Nòm sik nan san apre yo fin manje

Lè siveyans glisemi, twa kondisyon yo distenge: anvan manje (pre-dine), pandan manje (prendial peryòd) ak apre manje (postprandyal). Se peryòd la apre yo fin manje toujou ki asosye ak transfòmasyon nan metabolis ak aktivite ormon. Chanjman sa yo ka danjere akòz rvokablite dousman yo. Depase nòm sik la apre yo fin manje se yon gwo chay sou kò a, ak pi long la li dire, pi danjere a li se pou yon moun.

Glikoz nan kò a

Sik nan san - tèm nanyo itilize an tèm familye kòm ekivalan a konsèp nan plasma konsantrasyon glikoz. Malgre ke definisyon an se itilize pa sèlman nan langaj chak jou, men tou, nan yon kontèks fizyolojik e menm nan piblikasyon espesyalize, li pa byen reflete reyalite. Anplis de glikoz, san toujou gen lòt sik, men, akòz inaktite a konparatif byolojik nan lèt la nan kò a, valè konsantrasyon yo pou fè swivi sante ka neglije.

Glikoz se sik ki pi senp lan avèk fòmil chimik C6H12J6 e li se youn nan sibstans ki pi enpòtan pou moun ak yon eleman kle pou fonksyone apwopriye nan sèvo a, tisi misk ak globil wouj. Objektif prensipal li se gaz pou selil yo. Li se pwodwi nan kò a pa dekonpozisyon nan idrat kabòn nan aparèy dijestif la ak antre nan san an nan mi yo nan dèyè a. Depase ak rezèv ki disponib fasilman (glikojèn) akimile nan fwa a ak misk yo.

Konsantrasyon nan glikoz nan san an entèdi reglemante pa kò a. Yon ogmantasyon an sante nan endikatè sa a ka obsève nan de ka:

Nan premye ka a, kantite lajan an rive tou dousman akòz konsomasyon nan idrat kabòn soti nan manje. Nan dezyèm lan, gen yon so byen file akòz aktivite nan sistèm nève a, ki vize byen vit prepare kò a pou aksyon pa kreye yon eksè de resous enèji. Se pa sèvi ak Lè sa a, konvèti nan glikojèn, trigliserid ak lòt sibstans ki sou. Pou sipòte konsantrasyon ki nesesè yo, kò a bay pou hormon règleman nan glisemi, te pote soti nan tankou sibstans ki sou mityèlman opoze sekrè pa pankreya yo:

ensilin - responsab pou transfè glikoz nan san nan selil yo,
glikagon - fè pwosesis pou yo lage glikoz nan glikak.

Epitou, endikatè yo nan sik nan san yo ap afekte pa òmòn yo nan glann pitwitèr, glann tiwoyid ak glann adrenal, tankou noradrenalin ak adrenalin, tiroksin, somatotropin, dopamine, somatostatin.

Valè nòmal yo

Optik glikemi pou kò a varye de moun a moun. Ranje nòmal pou mezi jèn (uit oswa plis èdtan san manje) se nan a ranje 65 a 105 miligram pou chak desilit. Nan pifò moun, konsantrasyon an leve apre yo fin manje. Nòmal nan sik nan san apre yo fin manje se soti nan 135 a 140 gram pou chak desilitr.

Diferans sa yo nan nivo glisemi sou yon vant plen ak nan yon eta de grangou yo pa pathologies ak reflete pwosesis yo nan absòpsyon ak prezèvasyon glikoz nan tisi yo. Touswit apre yo fin manje, kò a kraze idrat kabòn nan manje nan sibstans ki senp (ki gen ladan glikoz) ki ka absòbe nan trip la piti. Pankreya a sekirite ensilin, eksitan tisi absòbe sik ak metabolis li yo (yon pwosesis ke yo rekonèt kòm glikojenèz). Magazen glikojèn yo Lè sa a, yo itilize yo kenbe yon nivo glikoz san an ant repa yo.

Pwosesis la nan èkstraksyon sik soti nan aksyon tou kòmanse nan pankreyas la pa sekrè glikagon. Promotmòn sa a ankouraje konvèsyon glikojèn fwa nan glikoz. Si kò a pa gen ase rezèv, li pwodui glikoz pwòp li yo ki soti nan ki pa idrat kabòn sous, tankou asid amine ak ke gliserin. Pwosesis ki sanble yo enkli pandan efò entans fizik ak nan evènman an nan grangou grav.

Nan kèk maladi, sistèm regilasyon sik nan san an deranje. Kòm yon règ, nan ka sa yo, kò a se pa kapab pwodwi ensilin oswa byen reponn a li. Maladi ak kondisyon nan ki fluctuations glisemi siyifikativman depase nòmal la:

dyabèt
enflamasyon, kansè nan pankreyas,
disfonksyonman glann pitwitè an,
mal fonksyone nan glann adrenal yo,
pran sèten medikaman
estrès kwonik.

Pèt sansiblite nan òmòn nan pi souvan yo te jwenn nan moun ki twò gwo oswa ki mennen yon vi inaktif. Pou yon analiz objektif nan kondisyon prediabetes ak kontwòl nan risk ki gen nan konplikasyon kwonik nan moun ki gen dyabèt, se yon tès sik rekòmande 2 èdtan apre yon repa.

