Tout sou bronchit

Melon dlo pou anpil moun se yon senbòl reyèl nan tablo ete a, se konsa pi fò nan moun ki rete nan peyi nou an ki enterese nan kalite itil li yo.

Pwoblèm nan benefis Berry se sitou enpòtan pou moun ki soufri nan divès fòm ipèglisemi.

Goute a dous nan kilti fè yo panse sou konsekans yo posib pou sèvi ak li yo nan fòm lan nan deteryorasyon nan byennèt, ogmante san presyon, letaji. Se konsa, se li posib ak dyabèt melon? Kijan li afekte kò yon dyabetik e li kapab koze konplikasyon grav maladi a?

Konpozisyon ak benefis yo

Melon dlo se li te ye pou anpil efè favorab li yo, ki lajman depann sou konpozisyon li yo. Li se nan sa a Berry ki di ke gen yon kantite lajan gwo mineral ak sibstans ki sou biyolojik aktif ki beneficye afekte pwosesis yo metabolik nan kò an.

Pami eleman prensipal yo nan kilti yo ta dwe make:

• vitamin C, ki amelyore iminite ak estabilize miray ranpa a nan vaskilè,
• vitamin e, ki se yon antioksidan pwisan ki bay bon jan respirasyon tisi ak anpeche devlopman nan selil kansè yo ,.
• Vitamin Befè favorab sou fonksyone nan sistèm nève a, osi byen ke kontribye nan sentèz la nan òmòn ak metabolis selilè,
• fosfòpèmèt selil akimile enèji,
• karotènaji kòm yon antioksidan ak yon précurseur nan vitamin A,
• fè pou fòmasyon globil wouj konplè yo,
• kalsyòm, ki se yon materyèl bilding endispansab pou zo,
• potasyòm yo kenbe pi bon entansèl presyon ak règleman nan sistèm nan kadyovaskilè,
• mayezyòmaktive yon kantite anzim ak amelyore metabolis enèji,
• fib, ki amelyore aparèy la gastwoentestinal, retire depase kolestewòl, mare toksin.

Endèks glikemik

Sa a se yon endikatè trè wo pou dyabetik, se konsa anpil nan yo imedyatman kòmanse mande si yo ka sèvi ak pastèk oswa pi bon bliye sou egzistans yo.

Yon endèks glisemi segondè nan melon se pa tout bagay - Berry a gen yon kalori ki ba kontni, osi byen ke yon kontni segondè nan dlo, fib ak fruktoz.

Benefis oswa mal?

Nan lòd pou pastèk pote kò imen an sèlman benefis yo, li nesesè konprann ak pran an kont tout sibtilite yo nan itilize apwopriye li yo.

Li enpòtan sonje ke ak yon kontni ase ba kalori, Berry a gen yon endèks glisemi segondè, ak Se poutèt sa ka lakòz yon santiman nan grangou.

Sa se, yon melon ansanm stimul apeti epi redwi pwa, ak yon rejim melon dlo mennen nan vant nève ki baze sou yon dezi konstan yo manje. Itilize melon pa moun ki gen dyabèt pa ta dwe ale apa ak rejim alimantè yo.

Se sèlman avèk aplikasyon an strik nan tout rekòmandasyon yo nan yon nitrisyonis, pasyan jere jwenn benefis maksimòm nan soti nan kilti a epi yo pa mal sante yo. Kantite modere nan melon yo konnen ki ankouraje diuresis, debarase kò a nan likid depase ak alkalin pipi, anpeche stagnation li yo ak fòmasyon wòch.

Lè manje bè nan dòz segondè, moun ki gen efè nan opoze - lesivaj nan pipi ak yon risk ogmante nan pyè nan ren.

Anplis benefis yo menmen, gen yon lòt bò nan pyès monnen an.

Nan sezon ete a, anpil ka anpwazònman melon anrejistre, ki asosye ak sengularite yo nan ap grandi goud lè l sèvi avèk nitrat ak èbisid. Yon melon ki konpoze de 85-90% dlo nan pwosesis kwasans li absòbe pwodui chimik sa yo nan tè a ansanm ak likid la, ki mennen nan akimilasyon yo andedan Berry la.

Avèk dyabèt, ka melon oswa ou pa?

Se konsa, se melon posib ak kalite 1 ak tip 2 dyabèt? Endocrinolog modèn yo pa gen okenn rezon ki fè yo diskite ke dyabèt ak melon se yon konbinezon ki entèdi. Okontrè, gras a etid anpil, li te posib pwouve ke sa a Berry se menm itil pou moun ki soufri ak ipèglisemi.

Ak isit la se poukisa. Pastèk gen yon gwo kantite lajan pou fib dyetetik, akselere pwosesis yo nan pann nan idrat kabòn fasil dijèstibl ak ekspilsyon yo nan kò a anvan absòpsyon nan aparèy dijestif la.

Ekspè ensiste sou bezwen konfòme l avèk sèten règleman:

• kontwòl sou konsomasyon (chak jou to - pa plis pase 250-300 g),
• eliminasyon chans pou konbine konsomasyon Berry ak lòt idrat kabòn,
• pran an kont rejim alimantè a dyabetik pèsonèl preskri pa doktè a, kòm byen ke lefèt ke pasyan an gen kontr yo pou yo sèvi ak goud.

Men, poukisa pasyan ki gen dyabèt bezwen konfòme yo ak règleman sa yo?

Konsomasyon san kontwòl nan melon ka gen konsekans endezirab:

• sentòm fèmantasyon nan trip yo ak flatulans,
• byen file lesivaj nan pipi ak fòmasyon nan wòch,
• souvan pipi
• vyolasyon grav pwosesis dijestif la.

Efè sou kò a

Melon dlo gen yon efè doub sou kò imen an.

Nan yon sèl men, li saturates l 'ak yon kantite sibstans ki sou benefis ak ede elimine toksin, ak sou lòt la, li ka pwovoke yon vin pi grav nan maladi kwonik, mouvman nan kalkil nan ren yo, ak yon ogmantasyon nan sik nan san.

Espè yo te pwouve ke yon moun pa ta dwe manje plis pase 2.5 kg nan kaka Berry chak jou. Nan ka sa a, yo dwe divize volim sa a an plizyè pati (de preferans anpil ti pati).

Kòm ou konnen, melon se pi popilè pou pwononse efè dyurèz li yo. Itilize regilye li yo nan kantite ki akseptab pèmèt ou konplètman debarase m de èdèm pwovoke pa ren ak maladi kè. Anplis de sa, kò a nan Berry a gen yon kantite lajan gwo fruktoz, ki, kontrèman ak glikoz, se pi vit absòbe nan kò an.

Itilizasyon aktyèl la nan melon se pou moun ki tendans fòmasyon nan wòch nan ren yo ak fwa.

Berry ji parfe alkalizes pipi, ki pèmèt ou fonn sab la epi retire li natirèlman, san yo pa sa ki lakòz fòmasyon nan kalkil. Kaka melon rapidman mare toksin fwa, ki ta dwe pran an kont nan Entoksikasyon kwonik ak anpwazònman manje.

Kontr

Menm tankou yon Berry itil kòm yon melon gen yon kantite kontr ki ta dwe konsidere anvan itilize li yo:

• se Berry la kontr nan malfonksyònman pankreyas, ki se manifeste pa dyare souvan ak yon tandans yo devlope kolit,
• goud pa rekòmande pou pasyan ki soufri ensifizans renal ak maladi ki mennen nan pwoblèm ekoulman pipi.
• Berry a ta dwe abandone nan moun ki gen kò gen kalkil.

Videyo ki gen rapò

Eske li posib poum manje melon ak dyabèt tip 2? Ki jan dyabèt melon ak tip 2 yo konbine ka jwenn nan videyo a:

Melon dlo nan kantite limite epi avèk prekosyon ta dwe boule nan moun ki soufri maladi larat ak dyabèt. Kilti ka pwovoke nan yo yon vin pi grav nan maladi ki siyalen an oswa yon deteryorasyon byen file nan kondisyon jeneral, ki siyifikativman diminye bon jan kalite a nan lavi nan yon moun ki malad. Se Berry la entèdi totalkapital ak timoun ki fenk fèt, menm jan tou ak ti bebe nan premye ane a nan lavi ak manman jenn moun ki manje ti bebe yo lèt tete.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Aprann plis ... Pa yon dwòg. ->

Èske mwen ka manje melon ki gen dyabèt

Li te deja kwè ke dyabèt ak melon se konsèp enkonpatib. Yon gwo kantite idrat kabòn "vit" ki prezan nan Berry la, ki mennen ale nan yon ogmantasyon enstantane nan nivo sik la.Etid yo chanje sa a wè, e kounye a, syantis konnen ke melon se inofansif pou dyabetik, menm itil - akòz prezans nan fruktoz, ki se byen tolere nan dyabèt. Berry a ka ede nòmalize nivo glikoz. Li gen ladan fib, vitamin ak mineral ki benefisye kò a.

Pou yon pasyan dyabetik, li enpòtan yo konsidere endèks la glisemi ak fè atansyon sou sèten règleman. Ou ta dwe kontwole ak anpil atansyon reyaksyon kò a nan sezon trete ak gen yon lide sou karakteristik endividyèl yo nan kou a nan maladi a. Anvan ou jwi yon kaka juicy, ou ta dwe konsilte yon espesyalis. Dyabetik yo souvan enterese nan si sik leve apre bwè melon. Repons lan se wi. Men, ou pa ta dwe pè sa a, paske sik byen vit retounen nan nòmal.

Pwopriyete itil nan bè

Doktè yo pèmèt dyabetik sèlman moun ki bè ki gen yon endèks glisemi ki ba ak ki gen natirèl sik. Pastèk yo apwouve bè. Yo genyen yon tòn engredyan ki benefisye pou moun ki gen dyabèt. Melon dlo konsiste de dlo, fib plant, pwoteyin, grès, pèktin ak idrat kabòn. Li gen ladan:

• vitamin C ak E, asid folik, piridoksin, tyamin, riboflavin,
• beta karotèn
• likopèn,
• kalsyòm, potasyòm, fè, mayezyòm, fosfò ak lòt eleman tras.

Bon itilize

Pou itilize melon se benefisye, doktè konseye moun ki gen maladi nan sistèm nan andokrinyen konfòme yo ak règ sa yo:

1. Ou pa ka manje melon ki gen dyabèt sou yon lestomak vid, espesyalman ak dyabèt nan dezyèm kalite a. Apre yon ogmantasyon nan nivo sik, grangou grav ap vini.
2. Manje twòp se akseptab.
3. Ou pa ka chita sou yon rejim Melon dlo, paske dyabetik pa ka limite tèt yo a jis yon sèl bagay. Segondè fruktoz ap mennen nan pran pwa.
4. Anvan ou manje yon trete, yo ta dwe Berry a ap koupe nan dlo pou yon koup la èdtan san yo pa koupe, se konsa ke li vin debarase m de sibstans danjere. Li ta dwe itilize nan konjonksyon avèk lòt pwodwi yo.

Melon dlo pou dyabèt tip 2.

Nan dyabèt nan dezyèm kalite a, melon ka aji kòm yon trete, men ou bezwen ak anpil atansyon mezire kantite lajan an. Pou chak jou, li akseptab pou pa konsome plis pase 200 g kaka. Pasyan ki gen dyabèt tip 2 yo souvan obèz, ki fòse yo pou kontwole seryezman kantite kalori boule. Berry sezon an gen yon endèks glisemi trè wo. Apre itilize li, grangou grav kouche nan, reveye apeti la. Pou evite sa a, ou bezwen manje kèk pen apre yon trete sezon an. Li enpòtan sonje ke yon gwo kantite lajan nan fruktoz mennen nan pran pwa.

Limitasyon

Li enpòtan pou dyabetik yo konnen ke trete sezon yo akseptab sèlman ak yon fòm kontwole nan maladi a, lè lekti glikoz pa ale nan echèl. Li se vo konsidere ke gen maladi nan ki itilize nan melon se akseptab. Sa.

Dyabèt sikre se yon patoloji grav nan sistèm andokrinyen an. Karakteristik prensipal la nan maladi a se yon vyolasyon metabolis idrat kabòn. Nan prèske tout kalite dyabèt, yon rejim alimantè ki ba-karb rekòmande ki elimine konplètman bètrav, kann, ak tout lòt kalite sik. Nan fwi yo nan kantite limite, moun ki gen yon endèks glisemi nan seri a nòmal yo gen dwa. Youn nan pwodwi yo kontwovèsyal, ak yon endèks glisemi wo ase pou yon dyabetik, se melon.

Anvan ou tire konklizyon yo, nou bezwen konprann konpozisyon fetis la, epi repons a kesyon an "Èske li posib melon ki gen dyabèt?" Ap parèt sou pwòp.

Yon ti kras sou konpozisyon chimik la nan bè

Pwobableman, menm timoun yo konnen ke byolojis atribi melon ak bè, pa fwi. Li soti nan joumou, ak pa pwopriyete li yo, joumou se menm jan ak yon gwoup Berry.

Yon pwopòsyon siyifikatif nan melon kaka se dlo (jiska 92%). Varyete ak matrité nan fetis la detèmine konsantrasyon nan sik: 5.5-13% nan mono- ak disakarid.Idrat kabòn rapid sa yo dijèstibl yo, sou ki kontni an kalori nan pwodwi a depann de, yo reprezante pa glikoz, sikwoz, fruktoz nan Berry a, lèt la gen pi fò nan tout.

Se mas ki rete a distribiye jan sa a:

• Pwoteyin ak pèktin - apeprè egal: 0.7%,
• Eleman tras (Mg, Ca, Na, Fe, K, P),
• Vitamin konplèks (B1, B2, asid folik ak ascorbic, karotenoid).

Akòz konpozisyon inik li yo, Berry a gen kapasite dyurèz, retire depase kolestewòl danjere, amelyore kondisyon an nan jwenti, nòmal sikilasyon san, ranfòse misk la kè, ak fasilite fonksyon fwa.

Èske li posib melon ak dyabèt tip 2.

Nou ka pale sou potansyèl la gerizon nan pastèk pou yon tan long, men pou yon dyabetik, sa a se, an premye nan tout, sik ak dlo. Ki sa ki plis ap atann de tankou yon pwodwi - benefis oswa mal?

Si yon moun ki an sante santi mi melon, idrat kabòn yo pral imedyatman parèt nan san l 'yo. Sikwoz ak glikoz pral imedyatman ogmante nivo sik nan tisi ak san. Yo nan lòd yo kondwi li nan selil yo, pankreyas la dwe reponn ak yon lage pwisan nan ensilin.

Fruktoz antre nan fwa a, kote li trete nan glikojèn (ki soti nan ki kò a pral Lè sa a, resevwa glikoz lè li pa antre nan deyò an) ak pasyèlman nan asid gra. Nan kout tèm, pwosesis sa yo pa danjere pou moun an mwayèn.

Avèk dyabèt melit ki pa ensilin-depandan, sik nan san leve pou yon tan long, depi pankreyas la reponn tou dousman ak yon chay idrat kabòn pwisan tankou akòz sansiblite a ki ba nan selil yo ensilin.

Ou ka rasire tèt ou ke melon se yon Berry sezon an, nou pa manje l tout ane an, konsa ou kapab peye yon trete.

Men, anvan pastèk yo pral gen seriz, epi apre sa pral gen rezen, epi ou ap gen konte sou lekti nòmal yo nan glukomètr a sèlman nan sezon fredi. Men, kò a nan yon dyabetik pa ap resevwa pi piti, ak efè yo agresif nan ipèglisemi ap bay fwi.

