Pòm kwit nan fou ak siwo myèl nan fou a, resèt ak foto
Pòm kwit nan fou yo trè fasil fè. Mwen pa t 'atann ke li ta konsa bon gou ak nwa ak rezen chèch.
Pwodwi yo | ||
Pòm - 9 PC yo. | ||
Sik - 4.5 ti kiyè luil | ||
Bè | ||
Rezen chèch | ||
Cranberries sèk yo | ||
Pistach |
Tan pou kwit manje pou pòm depann sou gwosè yo, se konsa chwazi pòm nan apeprè menm gwosè a. (Si ou gen pòm trè gwo, Lè sa a, nan fou a yo pral kwit pou pi lontan.)
Ki jan yo kwit manje pòm kwit ak nwa ak rezen chèch:
Lave pòm yo epi koupe mitan an yon ti kras. Nou mete kouto a nan yon ang 45 degre epi koupe pati bò yo pou rekreyasyon an ogmante anwo.
Kouvri fèy la boulanjri ak papye. Nou gaye pòm sou yon fèy boulanjri nan yon ti distans youn ak lòt. Koupe bè a nan kib piti. Mete 1 kib lwil nan chak pòm.
Lè sa a, nou tonbe nan dòmi 0.5 ti kiyè luil ki gen sik ladan.
Lave fwi sèk ak nwa, ak Lè sa a, sèk.
Premye nou mete fwi sèk nan pòm sa yo ke yo pa boule pandan boulanjri.
Voye ak nwa sou tèt.
Voye nan yon fou cho pou 15-20 minit (tanperati - 200 grazhus). Lè pòm yo konn kwit nan fou yo pare, kite yo refwadi.
Anvan sèvi, voye pòm kwit ak nwa ak rezen ak sik an poud.
Pòm kwit nan fou ak nwa ak rezen yo bon gou tou de cho ak frèt.
Bon apeti!
2 mèsi | 0
|
Sit entènèt sa a sèvi ak bonbon bay ou pi bon sèvis la posib. Pa rete sou sit la, ou dakò ak règleman sit la pou tretman done pèsonèl. Mwen dakò
Ki jan yo kwit pòm antye nan fou a ak nwa ak siwo myèl, resèt ki pi bon gou
Pòm kwit nan fou ak siwo myèl nan dife pou chofe fou a se yon fason ki enteresan, tanpri lakay ou ak envite. Sa a desè sanble bèl lè yo sèvi, gen yon gou modere ak, nan plis de sa, bay anpil avantaj. Li difisil pou di ki moun ki posede lide a nan pòm boulanjri. Nan tan Sovyetik yo, rekòt yo te tèlman gwo ke yo pa t gen tan pou rekòlte tout fwi yo. Ki sa yo pa t 'fè sou baz pòm: seche yo, kwit fwi konpòte, konfiti. By wout la, ou ka jwenn yon resèt bon gou pou pòm konfiti isit la. Moun sa yo ki fwi ki kouche nan kavo pou yon tan long pèdi Elastisite yo. Epi li te frije nan fou a ki te pèmèt pòm limp yo pou jwenn yon nouvo lavi. Soti nan chalè a, po a vin mou, men nwayo a nan fwi a rete juicy ak santi bon. Teknoloji modèn pèmèt ou kwit manje yon pòm konn kwit nan fou anpil pi vit. Ou pral bezwen yon fou ak kèk enspirasyon. Ki jan yo kwit pòm antye nan fou a? Difikilte a se kenbe antye anba a pa retire grenn. Varyete yo pi byen pou boulanjri yo kroustiyan, yo kenbe fòm yo byen epi yo pa tonbe apa anba enfliyans a tanperati ki wo.
Ki jan yo kwit yon pòm nan fou a, ki gen la yon sekrè nan yon gou espesyal? Yo nan lòd yo ka resevwa yon desè bon gou, ou pral bezwen yon ranpli. Ponm ale byen ak bè tounen, nwa, siwo myèl ak epis santi bon divès kalite. Nan sa a resèt, li se pwopoze yo pran yon zanmann, sikre nwayo a ak sik, ajoute yon nòt Piquant nan kannèl, ak vide siwo myèl nan sèvi. Peye atansyon! Ponm ak siwo myèl yo se yon konbinezon gou trè bon gou ak an sante, men ou bezwen ajoute siwo myèl nan fen anpil, lè fwi yo yo pare, ou pa ka kwit li nan fou an. Anpil syantis diskite ke nan kondisyon tanperati ki wo li pwodwi yon danjere kanserojèn - oxymethylfurfural ak yon pwodwi itil vin nan yon pwazon youn. Mwen asire ou, menm si ou tou senpleman vide pòm yo kwit nan fou ak siwo myèl - li vire soti fabulezman bon gou. Se konsa, ki pòm yo dous ak andedan, ajoute yon sik ti kras nan mitan an nan chak. Nwaye yo itilize pou ranpli a yo griye sou tèt, vin kroustiyan ak santi bon. Ak kannèl bay desè a yon nòt Piquant, pòm lan se fabulezman bon plat, dous ak santi bon. Apre sa, mwen pa ka tann pou pataje resèt detaye a!