Tolerans glikoz se yon endikatè dyagnostik ki enpòtan anpil. Nivo sik la apre yo fin manje nan yon moun ki an sante, apre de zè de tan, tankou yon règ, ta dwe diminye. Si sa pa rive, Lè sa a, tou de moun ki malad epi ki an sante yo ta dwe reflechi sou rejim alimantè yo. Devyasyon ak nòm (sik 2 èdtan apre yo fin manje) sanble tankou sa a:

anba a 135 mg / dl - nòmal pou yon kò ki an sante,
ant 135 ak 160 mg / dl - ti tolerans sou glikoz nan moun ki ansante, satisfezan pou dyabetik oto-kontwole yo,
pi wo pase 160 mg / dl - li konsidere kòm danjere akòz risk ki gen nan konplikasyon kwonik soti nan ipèglisemi.

Pou kontwole nòm glikoz nan san apre yo fin manje, yo itilize souvan yon tès kote yo ranplase yon repa konplè avèk 75 g glikoz ki fonn nan dlo.

Konsekans devyasyon pou veso sangen yo

Yon ogmantasyon byen file ak siyifikatif nan glikoz nan san gen yon efè devastatè sou mi yo nan veso sangen yo. Hyperglycemia lakòz yon seri de reyaksyon ki fache balans lan nan rezèv la san. Sou yon bò, pwobabilite ki genyen pou fòmasyon kayo san ogmante, ak sou lòt men an, veso yo tèt yo sibi yon kantite chanjman: pèmeyabilite yo ogmante, kèk kouch nan kokiy yo epè, ak plakèt aterosklereuz yo depoze sou mi yo. Si pwosesis sa a pa sispann, veso yo ka pèdi konplètman patant, ki ap mennen nan degradasyon an nan tisi nouri.

Anplis de sa, sik wo san apre yo fin manje bay monte nan mekanis adisyonèl ki tou siyifikativman afekte fonksyon yo enpòtan anpil nan kò an. Nan peryòd sa a, konsantrasyon pwodwi oksidasyon ogmante sevè kòm yon rezilta nan metabolis ki asosye ak dijesyon. Kondisyon sa a rele estrès oksidatif.

Ansanm ak yon ogmantasyon nan sik nan san, nivo nan pwodwi nan metabolis grès danjere nan san veso ogmante. Si tout pwosesis sa yo pa kontwole, rezilta a ka gen pwoblèm grav nan ren yo, sistèm nève, kè, veso gwo ak lòt ògàn. Ka Mezi nan glisemi postprandyal dwe nesesè ak sentòm sa yo:

souvan pipi
etranj swaf dlo
vizyon twoub
fatig ki pèsistan
enfeksyon renouvlab
dousman geri blesi.

Pwosedi analiz

Ou ka mezire siksè san sikatris lakay ou ak yon kontè pèsonèl glikoz nan san. Apwòch nan dwa ta dwe pran lekti pandan semèn nan ak altène pwodwi diferan. Pou devlope apwòch ki bon nan nitrisyon, li enpòtan poukont ou evalye ki efè manje ou pi renmen oswa souvan boule manje bay sou nivo sik la.

Presizyon nan tès la mande pou jèn preliminè pou 12 èdtan. Se poutèt sa, li se pratik pou planifye yon maten oswa apremidi analiz postprandyal nan yon enstitisyon espesyalize, apre yo fin sote dine nan aswè an reta. Li enpòtan yo kenbe presizyon nan tan nan echantiyon san san yo epi yo dwe asire w ke ou planifye yon rès apre yon repa tès, kòm fè egzèsis ka wile foto a nan egzamen an.

Pou yon echantiyon san, ka yon twou nan dwèt la ka itilize, menm jan tou pran yon echantiyon soti nan yon venn (venen ak kapilan san diferan nan konpozisyon), tou depann de preskripsyon doktè a oswa kapasite laboratwa. Rezilta yo anjeneral pa fè ou rete tann plis pase yon sèl oswa de zè de tan.

Valè segondè nan sik postprandyal ka endike twoub manje grav oswa dyabèt vle di. Men, pa gen pwoblèm konbyen lajan glikoz nan san an premye egzamen an montre, doktè yo pap janm sèvi ak yon sèl rezilta tès fè dyagnostik kondisyon an. Plis chans, nan ka ta gen sispèk pwoblèm tolerans glikoz, lòt egzamen yo pral preskri.

Ki sa ki faktè afekte sik

Nivo sik nan san yo toujou ap chanje pandan tout jounen an. Si ou fè yon tès san imedyatman apre ou fin manje epi 2 èdtan apre ou fin manje, endikatè yo ap diferan.
Apre yon moun manje, sik nan san leve anpil. Bese li rive piti piti, pandan plizyè èdtan, epi apre yon tan nivo glikoz la retounen nan nòmal. Anplis de sa, yo ka rezilta a nan etid la ap chanje pa estrès emosyonèl ak fizik.
Se konsa, yo nan lòd yo jwenn done serye apre bay san pou sik, yon tès san byochimik fèt sou yon lestomak vid. Etid la fèt uit èdtan apre yo fin manje a te pran.