Se konsa, ou ta dwe bliye sou melon nan dyabèt tip 2? Vèdik la se kategorik: jouk sik ka normalized - tou de anvan manje ak yon koup la èdtan apre, jouk glifyan emoglobin retounen nan nòmal, li se pi bon yo pa tante sò. Lè bzwen sa a pou Berry patikilye sa a se irézistibl, ou ka manje 100 g nan pwodwi a apa de lòt manje. Nan tankou yon tranch pral gen 10 g nan idrat kabòn, se sa ki, pi sik.

Si yon rejim alimantè ki ba-karb bay yon efè bon: glucometer la se nòmal, li te posib pèdi pwa e menm redwi pwopòsyon de grenn, oswa menm anile, Lè sa a, ou ka trete tèt ou nan yon sèten kantite Berry dous. Gwosè a k ap sèvi pral depann de enfòmasyon ki sou mèt la apre yon sèl ak yon mwatye a de zè de tan. Si endikatè a depase 7.8 mmol / l, li nesesè revize tou de rejim alimantè a total ak volim nan desè. Anfòm nan fondasyon an nan nòmal la, idrat kabòn yo ta dwe konsidere.

Èske melon itil pou kalite 1 dyabèt

Kategori sa a nan dyabetik fè chwa a pi fasil. Nenpòt moun ki pa respekte yon pwogram nitrisyon ba-karbe, nan kantite ki rezonab, ka fè fèt sou tankou yon desè lib. Natirèlman, ak dòz ki apwopriye a nan ensilin. Lè kalkile dwòg, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke 100 g nan melon kaka gen 5-13 g nan idrat kabòn (9 g an mwayèn), pandan y ap pwa nan kale a inyore.

Li enpòtan ke ou konprann ke melon la gen yon endèks glisemi wo, ak ensilin pa kòmanse travay imedyatman, se konsa apre piki a ou bezwen pran yon poz. Konbyen tan yo rete tann ap depann sou endikatè yo premye nan kontè an.

Ki jan pwodwi nan pwosesis Berry afekte kò a nan yon dyabetik? Yo pa rekòmande bwè ji melon, menm restriksyon yo aplike pou nardek (melon dlo melon), ki gen jiska 90% glikoz ak analogue li yo. Lwil melon (kalahari) ka boule san restriksyon, li pi bon si li se brut, frèt an premye bourade.

Dyabèt jestasyonèl, ki rive pandan gwosès, mande pou yon apwòch espesyal tou de nan tretman ak nan òganizasyon an nan nitrisyon, depi nou ap pale de de lavi.Si dyabèt nan yon fanm ansent se pa ensilin-depann, ak valè sik nòmal yo kenbe sèlman atravè nitrisyon reflechi ak aktivite misk, endocrinologist pa rekòmande konsome pastèk. Sugar pral sote san lib, ak nan menm tan an dezi a repete eksperyans lan. Sote yon sezon se pa yon pwoblèm; ou kapab jwi anpil pastèk menm apre akouchman.

Avèk terapi ensilin nan yon fanm ansent, restriksyon yo aplike sèlman nan konpansasyon ki kòrèk la ak ensilin pou kantite lajan an kalkile nan idrat kabòn. Si yon fanm deja akeri kapasite a pou konpanse pou fwi dous ak medikaman, pa pwal gen okenn pwoblèm ak yon melon. Li enpòtan pou kontwole kantite total idrat kabòn ki nan rejim alimantè a, paske depase pwa pa itil ni manman an ni timoun nan.

Ki jan yo kalkile pòs ou nan melon

Se rejim alimantè a nan yon dyabetik te fè leve nan de paramèt: endèks la glisemi (GI) ak inite a pen (XE). GI se yon endikatè relatif ki karakterize to antre nan san an ak pwosesis glikoz la. Kontni kalori nan asyèt pa pran an kont isit la. Pwen referans lan se glikoz GI - 100 inite, ki vle di ke lè ou itilize yon pwodwi pi bon kalite, sik ap sote 100%. Chanje lekti yo nan glucometer la, pou egzanp, abriko sèk.

Teyorikman, GI karakterize repons lan nan sistèm nan andokrin nan yon pwodwi espesifik ak nenpòt ki kantite lajan pou manje. Men, li se volim nan manje ki afekte dire a nan monte a nan nivo glikoz ak dòz la nan ensilin ki nesesè pou konpanse pou li. Koulye a, li klè poukisa twòp, ki gen ladan yon reprezantan nan goud, ka fè reyèl mal nan dyabetik.

Yon inite pen karakterize lekti yo nan yon glukomètr apre yo fin manje manje espesifik ak idrat kabòn. Isit la, yo te pran yon pen nan pen 1 cm epè (si woulo liv la estanda) ak yon pwa nan 20 g kòm estanda a .. Pou travay sou yon pòsyon sa, yon dyabetik ap bezwen 2 kib ensilin.

Nòmal nan inite pen pou chak jou:

Avèk yon fòm sedantèr - 15 inite.,

Avèk dyabèt - 15 inite.,

Ki twò gwo - 10 inite.

Avèk konpansasyon dyabèt, yon kantite limite nan melon ka itil: se kò a satire ak asid folik, eleman tras ak lòt sibstans ki sou valè. Si w konfòme li pral lakòz yon so nan sik, se fruktwo depase trete nan grès.

Dyabetik, fòse yo kontwole pwa yo, yon GI segondè nan melon - enfòmasyon grav pou konsiderasyon. Instantly pwodwi absòbe lakòz sèlman yon santiman nan grangou. Yon men rive pou moso nan pwochen, ak bon sans sonje limit. Sa yo ensiste sètènman pa pral ede pasyan goumen obezite.

Pou ajoute yon nouvo pwodwi nan rejim alimantè a menm pou yon ti tan, li vo konsiltasyon ak yon andokrinolojis. Li nesesè balans GE ak CI, pou sa a, se rejim alimantè a ke yo te revize, eksepte kèk nan pwodwi yo ak idrat kabòn.

135 g nan melon se synonym 1 XE. Nan pòsyon sa a - 40 kilokalori. GI nan desè melon se byen wo - 75 inite. (Nòmal - 50-70 inite), Se poutèt sa li se pi bon yo manje pòsyon ou an pati.

Kouman yo itilize pwodwi a ak benefis

Nan ete a, nou yo, se pou ap tann pou sezon an melon ke nou souvan pèdi vijilans nou an. Li kòmanse pa pi bonè pase mitan mwa Out, men menm nan moman sa a li pa vo achte fwi yo an premye. Li konnen sa Berry la parfe konsève nitrat nan tèt li, epi li se klè nan yon espesyalis ki pa Peye-yo fè distenksyon ant ponpe soti nan yon melon soti nan yon pwodwi zanmitay anviwònman an. Li espesyalman danjere pou bay melon pou timoun yo apre yon vaksinasyon konsa. Nan fen sezon ete a, pasti plen melon ap parèt olye de kabin byen bonè ak risk pou yo pran anpwazònman yo pral pi ba anpil.

Pwochen erè a se yon fwi mal lave anvan tranche oswa akizisyon nan pati tranche nan yon melon. Pwobabilite pou enfeksyon nan Berry a dous pa ajan patojèn se trè wo. Pou evite gastwoentestinal fache, ekspè yo rekòmande pou lave acha a ak savon nan dlo cho, Lè sa a, vide dlo bouyi sou li epi pa janm achte pati nan melon la.

Èske li posib yo manje melon ki gen dyabèt. Benefis yo ak enkonvenyans nan bè. Ki jan yo chwazi fwi yo dwa ak kouman yo itilize, se konsa yo pa sispann meprize yon deteryorasyon.

Dyabèt sikilasyon se yon maladi sistèm andokrinyen an, siy prensipal la se yon maladi metabolik, an patikilye idrat kabòn. Kèlkeswa kalite maladi a, doktè yo preskri nitrisyon espesyal pou pasyan yo.

Prensip prensipal la nan fè meni an se rejè prèske konplè nan sik. Sepandan, pasyan yo ka prezante kèk fwi ak bè nan rejim alimantè a. Yo gen sik natirèl, epi yo gen yon endèks glisemi ki ba. Lis sa a nan pwodwi pèmèt gen ladan melon.

Anvan yo pale sou konpatibilite melon dlo ak dyabèt melitu, ki gen ladan pwodui sa a sou meni an, li rekòmande pou chèche konnen ki sibstans ki itil yo enkli nan konpozisyon li yo, ki sa pwopriyete geri li gen ak lè, kanmenm, li se vo abandone itilizasyon li yo.

Kontni kalori nan melon se 27 kilokalori pou chak 100 g nan pwodwi, nan yo ki:

• Pwoteyin - 0.7 g
• Grès - 0.1 g
• Kaboyidrat - 5.8 g,
• Fib alimantè - 0.4,
• Ash - 0.4,
• Dlo - 92.6.

Vitamin pou chak 100 g:

• Vitamin B3 - 0.3 mg,
• Beta karotèn - 0.1 mg
• Vitamin A, retinol - 17 mcg,
• Vitamin B1, tyamin - 0.04 mg,
• Vitamin B2, riboflavin - 0.06 mg,
• Vitamin B5, asid pantotenik - 0.2 mg,
• Vitamin B6, piridoksin - 0.09 mg,
• Vitamin B9, folik asid - 8 mcg,
• Vitamin C, asid ascorbic - 7 mg,
• Vitamin E, alfa-tokoferol - 0.1 mg,
• Vitamin PP, NE - 0.3 mg,
• Niacin - 0.2 mg.

Mineral pou chak 100 g:

• Kalsyòm - 14 mg
• Manyezyòm - 12 mg,
• Sodyòm - 16 mg
• Potasyòm - 110 mg
• Fosfò - 14 mg,
• Iron - 1 mg.

Asid amine esansyèl pou chak 100 g - 0.169 g, nan yo ki:

• Arjinin - 0.018 g,
• Valine - 0.01 g
• Histidine - 0.008 g,
• Izolewzin - 0.02 g,
• Leucine - 0.018 g,
• Lysine - 0.064 g,
• Metionin - 0.006 g,
• Metionin + cystine - 0.01 g,
• Threonine - 0.028 g,
• Triptofan - 0.007 g,
• Fenilalanin - 0.016 g,
• Phenylalanine + Tyrosine - 0.03 g.

Esansyèl asid amine pou chak 100 g - 0.583 g, nan yo ki:

• Alanin - 0.034 g,
• Aspartik asid - 0.342 g,
• Glycine - 0.029 g
• Glutamik asid - 0.095 g,
• Proline - 0.02 g,
• Serin - 0.023 g,
• Tirosin - 0.012 g
• Cysteine ​​- 0.002 g.

Kaboyidrat dijestib pou chak 100 g:

• Lanmidon ak dèkstrin - 0.1 g,
• Fruktoz - 4.3 g,
• Glikoz (dextrose) - 2.4 g,
• Sikwoz - 2 g.

Enpòtan! Lè entwodwi yon fwi dous nan rejim alimantè a, li se rekòmande pou konsilte yon endocrinologist.

Benefis ki genyen nan melon nan dyabèt

Pifò endocrinolog yo doute tankou yon sipleman dyetetik pou dyabèt, kwè ke menm avèk kalkil ki kòrèk la nan meni an chak jou, ou pa ta dwe riske sante. Sepandan, ak yon rejim alimantè ki fèt byen pa gen okenn menas a sante.

Anplis, melon se gwo pou ranplase manje ki dijèstibl ak idrat kabòn. Valè nitrisyonèl nan fetis la se ki ba, li gen anpil sibstans ki sou itil, fib ak dlo, li gen yon efè benefisye sou kò a, amelyore atitid, amelyore eta a iminitè a.

Se pou nou pran yon gade pi pre nan efè favorab nan melon sou kò moun ki soufri dyabèt:

1. Akòz kontni fib segondè ak pousantaj ogmante nan peristalism, glikoz pa gen tan yo dwe konplètman absòbe.
2. Melon dlo ede debarase m de èdèm, ki souvan rive nan dyabetik akòz vitès la ki ba nan pwosesis metabolik yo.
3. Nan pifò ka yo, dyabèt tip 2 devlope sou background nan nan obezite oswa sistèm dijestif malfonksyònman. Gras a efè antioksidan li yo, melon izole radikal gratis ki akimile nan fwa a ak trip yo ak akselere eskresyon yo ak kòlè.
4. Avèk akselerasyon pwosesis metabolik yo, kolestewòl “depase” pa gen tan pou yo depoze sou mi yo. Itilize melon se prevansyon ateroskleroz, konjesyon serebral, kriz kadyak.
5. Dyabèt siyifikativman diminye fonksyon seksyèl nan moun. Akòz kantite lajan segondè nan citrulline nan kaka a, puisans la retabli.
6. Disfonksyonman nan pankreyas la nan dyabèt ka pwovoke reyaksyon atipik nan kò a ak aparans nan mali. Likopèn nan konpozisyon sa a nan melon sispann malveyans.

Ki jan yo chwazi melon dwat la

Ou ta dwe chwazi pastèk ak matirite natirèl, se sa ki, nan sezon melon, ak preferans yo ta dwe bay ki fèk koupe fwi ki gen woz kò. Nan li, se kontni an sik redwi, ak nitrat pa gen ankò te gen tan akimile.Yon fwi twoub, tout kote li kouche - nan yon gran oswa nan yon depo vandè a, akimile sik ak adsorbs nitrat.

Pou anpeche entoksikasyon, ou bezwen aprann distenge melon nitrat soti nan inofansif.

To akimilasyon nitrat:

1. Yon anpil venn jòn nan seksyon an,
2. Koulè satin wouj nan kaka a, menm lè zo yo pa tout mi,
3. Li tache dlo si se yon moso nan kaka bese nan li pou 3-4 minit.

Si tout siy sa yo prezan, dyabèt ta dwe evite.

Si plan yo se yon ekspansyon konstan nan rejim alimantè a, Lè sa a, li se pi bon yo achte yon aparèy espesyal pou mezire nivo nan nitrat. By wout la, li pral ede prezante sèlman ki an sekirite, manje pwòp nan rejim alimantè a.

Règ pou konsome melon nan dyabèt

Fruktoz ki genyen nan melon se itil nan ti kantite. Se konsa, ke li se absòbe san konsekans, ou bezwen pran an kont pousantaj la chak jou nan sèvi ak li yo. Li se 40 G. Si ou neglije kalkil yo, kondisyon an vin pi grav, ak dyabèt tip 2 vin 1, ki se pi danjere dapre prévisions ak konplikasyon.

Anplis de sa, lè konsome melon nan prezans dyabèt melitu, li nesesè pou koute rekòmandasyon sa yo:

• Lè entwodwi melon nan rejim alimantè a, konsidere ke ou bezwen fè sa nan ti pòsyon.
• Ou pa janm ka jwi yon Berry sou yon lestomak vid, sa a pral lakòz yon ogmantasyon byen file nan nivo a glikoz nan san an.
• Ou pa ka bwa nan yon rejim Melon dlo lè pèdi pwa, mono-rejim nan tout kalite ak nan nenpòt ki dire yo poze danje pou pou dyabetik.
• Melon dlo dwe kòrèkteman konbine avèk pwodwi prensipal yo: ak anpil grès fwomaj Cottage, ak boulèt vapè oswa vyann bouyi, ak tete poul bouyi, ak pè ki gen anpil grès pwason. Konbinezon ki pi favorab la se adisyon nan yon kaka dous nan sòs salad legim ak engredyan prensipal la nan fòm lan nan chou blan. Yon kantite lajan segondè nan fib dyetetik diminye GI a pa sèlman nan kou prensipal la, men tou, nan engredyan endividyèl yo.
• Pou minimize domaj nan kò a, melon se tranpe anvan itilize pou 3-4 èdtan. Pa bezwen koupe. Sa redui kantite nitrat nan fetis la.
• Etandone sezon an melon ki an sekirite a se 2-3 mwa, lòt manje ki gen yon gwo kantite idrat kabòn yo pral oblije eskli pou tan sa a.

