Ki jan yo bay san kolestewòl? Preparasyon pou tès la

Pifò moun kwè kolestewòl se yon sibstans danjere pou kò a. Vreman vre, depase li yo gen yon enpak negatif sou sante, men mank de li pa mennen nan anyen ki bon. Chak moun bezwen fè don san chak ane pou etidye kolestewòl pou detekte devyasyon ak valè nòmal. Anba a nou pral pale sou fason yo bay don san nan kolestewòl ak dechifre rezilta a nan analiz la.

Kolestewòl - yon sibstans ki endispansab pou kò an

Deklarasyon an ki kolestewòl gen sèlman yon efè danjere se fondamantalman mal. Sa a sibstans ki tankou grès ("grès bil" nan tradiksyon an literal) anvlòp tout manbràn selil yo nan kò a, pwoteje yo soti nan faktè negatif.

San yo pa kolestewòl, sèvo a pa ka fonksyone - li fè moute yon pòsyon enpòtan nan sibstans ki sou yo blan ak gri. Manbràn nan fib nè tou gen kolestewòl. Akòz patisipasyon nan pwodiksyon òmòn, li nesesè pou fonksyone konplè glann adrenal yo ak sistèm repwodiksyon an.

Kolestewòl se pasyèlman sentetiz pa kò a, rès la soti nan manje.

Bon ak move kolestewòl

Doktè divize kolestewòl nan benefisye ak danjere akòz heterogeneity nan konpozisyon li yo:

• "Bon" gen yon dansite segondè, li pa rezoud sou mi yo nan veso sangen, se sa ki, li pa pwovoke aparans nan plakèt kolestewòl,
• "Move" gen yon dansite ki ba epi yo ka mennen nan fòmasyon nan plakèt, kòm yon rezilta nan ki mi yo ki nan veso yo blese, se Cavity yo siyifikativman redwi.

Kouman se li kolestewòl ki tou de benefisye ak danjere? Li transpòte soti nan san an nan tisi yo nan ògàn avèk èd nan pwoteyin espesyal - lipoprotein. Pwoteyin sa yo tou gen diferan dansite; bon jan kalite transfè kolestewòl la depann de sa. Pwoteyin ba-dansite yo pa kapab transfere konplètman li - yon pati nan rès kolestewòl la nan veso yo.

Ki moun ki bezwen kontwole kolestewòl

Kolestewòl yo ta dwe toujou nòmal. Se deficiency li reflete nan eta a mantal, ak depase pwovoke ensidan an nan maladi grav oswa konplitché kou a nan moun ki deja egziste.

Pran yon tès san pou kolestewòl se yon pwen enpòtan nan kontwole sante ou. Li rekòmande yo pran yon analiz chak ane yo nan lòd yo alè anpeche devlopman nan maladi grav.

Moun ki nan risk pou nivo segondè nan move kolestewòl:

• fimè
• ki twò gwo, tendans ki twò gwo,
• ipèrtansif
• gen maladi nan kè, veso sangen, fwa, ren, glann tiwoyid,
• ak yon vi sedantèr ak sedantèr,
• gen dyabèt
• fanm nan menopoz
• granmoun aje.

Konbyen fwa yo pran yon analiz pou kolestewòl moun ki nan nenpòt kategori ta dwe deside pa doktè a ale nan chak ka apre yon egzamen apwofondi.

Preparasyon pou tès la

Rezilta a nan analiz la depann sou konesans nan ki jan yo byen bay san pou kolestewòl. Sa a aktyèlman trè enpòtan. Pou jwenn yon foto egzat, yo ta dwe peye atansyon espesyal pou prepare pou yon tès san pou kolestewòl:

• Pandan semèn ki vini anvan etid la, pa manje manje gra ak fri, alkòl. Kategorikman entèdi pou itilize: pwodwi ki gen grès bèt, fwomaj, sosis, ze jònze.
• Nan omwen 2-3 jou, elimine posibilite pou estrès: travay twòp nan travay, vant nève. Li se tou rekòmande pou ranvwaye vizite atraksyon, fè pwosedi apeze, vwayaj nan ben an ak sona yo endezirab.

Se pran echantiyon san ki fèt sou yon lestomak vid, dènye manje a ta dwe pran plas 12 èdtan anvan analiz.