Pousantaj nan glikoz nan san apre yo fin manje nan fanm ak gason se menm bagay la ak pa depann sou sèks pasyan an. Sepandan, nan fanm, ak yon nivo menm jan an nan glikoz nan san an, kolestewòl pi byen absòbe ak elimine nan kò a. Se poutèt sa, gason, kontrèman ak fanm, gen pi gwo gwosè kò.

Fi yo twò gwo ak aparans nan maladi ormon nan sistèm dijestif la.

Poutèt sa, nòm sik nan san an nan moun sa yo se toujou nan yon nivo ki pi wo, menm si pa gen okenn manje yo te pran.

To glikoz la depann de lè jounen an

Nan maten, si pasyan an pa t 'manje, done yo pou yon moun ki an sante ka varye ant 3.5 a 5.5 mmol / lit.
Anvan manje midi ak dine, nimewo yo varye ant 3.8 ak 6.1 mmol / lit.
Yon èdtan apre yon repa, sik gen mwens pase 8,9 mmol / lit, ak de zè de tan apre sa, mwens pase 6.7 mmol / lit.
Nan mitan lannwit, nivo glikoz ka rive jwenn pa plis pase 3.9 mmol / lit.

Avèk so souvan nan sik nan 0.6 mmol / lit ak pi wo, pasyan an ta dwe egzaminen san an nan omwen senk fwa nan yon jounen. Sa a pral ede detekte maladi a nan tan ak anpeche devlopman nan konplikasyon grav.

Tou depan de kondisyon an nan pasyan an, doktè a premye preskri yon rejim alimantè ki ka geri, yon seri egzèsis fizik. Nan ka ki grav, pasyan an itilize terapi ensilin.

Glikoz nan san apre yon repa

Si ou mezire glikoz nan san apre yo fin manje, pousantaj la ka diferan pase anvan ou manje. Gen yon tab espesifik ki bay lis tout valè glikoz akseptab yo nan yon moun ki an sante.

Dapre tablo sa a, nivo nòmal la nan sik nan san an de zè de tan apre yo fin manje se soti nan 3.9 8.1 mmol / lit. Si se analiz la fè sou yon lestomak vid, nimewo yo ka varye ant 3.9 5.5 mmol / lit. Nòmal la, kèlkeswa konsomasyon manje, se soti nan 3.9 6.9 mmol / lit.

Menm yon moun ki an sante pral gen sik nan san wo si yo te manje. Sa a se akòz lefèt ke yon sèten kantite kalori antre nan kò a ak manje.

Sepandan, nan tout moun, kò a gen yon pousantaj reyaksyon endividyèl a yon faktè konsa.

Segondè sik apre yo fin manje

Si yon tès san montre kantite 11.1 mmol / lit oswa plis, sa a endike yon ogmantasyon nan sik nan san ak prezans posib pou dyabèt. Pafwa lòt faktè kapab tou mennen nan kondisyon sa a, ki enkli ladan:

Sitiyasyon sitiyasyon
Dòz dwòg
Kriz kadyak
Devlopman maladi Cushing a,
Ogmantasyon nivo òmòn kwasans.

Avèk presizyon detèmine kòz la ak dyagnostik yon maladi posib, se yon tès san repete. Epitou, yon chanjman nan nimewo yo ka rive nan fanm ki gen yon timoun. Se poutèt sa, pandan gwosès, pousantaj moun ki nan glikoz nan san se diferan de done nòmal.

Ba sik apre manje

Gen yon opsyon ke yon èdtan apre yon repa, nivo glikoz nan san gout sevè. Nan prezans yon kondisyon konsa, doktè a anjeneral dyagnostik ipoglisemi. Sepandan, tankou yon patoloji souvan rive ak yon sik nan san segondè.

Si yon tès san pou yon peryòd tan ki long montre bon rezilta, pandan y ap apre yo fin manje figi yo rete nan menm nivo, li se ijan yo detèmine kòz la nan sa yo vyolasyon yon ak fè tout bagay sa yo fè sik pi ba yo.

Yon nivo ensilin nan 2.2 mmol / lit nan fanm ak 2.8 mmol / lit nan gason konsidere kòm danjere. Nan ka sa a, doktè a ka detekte ensilin nan kò a - yon timè, ensidan an nan ki rive lè selil yo pankreyas pwodwi eksè ensilin. Nimewo sa yo ka detekte yon sèl moman apre manje ak pita.

Si se yon patoloji detekte, pasyan an subi yon egzamen adisyonèl ak pase tès ki nesesè yo konfime prezans nan yon timè ki tankou fòmasyon.

Deteksyon alè nan vyolasyon an ap anpeche devlopman an plis nan selil kansè yo.

Kòman ou kapab jwenn rezilta egzat

Pratik medikal nou konnen anpil ka lè pasyan yo apre yo fin bay san te resevwa rezilta kòrèk. Pi souvan, deformation nan done a se akòz lefèt ke yon moun bay san apre li te manje. Divès kalite manje ka deklanche wo nivo sik.

Dapre règleman yo, li nesesè sibi yon analiz sou yon vant vid pou ke lekti glikoz yo pa twò wo. Se konsa, anvan vizite klinik la ou pa bezwen gen manje maten, li enpòtan tou pou yo pa manje manje ki gen anpil sik nan yon jou anvan an.