Avèk dyabèt tip 1, yo ka manje apeprè 650 g pa jou. Li rekòmande pou divize kantite lajan sa a pa 3 fwa. Endikatè a kalkil se serye pou fetis la rache soti nan jaden an pa pita pase 1-2 jou de sa. Ou pa ka pè pou yon ogmantasyon nan glikoz nan san, epi si sa rive, li ase pou entwodui yon lòt dòz ensilin.

Endocrinolog dakò sou entwodiksyon de kaka melon nan meni an chak jou pou kalite 2 dyabèt. Nan pifò pasyan ki gen tankou yon maladi, reta pwosesis metabolik, epi, kidonk, ki twò gwo. Yo bezwen swiv avèk anpil atansyon rekòmandasyon dyetetik, menm nan yon eta nan remisyon pwolonje. Yo pral gen pou yo kontan ak yon ti moso nan melon - pa plis pase 300 g. E menm li pral gen yo dwe divize an 2 pòsyon. Si kondisyon an se enstab oswa vin pi mal apre konsome pwodwi a, Lè sa a, melon an konplètman abandone.

Gen yon lòt kalite dyabèt - jèstasyonèl. Li parèt ak yon kou favorab nan gwosès akòz yon chaj ogmante sou pankreyas la kont background nan nan chanjman ormon. Nan kondisyon sa a, se itilize nan melon entèdi nan nenpòt fòm, depi dwòg diminye sik gen yon efè negatif sou eta fizyolojik nan fetis la. Ou kapab peye vale yon moso nan kaka 4x4 cm nan gwosè, men sa a pral sèlman irite ti boujon yo gou. Li se plis rekòmande pou tann pou akouchman an epi retounen nan pwodwi pi renmen ou apre ou fin bay lèt la.

Èske li posib poum manje melon nan dyabèt - gade videyo a:

Èske mwen ka itilize melon dlo pou dyabèt tip 2? Kesyon yo poze souvan.Ete se tan an nan legim ak divès kalite fwi, nan ki melon se pi renmen anpil la ak nan demann nan mitan moun ki gen diferan laj, ki se akòz gou dous li yo ak kontni kalori ki ba. Men, sa ki sou kalite 2 dyabèt? Apre yo tout, délikatès sa a ki gen sik ladan. Èske pasyan yo pèmèt yo bwè melon?

Karakteristik maladi a

Kalite 2 dyabèt se yon maladi komen ak olye konplèks nan sistèm andokrinyen an, karakterize pa destriksyon nan tisi selilè nan pankreya yo, ki pwodui yon òmòn enpòtan - ensilin. Li se responsab pou fonksyon anpil nan kò a, kontwole metabolis la ak lòt pwosesis vital pou nòmal lavi imen.

Avèk dyabèt, efè opoze a rive lè pwosesis metabolik pwoteyin, grès ak idrat kabòn yo deranje, kote lèt la enplike plis.

Se dezyèm kalite dyabèt ki koze pa endepandans la nan yon moun ki soti nan ensilin, se sa ki, kò a pa wè ensilin, se konsa maladi a ale nan yon etap kwonik.

Sa a patoloji ka detwi ògàn imen, li afekte ak afekte sistèm kò yo nan pwòp fason li yo, Se poutèt sa, dyabetik yo preskri yon strik rejim limite, ki gen ladann nan elimine tout sik nan rejim alimantè pasyan an.

Ou kapab sèlman manje natirèl sik ki genyen nan bè ak fwi.

Melon dlo se jis tankou yon pwodwi, ki gen ladann sik natirèl, kidonk li se pèmèt yo manje pou moun ki gen dyabèt.

Ki sa ki melon konsiste de

Melon dlo se yon manje an sante ki renmen pa tou de timoun yo ak granmoun. Ekspè medikal tou pale sou pwopriyete pozitif li yo, Se poutèt sa pastèk (ki gen ladan pou dyabèt tip 2, ki gen ladan) ka manje.

Yo gen yon gwo kantite eleman tras ak divès kalite vitamin.

• Asid folik ogmante apeti a nan imen, li nesesè nòmalize sante nan kò a, iminite ogmante.

• Vitamin E, B1, B5, B2 bay yon metabolis bon, sikilasyon san, ogmante estati iminitè a ak sentèz yon kantite òmòn. Anplis de sa, yo patisipe nan ranpli tisi yo ak oksijèn ak pwoteje kò a soti nan radyasyon.
• Fosfò ankouraje depo enèji.
• Kalsyòm bay règleman an ak siyifikasyon estriktirèl nan selil yo.
• Manyezyòm kontribye nan yon metabolis pi bon, pozitivman afekte travay la nan misk la kè, ak aktive kèk anzim.
• Iron fè pwomosyon devlopman nan globil wouj nan san - globil wouj nan san.
• Potasyòm kenbe yon presyon konstan osmotik andedan selil la, ki nesesè pou likid intraarticulaire.

Benefis ki genyen nan pwodwi a ak kouman yo sèvi ak melon pou dyabèt

Itilite pwodui sa a wo, paske li gen anpil sibstans ki enpòtan pou lavi nòmal, men li posib pou dyabetik?

Melon dlo ak dyabèt pèmèt yo boule, ou jis bezwen swiv nòmal la.

Melon tèt li se yon pwodwi ki gen anpil kalori ki gen sik natirèl, ki enpòtan pou yon maladi tankou dyabèt. Anplis de sa, trete a gen yon efè pozitif sou ògàn yo nan sistèm sikilasyon an, ede amelyore metabolis ak ogmante iminite.

Itilizasyon melon pou dyabetik yo posib, men gen kèk règ yo dwe pran an kont:

1. Melon dlo a gen anpil kalori, men li gen yon gwo endèks glikemi, ki endike yon santiman rapid sou grangou.
2. Pa konsome plis pase 200-300 gram pou chak jou, ki se youn oswa de moso mens.
3. Pwodwi idrat kabòn ki rete yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a chak jou si pasyan an konsome melon.
4. Pran an kont karakteristik endividyèl yo nan rejim alimantè a rekòmande pa doktè a epi konfòme yo ak li.

Dyabèt sikilasyon an gen karakteristik pwòp li yo, yon moun dwe swiv yon rejim alimantè espesyal ki elimine konplètman sik, ak mennen yon nòmal vi aktif ak an sante yo nan lòd yo anpeche maladi a devlope.

Gou a nan sa yo bè juicy ki asosye ak ete cho ak detant. Sepandan, se pa tout moun ki konnen ki kantite eleman nitritif sa yo fwi gen ladan ak sa ki maladi yo ka fè fas ak.

Eske li posib poum manje melon ak melon nan yon maladi dyabetik

Dènye etid medikal te pwouve ke sa a te erè. Fwi ak bè pèmèt ou estabilize glikoz, epi tou li bay kò a ak anpil sibstans ki sou itil: fib, eleman tras, vitamin. Bagay pwensipal lan se pran an kont endèks la glisemi nan chak fwi endividyèl ak obsève kèk règ, ki nou pral diskite sou anba a.

Melon dlo ak melon - goodi sezon ke granmoun ak timoun renmen, epi ki yo, se pou difisil yo refize. Èske li nesesè? Natirèlman, yo gen ladan yo sik, men tou, ki ba-kalori, moun rich nan mineral, gen anpil pwopriyete medsin, ak Se poutèt sa yo byen avèk siksè itilize nan rejim alimantè a nan kalite 1 ak kalite 2 pasyan dyabèt. Lè w ap itilize kado sa yo nan lanati, doktè konseye peye atansyon espesyal reyaksyon endividyèl yo nan kò a ak ki kalite maladi. Anvan ou kòmanse manje melon ak melon, asire ou konsilte doktè ou.

Pwopriyete itil nan melon ak melon pou dyabetik

Anpil pasyan ki gen dyabèt te note ke menm apre 800 g nan melon kaka, glisemi te rete nòmal. Sa a se pa etone - li gen yon anpil nan dlo ak fib, kalori kèk, li se moun rich:

1. Vitamin:
• C - ranfòse sistèm iminitè a, se yon antioksidan natirèl
• A - nòmal fonksyon fwa
• PP - retabli mi yo ki nan veso sangen, nouri kè a
• E - sipòte reparasyon selil po a

2. Mineral:
• potasyòm - nòmal aktivite kadyak
• kalsyòm - bay fòs nan zo yo ak dan yo
• Manyezyòm - gen yon efè kalman sou sistèm nève santral la, dispans kranp, amelyore dijesyon, diminye kolestewòl.
• fosfò - amelyore fonksyon metabolik nan selil yo

3. Leukopin:
• bay yon pwosesis antioksidan aktif nan tisi ak ògàn

Ou bezwen kòmanse manje melon ak tranch ti, Lè sa a, kontwole glikemi, byennèt ak piti piti ogmante pòsyon an. Pasyan ki gen dyabèt tip 1 ak kalkil ki kòrèk la nan ensilin ka konsome apeprè 1 kg nan kaka chak jou.

Melon tou se pa yon pwodwi ki gen anpil kalori, men gen anpil idrat kabòn "vit", pou rezon sa a li rekòmande pou ranplase li ak lòt asyèt wo-karb nan meni an. Li se dezirab yo chwazi varyete sikre melon.
Fwi yo gen anpil:

1. fib
• nòmal glikoz ak kolestewòl
• kontwole pwa kò a
• geri mikroflor nan entesten, va netwaye li
• retire toksin danjere

2. Cobalt
• siyifikativman amelyore metabolis
• aktive pankreya ak ensilin pwodiksyon an
• retabli tisi zo yo
• kontwole sistèm nève santral la

3. folik asid (B9)
• ede redwi estrès, evens soti emosyonèl background
• afekte sante fwa

4. Vitamin C
• amelyore konpozisyon san an
• amelyore defans kò a
• aktive sistèm andokrinyen an

Ak gras a sansib la, sa a Berry pote plezi ak fè pwomosyon pwodiksyon an nan andorfin - "òmòn nan kontantman". Anplis, grenn ki ka melanje tankou te gen kalite gerizon tou.

Ki sa ki yo konsidere lè w ap itilize?

Anvan ou manje melon ak melon, ou bezwen sonje endèks la glisemi olye segondè nan pwodwi sa yo. Melon dlo gen 2.6% glikoz, prèske de fwa tankou anpil fruktoz ak sikwoz, ak degre nan matrité ak lavi etajè, kantite glikoz diminye, ak sikwoz ogmante. Lè w ap chwazi yon dòz ensilin, sa ta dwe sonje.

Tranch melon ka lakòz yon kout, men aparan so nan sik.

Apre melon la tonbe nan kò a, ipoglisemi rive. Pou moun ki gen dyabèt tip 2, sa a pral yon touman reyèl, paske se pwosesis la akonpaye pa yon santiman ki fè mal nan grangou.Sa se, itilize nan pastèk pral ede pèdi pwa, men an menm tan an li leve yon apeti vrèman brital epi yo ka pwovoke yon vyolasyon rejim alimantè. Menm si yon moun jere reziste, li pral resevwa ekstrèm estrès ki te koze pa egi grangou. Pou minimize santiman negatif, li se pi bon yo sèvi ak fwi san sik oswa yon ti kras premature. Mwayèn Li rekòmande yo manje sou 300 g sa a trete pou chak jou.

Avèk premye kalite maladi a, ou ka boule melon kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki apwouve ak pran an kont inite pen. 1 inite ki genyen nan 135 g nan melon kaka. Kantite lajan an nan goodi manje yo ta dwe koresponn ak kantite lajan an nan ensilin administre ak aktivite fizik la nan pasyan an. Kèk dyabetik ka konsome apeprè 1 kg chak jou san konsekans negatif.

Melon pral yon gwo adisyon nan meni an si dyabetik la se pa obèz . Efè li sou kò a se menm jan ak melon: pwa kò diminye, men nivo a glikoz nan san an fluktue, epi, kòm yon rezilta, apeti a ap ogmante. Se pa tout moun ka simonte tankou yon santiman fò nan grangou. Pou dyabetik tip 2, kantite maksimòm kaka melon nan meni chak jou a se 200 g.

Avèk yon maladi ensilin-depann, li se enkli nan rejim alimantè a ansanm ak lòt pwodwi. 1 inite pen koresponn ak 100 g nan kaka fwi. An akò ak sa a, se yon pòsyon kalkile nan aktivite fizik ak kantite lajan an nan ensilin.

Yon gwo kantite fib ka pwovoke fèmantasyon nan trip yo, kidonk ou pa ta dwe manje l sou yon lestomak vid oswa avèk lòt asyèt.

Momordica oswa, menm jan li rele tou, Chinwa melon anmè Li te lontan yo te aktivman itilize pa medikaman tradisyonèl nan trete anpil maladi, ki gen ladan dyabèt.

Plant sa a se yon envite soti nan twopik yo, men li se kapab grandi nan latitid nou an. Yon tij fleksib ki chaje a gen fèy vèt klere, ki soti nan sinis yo ki flè parèt. Ka matrité nan fetis la dwe fasil pou detèmine pa koulè. Yo se jòn klere, chaje ak veri, ak vyolèt koulè wouj violèt ak grenn gwo. Matrité yo, yo yo divize an twa segments epi yo louvri. San okenn eksepsyon, tout pati nan plant la gen yon gou karakteristik anmè, okoumansman de anmè a nan po a konkonb.

Momordica se moun rich nan kalsyòm, fosfò, sodyòm, mayezyòm, fè, B vitamin, osi byen ke alkaloid, grès legim, rezin ak fenol ki kraze sik.

Sibstans ki aktif avèk siksè goumen maladi onkolojik, ajan patojèn, espesyalman sistèm jenito a, epi tou li amelyore byennèt nan pasyan ki gen tansyon wo, fè pwomosyon bon dijesyon.

Fèy, grenn, ak fwi yo itilize nan trete dyabèt. Yon nimewo de etid ak eksperyans yo te montre ke dwòg soti nan plant sa amelyore pwodiksyon ensilin, absorption glikoz pa selil yo, ak pi ba konsantrasyon kolestewòl san.

Medikaman prepare soti nan pati fre ak sèk nan Momordica sibi tès laboratwa, pandan ki li te jwenn:

• yon ekstrè soti nan fwi ki pran sou yon lestomak vid ka diminye glikoz pa 48%, ki se, li pa enferyè a medikaman sentetik nan efikasite.

• preparasyon melon amelyore efè dwòg ki bese sik la

• konpozan aktif momordik yo gen yon efè benefisye sou vizyon, epi devlopman katarak yo ralanti anpil.

Kouman pou itilize?

Fason ki pi fasil se koupe an tranch, fri ak zonyon nan lwil legim epi sèvi ak kòm yon plat bò pou vyann oswa pwason. Pandan tretman chalè, se yon pati enpòtan nan anmè pèdi, ak byenke plat la ka diman dwe rele bon plat, li se definitivman trè itil. Epitou, melon Chinwa ka marinated, te ajoute yon ti kras nan salad, ragou legim.

Soti nan fèy yo ou ka fè medsin te oswa yon bwè ki sanble ak kafe. Tea prepare tankou sa a: vide yon kwiyere konplè nan fèy koupe nan 250 ml dlo bouyi epi kite pou 15-20 minit. Pou trete dyabèt, ou bezwen bwè tankou yon bwè 3 fwa nan yon jounen san sik.

Ji fre tou trè efikas nan dyabèt. Anjeneral li prese ak imedyatman pran. Pòsyon an chak jou se 20-50 ml.

Soti nan fwi an poud sèk, ou ka fè yon bwè ki sanble kafe. Yo ta dwe yon ti kiyè nan grenn ap vide ak yon vè dlo bouyi ak pèmèt yo kanpe pou 10 minit.

Plis nan fwi yo nan melon Chinwa Ou ka prepare yon Texture geri. Fwi a dwe libere de grenn, koupe an tranch, byen sere ranpli bokal la ak vide vodka konsa ke li kouvri bè yo konplètman. Ensiste pou 14 jou, Lè sa a, sèvi ak yon blenndè vire melanj lan nan kaka epi pran 5 a 15 g nan maten anvan ou manje.