Nan jou tès san an

Anvan bay san pou analiz kolestewòl, ou bezwen evite fimen pandan omwen 4 èdtan. An menm tan, itilizasyon bwason gaz, ji, bwason fwi, te, kafe, elatriye entèdi .. Li pèmèt yo bwè dlo pwòp san yo pa gaz.

Yo nan lòd pou rezilta a yo dwe kòm serye ke posib, li se pa ase yo swiv rekòmandasyon sèlman sou kòman yo byen bay san nan kolestewòl ak prepare yo pou analiz. Egalman enpòtan se eta a emosyonèl. Anvan pwosedi a, ou bezwen dòmi, ak mwatye yon èdtan anvan don a san, rilaks epi reflechi sou bèl la.

San pran nan yon venn, kidonk ou bezwen pran swen rad konfòtab alavans.

Nòmal kolestewòl san

Inite mezi kolestewòl san an se mmol / L. Li se youn nan 3 inite prensipal rechèch laboratwa e li montre mas atomik (molekilè) kolestewòl pa 1 lit san.

Yon kantite minimòm kolestewòl nan san an se 2.9 inite, li detekte nan timoun nan nesans, menm jan li ap grandi pi gran.

Kantite kolestewòl nan gason ak fanm diferan. Anplis de sa, nan fanm, endikatè a ap grandi tou dousman, pandan y ap nan gason li leve sevè nan adolesans ak laj presegondè. Avèk aparisyon menopoz la nan fanm, kantite lajan an nan kolestewòl ogmante rapidman ak vin pi gwo anpil pase nan gason ki gen menm laj la. Se poutèt sa aparisyon menopoz la se yon bon rezon pou bay san pou rechèch.

Se ranje a nòmal pou kolestewòl san nan fanm konsidere kòm 3.5-7 inite, nan gason - 3.3-7.8 inite.

Si etid la te montre anomali, ou bezwen bay san pou yon analiz pwolonje nan kantite lipoprotein, ki montre rapò nan kolestewòl "bon" ak "move".

Nòmal la nan ba-dansite pwoteyin: nan gason - 2.3-4.7 inite, nan fanm - 1.9-4.4 inite, segondè: nan gason - 0.74-1.8 inite, nan fanm - 0 , 8-2.3 inite

Anplis de sa, se kantite lajan an nan trigliserid, sibstans ki sou ki patisipe nan metabolis kolestewòl, detekte inite mezi a tou se mmol / l. Nimewo yo pa ta dwe depase 0.6-3.6 inite. nan gason ak 0.5-2.5 inite. nan fanm.

Etap final la se pou kalkile koyefisyan aterojèn lan: yo soustrè rapò “bon” ak “move” nan kantite kolestewòl total. Si rezilta a se pa plis pase 4, li konsidere kòm eta a nan metabolis kolestewòl se nòmal.

Enpòtan! Endikatè yo ka gen ti devyasyon, ki ka nòmal la - pou chak moun yo endividyèl.

Ogmante kolestewòl - kisa w dwe fè?

Si rezilta tès san an pou kolestewòl te montre yon kantite lajan total de plis pase 5.0 mmol / l, e gen plis "move" kolestewòl pase "bon", li se òdinè pale sou iperkolesterolemia. Li enpòtan pou pran tès regilyèman, paske nan premye etap, maladi a pa manifeste tèt li.

Apre yon tan, sentòm yo parèt ki endike pwogresyon maladi a:

• souf kout
• doulè nan pwatrin
• feblès
• kè plen
• vètij
• pèt tan vizyon an
• memwa eklate
• disifferans
• tach sou po a se jòn.

Si kolestewòl elve nan yon tès san, li enpòtan pou repanse fòm ou ak chanje rejim alimantè ou.

Manje entèdi:

• pwodwi vyann gra,
• ze jònze
• lèt ki gen anpil grès,
• magarin
• mayonèz
• rès
• grès
• manje vit
• Sirèt
• biskwit, bato.

Ou bezwen konsantre sou kontni an nan grès satire nan manje, epi yo pa sou kolestewòl, paske fwa imen an sentetiz "move" kolestewòl la nan men yo.

Pou diminye kolestewòl, li rekòmande yo itilize regilyèman:

• vèt
• legum
• lay
• fwi wouj ak legim
• lwil oliv
• fwidmè.

Yon mòdvi an sante, yon rejim balanse ak bon repo ap rezoud pwoblèm nan kolestewòl segondè.