Pou jwenn done egzat, ou pa dwe manje nan mitan lannwit epi eskli nan rejim alimantè a kalite sa yo nan manje ki afekte nivo glikoz:

Pwodwi pen, pi, woulo, boulèt,
Chokola, konfiti, siwo myèl,
Bannann, pwa, bètrav, anana, ze, mayi.

Jou a anvan vizite laboratwa a, ou ka sèlman manje manje ki pa gen yon efè enpòtan. Sa gen ladan:

Greens, tomat, kawòt, konkonm, epina, klòch pwav,
Frèz, pòm, chadèk, CRANBERRIES, zoranj, sitron,
Sereyal nan fòm la nan diri ak Buckwheat.

Pran tès pou yon ti tan pa ta dwe ak bouch sèk, kè plen, swaf, tankou sa a pral defòme done yo jwenn.

Ki jan yo prepare pou analiz

Kòm mansyone pi wo a, se echantiyon san ki te pote soti sèlman sou yon lestomak vid, omwen uit èdtan apre dènye manje a. Sa nesesè pou idantifye pwen ki pi wo nan ogmante glikoz nan san an. Pou evite erè, doktè a sou Ev nan yon vizit nan laboratwa a dwe di ki jan yo byen prepare pou don a san pou sik.

De jou avan pase etid la, ou pa ka refize manje epi swiv yon rejim alimantè, nan ka sa a, endikatè yo pa pouvwa ap objektif. Ki gen ladan yo bay san apre evènman yo fèstivite, lè pasyan an boule yon gwo kantite alkòl. Alkòl ka ogmante rezilta yo nan plis pase yon sèl ak yon mwatye fwa.

Epitou, ou pa ka sibi rechèch imedyatman apre yon kriz kadyak, ap resevwa yon blesi grav, twòp egzèsis fizik. Li enpòtan ke ou konprann ke nan fanm ansent, nivo glikoz nan san ogmante ansibleman, se konsa lòt kritè yo te itilize nan evalyasyon an. Pou yon evalyasyon pi egzat, yo fè yon tès san sou yon lestomak vid.

Ki lè dyabèt dyagnostike?

Fason prensipal pou detekte maladi a se yon tès san, kidonk ou bezwen regilyèman sibi yon etid pou evite devlopman konplikasyon.

Si pasyan an resevwa nimewo nan seri a soti nan 5.6 6.0 mmol / lit, doktè a ka fè dyagnostik eta a prediabetic. Lè yo resevwa pi wo done, dyabèt dyagnostike.

An patikilye, ka prezans nan dyabèt dwe rapòte pa done segondè yo, ki se:

Kèlkeswa konsomasyon manje, 11 mmol / lit oswa plis,
Nan maten, 7.0 mmol / lit ak pi wo.

Avèk yon analiz ézitan, absans sentòm evidan maladi a, doktè a preskri yon tès estrès, ki se yo te rele tou yon tès tolerans glikoz.

Teknik sa a konsiste de etap sa yo:

Se analiz la te pote soti sou yon lestomak vid jwenn nimewo inisyal la.
Se pi glikoz nan kantite lajan an nan 75 gram moute nan yon vè, se solisyon an ki kapab lakòz bwè pa pasyan an.
Se repete analiz te pote soti apre 30 minit, yon èdtan, de zè de tan.
Nan entèval ant donasyon san, yo entèdi pasyan an nan nenpòt aktivite fizik, fimen, manje ak bwè.

Si yon moun an sante, anvan li pran solisyon an, nivo sik nan san li nòmal oswa pi ba pase nòmal. Lè tolerans la gen pwoblèm, yon analiz pwovizwa montre 11.1 mmol / lit nan plasma oswa 10.0 mmol / lit nan yon tès san vèn. Apre de zè de tan, endikatè yo rete pi wo pase nòmal, sa a se akòz lefèt ke glikoz pa ta ka absòbe epi li rete nan san an.

Lè ak ki jan yo tcheke sik nan san ou ki dekri nan videyo a nan atik sa a.

Preparasyon pou don san pou analiz

San bay sèlman nan maten 8 a 11 èdtan, konsa endikatè yo pou mezi yo mwens. Anvan analiz, li pa rekòmande yo manje, epi sou Ev nan pasyan an pa ta dwe manje manje gra, vyann fimen, fri. Anvan analiz, ou ka bwè sèlman dlo, se konsa yo pa defòme rezilta yo.

Ou pa ta dwe teste si pasyan an ap pran medikaman. Anvan pwosedi a, nan ka sa a, ou bezwen konsilte yon doktè ki pral rekòmande abandone medikaman an pou 2 semèn. Se analiz la te pote soti sèlman apre netwayaj natirèl la nan kò a apre w fin pran dwòg la. Peryòd sa a pran omwen 7 jou apre yo refize tretman ak medikaman an.

Yon jou anvan koleksyon an nan materyèl byolojik, pasyan an ta dwe bay moute alkòl ak fimen. Ou pa ka trè nève, sibi analiz apre yon kou nan fizyoterapi.

Pou detèmine efikasite nan terapi a, doktè rekòmande pou bay san an menm tan an ak nan menm enstitisyon medikal la.