Fwi graje ak fèy yo ka rekolt pou sezon fredi a, lè, tankou yon règ, vin pi grav nan dyabèt rive.

Sèvi ak fòs yo nan nati sa yo konbat maladi a epi kenbe byennèt.

Ki sa ki bay manti nan yon melon

Anpil doktè toujou diskite si li posib pou itilize pwodui sa a pou dyabèt? Apre yo tout, li te reprezantan sa a nan melon yo ki te vin abitye sou tab la nan anpil moun nan sezon lete an. Si ou gen ladan sa a pwodwi juicy nan meni an pou dyabetik, ou bezwen konnen ki sa pwopriyete pozitif li gen.

Fwi a konsiste de pwoteyin, idrat kabòn, pèktin, fib dyetetik, grès, dlo. Yo ka idantifye eleman enpòtan sa a bon kalite kado yo:

• mayezyòm
• fosfò
• potasyòm
• fè
• kalsyòm
• tyamin
• riboflavin
• piridoksin
• Vitamin E ak C
• asid folik
• likopèn,
• beta-karotèn ak lòt sibstans.

Ki sa dyabetik bezwen konnen sou benefis yo?

Èske mwen ka manje melon ak dyabèt tip 2? Espesyalis yo peye atansyon a valè natirèl grav li yo. Reyalite a se ke li gen asid folik ak ascorbic, E vitamin, B6 (piridoksin). Anplis de sa, manje melon nan dyabèt se akseptab akòz prezans nan tyamin, niacin ak karotèn. Chak nan eleman yo prezante afekte metabolis la idrat kabòn, amelyore kò a ak eta a nan iminite an jeneral.

Dyabetik ka byen konsome pastèk, konte sou benefis yo nan bè akòz prezans nan li:

• riboflavin, vitamin B2, ki ede nòmalize metabolis,
• fosfò depo enèji
• kalsyòm, ki fè pa sèlman yon wòl regilasyon, men tou yon estriktirèl,
• mayezyòm, fè e menm potasyòm.

Li enpòtan pou remake ke li se akòz prezans nan potasyòm ki itilize nan melon nan kalite 2 dyabèt melitu ede kenbe ideyal presyon ak nòmalize balans lan nan potasyòm ak sodyòm. Bay tout bagay sa yo, ka entwodiksyon nan plant sa nan rejim alimantè a dwe konsidere dezirab pou dyabetik la.

An menm tan an, nan okenn ka ta dwe yon sèl bliye sou prezans nan fruktoz, ki depreferans yo ta dwe itilize nan yon rapò minim.

Nan lòd pou pastèk pa lakòz domaj nan sante ak sik segondè nan san an, nòmal la nan sa a fwi pa ta dwe depase 40 gr. pandan jounen an. Yon ogmantasyon nan rapò a prezante ka piti piti mennen nan devlopman konplikasyon - de oswa plis. Yo nan lòd yo konprann si sa a kapab fwi yo manje, ekspè ankouraje yo peye atansyon sou si li se akseptab prezante li nan konpozisyon an nan yon rejim alimantè dyabetik pou kalite 1 maladi.

Èske melon pèmèt nan dyabèt tip 1?

Kòm ou konnen, sa a ki kalite maladi karakterize pa depandans sou ensilin. Nan sans sa a, yo ta dwe peye atansyon espesyal sou nitrisyon dyetetik. An patikilye, melon ak nenpòt lòt pwodwi ta dwe itilize sèlman ak konsiderasyon inite pen. Kalkil yo se yon eleman enpòtan pou kenbe yon vi ansante lè yo fè fas ak premye ak dezyèm kalite dyabèt.

Pale dirèkteman sou rejim alimantè a lè fè fas ak dyabèt, peye atansyon sou enpòtans ki genyen nan konsome manje ki ba-kalori. Lis sa a gen ladan tou melon, ki ka itilize nan yon kantite lajan pou pa plis pase 200 gr. nan yon repa. Nan total, pou dyabetik pandan jounen an, yon kantite lajan ki akseptab pral sou 500-600 gram.

Li ta dwe transmèt nan tèt ou, sepandan, ke prezans nan sèten konplikasyon yo pral yon kontr. Maladi sistèm dijestif yo konsidere tankou konplikasyon konsa lè yo manje pastèk. Se pou rezon sa a itilize nan sa a fwi se dezirab diskite avèk yon espesyalis. Se sèlman nan ka sa a, ou ka manje melon, ki pa afekte sik, san okenn laperèz.

Karakteristik nan itilize pou kalite 2 dyabèt

Èske Melon dlo posib si dyabèt tip 2 te dyagnostike? Repons kesyon an prezante yo tou pozitivman rele pozitif. Pale sou sa a, ekspè peye atansyon sou lefèt ke:

• akòz prezans nan fib dyetetik, akselere dekonpozisyon nan sik, yo siyifikativman pi vit elimine nan kò imen an san yo pa absòpsyon,
• to konsomasyon ak ki melon ki asosye ak dyabèt yo ta dwe sou 200-300 gr,
• lè w ap itilize pwodwi melon nan lespas 24 èdtan, li rekòmande seryezman ke lòt non ki gen idrat kabòn dwe ekskli nan rejim alimantè a. Sinon, gen yon risk ogmante nan konplikasyon.

Pale sou melon ki itilize pa dyabetik, li nesesè yo peye atansyon a lefèt ke karakteristik yo ki nan rejim alimantè a deja preskri pa yon espesyalis yo dwe pran an kont.

Si sa a se pa sa fè, se pa sèlman sik nan san leve, men devlopman nan yon lis antye nan konplikasyon lòt se posib tou. Pou egzanp, ak itilizasyon move nan melon, dyabèt ka menase pa twò souvan pipi, eskresyon nan Alkaline soti nan pipi a. Anplis de sa, gen risk akòz lefèt ke yo pral kou a nan yon maladi dyabetik dwe asosye ak fèmantasyon nan rejyon an entesten, flatulans ak lòt pathologies.

Bay tout bagay sa yo, ekspè peye atansyon sou lefèt ke ak dyabèt ou ka itilize pastèk. Men, sa a pa pral afekte sik nan san nan okenn fason, ak benefis yo ak mal yo pral li te ye 100% sèlman si yo itilize a te pote soti kòrèkteman epi an akò ak tout règleman yo.

Kwit manje melon

Se fwi sa a pèmèt yo boule pa sèlman nan fòm pi bon li yo, men tou, kòm yon pati nan kèk resèt. Pi souvan, ekspè peye atansyon sou preparasyon an nan melon ji, salad, marinated atik yo. Tout moun nan yo pa ogmante nivo sik ak menm pozitivman afekte tout fonksyon kò. Yo nan lòd yo prepare, pou egzanp, ji, li pral nesesè yo prepare kantite lajan yo mande nan melon, ki se deja netwaye nan kale ak grenn.

Yo nan lòd yo jwenn sou 200 ml nan sa yo bwè yon, ou pral bezwen sèvi ak apeprè menm kantite lajan an nan fwi. Li se mete nan yon jwise oswa yon laprès espesyal, apre yo fin ki konpozisyon an se pare pou itilize. Nan dyabèt nan premye ak dezyèm kalite, li pa rekòmande yo ajoute menm yon kantite minimòm nan sik li. Anplis de sa, melon ji vin siyifikativman mwens itil lè yo pa boule fre. Nan sans sa a, li rekòmande yo sèvi ak li pou yon maksimòm de 30 minit nan dat preparasyon an.

Èske dyabetik manje sa a Berry? Yo menm tou yo endike ke:

• Nou pèmèt yo fè sa sèlman nan salad, fwi ki gen ti kalori. Pou egzanp, bè san sik, pòm, fwi Citrus. An menm tan an, pòsyon an nan tankou plat yon pa ta dwe depase 200 g.,
• Atansyon espesyal merite preparasyon an nan pastèk marinated, ki yo karakterize pa benefis enpòtan nan nenpòt ki kalite maladi,
• prepare yon kolasyon melon se byen senp: pou sa a, se yon kantite abitrè nan fwi rekolt nan yon bokal ansanm ak engredyan tankou lay, Dill ak lòt moun.

Itilize yo, osi byen ke choukrout, pou egzanp, se konsidere kòm trè itil pou sistèm dijestif la. Se pou rezon sa ekspè peye atansyon sou itilite nan prepare tankou yon materyo. Yo nan lòd pou risk pou yo konplikasyon pa dwe wo, li trè enpòtan yo konsidere kontr.Apre yo tout, otreman, dyabèt kapab asosye ak lefèt ke sik nan san yo ap ogmante, presyon ap ogmante.

Lè yo pa pèmèt yo manje yo?

Prezans kontr yo konplètman detèmine si wi ou non pastèk ka boule nan dyabèt. Sa a enpòtan egalman tou de nan premye ak nan dezyèm fòm maladi a. Pale nan limit, ekspè peye atansyon a pwoblèm nan sistèm dijestif la, pou egzanp, flatulans, dyare. Anplis de sa, yon limitasyon se destabilizasyon nan ekoulman pwodiksyon an nan pipi.

Pa bliye ke nan lis la kontr se prezans nan kalkil nan ren yo, pankreya yo. Prezans nan maladi nan kadyak la oswa sistèm vaskilè, retansyon likid nan kò a - tout bagay sa a endike bezwen nan eskli pwodwi a nan meni li yo.

Se konsa, lè w ap pale de itilize nan pwodwi a prezante pa dyabetik, ekspè peye atansyon sou admisibilite a nan sa a. An menm tan an, li enpòtan yo obsève dòz la vle, itilize Melon dlo dapre sèten règleman yo. Nan ka sa a, li pral pi itil pou yon moun ki gen sik nan san chanje.

Pou dyabetik, doktè yo preskri rejim ba-karb ki fèt yo kontwole sik nan san nan limit nòmal. Se rejim alimantè a te fè leve nan endèks la glisemi (GI) nan pwodwi yo, valè CALORIC yo ak glisemi chaj (GN) yo tou pran an kont. GI montre konbyen rapid glikoz la antre nan san an apre li fin manje sèten manje oswa bwason.

Anplis de sa, li nesesè yo manje byen - sis fwa nan yon jounen, pa overeat epi yo pa mouri grangou, obsève balans lan dlo. Nitrisyon sa yo vin terapi a dominan nan ki kalite ki pa Peye-ensilin-depandan nan "dous" maladi. Yon konpansasyon ekselan pou dyabèt tip 2 se espò. Ou ka pito kouri, naje oswa kapasite. Duration nan klas la se omwen 45 minit chak jou, oswa omwen chak lòt jou.

Endocrinolog di pasyan yo sou prensipal la manje pèmèt, peye ti kras atansyon a sa yo ki gen dwa pou yo itilize kòm yon eksepsyon oswa pa pèmèt nan tout. Nan atik sa a nou pral pale sou tankou yon Berry kòm yon melon. Kesyon sa yo diskite: èske li posib pou w manje melon nan dyabèt, èske gen anpil sik nan yon melon, GI melon, kontni kalori li ak chay ensilin, ki kantite nan bè sa a ka manje pandan terapi rejim alimantè.

Bè ak fwi ki akseptab pou dyabèt

Avèk dyabèt, ou ka detanzantan konplete rejim alimantè a ak fwi ki gen yon endèks plis pase 50 inite. Pwodwi ak endikatè nan 0 - 50 inite yo ta dwe prezan sou meni an chak jou, men pa plis pase 250 gram pou chak jou, de preferans pou manje maten yo.

Melon, pou egzanp, ka boule plizyè fwa nan yon semèn, bay sa rejim alimantè a pa chay ak lòt pwodwi ki gen yon endèks mwayèn. Sitiyasyon an se menm bagay la ak persimmons, depi endikatè li yo tou nan ranje nan mitan.

Dyabèt egzije pou pasyan yo bay moute anpil kalite bagay dous epi di "non" nan Desè yo pi renmen. Sepandan, pa gen anpil moun ki konnen dyabetik yo prepare soti nan fwi ak bè ak ba GI.

Fwi sa yo yo gen dwa:

• yon pòm
• pwa
• abiko
• pèch
• Nectarine
• tout kalite fwi Citrus - sitwon, mandarin, zoranj, chadèk, pomelo,
• pikan (sovaj prin),
• prin.

Bè ak yon endèks ki ba:

1. grozeye
2. dous Cherry
3. Cherry
4. blueberries
5. frèz yo
6. frèz yo
7. Franbwazye
8. Korint nwa ak wouj,
9. Mulberry
10. blackberry.

Li se pi bon yo manje fwi fre ak bè, epi chita bò tab yo prepare salad fwi, Lè sa a, imedyatman anvan sèvi. Yon pwodwi nan bwat pa rekòmande lè yon moun gen dyabèt, paske sik ak pwodwi chimik ki danjere yo itilize souvan nan pwosesis konsèvasyon an.

Li se entèdi fè ji, paske nan pwosesis la nan pwosesis yo pèdi enpòtan fib, ki se responsab pou koule nan gradyèl nan glikoz nan san an.

Se sèlman 150 mililit nan ji ka pwovoke yon ogmantasyon nan konsantrasyon sik nan san pa 4 - 5 mmol / l.

Konpansasyon Dyabèt

Dyabèt se kontwole avèk siksè ak yon rejim alimantè ki ba-karb ak kalite 2. Klas yo ta dwe kenbe omwen chak lòt jou, men li pi bon chak jou pou 45-60 minit.

Jis pa angaje nan espò lou, kòm gen yon chans pou efè sante negatif. Si pafwa pa gen ase tan pou fè egzèsis, lè sa a omwen ou bezwen pran mache.

Avèk klas regilye yo, li pèmèt yo piti piti ogmante chaj la ak tan fòmasyon, nan kou, peye atansyon sou chanjman ki fèt nan glikoz nan san.

Ou ka bay preferans espò sa yo:

• kapasite
• djògin
• Mache
• Mache nòdik
• yoga
• monte bisiklèt
• naje.

Si anvan fòmasyon gen yon santiman grangou grav, Lè sa a, li akseptab pou fè aranjman pou yon ti goute an sante ak an sante. Yon opsyon ideyal ta dwe 50 gram nwa oswa grenn. Yo gen anpil kalori, ki gen pwoteyin ak pou yon tan long boure kò a ak enèji.

Kalite 2 dyabèt fasil kontwole si ou swiv règleman yo nan terapi rejim alimantè ak fè egzèsis regilyèman.

Videyo a nan atik sa a chita pale sou benefis ki genyen nan melon.

Melon dlo pou anpil moun se yon senbòl reyèl nan tablo ete a, se konsa pi fò nan moun ki rete nan peyi nou an ki enterese nan kalite itil li yo.

Espesyalman enpòtan se pwoblèm lan nan benefis pou moun ki soufri nan divès fòm.

Goute a dous nan kilti fè yo panse sou konsekans yo posib pou sèvi ak li yo nan fòm lan nan deteryorasyon nan byennèt, ogmante san presyon, letaji. Se konsa, se li posib ak dyabèt melon? Kijan li afekte kò yon dyabetik e li kapab koze konplikasyon grav maladi a?

Melon dlo se li te ye pou anpil efè favorab li yo, ki lajman depann sou konpozisyon li yo. Li se nan sa a Berry ki di ke gen yon kantite lajan gwo mineral ak sibstans ki sou biyolojik aktif ki gen yon efè benefik sou.