Engredyan
- 800 g pòm (4 gwo oubyen 6 mwayen),
- 60 g siwo myèl
- 50-60 g nwaye,
- 4 ti kiyè sik
- 1 ti kuiyè kannèl.
Kwit manje
Koupe pòm nan mwatye epi retire grenn yo. Sou bò po a, fè plizyè koupe paralèl sou pòm nan yon distans 5-8 mm youn ak lòt. Pa koupe fwi a nèt.
Mete pòm yo ak po a moute sou yon fèy boulanjri ki kouvri avèk parchemin. Wile ak yon pòsyon nan bè fonn, l'a voye ak sik. Kwit nan 180 ° C pou apeprè 20 minit.
Konbine rès bè fonn lan, 70 g sik, kannèl ak farin avw. Lè pòm yo refwadi yon ti kras, kòmanse koupe yo ak melanj lan prepare. Mete nan fou a pou yon lòt 10 minit.
Anvan k ap sèvi, ou ka dekore chak pòm ak yon boul nan krèm glase ak vide sou sòs karamèl.
Recipes pòm kwit nan fou ak nwa, kannèl ak siwo myèl
1. Kenbe kouto a nan yon ang, koupe yon pati nan bwat la grenn pou chak pòm. Mwen gen yon varyete an lò, yo kenbe fòm yo pafètman. Li se pi bon yo pran pòm difisil, dans epi kroustiyan sa yo ke yo pa bouyi nan fou an. Pa bliye byen rense po a, paske nou pa pral koupe l '.
2. Koupe ak pran soti mitan an ak tout zo yo.
3. Nou netwaye sant la nan pòm ak yon ti kiyè, pran grenn ak manbràn di. Nou fè sa avèk anpil atansyon pou nou pa domaje anba a. Nou netwaye yon ti kras pou ke yon anpil nan kaka rete.
4. Pòm yo prepare. Nou pase nan ranpli a.
5. Vide 1 ti kiyè nan chak pòm. sik. Se kantite lajan an nan sab ki fèt pou 4 pòm gwo. Si fwi yo se pi piti, Lè sa a, sik ap bezwen mwens pou chak pòm. Ajoute sik nan gou ou ak depann sou dous la nan pòm yo tèt yo. Tout pwopòsyon nan resèt sa a apeprè epi yo fèt pou 4 gwo fwi.
6. Sou tèt nou tonbe nan dòmi 0.5 ti kiyè. kannèl. Epis sa a ankouraje pèdi pwa, amelyore pwosesis metabolik kò a. Konbinezon pòm ak kannèl se youn nan solisyon pou kwit manje ki gen plis siksè. Manje tankou yon desè, yon moun santi l yon leve atitid ak yon vag nan vitalite, depi kannèl pa sèlman bay yon gou etonan, men tou pwosesis kalori nan enèji pi.
7. Dekore tèt la ak nwaye. Pwodwi sa a, menm jan li te, sijesyon nan benefis yo anpil valè nan sèvo a. Itilize chak jou nan nwaye stimul aktivite mantal, amelyore memwa yo.
8. Wile anba a nan plat la boulanjri ak yon kouch mens nan lwil legim konsa fwi yo pa boule nan anba a. Nou gaye pòm yo boure nan yon mwazi nan yon distans pou yo pa touche youn ak lòt, omwen 3 cm. Konbyen pòm kwit nan fou la? 15-20 minit yo anjeneral ase pou fwi mwayen, apeprè 30 minit nan 180 degre pou moun gwo. Nou konsantre sou tan sa a, asire w ke kale a pa krak anpil, ak nan ka sa a nou imedyatman pran li soti. Nan jis yon kèk minit, po a sou fini pòm yo konn kwit nan fou ka pete, kò a ap s'étalè ak desè a pa pral gade konsa Apetisan. Se poutèt sa, nou pa deplase lwen soti nan dife pou chofe fou a ak obsève pwosesis la ap pran plas nan li.
9. Pòm yo te kwit ak adousi, po a te kòmanse krak yon ti kras, men tout ji a rete anndan ak ranpli a. Nwaye yo sou tèt yo te nwa e yo te kroustiyan.
10. Mete pòm cho sou plat la ak vide yo ak siwo myèl likid. Si gen sèlman solid, fonn li nan yon beny dlo. Cuisson ak siwo myèl trè danjere, depi lè chofe pi wo pase 60 degre pwodui sa a pèdi pi fò nan pwopriyete benefisye li yo. Lè chofe, anzim geri ak sik sante yo detwi. Yo kwè ke siwo myèl cho se yon pwodwi kanserojèn, men anpil moun kwè ke sa a se yon ekstrèm. Nan yon tanperati ki nan chofaj nan yon beny dlo nan 40-50 degre, pa gen anyen ki pral rive ak siwo myèl, desè a pral vire soti yo dwe pa sèlman dous ak santi bon, men tou, trè itil.