Nòmal la nan sik apre manje, pèfòmans optimal

Si ou pran yon tès san pou yon moun anvan ak apre manje, li pral diferan. Poukisa sa ap pase? Nivo ki pi ba sik nan kò imen an se lè a anvan manje maten oswa lè yon moun pa te manje pou yon tan long.

Apre manje a, nivo a glikoz kòmanse ap monte, ak nan 60 minit apre manje maten leve nan sewòm nan san. Sa a se ak idrat kabòn yo te jwenn nan manje ak manje kwit.

Si yon moun an sante ak pankreya li ap travay byen, Lè sa a, nivo glikoz la pa depase valè nòmal. Lè yon moun gen dyabèt, yo ogmante sik la 3 èdtan apre yo fin manje.

An jeneral, fluctuations nan sik nan kò a depann sou sèks, lè nan jounen an, lè manje, laj.

Mwayèn sik pi wo nan san apre yo fin manje:

60 minit apre yo fin manje: mwens 8, 9 mmol pou chak lit san.
120 minit apre yo fin manje: omwen 6, 7 mmol pou chak lit san.

Nòmal la nan sik nan gason

Nivo glikoz nan san nòmal pou gason konsidere kòm limit ki soti nan 4, 1– 5, 9 mmol pou chak lit san.

Avèk laj, nòm sik nan san apre yo fin manje. Pou moun ki gen plis pase 60, li ogmante nan yon peryòd de 4, 6 — 6, 4 inite yo. Nan laj sa a, pasyan gason yo pi plis sansib a dyabèt e yo bezwen toujou egzamine yo byen vit idantifye aparisyon maladi a si sa nesesè.

Nòmal la nan sik nan fanm yo

Si nou konpare valè nòmal yo nan glikoz nan san apre yo fin manje, lè sa a yo apeprè egal nan tou de gason ak fanm.

Yon diferans siyifikatif nan nòm anrejistre nan pasyan nan fanm ki gen laj apeprè 50 ane.
Nan moman sa a, yo kòmanse menopoz, gen yon move balans ormon. Valè a pi bon pou pasyan yo nan menopoz se fwontyè a 3,8 — 5,9 mmol pou chak lit.

Limit yo ka sezite akòz move balans ormon. Fi apre 50 ane yo rekòmande pou fè don san pou sik omwen yon fwa chak sis mwa.

Nòmal la nan sik nan fanm ansent

Fanm ki gen yon fetis souvan gen so nan sik nan san yo. Sa rive akòz chanjman nan background nan ormon nan kò a fanm pandan gwosès.

Si nou konsidere premye mwa yo nan gwosès, Lè sa a, sik nan moman sa a diminye, men kòmanse ap monte nan yon dat apre.

Pou pasyan ki ansent, li enpòtan lè doktè a kontwole dyabèt jèstasyonèl. Kondisyon sa a danjere pou devlopman nan matris yon gwo timoun, konplikasyon pandan pwosesis nesans lan. Li provok risk pou yo devlope dyabèt apre akouchman.

Pousantaj nan glikoz nan kò a nan fanm ansent apre yo fin manje apre yon èdtan varye de 5, 30 — 6, 77mmol pou chak lit.. Kòm se glikoz kraze epi trete nan kò a 2 èdtan apre yon repa, to a diminye soti nan 4, 95 — 6, 09mmol pou chak lit san.

Nòmal la nan sik nan timoun yo

Timoun yo konsome manje ki gen sikre pi plis pase pasyan granmoun, granmoun aje yo ak fanm ansent.

Malgre gwo kantite idrat kabòn nan rejim alimantè yo, eleman sa yo trete nan kò a nan enèji, san yo pa lakòz yon nivo ogmante nan glikoz nan kò a.

Nan tibebe ki fenk fèt timoun ak ti bebe ki poko gen 12 mwa yo konsidere kòm yon valè endikatè nòmal soti nan 2, 8-4, 4mmol pou chak lit..

Pou timoun ki gen plis pase laj sa a epi anvan yo rive nan 15 ane, valè a pi bon se endikatè yo nan entèval la 3–5, 6mol pou chak lit. san.

Poukisa ka gen sik ba apre manje?

Nan koneksyon sa a, ka sik nan san pi ba pase nòmal? Kondisyon sa a rele ipoglisemi. Avèk li, sik nan san gout anba a 3, 3 mol pou chak lit san. Kondisyon sa a se mwens komen pase sik segondè, men li tou lakòz deranjman. Li varye de yon ti jan grav. Manifestasyon ekstrèm li yo: ipoglisemi koma.

Manifestasyon nan kondisyon sa a depann sou gwoup laj la nan pasyan an, dire a nan dyabèt melitu ki gen parèt nan kò a, ak pousantaj la diminye nan glikoz nan san.
Nivo nan eleman sa a nan san an nan dyabetik ka tonbe akòz itilize nan yon gwo kantite medikaman, ensilin.

Se yon kondisyon ki sanble te note si pasyan an manje ti kras manje oswa sote manje maten, manje midi, oswa dine. Aktivite fizik, pwoblèm ren, ak yon chanjman nan medikaman ka deklanche yon gout byen file nan sik nan san. Souvan kondisyon sa a ap pwovoke pa adisyon nan lajan anplis nan terapi prensipal la san yo pa diminye dòz la nan lòt medikaman. Ipoglycemic koma ka mennen nan itilize nan dwòg nakotik oswa bwason ki gen alkòl.
Foto nan klinik nan kondisyon sa a pa diferan nan pasyan nan gwoup laj diferan.
Yon moun kòmanse swe, sitou li afekte do a nan tèt la, felur a. Yon moun souvan enkyete, eksperyans grangou konstan, li difisil pou l 'jwenn ase.