Pami eleman prensipal yo nan kilti yo ta dwe make:

• vitamin C , ki amelyore iminite ak estabilize miray ranpa a nan vaskilè,
• vitamin e , ki se yon antioksidan pwisan ki bay bon jan respirasyon tisi ak anpeche devlopman nan selil kansè yo ,.
• Vitamin B efè favorab sou fonksyone nan sistèm nève a, osi byen ke kontribye nan sentèz la nan òmòn ak metabolis selilè,
• fosfò pèmèt selil akimile enèji,
• karotèn aji kòm yon antioksidan ak yon précurseur nan vitamin A,
• fè pou fòmasyon globil wouj konplè yo,
• kalsyòm , ki se yon materyèl bilding endispansab pou zo,
• potasyòm kenbe pi bon entranchil presyon ak règleman,
• mayezyòm aktive yon kantite anzim ak amelyore metabolis enèji,
• fib , ki amelyore aparèy la gastwoentestinal, retire depase kolestewòl, mare toksin.

Gou a dous nan melon bay kontni an nan konsantrasyon konsiderab nan sikwoz ak fruktoz. Reyalite sa a enpòtan anpil pou dyabetik, depi jete idrat kabòn sa yo pran plizyè fwa mwens ensilin pase pwosesis glikoz la.

Ki sa ki pwodwi a itil pou?

Pou pasyan ki gen dyabèt, pwodwi sa a pral trè itil paske li gen sik, men se sèlman yon espesyal, ak kantite li yo se pa gwo anpil. Kaboyidrat, ki dwe kalkile pou tou de dyabèt tip 1 ak maladi 2, yo pi piti anpil pase nan zoranj, pwa vèt, ak pòm. Kantite lajan yo ki egal a ki genyen nan Franbwazye, Korint, ramase ak makro.

Fruktoz, ki se yo te jwenn nan melon ak Vanport sou idrat kabòn, se itil nan kantite ti. Li pral absòbe san konsekans espesyal si nòm li yo pa depase 40 g nan yon jounen. Volim sa a ka gen yon efè benefik sou kò a, paske lè ou sèvi ak kantite lajan sa a, ensilin pa depanse, ak sik la ki genyen nan kaka a pa mal.

Pasyan an ka manje jiska 700 g kaka pou chak jou san okenn konsekans espesyal.

Fetis la itil pou pasyan tou de premye ak dezyèm kalite.

Kalite dyabèt

Ensilin responsab pou tretman sik nan kò a. Sa a se youn nan òmòn pankreyas yo. Si sibstans sa a absan konplètman, Lè sa a, lanmò ka rive soti nan ipèglisemi.

Avèk dyabèt, nivo glikoz nan san yo elve. Gen 2 fòm maladi sa a:

1. Kalite 1 dyabèt. Avèk tankou yon patoloji, ensilin se swa pa pwodwi nan tout, oswa ki pwodui nan kantite neglijab. Yon pasyan konsa bezwen terapi ranplasman. Yon moun ka viv sèlman nan toujou ap pran ensilin kòm yon piki.
2. Kalite 2 dyabèt. Avèk fòm sa a nan maladi a, pwodiksyon ensilin pa gen pwoblèm nan moun, men obezite souvan obsève. Akòz chanjman ki gen rapò ak laj, karakteristik fòm ak pwa depase, kò a sispann pwosesis idrat kabòn.

Pou reponn kesyon an si li se posib yo manje melon nan dyabèt melitu, li nesesè pran an kont ki kalite maladi ak bezwen pou terapi ensilin.

Anplis de sa, dyabèt jèstasyonèl distenge nan medikaman. Sa a patoloji rive nan kèk fanm pandan gwosès. Akòz chanjman ormon nan kò a, pankreya yo pa ka fè fas ak metabolis glikoz. Nan pifò ka yo, vyolasyon sa a disparèt apre akouchman an, men li ka afekte yon move kondisyon timoun ki poko fèt la.

Karakteristik nan rejim alimantè a dyabèt

Pou konprann kesyon an nan si wi ou non li posib yo manje melon nan dyabèt, ou bezwen konprann prensip yo nan nitrisyon ka geri ou. Lè preskri yon rejim alimantè, doktè a pran an kont endikatè sa yo:

1. Endèks glikemik (GI). Li asiyen nan chak pwodwi manje. Valè sa a montre kouman rapid idrat kabòn soti nan manje antre nan san an. Pou 100 inite aksepte GI nan glikoz pi.
2. Inite Pen (XE). Valè sa a endike konbyen sik ap antre nan sikilasyon san manje a. Pou 1 inite, yo pran yon moso pen, ki peze 20 g, ki gen 12 g idrat kabòn. Pou pwosesis konplè yo, ou pral bezwen 2 g nan ensilin.

Endikatè sa yo dwe pran an kont pou reponn kesyon pasyan yo si wi ou non melon ak lòt bè dous ak fwi ka manje ak dyabèt. Li dwe vin chonje ke nòmal la chak jou pou dyabetik yo ta dwe pa plis pase 15 XE.

Benefis yo ak enkonvenyans nan melon

Melon dlo ka ede nan dyabèt. Si sa a Berry se detanzantan nan ti kantite, Lè sa a, sa a pral ede kò a jwenn vitamin ak mineral. Premye ou bezwen konsilte yon doktè konsa ke li ajiste rejim alimantè a pran an kont Guy la ak XE nan pwodwi sa a.

Nan kesyon an si li se posib yo manje melon nan dyabèt, repons lan ap wi. Men, sa pa vle di ke pwodwi a ka manje nan kantite san limit. Li enperatif pou respekte mezi a. Twòp konsomasyon nan pastèk ka toujou mennen nan yon ogmantasyon nan sik nan san, pandan y ap gen toujou yon risk pou pran depase pwa. Ap depase fruktoz dwe estoke nan magazen grès.

Yon moso nan melon peze 135 g gen 1 XE ak 40 kilomèt. Endèks glisemi li se byen wo - 75 inite. Kantite lajan akseptab pwodwi depann de kalite maladi a.

Pastèk pou dyabèt tip 1.

Èske melon ka itilize detanzantan ak dyabèt tip 1? Si yon moun gen toujou ap pran ensilin, Lè sa a, li ka manje 800 g nan pwodwi pou chak jou. Etandone ke GI a nan Berry a se trè wo, li se pi bon konsome melon nan pòsyon ti 200 g nan 4 dòz divize. Doktè pèmèt tankou yon kantite lajan konsiderab nan pwodwi pou chak jou sèlman pou dyabetik kalite 1, depi pasyan sa yo resevwa ensilin epi yo pwosesis sik pi vit.

Pastèk pou dyabèt tip 2.

Si yo dyagnostike yon pasyan ki gen dyabèt tip 2, ka melon pafwa enkli nan rejim alimantè a? Sa a se akseptab, men nan kantite piti anpil. Pa gen plis pase 200 mg nan melon ka boule pou chak jou. Limitasyon sa a se akòz lefèt ke dyabetik tip 2 yo anjeneral obèz, epi yo bezwen kontwole pwa.

Melon dlo gen yon gwo endèks glisemi. Se pwodwi a byen vit absòbe, men Lè sa a, trè byento gen yon santiman fò nan grangou. Sa fè yon moun manje anpil. Kòm yon rezilta, pwa kò sèlman ogmante. Pou evite grangou, doktè yo rekòmande pou yo pran yon melon ak yon tranch pen.

Pafwa dyabetik tip 2 mande: "Èske melon ka boule nan gwo kantite ak dyabèt, paske Berry la gen sèlman fruktoz?" Ka kesyon sa a ap reponn nan negatif la. Fruktoz se pa san danje pou moun ki twò gwo, itilize twòp li yo ka agrave obezite. Li dwe vin chonje ke li enposib pèdi pwa sou yon "melon" rejim alimantè.

Dyabèt jestasyonèl

Èske fanm ansent ka itilize pasti pou dyabèt jèstasyonèl? Kesyon sa a pral gen pou yo reponn nan negatif la. Sa a Berry se pi bon konplètman eskli nan rejim alimantè a anvan akouchman ak nòmalizasyon la nan nivo sik.

Medikaman antiglikemik kontr pou fanm ansent ki gen dyabèt jèstasyonèl. Sa ka fè maladi fetis la mal. Si itilize nan melon pral lakòz yon ogmantasyon nan glikoz, Lè sa a, li pral trè difisil bay pasyan an ak asistans medikal. So konstan nan sik afè negativman devlopman intrauterin timoun nan. Se poutèt sa, li se pi bon yo pa pran risk ak konfòme yo ak yon rejim alimantè strik.

Sa a aplike sèlman pou ka dyabèt lè li leve kòm yon konplikasyon pandan gwosès la. Si yon fanm soufri de kalite 1 maladi ak resevwa terapi ensilin, Lè sa a, li ta dwe konfòme yo ak menm règ yo tankou lòt dyabetik.

Pwodwi melon

Koulye a, ou konnen si li se posib yo manje melon nan dyabèt. Men, lòt pwodwi yo tou te fè soti nan sa a Berry. Men sa yo enkli ji melon, siwo myèl (nardek) ak bè. Èske yo pa kontr pou dyabetik?

Ji melon pa rekòmande pou nenpòt ki kalite dyabèt. Pwodwi sa a gen yon konpozisyon sik anpil konsantre. Melon dlo melon (nardek) se tou kontr nan pasyan yo. Se sèlman lwil melon ka ajoute kòm yon abiye. Li pa fè soti nan kaka, men soti nan grenn, epi yo pral sèlman pote benefis yo.

Ki jan yo manje melon ki gen dyabèt?

Pou itilize melon se benefisye, pa danjere, doktè rekòmande ke ou konfòme yo ak règ sa yo:

1. Dyabetik pa ta dwe janm manje pastè sou yon lestomak vid. Sa a se laverite espesyalman pou kalite 2 maladi. Sa a pral lakòz yon ogmantasyon byen file nan glikoz nan san, ki te swiv pa yon santiman nan grangou.
2. Ou pa ka manje sèlman pastèk pou pèdi pwa. Avèk dyabèt, rejim ak yon konpozisyon inifòm nan pwodwi yo kontr. Anplis de sa, nitrisyon sa yo se efikas; konsomasyon twòp nan fruktoz pral sèlman ogmante pwa kò.
3. Anvan w itilize, yon melon antye antye se itil yo mete nan dlo pou 2-3 èdtan. Sa a pral ede retire nitriti soti nan Berry la.

Manje melon se pi bon pandan repa prensipal la. Pafwa pasyan yo enterese nan si li se posib pou pasyan ki gen dyabèt yo manje pastèk nan menm tan an tankou lòt pwodwi yo. Ou ka reponn ke doktè rekòmande pou manje bè pandan manje midi oswa dine.

Sepandan, se pa tout moun jwenn li bon gou konbine gou a nan goud ak pen, kòm doktè konseye. Tranch melon ka ajoute nan yon plat vyann oswa pwason, tankou yon ti goute. Yo ka mete yo, kòm yon engredyan, nan yon sòs salad legim, oswa dekore avèk yo yon plat lètkaye. Nan ete a, li itil yo prepare cocktèl entérésan te fè nan kaka ak adisyon nan ji lacho oswa sitwon, rekòt pye mant. Ou ka eseye konbinezon diferan, bagay la prensipal se ke se melon ajoute nan manje, ak yon anpil nan pwoteyin ak fib. Sa a ede diminye endèks la glisemi nan pwodwi an.

Melon dlo se li te ye nan tout moun tankou yon ju Berry dous, ki nan adisyon a karakteristik bon gou gen kapasite nan Geri kò a. Men, èske li posib pou w manje melon ak dyabèt tip 2, e kijan sa pral afekte? Sa depann de efè pwodwi a sou òganis dyabetik, ki pral diskite pita.

Dyabèt

Dyabèt ak melon se yon konbinezon ki akseptab ki ka benefisye pou yon dyabetik si li pa gen okenn kontr ak kantite pwodwi boule pa depase nòm rekòmande a. Malgre lefèt ke dous la nan fwi a detèmine plis pa fruktoz, ki byen vit kase desann nan kò a, li pa vo manje pastèk nan komèsan gwo. Manje yon gwo pòsyon nan yon moman ka mennen nan yon gwo ogmantasyon nan glikoz ak aparans nan depo gra soti nan fruktoz depase.

Si ou vle enkli délikatès sa a nan rejim alimantè a, ou ta dwe konsilte yon doktè ki pral rekòmande gwosè a sèvi dapre rejim alimantè ou.

Nan premye kalite maladi a, lè piki ensilin yo prezan, li pèmèt yo itilize nan ti pòsyon - sou 200 g - kat fwa nan yon jounen. Dezyèm kalite dyabèt, ensilin endepandan, mande yon rediksyon dòz 0.3 kg pou chak jou. Nan ka sa a, ou ta dwe respekte rekòmandasyon yo:

• nòmal la chak jou nan melon yo ta dwe 200 - 300 g,
• si ou manje fwi, ou bezwen eskli nan meni an nan jou sa a lòt manje ki gen idrat kabòn,
• Anvan ou chanje rejim alimantè a, ou ta dwe konsilte doktè ou.

Depase nòmal la nan konsomasyon nan fetis la ak kalite 2 maladi sik ka mennen nan konsekans dezagreyab. Sa ap mennen nan manifestasyon sa yo:

• souvan pipi
• chanjman nan globil wouj nan san an
• gonfleman ak fèmantasyon nan trip yo,
• vyolasyon aparèy dijestif la,
• ogmante sik nan san.

Fason abityèl pou manje melon se fre. Men, depi li se byen vit trete nan kò a, nan fiti prè apre yo fin itilize li gen yon santiman fò nan grangou. Pou yon dyabetik, li se danjere deranje rejim alimantè. Pou evite estrès nesesè pou kò a epi anpeche twòp manje, nutrisyonist rekòmande pou moun ki gen dyabèt manje manje melon ak pen. Sa a pral boure kò a pi plis ak anpeche aparisyon nan grangou.

Endocrinolog pa rekòmande pou bwè ji melon paske li gen anpil sik. Pou menm rezon an, dyabetik ta dwe abandone melon siwo myèl, nan ki glikoz se 90%. Men, lwil grenn melon ka nan rejim alimantè a nan yon dyabetik, sèlman nan fòm brut.

Tan melon kòmanse nan fen sezon ete ak dire jiska mitan-otòn.

Tout moun ap chache jwi yon bon gou ak sante kilti melon.

Li pral itil pou pasyan ki gen dyabèt yo aprann karakteristik yo ki nan aplikasyon an ak limit yo ki maladi a enpoze sou yo.

Melon dlo ki fè pati plant yo nan fanmi an joumou. Li se valè pou gou li yo ak pwopriyete itil. Melon dlo a se 89% dlo, rès 11% yo se macro-, mikroeliman, vitamin, sik, fib, mineral.

Lis la nan sibstans ki sou itil gen ladan vitamin A, C, B6, fosfò, fè, mayezyòm, potasyòm, òganik asid, sodyòm, panthenol, pèktin. Nan yon melon gen yon gwo kantite lajan pou beta-karotèn, likopèn, arginin.

Kaka a gen yon anpil nan fib, ki afekte pozitivman trip yo, retire sibstans danjere. Arjinin gen yon efè pozitif sou veso sangen, agrandi yo. Likopèn pwoteje kont kansè pwostat.

Konpozan yo ki fè moute bè yo nòmalize ekoulman pwodiksyon an nan kòlè. Asid òganik yo prezante tou nan kaka a, ki aktive pwosesis metabolik yo. Sa a se laverite espesyalman pou dyabetik ak twò gwo.

Li itil yo sèvi ak melon pou maladi ren. Li retire sab, likid depase, gen yon efè dyurèz. Nan medikaman popilè li se itilize nan trete psoriasis, pou prevansyon kansè nan, kadyovaskilè, maladi jwenti.

Pami pwopriyete yo benefisye nan bè:

• amelyorasyon dijesyon,
• rediksyon presyon
• retire enflamasyon nan ren yo ak nan aparèy urin
• retire toksin, salop ak sal,
• lè sistematikman pran,
• plen kò a ak vitamin
• gen yon efè antioksidan
• li rense ren yo byen,
• netwaye trip yo byen.