Kolestewòl ki ba

Nivo kolestewòl anba a 3.0 mmol / L poze yon danje pou sante.

Avèk kontni redwi li yo, veso yo febli ak kraze - sa a se kòz prensipal la nan emoraji ki mennen nan lanmò. Fib nè pèdi yon kokiy pwoteksyon fò, ki menase ak depresyon, soufri demans, kwonik fatig, agresyon.

Moun ki gen kolestewòl ki ba yo gen plis tandans fè kansè nan ak mòtalite pou plizyè rezon.

Ipokolesterolemi ogmante risk alkòl ak dwòg pa 5 fwa. Sa a se akòz lefèt ke eta a psiko-emosyonèl nan yon moun depann de nivo nan kolestewòl, sa ki ka menm mennen nan swisid.

Pwoblèm lan nan Defisi kolestewòl se grav anpil. Premye a tout, li enpòtan eskli depandans danjere soti nan lavi ou ak rekonsidere abitid gastronomik. Li enpòtan yo swiv yon rejim alimantè epi yo pa manje manje ki entèdi ak kolestewòl segondè. Nan lòd pa pote yon eksè de kolestewòl "move", ou bezwen manje vèt ak nwa pi souvan.

Ki kote yo pran tès kolestewòl

Nenpòt laboratwa ka pote egzamen sa a. Pou yon pwosedi gratis, ou bezwen pran yon referans nan men doktè ou epi enskri pou yon tès san. Kòm yon règ, sa a pran yon anpil tan, se konsa moun souvan ale nan klinik prive. Sou randevou (rejistrè a ap toujou fè ou sonje kòman yo bay san nan kolestewòl), ou ka vin nan yon klinik medikal ak ale nan pwosedi a. Rezilta a anjeneral pare jou sa a oswa pwochen an. Laboratwa endepandan tou pran san pou kolestewòl, pi souvan nan yon keu ap viv la. Chwa a ta dwe fè an favè enstitisyon an kote echantiyon san se vit ak konfòtab, se rezilta a prepare san pèdi tan epi gen yon pri optimal nan etid la.

Biosynthesis nan kolestewòl nan kò an

Nan kò imen an, gen de sous kolestewòl: andojèn (bilyèr) ak ègzojèn (dyetetik). Nòmal la chak jou ak manje a se 100-300 mg.

Maksimòm absòpsyon fèt nan Iile a (30-50% nan kantite total kolestewòl k ap antre nan trip la). Apeprè 100-300 mg elimine poupou yo.

Sewòm granmoun ki gen yon mwayèn de 4.95 ± 0.90 mmol / L nan kolestewòl, ki 32% yo se HDL, 60% HDL ak anpil dansite ki ba (VLDL) - 8%. Pifò nan sibstans lan se esterified, se sa ki, li se nan konjonksyon avèk asid gra (82% nan HDL, 72% nan LDL ak 58% nan VLDL). Apre absòpsyon nan trip la, li mare nan yon pwoteyin espesifik nan acyltransferase epi li se transpòte li nan fwa a (sikilasyon san nan venn nan pòt la se 1600 ml / min, ak 400 ml / min nan atè a epatik, ki eksplike absorption nan pi gwo epatosit nan lipoprotein soti nan venn nan pòtal).

Nan fwa a, kolestewòl separe de asid gra e se nan yon eta lib. Se yon pati nan li sentetiz nan asid primè kòlè (kolik ak chenodeoxycholic). Rès kolestewòl la gratis (10-30%) se sekrete soti nan epatosit nan kòlè. Jiska 10% kaptire tounen pou fèk fòme VLDL. Nan tout kolestewòl ki disponib yo, pi fò nan fòm nan HDL ki pa estabilize se sekrete nan kòlè a fwa, ak pi fò nan kolestewòl LDL esterified yo itilize pou biosentèz nan asid kòlè.