Yon pasyan ki gen yon nivo ki ba nan glikoz nan san an ka soufri migrèn, souvan tranble, feblès. Tankou yon moun se degoutans, tèt li ap bondi. Po li pal. Avèk monte fò nan sik, yon chanjman nan atitid obsève soti nan Vag agresyon, konfizyon konfonn, diskou yon moun nan ralanti, dezoryante nan espas intensifye.
Pasyan an souvan plenyen nan pèt sansasyon nan dwa yo, lang. Yon moun ka fasil konfonn ak yon bwè, sentòm sa yo yo, se pou menm jan an.

Souvan, konsantrasyon sik nan san an desann nan mitan lannwit. Yon moun ki ap eseye jwenn soti nan kabann li blese lè tonbe soti nan yon berth. Souvan kondisyon sa a provok dòmi ak vag atravè apatman an ak je fèmen. Pasyan an swe lou nan dòmi li, ka fè son etranj ak bwi, ak nan maten an apre reveye li se ap soufri anpil pa yon migrèn.
Hypoglycemia nan timoun yo pi difisil a avi, men ou ta dwe peye atansyon si ti bebe a te kòmanse refize manje, plenyen nan doulè nan janm, se reyaksyon an inibe.
Epi tou li doktè rekòmande pou peye atansyon a plis transpirasyon nan tèt la, fatig.

Prevansyon

Metòd kont ogmante oswa diminye glikoz se kontwòl avèk èd nan nitrisyon apwopriye oswa yon rejim alimantè espesyal, ak itilizasyon medikaman doktè preskri.

Li enpòtan tou pou itilize egzèsis kòm yon pwofilaktik. Si pasyan an gen dyabèt tip 1, Lè sa a, piki ensilin yo rekòmande.

Pou kontwole nivo glikoz nan san an, se pasyan an rekòmande yo sèvi ak yon glucometer oswa bann tès espesyal. Aparèy sa yo pèse po a nan yon dwèt ak mezire nivo sik nan san an nan kay la. Metòd sa a itilize pou kontwole tèt ou, sa ki pèmèt ou evalye degre efikasite tretman an.

Resèt medikaman tradisyonèl kapab yon metòd prevantif pou kontwole Spikes sik nan san. Men, yo pa kapab itilize olye pou yo medikaman ak rejim alimantè. Ajan sa yo itilize kòm yon adjwen nan terapi.

Kòm byen ke pasyan an, pou kontwòl ak prevansyon nan ki monte sik, ou ka itilize yoga, respire egzèsis dapre Strelnikova, naje, mache nan lè a fre.

Apre yo fin manje, dyabetik ta dwe gen yon tès sik nan san

Yon fwa nan kò a, sik dijere ak fòm glikoz, ki se yon idrat kabòn san patipri senp. Li se li ki nouri selil yo nan tout òganis lan, menm jan tou misk yo ak nan sèvo.

Asire w ke tout bagay se nan lòd ak sante ou ak ou ka tcheke sik nan san ou ak yon glucometer. Sa a se yon aparèy medikal ki fè li fasil pou fè mezi lakay ou.

Si pa gen okenn aparèy konsa, ou ta dwe kontakte klinik lokal ou a kote li dwe. Inite sa a se yon bagay endispansab pou moun ki soufri dyabèt. Apre yo tout, yo bezwen toujou fè analiz # 8212, sou nivo sik apre yo fin manje ak anvan yo manje.

Se konsa, pou dyabèt tip 1, li nesesè regilyèman mezire sou yon lestomak vid nan maten ak nan anvan chak repa, sèlman 3-4 fwa nan yon jounen. Avèk dezyèm kalite a, ou bezwen fè sa de fwa nan yon jounen: nan maten anvan manje maten ak anvan dine.

Pwopriyete yo gerizon prensipal nan CRANBERRIES yo rich li yo nan vitamin ak eleman nitritif konpozisyon.

Èske alkòl posib pou dyabèt? Chèche repons lan nan paj sa a.

Ki sa ki benefis ki genyen nan bètrav bouyi, li isit la.

Gen yon nòm etabli nan sik nan san, komen pou fanm ak gason, li se 5.5 mmol / l. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke ti eksè ki gen sik ladan imedyatman apre yon repa yo se nòmal la.

To sik nan san nan diferan moman nan jounen an

Si gen yon chanjman souvan nan nivo sik pa 0.6 mmol / L oswa plis, mezi yo ta dwe fè omwen 5 fwa nan yon jounen. Sa a pral evite agravasyon nan kondisyon an.

Pou moun ki jere nòmalize endikatè sa a avèk èd nan yon rejim alimantè espesyal oswa egzèsis fizyoterapi yo, yo trè chans. Apre yo tout, yo pa depann sou piki ensilin.