Videyo de Dr Malysheva:

Èske melon ka dyabetik?

Règ prensipal la nan rejim alimantè pou dyabèt se anpeche Spikes nan sik. Yon moun ki dwe vin yon kontab nan lavi l 'ak tout tan tout tan an kenbe tras nan manje boule.

Lè w ap planifye yon rejim alimantè, valè nitrisyonèl epi li se te pran an kont. Meni a chak jou bezwen yo dwe trase moute, kenbe yon balans ant pwoteyin, grès ak idrat kabòn konplèks.

Èske mwen ka itilize melon ak? Jije pa gou dous li yo, gen panse sou kontni an sik segondè nan li. Sepandan, se gou a dous eksplike nan ka sa a pa prezans nan fruktoz.

Li absòbe san konsekans, depi kantite lajan li mwens pase 35 gram pa jou.

100 gram nan bè gen 4.3 g nan fruktoz, glikoz - 2.3 g. Ou ka pran legim lòt pou konparezon. Kawòt, pou egzanp, gen 1 gram nan fruktoz ak 2.5 gram glikoz.

Gen mwens idrat kabòn nan Berry a pase nan pwa, pòm, ak zoranj. Kontni yo se apeprè menm jan ak nan Korint, franbwazye ak makro.

Berry a gen yon efè pozitif sou kò a epi li ede:

• nòmalize presyon an
• amelyore metabolis
• diminye move kolestewòl,
• retire sibstans danjere, ki enpòtan sitou pou dyabèt tip 2.

Pwen negatif la se so yo byen file nan sik lè boule pi wo a nòmal la. Anpil moun konsidere melon yon pwodwi dyetetik. Men, pa gen okenn bezwen iluzyon pò - li gen sik senp.

Soti nan sa a nou ka konkli ke melon, an tèm de valè nitrisyonèl, pa pote anpil benefis pasyan ki gen dyabèt.

Ki sa ki ta dwe konsidere?

Kapasite kò a yo absòbe glikoz nan dyabèt depann sou gravite a nan kou a. Kalite 2 dyabetik yo gen dwa manje jiska 700 g pou chak jou. Sa a nòmal se pi bon divize pa 3 fwa.

Lòt paramèt manje yo ta dwe konsidere tou. Berry ka boule pran an kont rejim alimantè rekòmande c.

Koulye a, ou ta dwe konprann yon lòt endikatè enpòtan - endèks la glisemi nan Berry la. Lè w ap chwazi manje a, ou dwe pran li. GI se yon endikatè nan efè idrat kabòn sou fluctuations glikoz nan san.

Endèks glisemi a se kondisyon ki divize an twa nivo:

• ba nivo - GI nan a ranje 10-50,
• nivo mwayèn - GI nan 50-69,
• wo nivo - GI nan lespas 70-100.

Endèks la glisemi nan melon se 70. Sa a se yon endikatè jistis segondè, malgre kalori ki ba kontni nan pwodwi an. Sa a kontribye nan yon so rapid, men kout nan sik. Melon se pi plis itil nan sa a konsiderasyon, depi endèks glisemi li yo se 60.

Dyabetik dwe pran an kont kontr jeneral yo itilize nan pwodwi an.

Men sa yo enkli:

• urolithiasis,
• pwoblèm entesten - gonfleman ak flatulans, dyare, kolit,
• etap egi nan ilsè nan lestomak,

Melon dlo se yon bè sante ki gen anpil sibstans ki an sante. Li apwouve pou itilize limite pa pasyan ki gen dyabèt sou prensip yo nan rejim alimantè. Kontr jeneral yo tou pran an kont.

Dyabèt sik (dyabèt sikreuz) se yon maladi grav nan sistèm andokrinyen an ki devlope akòz ensifizans monnòn ensilin relatif oswa absoli. Kòm yon rezilta, ipèglisemi devlope - yon ogmantasyon nan glikoz nan san. DM se karakterize pa yon vyolasyon nan tout kalite metabolis - dlo-sèl, idrat kabòn, gra, mineral, pwoteyin.

Dyabèt afekte timoun ak granmoun, menm jan tou kèk kalite mamifè, an patikilye chat ak chen.

Ka maladi a kondisyon pou divize an de kalite prensipal - 1 (ensilin-depann) ak 2 (ki pa ensilin-depann). Kalite 1 dyabèt te deja yo rele jivenil, paske sitou jèn moun ki poko gen 30 ane ki gen soufrans sa a soti nan maladi. Kalite 2 dyabèt afekte pifò pasyan yo, sou 85%, ki se sèlman yon trimès yo nan pwa nòmal, pandan y ap rès la yo se obèz oswa obèz. Objektif prensipal la nan trete pasyan ki gen dyabèt nan nenpòt ki fòm nan maladi a se diminye sik nan san ak nòmalize tout kalite pwosesis metabolik nan kò an.

Metòd de tretman varye selon kalite a nan maladi: pasyan ki gen kalite 1 piki ensilin, ak dyabèt tip 2, sik-bese dwòg yo preskri, epi pafwa nivo glikoz nan san yo ka normalized sèlman ak nitrisyon apwopriye.

An jeneral, yon rejim alimantè pou dyabèt, kèlkeswa kalite a nan maladi, se yon pati esansyèl nan tretman an. Chak pasyan bezwen estrikteman kalkile rejim alimantè yo, kontni nan idrat kabòn, grès, pwoteyin, eleman tras ak vitamin nan li. Li jeneralman aksepte ke rejim alimantè a pou pasyan ki gen dyabèt ekskli pou yo sèvi ak sik ak tout pwodwi ki gen li. Sepandan, opinyon sa a se pa totalman vre, depi glikoz ki nesesè pou nitrisyon nan selil nan sèvo. Dyabetik ta dwe ranplir aksyon nan sibstans sa a soti nan sèten kalite bè ak fwi.

Anpil pasyan ki enterese nan si melon ka manje ak dyabèt, paske sa a Berry, kòm ou konnen, gen yon gwo kantite lajan pou sik.

Jodi a nou pral chèche konnen si itilize nan melon se itil pou dyabèt ak sa ki pasyan yo ta dwe peye atansyon a lè konpile yon meni ete.

Èske mwen ka itilize melon pou dyabèt?

Premyèman, kite yo konnen ki sa ki enkli nan konpozisyon chimik la nan melon ak sa ki pwopriyete kaka a nan bè wouj gen.

Malgre ke 92% nan kaka nan fetis la konsiste de dlo, li gen vitamin tankou D, C, B2, B6, E, B1, PP, karotèn, sèl nan fè, kwiv, zenk, kalsyòm, asid folik, ak manje koryas. fib (fib).

Tankou yon mikroelement baz ak vitamin prezan nan fetis la ankouraje pwosesis metabolik nan fwa a ak nan ren, anpeche fòmasyon nan wòch nan blad pipi a nan fyèl ak kanal, ak amelyore konpozisyon sa a nan kòlè.

Natirèlman, kò a nan Berry a gen yon kantite siyifikatif nan idrat kabòn ak sik, men se efè negatif yo sou kò pasyan an ki te bloke pa eleman plant-fib ak dlo.

Li ta dwe konprann ke dyabèt afekte pa sèlman andokrinyen an, men tou, sistèm nan kadyovaskilè, ak itilize nan bè pèmèt ou ranplir rezèv kò a ak potasyòm, sodyòm, mayezyòm, karotèn, folik asid. Dyabèt, tankou yon règ, provok yon deteryorasyon nan sikilasyon san, ak yon kontni segondè nan fè nan kaka wouj la ede mens san an ak fòm nouvo selil san - globil wouj nan san.

Endocrinolog asire ke melon nan dyabèt se itil epi yo pa pral mal pasyan an, men sèlman si yo itilize kòrèkteman.

Melon dlo ak dyabèt

Sa a Berry gen pratikman pa gen okenn pwoteyin ak grès, kantite lajan yo se mwens pase 0.5%. Pifò nan tout idrat kabòn nan li yo se 9-10%. Men, li tout depann sou varyete a ak degre li yo nan matirite. Li ta sanble ke fetis la ta dwe sou lis la nan manje ki entèdi pou dyabetik. Men, sa a se pa totalman vre. Pati prensipal la nan idrat kabòn yo nan Berry a juicy se fruktoz, ki pa mande pou ensilin pou absòpsyon konplè. Dapre etid, fruktoz nan yon dyabetik ka estimile yon ogmantasyon nan glikoz, men pwosesis sa a se trè dousman epi yo pa pote anpil mal nan kò a.

Endèks la glisemi sa a Berry juicy trè wo - 75. Kaka peze 120-150 gram koresponn ak yon sèl inite pen, men li tout depann sou varyete a ak matrité nan Berry la. Melon dlo gen yon gwo kantite fib ak dlo, ak malerezman gen anpil vitamin nan li.

Melon dlo: kisa ki nan konpozisyon an?

Li ta sanble ke san konte dlo ak sik, diman anyen ki prezan nan konpozisyon pwodwi a. Men, sa a se pa konsa pou sa: melon gen anpil vitamin ak mineral:

• Asid folik
• Manyezyòm, Potasyòm, Iron
• Fosfò, Kalsyòm
• Vitamin E
• Tyamin, niacin, beta-karotèn
• Piridoksin, riboflavin
• Asid ascorbic

Lis sa a enpresyonan pa konplètman eksplike lefèt ke melon avèk siksè gerizon anpil maladi. Melon dlo a gen ladan likopèn pigman karotenoid valab, ki ka goumen selil kansè yo, osi byen ke pèktin, pwoteyin legim, an sante lwil gra, asid òganik, ak fib dyetetik.

Men, pwen detèmine nan kesyon an si wi ou non li posib yo manje melon nan dyabèt se prezans nan yon kantite lajan minimòm de sikwoz, glikoz ak prevalans nan fruktoz. Gras a sa a, melon an dijere byen, ak ensilin pou pwosesis li yo pratikman pa boule.

Konbyen melon ki ka dyabetik manje?

Kapasite nan kò pasyan an yo absòbe sik depann sou gravite a nan patoloji la. Men, an mwayèn, jiska 40 gram nan fruktoz ka absòbe chak jou san konsekans. Jis anpil se prezan nan yon kilogram nan fwi jaden juicy. Natirèlman, sa pa vle di ke ak dyabèt ou ka manje pastèk nan kilogram: apre tout, pandan jounen an yon moun manje lòt manje ak prezans nan sèten sik.

Se poutèt sa, opsyon ki pi bon se kalkile meni chak jou ou, yo bay sa 150 gram melon pral 1 inite pen . Dapre revizyon nan dyabetik, jiska 700 gram nan yon pwodwi ka manje pou chak jou, divize an 2-3 dòz. Avèk kalite 2 maladi, li pi bon bese to a 300 gram, tankou pasyan sa yo souvan pa resevwa piki ensilin.

Ki pi bon fason pou w manje melon pou dyabèt?

Gen kèk endocrinolog ki di ke yon melon gen plis sekirite pou dyabetik si li melanje ak pen. Natirèlman, sa a pral sanble dwòl nan anpil, Se poutèt sa li se pi bon klarifye posibilite sa a ak doktè a ale. Anjeneral, melon yo manje fre, men li se pafè pou fè cocktèl enteryè ete ak adisyon nan mant, ji sitwon, lacho, elatriye.

Èske mwen ka itilize ak kalite 2

Avèk dyabèt tip 2, doktè yo pèmèt tou itilizasyon melon pou manje. Apre yo tout, pasyan nan kalite dezyèm lan souvan soufri soti nan obezite. Men, an menm tan an, ankò, nòmal la chak jou pou yon pasyan ki gen dyabèt se anpil mwens pase yon moun konplètman an sante ka itilize.

Pou pasyan ki gen kalite 2, se konsomasyon an chak jou defini kòm 250-300 g, ak tout kalori nan manje yo itilize ak inite a pen yo te pran an kont. Avèk kalite 2, yon ogmantasyon nan nòm lan chak jou nan trete sa a ka rive akòz rejè lòt manje ki gen idrat kabòn.

Ki sa ou bezwen konsidere

Nan lòd pou melon la pa lakòz deteryorasyon nan dyabèt, bagay sa yo yo dwe konsidere:

1. Avèk yon kontni kalori ki ba, li gen yon endèks glisemi segondè. Avèk itilizasyon fetis sa a, nivo glikoz nan san an monte byen vit. Moun ki an sante kòmanse byen vit santi yo grangou. Ak dyabèt, rejim yon moun ki an sante ka itilize yo pa rekòmande. Yon rejim alimantè ki baze sou pwodui sa a mennen nan pèdi pwa ak nan menm tan an stimul apeti. Se poutèt sa, nan pasyan ki gen kalite 2 ak soufri nan ki twò gwo, estrès akòz grangou ka rive.
2. Ou ka itilize pwodwi sa a, pran an kont tout karakteristik yo ki nan rejim alimantè a preskri. Sa a aplike a tou de premye ak dezyèm kalite dyabèt.
3. Pa patisipe nan rejim sa yo. Olye de sa, ou kapab kreye yon rejim balanse.
4. Kantite pwodwi ki itilize pou dyabèt nan premye ak dezyèm kalite ka piti piti ogmante nan excès de nòmal la rekòmande.
5. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke itilize nan melon, menm nan ti kantite, amelyore eskresyon nan pipi soti nan kò imen an ak lakòz alkalinizasyon li yo.
6. Depi sezon la dire sèlman de a twa mwa, pou tan an sa a se fwi enkli nan rejim alimantè yo, pasyan yo ta dwe rekonsidere meni chak jou yo epi yo eskli sa yo manje ki gen yon kantite lajan ogmante nan idrat kabòn.
7. Pwodwi sa a ta dwe entwodwi nan kat pou pasyan nenpòt kalite piti piti, nan ti pòsyon.

Malgre lefèt ke fwi a se trè bon gou ak itil pou moun ki òdinè, pou moun ki gen dyabèt, li pa gen ase vitamin ki yo, se pou nesesè yo sipòte yon kò malad. Nan nenpòt ka, anvan ou enkli yon melon nan rejim alimantè ou, ou ta dwe konsilte doktè ou.

Melon dlo se li te ye nan tout moun tankou yon ju Berry dous, ki nan adisyon a karakteristik bon gou gen kapasite nan Geri kò a. Men, èske li posib pou w manje melon ak dyabèt tip 2, e kijan sa pral afekte? Sa depann de efè pwodwi a sou òganis dyabetik, ki pral diskite pita.

Ki jan ak ki lè yo manje melon pou dyabèt

Itilize melon nan dyabèt se pa sèlman akseptab, men tou trè itil, men sèlman si nòm debaz yo ak règleman yo obsève. Li ta dwe mete aksan sou ke menm si pa gen okenn maladi, twòp konsomasyon nan kaka dous nan manje ka mennen nan yon seri pwa depase kò.

Kòm pou dyabèt, nan ka sa a, rekòmandasyon sa yo dwe obsève:

1. Nan premye kalite dyabèt, ki se, si gen yon bezwen pou itilize regilye nan preparasyon ensilin, li rekòmande yo manje melon nan pòsyon, volim nan total ki pa depase de san gram. Nan ka sa a, li se dezirab divize kantite lajan an espesifye nan melon kaka nan kat a senk dòz.
2. Avèk dezyèm kalite maladi a, ou ka ogmante yon ti kras kantite goud - jiska twasan gram pandan jounen an. Men, an menm tan an, li nesesè abandone itilize nan lòt pwodwi yo, ki gen ladan idrat kabòn vit.
3. Manje pastèk ta dwe sèlman fre. Itilizasyon manje ak bwason tankou dyabèt, pa egzanp, siwo myèl melon, fwi konfiti oswa ji, ka lakòz konsekans negatif, paske konpozisyon yo rich ak yon kantite siyifikatif sik.
4. Manje kaka dous enplike yon ogmantasyon enpòtan nan apeti, ki ka mennen nan konsomasyon nan gwo kantite manje. Yo nan lòd yo anpeche sa a, manje yon melon se dezirab sèlman kòm yon desè apre repa la. Ou kapab tou manje fwi nan mòde ak yon ti kantite lajan nan pen RYE. Yon mezi konsa ap ede anpeche yon atak grangou grav.

