpa yo vaskilè ak myokard.

Nan toude kalite dyabèt, li rekòmande pou konsome chak jou andivè. Ekstrè ki soti nan plant sa a se moun rich nan polisilakar inulin konpoze. Itilizasyon sistematik nan andiv pèmèt ou kenbe yon nivo glikoz ki estab, evite chanjman byen file nan konsantrasyon li yo nan san an, ki an vire menase yon komen ipotè- oswa ipèglisèm, ki poze yon menas nan lavi pasyan an.

Pou prepare yon bwè (konsomasyon li pa ta dwe depase 1-2 tas pou chak jou), ou ka itilize pare-fè poud, vann nan chenn Yo Vann an Detay.

Lòt resèt popilè

Yon efikas ajan antidyabetik natirèl se enflamasyon sikomò. Pou preparasyon li yo ou bezwen pran 6 ti kuiyè. lfèy sèk ak koupe oswa jape, vide twa linèt nan dlo bouyi, byen vlope veso a, li mete nan yon kote ki cho pou plizyè èdtan. Perfusion a fini yo dwe refwadi, filtre epi pran nan tas ½ pou 1 mwa. Plant la raman lakòz alèji ak lòt efè segondè, Se poutèt sa, nan diskresyon nan doktè a ale, ka terapi dwe pwolonje jiska 2-3 mwa.

Geriseuz tradisyonèl rekòmande bese nivo sik ak konfiti te fè soti nan nwayo vèt zanmann. Si li prepare, pou egzanp, sou fruktoz, li se reyèlman ki kapab estabilize nivo a sik.

Pou moun ki twò gwo, li enpòtan yo konsidere ke pwodwi sa a se trè kalori-wo!

Dòz la chak jou se ti - li se 1-2 kiyè kafe. Pou yo rive jwenn yon pi pwononse efè ki ka geri ou, li ta bon pou ou bwè konfiti nan te avèk mant, origan, kamomiy oswa tim.

Anplis de konfiti, se yon remèd popilè efikas konsidere kòm dekoksyon ki baze sou Partitions entèn nan nwa. 100 g nan substra plant sèk vide ak yon lit dlo bouyi epi mete yo sou chalè ki ba pou omwen mwatye yon èdtan. Bouyon an fini refwadi, filtre epi pran pou 1-2 mwa nan 200 ml 2 r / jou.

Konsantrasyon nan glikoz nan san an ka byen vit redwi pa yon dekoksyon nan òdinè rasin fri sèk.

Se yon bon lide yo sèvi ak yon dwòg famasi, depi yon plant k ap grandi ansanm wout gen kapasite nan akimile yon anpil nan sibstans danjere. Plant yo ka rekolt sou pwòp yo, sèlman avèk eksperyans solid, otreman fitoterapi pral fè plis mal pase byen.

40 g nan rasin sèk vide ak 2 tas dlo bouyi, ak kwit sou chalè ki ba pou 15-20 minit, apre yo fin ki li se refwadi ak filtre. Dwòg la fini yo ta dwe bwè sou yon lestomak vid (15 minit anvan l manje), 2 ti kuiyè. l Miltiplikasyon nan admisyon - 2 fwa nan yon jounen (de preferans nan maten ak nan aswè èdtan). Yon dekoksyon nan Barden preskri nan kou kout - soti nan 1.5 a 2 semèn. Nan absans efè ki prevwa a, tretman an pwolonje selon diskresyon doktè a.

Yon remèd trè efikas pou pasyan ki gen dyabèt se yon perfusion nan fè purifikasyon ak wotè nan dlo frèt rasin pisanli. 1 ti kuiyè. l vide 200 ml dlo bouyi, ensiste pou omwen 3 èdtan epi filtre. Se volim nan divize an 3 aksyon egal ak pran pandan tout jounen an. Dire a nan kou a nan tretman se omwen 2-4 semèn.

Dapre herbalists, youn nan pi efikas plant yo medsin pou dyabèt se te achte. Pou prepare yon fitopreparasyon ki diminye glikoz, 20 g rasin lan vide nan 1 lit lèt epi mete chalè ki ba, pou pa bliye brase detanzantan. Osito ke lèt la bouyi, mwen retire chodyè a soti nan recho a, epi li se likid la refwadi ak filtre. Bouyon Lèt achte bezwen bwè ½ tas 3 r / jou pou 3 semèn.

Yon kontr nan itilize nan preparasyon sa a èrbal se konjenital entolerans ak laktoz laktoz (sik lèt).

Moun ki gen dyabèt yo fòtman avize yo pran Texture ranfòse veso sangen yo. Sophora Japonè (Pou chak 100 g fwi sèk - 0.5 l nan vodka). Se dwòg la ensiste pou di nan yon kote ki fè nwa pou omwen 3-4 semèn, detanzantan souke. Bwè Texture pou 1 ti kiyè. 3 fwa nan yon jounen, dilution ak 300 ml dlo bouyi. Sa a ajan biyolojik aktif ka ajoute nan divès kalite te èrbal.

Espesyalis nan jaden an nan medikaman tradisyonèl konte plis pase twasan plant ki ka ede ak dyabèt (an patikilye, 2 kalite). Lè idantifye dyabèt ensilin-depann, se kou a pou sèvi ak remèd fèy montre sèlman nan absans yon reyaksyon negatif ak prezans nan dinamik evidan pozitif, paske sa a patoloji ki dwe nan kategori nan maladi auto-immunes, nan ki yon alèji ka vin yon chay adisyonèl danjere sou kò a, ak vin pi mal kondisyon an jeneral nan pasyan an.

Plisov Vladimir, doktè, obsèvatè medikal

6,848 opinyon total, 1 pwen de vi jodi an