Nan fè sa, yo bezwen respekte rekòmandasyon sa yo:

Pou yon mwa, fè yon tès san regilyèman. Yo dwe fè pwosedi a anvan ou manje.
Li nesesè tou kontwole kondisyon an anvan vizite doktè a, 1-2 semèn anvan ou ale nan randevou a.
Obsève mèt la yon fwa chak semèn.
Pa sove sou bann tès pou yon glucometer. Pi bon yo ap depanse lajan sou li pase sou tretman an nan yon maladi avanse.

Si so yo nan sik nan san apre yo fin manje yo konsidere nòmal (nan limit ki rezonab), lè sa a anvan yo manje yo se yon okazyon yo kontakte yon espesyalis. Apre yo tout, kò a pa ka endepandamman redwi li, sa a egzije pou entwodiksyon nan ensilin ak pran tablèt espesyal.

Bon itilize nan propoli Texture ede nan tretman an nan dyabèt.

Chache konnen si diri sa posib ak dyabèt soti nan atik sa a. Li dekri an detay ki kalite diri ki pèmèt pou moun ki malad itilize yo.

Pou kenbe nivo glikoz nòmal, swiv règleman yo:

Manje manje ki pi dijestibl (endèks glisemi ki ba).
Eseye ranplase regilye pen ak grenn antye - li gen yon anpil fib ak se dijere pi dousman nan vant la.
Mete fwi ak legim fre nan rejim alimantè ou. Yo rich nan mineral, vitamin, antioksidan ak fib.
Eseye konsome plis pwoteyin, ki satisfè grangou ak anpeche twòp nan dyabèt.
Li nesesè pou redwi kantite grès satire ki kontribye nan obezite pasyan an. Ranplase yo ak grès enstore, ki ede diminye asyèt GI.
Diminye pòsyon ou, menm manje ki an sante pa ta dwe abize. Konbine restriksyon manje ak egzèsis modere.
Pwodwi ki gen yon gou tounen yo se yon kalite ekilibè manje dous e li pa pèmèt Spikes toudenkou nan sik nan san apre yo fin manje.

Ou renmen atik la? Di zanmi ou yo sou sa.

Kòmantè ak revizyon

Se sa ki, asid pipi pou kont li pa tèlman danjere, men nan konbinezon ak sik # 8212, # 8212, li se yon wont, men mwen deja aprann tout bagay sa yo sou tèt mwen pwofondman nan periferik la, kote gen toujou doktè desan # 8230, epi jeneralman # 8212, yo manje danjere # 8212, pwoteje pankreya a epi fè egzèsis anaerobik. trè parese # 8212, doktè a te di mwen kijan mwen rekonesan pou li. Mwen bwè 0.5 siafora TOUT tout bagay soti nan mwatye yon grenn Pa gen anyen konpare ak sa k ap pase ak veso sangen yo lè yo aere ak sik ak asid asid.

Irina te ekri anpil enfòmasyon enpòtan. Men, sèlman 50 pousan ka konprann nan sa ki te ekri Irina, tanpri li sa ou te ekri tèt ou. Ou konprann sa. Wade nan ekri a # 8212, laterè silans, panse ou yo sote, ou pa gen tan swiv yo. Soti nan respè ak konpasyon pou tout pasyan yo, mwen ankouraje w re-li tèks ou ak redireksyon li, fè li klè. Epi tou yo rete nan plis detay sou dwòg yo mansyone yo ak tès yo. Malerezman, sa ki ekri # 8212 kounye a se yon eksplozyon emosyonèl. Epi li ta pi kòrèk pou eseye ede tout moun epi pataje konesans yo. Mèsi davans

Bonjou, tanpri, di m 'ki jan? Si anvan yo dòmi mwen gen 23.00 sik nan san, pou egzanp 6.2, pandan y ap mwen manje anyen ak ale nan kabann .. Ak nan maten an 08.00, sik nan san 7.4
Mèsi

Jèn 8.3, de zè de tan apre manje # 8212, 8.6. Ki jan yo evalye kondisyon sa a nan dyabèt? Mwen manje yon anpil nan legim ak fwi, mwen pa manje pen nan tout, pa gen anyen dous, pikant, grès. Èske dyabèt la ka disparèt konplètman oswa ka sik nan san ki gen tankou yon rejim alimantè kenbe jiska nòmal?

De mwa de sa, mwen te bay san pou sik nan yon venn, 12.6 te ale nan yon rejim alimantè (menm si pa trè strik ak eskli sik ak grès), mwen te kòmanse angaje yo nan edikasyon fizik, sètadi ap mache sou yon similatè, rezilta a: nan de mwa mwen te pote desann sik nan 5.5-6 ak li se san okenn dwòg # 8230, se konsa premye bagay ki gen rapò ak sik segondè se jis pou eseye mennen yon mòdvi an sante, espò ak manje nòmal reyèlman ede. Mwen swete tout moun ki dyagnostike ak dyabèt pa dezespere, men jis pran swen tèt ou ak ou pral kontan.

Mwen pral ajoute nan pi wo a, mwen eskli pen blan ak nan chemen an sou kou a nan de mwa sa yo mwen te pèdi 6 kilogram nan pwa ak jan mwen konprann li, pwa a plis depase pi rèd kò ou ap lite ak sik men bagay la prensipal se domine tèt ou ak pran swen nan tèt ou. Nan premye li te difisil yo refize bagay dous ... e mwen renmen farin # 8230, mwen tou pa t reyèlman vle ale nan pou espò # 8230, men li te sèlman difisil nan kòmansman an e kounye a, mwen te itilize li epi mwen santi mwen pi bon .. Yon fwa ankò mwen swete tout moun bon chans ak pasyans ak bon sante.