Fonksyon yo nan kolestewòl ak fraksyon li yo nan kò an

Kolestewòl ak fraksyon li yo fè fonksyon enpòtan sa yo nan kò imen an:

1. Li se yon eleman nan manbràn selilè (materyèl la bilding nan selil yo). An patikilye enpòtans se fòmasyon nan djenn myelin, depi li pèmèt ou estabilize pasaj la nan yon enpilsyon nè nan fib yo.
2. Ofri pèmeyabilite nan manbràn selilè, ki pèmèt ou kontwole prèske tout pwosesis metabolik nan selil yo. Kolestewòl vin enpòtan sitou nan fòmasyon yon kouch bilipid nan globil wouj nan san, depi se fonksyon an oksijèn-transpò nan san an reyalize nan li.
3. Patisipe nan byosentèz la nan yon kantite sibstans ki sou biyolojik aktif: adrenal òmòn (kortikoterapi - kortisol, aldosteron), òmòn sèks (pwojestewòn, estwojèn, testostewòn).
4. Ofri fonksyon fwa nòmal ak ki enplike nan sentèz la nan asid kòlè (bay dijesyon nòmal ak dekonpozisyon nan grès ki gen sibstans ki sou).
5. Ofri pwodiksyon vitamin D3 nan po a (efè sou metabolis kalsyòm ak fosfò).
6. Li se youn nan sibstans ki sou ki kontwole gluconeogenesis (ogmante konsantrasyon nan sik nan san an).
7. Patisipe nan travay nan sistèm iminitè a atravè sentèz nan sibstans ki sou biyolojik aktif ki bay yon repons selilè ak humoral.
8. Ofri devlopman nan nerotransmeteur ki patisipe nan travay la nan sèvo a (kontwòl nan background nan emosyonèl).

Ekskret nan aparèy la gastwoentestinal.

Preparasyon pou don san pou kolestewòl

Byen prepare pou analiz la nan kolestewòl kòm, ak pou yon kantite lòt etid yo ta dwe devan yo nan tan jwenn done ki pi egzat (an mwayèn sou plizyè jou). Li enposib siyifikativman ak byen vit pi ba kolestewòl san anvan analiz, byenke ou ka yon ti kras chanje valè yo nan endikatè yo. Pa gen okenn règleman espesifik pou preparasyon, men gen rekòmandasyon jeneral:

1. Li se pi bon yo pran kolestewòl sou yon lestomak vid eskli sote endikatè (ogmantasyon nan nivo a nan fraksyon li yo apre yo fin manje manje gra).
2. Anpil nan yo enkyete sou kesyon an nan si wi ou non li se posib yo bwè dlo anvan yo bay san pou kolestewòl ak pa gen okenn repons defini (gen ti done nan klinik). Likid Siplemantè mennen nan kèk egzeyat nan Plasma san, men nan teyori li ka afekte nivo kolestewòl. Epi tou, lè bwè dlo imedyatman anvan san don, li aktive sistèm dijestif la (iritasyon nan miray la nan vant ak reflèksyon sekresyon nan ji gastric ak kòlè), ki mennen nan pa done trè serye.
3. Rejim anvan yo bay san pou kolestewòl elimine gra, fimen, manje fri sou Ev la ak yon koup nan jou anvan tès la.
4. Dènye repa a ta dwe pa pita pase 12-16 èdtan anvan etid la.
5. Eskli konsomasyon nan bwason ki gen alkòl 3-7 jou anvan etid la.
6. Pa pran sèten gwoup dwòg anvan etid la (diiretik, antibyotik, òmòn). Eksepsyon yo se itilize ijans oswa kondisyon ki menase lavi ki egzije pou medikaman konstan (echantiyon san yo ajiste pou maladi kache a).
7. Eksklizyon nan aktivite fizik kèk jou anvan etid la ak reouvè nan 1-2 jou apre.

Nan ka ta gen rezilta endesi, yo kouri tounen nan re-analiz apre kèk tan (rezilta endesi).

Dekripte nan rezilta analiz

Pou fè yon etid, se san pou kolestewòl pran nan yon venn (li se enfòmèl ki soti nan yon dwèt ak pou rezon sa a tout aparèy ki egziste deja pou egzamen tèt yo nan san yo pa itil). Okòmansman, yon tipik tès san byochimik preskri pou pasyan an bay san pou kolestewòl, nan ki se sèlman kolestewòl total reflete.

Sepandan, si sa nesesè, yo pral bay yon analiz pi detaye - yon pwofil lipid nan ki tout fraksyon yo prezante (LDL, HDL, trigliserid ak VLDL). Valè yo an mwayèn yo montre nan tablo a san yo pa pran an kont sèks. de fòmil pou inite diferan mezi):

1. Kolestewòl LDL (mg / dl) = total kolestewòl-HDL-trigliserid / 5,
2. LDL kolestewòl (mmol / l) = kolestewòl-HDL-trigliserid total / 2.2,

E gen tou yon fòmil espesyal pou kalkile risk pou domaj vèst aterisclerotic:

• CFS = (LDL + VLDL) / HDL.