11. Pòm pare pou fè kwit yo se yon ti kras restrenn lè refwadi. Anndan yo, yo trè juicy, epi bon sant nan kwizin nan se entradwizibl. Lè pòm yo pare, tout fanmi an ap rasanble nan tab la ap tann pou desè a!
Par pòm bon gou ak kannèl ak nwaye yo pare. Bon apeti!
Recipes pòm fou nan fou
Bonjou, lektè mwen renmen anpil nan blog la www.yh-ti.ru! Non mwen se Maxim, ak jodi a mwen kòmanse yon nouvo kolòn sou sit la "Ki moun ki bòs nan kay la nan kay la", ki pral rezoud pwoblèm nan nan ki gen plas se sou recho a. Jis plèzantri, nan kou, Nastia dous te pèmèt mwen afiche sou blog mwen an yon resèt ke mwen reyèlman renmen pou fasilite li yo nan preparasyon ak kalite yo itil nan pwodwi yo ke yo te itilize. Ou ka jwenn konnen m 'pi pre ak ajoute m' tankou yon zanmi sou paj kontak mwen, mwen kontan resevwa envite!
Maxim
Nou tout nou renmen manje bon gou, men nou sèlman gen yon sèl - nou pa konn ki jan, e nou renmen kwit. Men, tanpri, soulmate ou a ak yon dine bon gou oswa jis bay yon opòtinite yo pran yon ti repo nan kwit manje, nou ka fè tout bagay nan prensip.
Se konsa, jodi a se yon resèt ki sòti nan yon kwit manje gason. Epi yo rele sa "konn kwit nan fou pòm nan fou a ak siwo myèl ak nwa"
Ki sa nou bezwen kwit li?
- Senk pòm.
- San san gram nan nwaye. Ou ka achte kale imedyatman oswa nan kokiy.
- Yon santèn gram siwo myèl. Nenpòt moun ou renmen ap fè, achte yon sèl.
Sa se tout. Nou kòmanse prepare plat gastronomik nou an. Yon resèt pou pòm kwit nan fou a te sijere m 'pa yon zanmi m' yo, sou de zan de sa, depi lè sa a nou te kwit li ak jwi yon konbinezon ekselan nan engredyan sante ak bon gou.
E kounye a, etap pa etap enstriksyon sou kòman yo fè tankou yon manje bon gou.
Engredyan esansyèl
Mwen pral ba ou konsèy touswit - chwazi pòm ki pi bèl ak wonn nan magazen an, li pral pi fasil yo travay avèk yo.
Pòm pwòp nou bezwen pou yo lave, seche. Lè sa a, nou kontinye nan pwosedi ki pi konplèks nan resèt nou an. Yo nan lòd yo bagay pòm ak nwa ak siwo myèl, li nesesè yo retire nwayo a nan fwi la. Vrè, ou bezwen fè sa avèk anpil atansyon, eseye pa vyole entegrite nan nan pòm lan.
Mwen konn fè sa ak yon ti kiyè. Vre, tan sa a nou soufri pèt yo. Yon avyon de gè nan seri te nou an pa nan lòd 🙂 Li rive kisa ou di 🙂
Koupe nwayo a
Ready-fè espas vid Asistan 🙂
Apre tout pòm yo pare, ou ka kòmanse prepare ranpli a pou pòm. Nwaye yo dwe kraze. Sa a ka fè ak yon gwo kiyè òdinè. Nou pral lanse lou zam, otreman eskwadwon a jinyò pa t 'kapab fè fas.
Nou kraze nwa yo kraze nan pòm, epi nwasi ak siwo myèl, li anjeneral pran m 'de ti kiyè pou chak pòm.
Add siwo myèl
Sa se tout bagay. Chofe fou a 180 degre epi mete pòm nou yo nan chodyè a pandan karant minit. Apre fèmen, kite a kanpe yon ti kras.
Mete pòm yo nan chodyè a Pòm kwit nan fou nan fou a ak siwo myèl ak nwa.
Pòm kwit nan fou: bon
Pòm yo - Yon pwodwi ki rich anpil nan vitamin ak fè. Yon pòm yon jou prolongée lavi ou pou yon ane.
Siwo myèl - Youn nan pwodwi ki pi iranplasabl, ki se moun rich nan asid amine, ki yo, se pou sa nesesè pou nou nan sezon sa yo frèt ak twoub.
Pistach - yon sous pwoteyin ki ka ranplase kantite lajan ki nesesè nan konsomasyon vyann, ak amelyore aktivite nan sèvo. Plus, li tou pozitivman afekte òmòn la sèlman gason, byen, nou tout konnen sou li.
Pòm kwit nan fou: kalori
Gen sèlman 93 kalori pou chak 100 gram. Se konsa, manje pou sante, ak mwen pral ale lave asyèt yo, paske kwit manje a reyèl se toujou pwòp.
P.S. Lè w ap prepare resèt la, pa yon sèl kiyè te blese.
Bon apeti! Li mwen an kontak.