Anplis de kaka dirèkteman melon, dyabetik ka tou itilize lwil grenn brut. Ajoute pwodui sa a asyèt ak pran li nan fòm pi li yo nan ti kantite ap ede nòmalize dijesyon ak amelyore peristalism.

Recipes Melon dlo

Tradisyonèlman, pastèk yo manje fre, ak eksepsyon nan asyèt sèlman tankou frèch prese ji, prezève ak fwi konfiti, ki fè yo fòtman pa rekòmande pou itilize ak kalite 2 dyabèt. Sepandan, gen tou asyèt ki an sante, enjèstyon nan yo ki pa sispann meprize yon ogmantasyon byen file nan nivo glikoz ak se sèlman benefis pou kò an.

1. Sòs salad fwi . Pou fè li, ou bezwen koupe an kib piti yon santèn gram nan kaka melon, senkant gram nan nenpòt pòm tounen ak menm kantite lajan an nan pwa. Dousman melanje engredyan yo ak sezon ak yon ti kantite yogout natirèl gras.
2. Gani pou asyèt vyann . Melon dlo se yon gwo adisyon nan kou divès kalite prensipal la. Men, pou kwit manje yon plat bò, ou ta dwe chwazi varyete sèlman ki gen gou se pa twò dous. Ou kapab tou itilize yon fwi premature. Pou prepare yon plat orijinèl orijinal, griy yon ti kawòt, yon santèn gram nan seleri sou yon rap amann epi koupe an kib ti senkant gram nan melon kaka. Melanje eleman yo ak sezon ak yon sèl kiyè nan nenpòt ki lwil legim. Sa a plat se itil espesyalman pou moun ki gen obezite, kòm li kontribye nan pèdi pwa.
3. Entérésan fre . Sa a bwè se ideyal pou asouvisabl swaf nan chalè an. Yo nan lòd yo prepare yon entérésan fre, ou ta dwe melanje senkant gram frèch prije ji melon, menm kantite lajan an nan ji pòm ak yon santèn gram nan dlo mineral Dlo glasé. Melanje konpozan yo epi ajoute kèk fèy mant, deja yon ti kras kraze, nan bwè a. Li ta dwe vin chonje ke pa plis pase de linèt nan yon bwè ta dwe boule pou chak jou.

Asyèt ki anwo yo ka boule sèlman avèk yon nivo glikoz ki estab nan malalin nan. Si gen yon risk pou yo gen Spikes toudenkou nan sik, resèt ki anwo yo ta dwe jete, depi pran asyèt sa yo ka mennen nan tout kalite konsekans negatif.

Prekosyon sekirite yo

Se konsa, li la byen posib ak dyabèt yo manje melon, si ou fè sa an akò ak sèten règ ak rekòmandasyon. Nan ka sa a, konsomasyon nan kaka nan manje pral pote kò a sèlman benefis.

Men, nou ta dwe tou pa bliye ke twòp ka mennen nan yon kantite konsekans trè negatif, ki gen ladan:

• pipi nan pipi,
• ogmante ankouraje yo sèvi ak twalèt la,
• dijesyon,
• flatulans ak ogmante flatulans,
• ensidan an nan pwosesis fèmantasyon nan trip la,
• dyare

Jan yo note pi wo a, yon kantite konsiderab nan pastèk grandi nan sèvi ak yon gwo kantite angrè chimik ki pote domaj potansyèl nan kò imen an. Nan kèk ka, manje fwi sa yo ka mennen nan anpwazònman manje.

Konsèy! Si sentòm anpwazònman parèt, ki se, doulè, vomisman, anvi vomi ak dyare, ou ta dwe imedyatman bay pasyan an premye swen, ki gen ladann nan lave vant lan ak pran medikaman, ak konsilte yon doktè.

Baze sou pi wo a la, li nesesè trase yon kantite konklizyon yo ak règleman yo, sa ki pral ede anpeche posib konsekans negatif yo manje pastèk nan manje ak ede ou jwenn sèlman benefisye de pran pwodui sa a.

Sa ki annapre yo obligatwa kòm moun prensipal yo:

1. Melon dlo se yon Berry sezon, respektivman, manje fwi ta dwe sèlman nan fen sezon ete ak otòn. Kilti melon, matrité nan vivo, gen kantite maksimòm vitamin ak mineral. Manje bè grandi anba kondisyon atifisyèl nan sezon livè pa pral pote nenpòt ki benefis nan kò a, epi, nan adisyon, ka lakòz anpwazònman manje grav.
2. Manje goud kont background nan sote byen file nan ensilin poze yon danje potansyèl pou dyabetik la.
3. Itilize nan kaka melon sou yon lestomak vid ka lakòz yon santiman fò nan grangou, epi, kòm yon rezilta, yon pann nan rejim alimantè ki ka geri ou ak twòp. Yo nan lòd yo anpeche sa a, li se rekòmande yo manje kaka ak pen oswa apre repa prensipal la.
4. Avèk entwodiksyon nan melon nan rejim alimantè a, ou ta dwe refize sèvi ak lòt manje ki gen idrat kabòn vit, ki gen ladan fwi ak divès kalite bè, nan jou sa a.

Nan peryòd ete a, se sa ki, nan sezon an nan yon gwo kantite divès kalite legim, bè ak fwi, li se byen difisil bay moute plezi nan manje aromat ak dous melon kaka. Sepandan, si nivo a glikoz nan san an pa depase nòm yo akseptab, pa gen okenn bezwen yo refize pastèk. Li se ase yo manje yo nan dapre strik ak règleman yo ak rekòmandasyon yo pwopoze anwo a.

Ou ta dwe tou peye atansyon espesyal ki ak dyabèt, ou ka manje manje melon, men sèlman fwi grandi nan kondisyon natirèl yo ta dwe boule. Sa a goud se yon pwodwi trè pwofitab, kòm yon rezilta nan ki vandè ki malonèt souvan itilize koloran chimik bay kaka a yon koulè wouj klere.

Kòm yon règ, fwi sa yo gen tout siy ki montre yo nan matrité, men gou yo an menm tan an rete lwen soti nan aksepte estanda. Itilizasyon pastè sa yo kapab danjere pou kò a epi li ka lakòz anpwazònman manje grav.

Dyabèt sikilasyon dyabèt se yon maladi kote ou bezwen kontwole rejim alimantè w avèk anpil atansyon. Vreman vre, ak manje pou kont li, yon moun ka pwovoke yon vin pi grav nan maladi a ak yon deteryorasyon siyifikatif nan pwòp kondisyon yon sèl la. Se poutèt sa kounye a mwen vle pale sou si li se posib yo manje melon nan dyabèt.

Yon ti kras sou pastèk

Avèk avènement ete a, pasyan ki gen dyabèt gen anpil tantasyon nan fòm bè, fwi ak lòt kalite pyès limine natirèl. Apre sa, mwen vle manje tout bagay ki pandye sou touf ak pye bwa. Sepandan, maladi a dikte kondisyon li yo ak anvan yo manje yon bagay, yon moun panse: "Èske sa a Berry oswa fwi benefisye m 'konsa?"

Okenn moun pa pral diskite ke yon melon se itil nan tèt li. Se konsa, sa a Berry (melon se jis yon Berry!) Gen yon efè ekselan dyurèz, ede yo retire toksin ak divès kalite eleman danjere, pandan y ap gen yon efè pozitif sou fwa a ak tout sistèm nan kadyovaskilè. Li ta dwe tou dwe te note lefèt ke melon se aktivman itilize nan rejim pou pèdi pwa, ede kò a jwenn pwa a dwat.

Endikatè enpòtan nan melon

Konprann si li se posib yo manje melon nan dyabèt melitu, ou bezwen konsidere endikatè yo nimerik. Ki sa ou bezwen konnen sou sa a Berry?

• Syantis egalize pwa a nan yon melon ak yon kale nan 260 gram nan yon inite pen.
• Nan 100 gram melon dlo, sèlman 40 kilokalori.
• Li enpòtan tou sonje ke (endikatè a nan enfliyans nan yon sèten manje sou nivo sik nan san) nan sa a Berry se 72. Epi sa a se yon anpil.

Sou dyabèt tip 1.

Nou ale pi lwen, lè n ap kalkile si li posib pou w manje melon nan dyabèt la. Se konsa, tout moun konnen ke gen kalite mwen ak kalite dyabèt II. Tou depan de sa a, règ nitrisyon tou varye. Nan premye kalite dyabèt, Berry sa a kapab e yo ta dwe menm manje. Apre yo tout, gen sik ti kras nan li, ak fruktoz bay tout dous la. Pou absòbe tout bagay ki nan yon melon, pasyan an pap bezwen ensilin ditou. Sa se, nivo sik nan san pa pral chanje anpil. Men, sèlman si ou manje pa plis pase 800 gram nan melon. Lè sa a se endikatè a maksimòm. Nòmal la se apeprè 350-500 gram. Li enpòtan tou pou w eskli lòt manje ki gen idrat kabòn konsa pou pa domaje kò ou.

Sou dyabèt tip 2.

Eske li posib poum manje melon ak dyabèt tip II? Isit la sitiyasyon an se yon ti jan diferan pase sa ki dekri anwo a. Avèk fòm sa a nan maladi a, ou bezwen gen anpil atansyon ak tout manje a ki antre nan kò a. Nan ka sa a, li trè enpòtan yo swiv yon rejim alimantè strik san yo pa konsome twòp glikoz. Pasyan an, nan kou, ka manje sou 150-200 gram nan sa a Berry aromat ak bon plat. Men, ou gen tou chanje tout rejim alimantè a chak jou.

Dezyèm pwen an, ki enpòtan tou: nan dyabèt nan dezyèm kalite a, moun ki pi souvan gen depase pwa kò. Se konsa, li enpòtan anpil pou kontwole endikatè yo, toujou enfliyanman nòmalizasyon nan figi sa yo. Si ou manje melon (pou pati ki pi li se likid), Lè sa a, sa a ap mennen nan rezilta nan fen ki pasyan an vle manje apre yon ti tan (trip yo ak nan lestomak pral detire). E kòm yon rezilta, grangou entansifye. Ak nan ka sa a, li trè difisil yo swiv nenpòt ki rejim alimantè. Dezòd rive ak kò a se blese. Se konsa, li posib yo manje pastèk ak dyabèt tip II? Li posib, men nan kantite piti anpil. Ak pi bon bagay la se konplètman evite konsomasyon nan sa a Berry.

Pwodwi Features

Pale sou karakteristik yo ki nan itilize nan melon nan kalite 2 dyabèt, mwen ta renmen trase atansyon a karakteristik prensipal li yo. An patikilye, nou ap pale de lefèt ke nan 135 gr. kaka a gen egzakteman 1 inite pen - XE. Pa gen mwens enpòtan yo se sa yo ki karakteristik ki endike valè kalori ki ba, sètadi 38 kilokalori pou chak 100 g. bè. Bay sa a, li kapab itilize nan kondisyon sa a pathologie ak enkli nan yon rejim alimantè posib (byenke pafwa pa gen okenn fason yo manje li tankou sa)).

Li akseptab pou itilize melon pou dyabèt tou paske li gen youn nan pi ba charj glisemi yo, sètadi 6.9 g. An menm tan an, li nesesè yo peye atansyon a kèk lòt karakteristik. An patikilye, sa ki gen sitou disakarid, sètadi fruktoz oswa sikwoz, ki dwe pran an kont nan kantite total idrat kabòn yo itilize pou tabli yon rejim dyabetik.

Nou pa ta dwe bliye sou prezans nan leukopin (nan yon kondisyon grav li ogmante sik), sètadi pigman nan karotenoid, ki te patisipe nan algoritm yo antioksidan nan kò imen an ak kalite 2 dyabèt. Anplis de sa, ka Berry a ap manje akòz kontni an segondè nan asid folik ak yon eleman tankou mayezyòm.

Sepandan, eleman ki prezante a, ki afekte rapò glikoz la, ta dwe itilize avèk anpil prekosyon, sèlman nan kad la nan spirasyon sezon li yo, epi li se rekòmande pou konsilte yon espesyalis.

Li se nan ka sa a ke li pral posib pou fè pou evite devlopman nan konplikasyon nan kalite dyabèt 2 melitu.

Malgre kontni an kalori ki ba, se non an karakterize pa yon endèks glisemi olye segondè - GI. Se poutèt sa pwodwi sa a provok yon ogmantasyon rapid, men kout tèm nan sik nan san, sa ki ka ogmante. Nan moun ki gen kondisyon sante nòmal, se pwodiksyon an nan eleman nan òmòn nan pankreyas la kòm yon rezilta. An menm tan an, rapò a glikoz diminye sevè ak fòm ipoglisemi, ki se ki asosye ak yon santiman nan grangou, ki afekte jeneral byennèt, ak Se poutèt sa li se lwen soti nan toujou posib yo sèvi ak melon.

Nan lòt mo, entwodiksyon an nan yon rejim alimantè ki baze sou pastèk (oswa sèvi ak yo nan kantite siyifikatif ak restriksyon nan nenpòt ki sous adisyonèl nan kalori) pral pwovoke yon diminisyon nan pwa kò. Sepandan, sa pral afekte eksitasyon an plis nan apeti, ki se pa toujou nesesè pou dyabetik. Li ta dwe tou te note ke:

• nan moun ki gen yon kondisyon patolojik prezante, sitou ak obezite, se pèdi pwa karakterize pa rezilta pozitif. Pandan ke gen faktè negatif, an patikilye, estrès, ki se pwovoke pa yon santiman nan grangou (ogmante presyon),
• itilizasyon nan pasyan ki gen dyabèt tip 1 se akseptab sou prensip jeneral nitrisyonèl, sa vle di, li pa ta dwe konnen tankou yon dwòg apa ki ede ogmante oswa diminye endikatè yo,
• melon enkli nan kategori nan pwodwi sa yo ke yo rekòmande nan rapò a enèji ki akseptab, men an menm tan an ak kalkil la nan rapò a XE, ki kenbe efè a sou sik anba kontwòl.

Etandone ke nan a vas majorite nan ka yo, pasyan sa yo pa mande pou yon diminisyon nan kategori a pwa, rejim alimantè a ta dwe rete ba nan kalori. Rapò a nan idrat kabòn nan manje nan manje ta dwe an akò avèk kantite lajan an nan ensilin prezante ak aktivite fizik yo nan lòd yo enfliyanse sik nan san.

Nan menm pasyan yo ki te fè eksperyans dyabèt tip 2, pwodwi a se tou akseptab pou entwodiksyon nan rejim alimantè a. Pi itil la, ak Se poutèt sa rekòmande, se koupe-sezon, kòm byen ke fwi bonè oswa premature. Se sèlman yon ekspè ka rezoud yo, men mwen ta renmen trase atansyon a lefèt ke se kò a nan yo karakterize pa yon koulè woz, pandan y ap prezans nan sik se minim. Pou pasyan ki gen maladi a dekri, itilize nan jiska 700-900 gram ta dwe konsidere pi itil. nan lespas 24 èdtan. Nan ka sa a, yo dwe pran kont de kalori yo itilize oswa XE.

Fè atansyon

Selon KI MOUN KI, chak ane nan mond lan 2 milyon moun mouri ak dyabèt ak konplikasyon li yo. Nan absans la nan sipò kalifye pou kò a, dyabèt mennen nan divès kalite konplikasyon, piti piti detwi kò imen an.