Nòmalman, nan moun ki gen laj 30-40 ane, li se 3-3.5. Avèk valè ki soti nan 3-4 gen yon risk modere pou devlope ateroskleroz, ak yon endikatè ki gen plis pase 4, yon gwo risk. Gen plizyè fason pou etidye san:

• Ultracentrifugation,
• Enzimatik (apre presipitasyon lòt fraksyon),
• IFA
• Imunoturbidimetrik
• Nephelometric
• Kromatografik

Tou depan de metòd la rechèch ak réactifs, valè total ki nan analiz la ka chanje. Diferans sa yo vin espesyalman enpòtan lè fè tès san nan diferan enstitisyon medikal.

Ki kote yo pran tès yo ak pri yo

Ou ka bay san pou kolestewòl nan kote sa yo:

1. Eta swen sante enstitisyon (klinik, lopital). Nan ka sa a, se doktè a preskri analiz la dapre endikasyon yo. Ki te fèt pou gratis.
2. Nan sant prive ak klinik yo, dapre volonte pwòp pasyan an oswa nan absans reyaktif nan estrikti leta yo (se yon rezilta ijans obligatwa). Pri pral depann de enstitisyon an espesifik ak vil la nan konduit (ki soti nan 150 r - 600 r).

Apre yon analiz endepandan, sa li vo kontakte yon espesyalis pou dechifre rezilta a (ou pa kapab etabli yon dyagnostik ak preskri tretman tèt ou).

Ki sa ki fè ak to ogmante

Ogmante valè yo jwenn nan yon kantite maladi:

• Ateroskleroz,
• Maladi kè ischemik,
• Dyabèt
• Gout

Nan ka yon ogmantasyon nan endikatè, li nesesè

1. Rejim pou yon mwa (plis manje plant, pwason ak esklizyon nan manje gra ak fimen).
2. Fractional nitrisyon estabilize pwodiksyon an nan kòlè ak kòm yon rezilta nan fwa a.
3. Rejim dlo apwopriye (1-1.5 lit pa jou).
4. Altènatif tretman (epin, reglis) sèlman apre yo fin konsilte yon espesyalis.

Tretman klasik, ki gen ladan yon kantite dwòg (statins), se preskri sèlman apre yo fin yon egzamen plen ak manifestasyon klinik nan maladi a (pa tès yo yo trete, men moun nan).

Ki sa ki fè ak kolestewòl ki ba

Valè redwi yo jwenn nan yon kantite maladi nan glann tiwoyid, kè ak divès kalite maladi kwonik ak enfektye (tibèkiloz). Tretman konsiste tou nan swiv yon rejim alimantè, men nan ka sa a, manje ki gen gwo kantite kolestewòl (ze, fwomaj, bè, lèt) yo ajoute nan rejim alimantè a. Konplèks miltivitamin divès (omega 3,6) yo itilize souvan tou.

Tretman ak metòd klasik (terapi dwòg) kòmanse ak etablisman an nan yon dyagnostik egzat.

Prevansyon

Prevansyon se ki vize a estabilize kolestewòl ak fraksyon li yo. Li konsiste de règleman sa yo jeneral:

• Nitrisyon apwopriye ak yon predominans nan manje plant ak esklizyon konplè a nan manje vit.
• Modere aktivite fizik (naje, kouri).
• Aplikasyon nan rekòmandasyon medikal konsènan maladi ki kache (pran medikaman pou estabilize maladi kè oswa pran statin pou lontan pou kontwole nivo kolestewòl).
• Pèmanan pwograme egzamen omwen 1 fwa chak ane pou evalye eta sante.

Si kondisyon sa yo satisfè, se risk pou maladi ki afekte nivo kolestewòl siyifikativman redwi. Li enpòtan ke ou konprann ke endikatè sa a ak chanjman li yo nan san an pa pale sou devlopman nan maladi a nan 100% nan ka yo, depi twò anpil faktè ekstèn ka afekte li. Yon ogmantasyon oswa diminisyon ka sèlman endike yon pwoblèm posib, men pa mande pou terapi konplèks imedya, men se sèlman yon egzamen konplè epi etabli kòz la nan chanjman sa yo.