Konplikasyon ki pi komen yo se: gangren dyabetik, nefropati, retinopati, ilsè twofik, ipoglisemi, ketoacidosis. Dyabèt kapab tou mennen nan devlopman timè kansè. Nan prèske tout ka, yon dyabetik swa mouri, ki gen difikilte nan yon maladi ki fè mal, oswa vire nan yon moun reyèl ki gen yon andikap.

Kisa moun ki gen dyabèt fè? Sant rechèch la andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal nan plas nan fè yon remèd ki konplètman remèd dyabèt melitu.

Pwogram federal "Healthy Nation" aktyèlman sou pye, nan kad medikaman sa a bay tout rezidan Federasyon Larisi a ak CIS la. GRATIS . Pou plis enfòmasyon, gade sit entènèt ofisyèl nan MINZDRAVA.

Pa gen karakteristik mwens enpòtan yo ta dwe konsidere provok yon ogmantasyon nan degre a nan pipi ak menm alkalinizasyon nan pipi.Anplis de sa, ekspè peye atansyon sou lefèt ke yon rapò fib segondè imedyatman pwovoke eksitasyon nan algoritm netwayaj entesten, sa ki ka vin byen yon fenomèn danjere. Anplis de sa, fòmasyon an oswa ranfòse nan flatulans se akseptab, espesyalman nan fondasyon an nan itilize nan similtane nan yon kantite siyifikatif nan pwodwi. Se poutèt sa nan vas majorite nan ka yo rekòmande yo sèvi ak pastèk nan maten sou yon lestomak vid, yo nan lòd yo eskli dijesyon jwenti ak lòt pwodwi manje.

Kantite idrat kabòn yo itilize yo dwe pran an kont ak sik ki wo.

Nan pasyan ki gen dyabèt melitu, entwodiksyon ak itilizasyon aktif nan sa yo rele "Rejim Melon dlo" se akseptab, men se pa tout moun ka manje melon nan fason sa a (sitou de fwa nan yon jou). Se yon rejim alimantè ki ka geri rekòmande ak eksepsyon nan vyann, letye ak non farin frans yo nan lòd yo amelyore kò a.

Se konsa, mwen ta renmen trase atansyon a lefèt ke itilize nan pastèk nan dyabèt se akseptab nan a vas majorite de ka, men pran an kont sèten nòm ak karakteristik. Li rekòmande seryezman pou w konsilte avèk yon espesyalis epi swiv tout rekòmandasyon li yo. Avèk nivo modere nan sik nan san ak konpansasyon dyabèt, jou melon ka itilize byen souvan.

Trase konklizyon yo

Si ou li liy sa yo, ou ka konkli ke ou menm oswa moun ou renmen yo malad ak dyabèt.

Nou fè yon ankèt, etidye yon pakèt moun sou materyèl ak sa ki pi enpòtan tcheke pi fò nan metòd yo ak dwòg pou dyabèt. Vèdik la se jan sa a:

Si tout dwòg yo te bay, li te sèlman yon rezilta tanporè, le pli vit ke yo te konsomasyon an sispann, maladi a entansifye sevè.

Dwòg la sèlman ki te bay yon rezilta siyifikatif se diferans.

Nan moman sa a, sa a se dwòg la sèlman ki ka geri konplètman dyabèt. Espesyalman aksyon fò nan Difè te montre nan premye etap yo byen bonè nan dyabèt.

Èske li posib yo manje melon ki gen dyabèt. Benefis yo ak enkonvenyans nan bè. Ki jan yo chwazi fwi yo dwa ak kouman yo itilize, se konsa yo pa sispann meprize yon deteryorasyon.

Dyabèt sikilasyon se yon maladi sistèm andokrinyen an, siy prensipal la se yon maladi metabolik, an patikilye idrat kabòn. Kèlkeswa kalite maladi a, doktè yo preskri nitrisyon espesyal pou pasyan yo.

Prensip prensipal la nan fè meni an se rejè prèske konplè nan sik. Sepandan, pasyan yo ka prezante kèk fwi ak bè nan rejim alimantè a. Yo gen sik natirèl, epi yo gen yon endèks glisemi ki ba. Lis sa a nan pwodwi pèmèt gen ladan melon.

Anvan yo pale sou konpatibilite melon dlo ak dyabèt melitu, ki gen ladan pwodui sa a sou meni an, li rekòmande pou chèche konnen ki sibstans ki itil yo enkli nan konpozisyon li yo, ki sa pwopriyete geri li gen ak lè, kanmenm, li se vo abandone itilizasyon li yo.

Kontni kalori nan melon se 27 kilokalori pou chak 100 g nan pwodwi, nan yo ki:

• Pwoteyin - 0.7 g
• Grès - 0.1 g
• Kaboyidrat - 5.8 g,
• Fib alimantè - 0.4,
• Ash - 0.4,
• Dlo - 92.6.

Vitamin pou chak 100 g:

• Vitamin B3 - 0.3 mg,
• Beta karotèn - 0.1 mg
• Vitamin A, retinol - 17 mcg,
• Vitamin B1, tyamin - 0.04 mg,
• Vitamin B2, riboflavin - 0.06 mg,
• Vitamin B5, asid pantotenik - 0.2 mg,
• Vitamin B6, piridoksin - 0.09 mg,
• Vitamin B9, folik asid - 8 mcg,
• Vitamin C, asid ascorbic - 7 mg,
• Vitamin E, alfa-tokoferol - 0.1 mg,
• Vitamin PP, NE - 0.3 mg,
• Niacin - 0.2 mg.

Mineral pou chak 100 g:

• Kalsyòm - 14 mg
• Manyezyòm - 12 mg,
• Sodyòm - 16 mg
• Potasyòm - 110 mg
• Fosfò - 14 mg,
• Iron - 1 mg.

Asid amine esansyèl pou chak 100 g - 0.169 g, nan yo ki:

• Arjinin - 0.018 g,
• Valine - 0.01 g
• Histidine - 0.008 g,
• Izolewzin - 0.02 g,
• Leucine - 0.018 g,
• Lysine - 0.064 g,
• Metionin - 0.006 g,
• Metionin + cystine - 0.01 g,
• Threonine - 0.028 g,
• Triptofan - 0.007 g,
• Fenilalanin - 0.016 g,
• Phenylalanine + Tyrosine - 0.03 g.

Esansyèl asid amine pou chak 100 g - 0.583 g, nan yo ki:

• Alanin - 0.034 g,
• Aspartik asid - 0.342 g,
• Glycine - 0.029 g
• Glutamik asid - 0.095 g,
• Proline - 0.02 g,
• Serin - 0.023 g,
• Tirosin - 0.012 g
• Cysteine ​​- 0.002 g.

Kaboyidrat dijestib pou chak 100 g:

• Lanmidon ak dèkstrin - 0.1 g,
• Fruktoz - 4.3 g,
• Glikoz (dextrose) - 2.4 g,
• Sikwoz - 2 g.

Enpòtan! Lè entwodwi yon fwi dous nan rejim alimantè a, li se rekòmande pou konsilte yon endocrinologist.

Miracle Berry Melon dlo

Plis pase 50 sibstans ki sou itil pou kò imen an yo jwenn nan kaka dous melon ak grenn. Konpozisyon sa a fè sa a fwi yon famasi reyèl natirèl:

• vitamin - A, C ak gwoup B,
• eleman tras - Ca, Na, K, fè òganik, Mg, P, osi byen ke sibstans ki sou asid,
• pwoteyin - 0.7%, ki gen ladan sitrièl,
• grès - 0.20%, ki gen ladan linoleik, linolenik ak asid akakidonik nan grenn,
• idrat kabòn nan fòm sikwoz, GLUIFRU - sou 8.8%,
• dlo - jiska 90%.

Gen pratikman pa gen okenn kontr entèdi manje pastoral. Men, gen anpil benefis nan men yo.

1. Vitamin ak mineral gen yon efè benefik sou fonksyon yo nan sistèm dijestif la ak ògàn ematopoyetik. Ogmantasyon sekresyon entèn glann yo.
2. Efè dyurèz la ak choleretic sijere benefis ki genyen nan melon nan maladi gallstone ak danje a nan fòmasyon nan wòch oksalat nan ren yo. Pa irite manbràn mikez lan nan sistèm nan urin.
3. Efè anti-enflamatwa, ranfòse ak vasodilating gen ji ak kaka sou sistèm nan kadyovaskilè. Itil pou anemi.
4. Li pral ede ak maladi fwa.
5. Fòm melon amelyore mobilite entesten, sa ki bay yon efè laksatif twò grav.
6. Normalizes tèmoregulasyon ak asid-baz balans.
7. Rejim Melon dlo ede redwi pwa.

Faktè sa yo fè li posib yo konsidere melon yon remèd trè efikas pou pwoblèm metabolik yo. Men, kontni an sik segondè nan li ki lakòz enkyetid nan moun ki gen metabolis idrat kabòn ki gen pwoblèm. Ki aspè patoloji ki fè pasyan yo panse sou si yo ka manje melon?

Kalite dyabèt II

Absans yon "rezo sekirite ensilin" pou dyabèt tip 2 fè nou peye maksimòm atansyon a rejim alimantè. Glikoz ak sikwoz ki nan fetis la deranje yon balans delika, sa ki lakòz yon so byen file, men kout tèm nan sik nan san. Se poutèt sa, prezans nan melon nan rejim alimantè a nan pasyan sa yo ta dwe rekonpanse pa yon diminisyon nan pwopòsyon de lòt idrat kabòn ki gen pwodwi yo.

Asire ou ke ou sonje: ak dyabèt tip 2, pa plis pase 300 gram yo ka manje chak jou. melon!

Yo ta dwe konsidere li

Anvan ou kòmanse manje melon, yon dyabetik bezwen konnen sa ki annapre yo.

1. Berry sa a se 70, e sa se yon endikatè enpòtan. Li di ke trè byento santi a sasyete ap pase ak moun nan pral ankò ale nan pou yon ti goute. Senpleman mete, pi wo endèks la glisemi, pi vit apeti a leve.
2. Obligatwa se kontwòl sik ak dòz ajisteman ensilin.
3. Dyabetik pa ta dwe chanje nan rejim yo melon popilè! Sa ka lakòz konsekans grav.
4. Pa konsome plis pase pòsyon chak jou yo pèmèt: 800 gr. - Kalite 1 dyabèt, 300 gr. - Kalite 2 dyabèt.
5. Efè dyurèz sa a pwodwi ta dwe konsidere. Si dezidratasyon se obsève, lè sa a li pi bon evite melon.
6. Nan moman sa a lè melon se enkli nan rejim alimantè a, lòt idrat kabòn ki rich manje yo ta dwe eskli nan li.
7. Yon pòsyon dwe piti. Pa manje kantite lajan an chak jou nan yon tan.

Melon dlo nan dyabèt nenpòt ki kalite tou vin yon ranplasman merite pou rejim alimantè a asid laktik pandan jou san manje. Apre yo tout, li aktive metabolis la nan asid gra, ki kontribye nan pèdi pwa. Nourisan kò a ak eleman nitritif itil ak lave lwen toksin, sa a bè bèl bagay plezi ak yon gou dous ak yon santiman nan sasyete.

Melon dlo pafè eten swaf, "vide soti" tout sibstans danjere nan kò a epi li se tou senpleman trè bon plat. Anpil moun tankou melon. Pou kèk moun, li se yon plezi reyèl yo manje yon galik kèk nan sa a Berry nan chalè ete a.

Pwopriyete yon melon yo byen konnen pou tout moun - li parèt pafè swaf, "vide" tout sibstans danjere nan kò a epi li senpleman trè bon gou. Malerezman, gen kèk maladi ki sijere yon rejè pasyèl oswa konplè nan sa a fetis.

Moun ki dyagnostike ak dyabèt sikre nan premye oswa dezyèm kalite yo oblije ap viv avèk maladi sa a pandan plizyè ane, si sa nesesè, fè piki ensilin ak limite tèt yo nan sèten manje. Melon dlo a se yon Berry dous, kidonk kesyon ki rezonab ke yon dyabetik ka genyen se li posib poum manje li?

Se rejim alimantè a pou moun ki soufri maladi sa a ki baze sou yon rejè prèske konplè nan pwodwi ki gen sik. Gen kèk fwi ak bè, pou egzanp, bannann, fè pati nan sa yo.

Konsidere pwopriyete yo nan melon, efè li sou kò a ak sik nan san, ak detèmine si pwodui sa a se itil oswa danjere nan dyabèt

Èske melon ogmante sik

Ansanm ak kesyon an si wi ou non ka pwodwi sa a dwe manje, dyabetik ki enterese nan si wi ou non nivo glikoz nan san ogmante de sèvi ak li yo.

Wi, tout bon, li se kapab enfliyanse endikatè sa a, ak trè byen vit - men nimewo yo retounen nan nòmal trè vit, epi yo ka efè a dwe rele ensiyifyan.

Si ou mande opinyon an ak eksperyans nan dyabetik yo tèt yo, anpil moun ki te manje melon Lè sa a, tcheke sik nan san yo ak pa t 'avi ogmantasyon twòp. Anjeneral nan maten an tout bagay ta retounen "nòmal."

Pandan enklizyon sa a pwodwi nan meni an, karakteristik sa yo ta dwe pran an kont:

• 135 gram nan kaka egal yon inite pen,
• 100 gram total 38 kalori,
• 75% se yon endikatè glisemi,
• Ba kontni potasyòm.
• Berry la tou gen asid folik ak mayezyòm.

Melon dlo pou dyabetik se posib nan kantite sèten, ki se detèmine pa doktè a.

About lòt pwopriyete melon

Melon dlo tou gen lòt pwopriyete itil. Pou egzanp, li ede pasè swaf ou. Se konsa, èske li posib pou sèvi ak melon pou dyabèt, si pasyan an swaf? Natirèlman ou kapab. E menm sa nesesè. Vreman vre, nan sa a Berry nan gwo kantite yo fib, pèktin ak dlo. Men, li dwe vin chonje ke li enpòtan yo obsève dòz la nan konsomasyon li yo, tou depann de ki kalite maladi ak sante an jeneral nan pasyan an.

Konprann si wi ou non li posib pou pasyan ki gen dyabèt yo manje pastèk, li dwe reponn ke sa a Berry ka enkli kòm youn nan engredyan yo nan yon varyete de asyèt. Epi li ka pa sèlman salad fwi ki kote kaka li yo itilize yo. Gen anpil asyèt diferan ki kote melon mi itilize. An menm tan an, abòdab ak apwouve pou dyabetik. Se konsa, pou yon varyete de rejim alimantè pwòp ou a, ou ka gade pou solisyon enteresan pou lè l sèvi avèk melon nan yon varyete de, pafwa menm inatandi, varyasyon nan kwit manje.

Doktè di dyabèt se pa yon fraz. Pasyan yo ap viv san pwoblèm mwen tap janm apre, men yo gen pou kontwole konsomasyon sèten manje. Sa a se akòz kantite lajan ki gen sik ladan yo te jwenn nan manje. Pasyan dyabèt yo gen pwòp to glikoz absorption. Se poutèt sa, yo souvan gade pou repons lan nan kesyon an si wi ou non sa yo oswa lòt pwodwi ka boule, ak nan ki kantite. Siveyans sa a konstan vin nòmal la nan lavi yo. Pa gen anyen ki dwe fèt, ou gen pou kalkile, kontwole epi konfòme w avèk to konsomasyon an.

Nan ete a, mwen vle ranplir ekipman pou vitamin mwen pa konsome legim ak fwi. Kò a bezwen vitamin tankou lè ak dlo. Anpil dyabetik ap chèche repons kesyon an, èske li posib pou w manje melon? Gen anpil chans pa. Jije pa lefèt ke kò li yo se trè dous, li vle di ke li gen yon kantite lajan gwo sik. Men, nou pa pral panse pou yon tan long, men imedyatman kontinye nan rechèch la pou yon repons.