Kolestewòl san

Isit la yo se nòm debaz yo pou kolestewòl san nan gason, fanm ak timoun, lè l sèvi avèk inite a nan mezi - mmol / l - kòm komen ki pi nan tès laboratwa.

Baze sou done yo, doktè a kalkile yon koyefisyan ki montre degre nan risk pou yo devlope ateroskleroz. Yo rele sa koyefisyan aterojèn la epi li kalkile dapre fòmil la:

KA = (kolestewòl total - HDL) / HDL.

Estanda pou koyefisyan a aterojèn tou depann sou sèks ak laj. Depase yo endike yon plis chans pou yo devlope ateroskleroz:

* IHD - kardyovaskulèr maladi kè

Dekripte nan analiz

Premye bagay ou bezwen peye atansyon lè w ap resevwa rezilta yon tès san pou kolestewòl se si endikatè a ogmante oswa bese. Kòm nou te deja note, kontni an kolestewòl san total nan tèt li pa bay enfòmasyon konplè sou eta a nan kò a. Anplis, gen yon kantite faktè fizyolojik ki ogmante oswa diminye endikatè sa yo. Se konsa, kontni kolestewòl la nan san an ka ogmante pandan gwosès, manje maladi (gen yon anpil nan manje gra nan rejim alimantè a), lè w ap pran kontraseptif oral, abi alkòl, éréditèr tandans yo dwe ki twò gwo. Sepandan, yon ogmantasyon nan nivo yon sibstans ki sou san an ka endike tou devlopman patoloji sa yo:

• ateroskleroz, maladi kè serebral,
• yon kantite maladi fwa ak ren,
• pankreatit, pankreaic disease,
• dyabèt melitu
• gout
• enflamasyon ak purulè egzat (nivo HDL ogmante).

Kolestewòl san ki ba se tou endezirab: jan nou te deja note, sa a konpoze jwe yon wòl enpòtan nan metabolis ak konstriksyon nan manbràn selilè. Anplis de sa, gen etid ki montre asosyasyon an nan kolestewòl ki ba ak kondisyon depresyon.

Rezon ki fè yo bese kolestewòl yo se grangou, pran yon kantite dwòg (estwojèn, interferon), fimen (diminye HDL). LDL diminye pandan estrès grav. Si kondisyon sa yo pa obsève nan pasyan an, Lè sa a, yon nivo bese nan kolestewòl gen plis chans endike maladi ak maladi, nan mitan ki:

• maladi enfeksyon
• ipotiroidism
• ensifizans kadyak kwonik
• tibèkiloz.

Avèk ensifizans ren, dyabèt sikre, ak kèk maladi nan fwa, kolestewòl total nan san an ogmante, men kontni HDL diminye.

Se konsa, yon tès san pou kolestewòl ka bay done trè enpòtan sou prezans nan sèten maladi nan kò a, epi si doktè a rekòmande yon analiz, ou pa ta dwe neglije direksyon an. Sepandan, li se fasil yo ke yo yo pral kapab sibi pwosedi a byen vit nan klinik eta a, epi li ka pi bon yo kontakte yon sant prive dyagnostik. Konbyen yon tès kolestewòl nan yon laboratwa endepandan koute?

Kolestewòl san prix

Yon tès san pou kolestewòl ki dwe nan kategori a nan byochimik ak enplike nan mezi nan kontni an nan konpoze sa a sèlman, ki gen ladan li yo "move" ak "bon" fòm. Pri a nan etid la nan Moskou klinik se sou 200-300 rubles, nan rejyon yo - 130-150 rubles. Pri final la ka afekte pa echèl la nan sant medikal la (nan klinik gwo, pri yo anjeneral pi ba), metodoloji ak dire nan etid la.

Yon tès san pou kolestewòl bay doktè a enfòmasyon enpòtan sou sitiyasyon sante pasyan an. Anplis, li enpòtan pa sèlman kontni an kolestewòl total nan san an, men rapò a nan fraksyon endividyèl li yo: apre tout, li se "move" kolestewòl ki rezoud sou mi yo nan veso sangen, ak "bon" ki enplike nan pwosesis metabolik enpòtan. Si kontni an nan yon sibstans ki sou nan san an bese oswa ogmante, li dwe ajiste anba sipèvizyon yon espesyalis, depi yon chanjman nan konsantrasyon nan eleman sa a enpòtan kapab asosye pa sèlman ak patoloji, men tou ak rezon fizyolojik.