Bonjou, mwen gen sik 12.5, mwen aksidantèlman te vin nan yon doktè fi, Visions mwen nan mwatye yon ane te konplètman pa bon, mwen wè tout bagay nan yon bwouya, ou pito, mwen pa wè yon endocrinologist, mwen jis te pase tès yo. rejim alimantè san yo pa li anyen sou dyabèt.Tout san yo pa sèl ak lwil legim, bouyi oswa vapè poul ak pwason, yon plat bò nan pwa vèt, chou, oswa sòs salad fre (konkonm, tomat, ak zukèini fre, sezonman ak lèt kaye) 0% 2 semèn pase .. Koulye a, sik se 5-5.5, apre yo fin manje apre 2 èdtan 5.9-6.3

Sik san apre manje

Depi dyabèt pa toujou gen siy pwononse ki ta ka sèvi kòm yon siyal danje, li enpòtan yo dwe okouran de faktè sa yo kontribiye nan devlopman maladi a.

Yo nan lòd yo konprann eta a prezan nan zafè, li nesesè pou kapab distenge rezilta tès nòmal soti nan sa yo ki depase nòmal la.

Kòm yon mezi prensipal, tès regilye nan tès sik nan san pa pral yon prevansyon difisil nan nenpòt ki kalite dyabèt. Tès sa yo ta dwe pran omwen chak 6 mwa.

Nòmal sik nan san

Anjeneral, sik nan san apre manje mezire plizyè fwa - apre chak repa. Chak kalite dyabèt gen pwòp kantite etid li pandan tout jounen an. Nivo sik ka monte e tonbe pandan tout jounen an. Sa a se nòmal la. Si apre yo fin manje, kantite lajan an nan glikoz nan san an leve yon ti kras, Lè sa a, sa a pa endike prezans nan yon maladi. Mwayèn nòmal pou toulède sèks yo se 5.5 mmol / L. Glikoz pandan jounen an ta dwe egal a endikatè sa yo:

Sou yon lestomak vid nan maten an - 3.5-5.5 mmol / l.
Anvan manje pou manje midi ak anvan dine - 3.8-6.1 mmol / L.
1 èdtan apre yon repa - jiska 8.9 mmol / L.
2 èdtan apre yon repa, jiska 6.7 mmol / L.
Nan mitan lannwit - jiska 3.9 mmol / l.

Si chanjman ki fèt nan kantite lajan an nan sik nan san an pa koresponn ak endikatè sa yo, Lè sa a, li nesesè ki mezire plis pase 3 fwa nan yon jounen. Siveyans nivo glikoz pral bay yon opòtinite estabilize kondisyon pasyan an si li toudenkou vin malad. Ou ka pote kantite sik la tounen nan nòmal avèk èd nan nitrisyon apwopriye, fè egzèsis modere ak ensilin.

Yo nan lòd yo kenbe yon nivo nòmal sik nan san apre yo fin manje, ou dwe swiv rekòmandasyon doktè a epi fè tout sa ki posib yo pwoteje tèt ou. Nan yon mwa, pasyan an dwe regilyèman fè yon tès san. Yo ta dwe fè pwosedi a anvan yo manje. 10 jou anvan ou vizite yon doktè, li pi bon pou w ekri sik nan san ou nan yon kaye separe. Se konsa, doktè a yo pral kapab evalye eta a nan sante ou.

Yon pasyan ki gen dyabèt ke yo sispèk bezwen achte yon aparèy ki mezire nivo glikoz nan san an. Se yon bon lide pou fè egzamen diagnostik pa sèlman nan moman sa a lè malèz la parèt, men tou regilyèman yo nan lòd yo anpeche, swiv chanjman. Si chanjman nan sik nan san apre manje rete nan limit ki akseptab, Lè sa a, sa a se pa tèlman mal. Men, so yo fò nan nivo glikoz anvan manje yo se yon okazyon chèche swen medikal ijan. Kò imen an pa ka endepandamman fè fas ak tankou yon chanjman, ak yo nan lòd yo redwi kantite sik la, piki ensilin ki nesesè.

Nòmal sik nan san apre yo fin manje

Endikatè sa yo konsidere nòmal:

glikoz nan san 2 èdtan apre enjèstyon: 70-145 mg / dl (3.9-8.1 mmol / l)
jèn glikoz nan san: 70-99 mg / dl (3.9-5.5 mmol / l)
glikoz nan san pran nan nenpòt ki lè: 70-125 mg / dl (3.9-6.9 mmol / l)

Apre chak repa, nivo sik nan san nòmalman ogmante yon ti kras. Nan san an apre manje, sik toujou ap varye akòz lefèt ke anpil faktè enfliyanse kò a. An menm tan an, chak òganis gen pousantaj pwòp li yo nan transfòmasyon nan manje divize an sik ak asimilasyon li yo.

Ki jan yo pote endikatè glikoz pi pre nòmal?

Apre manje a, nòm sik la ka retounen nan nòmal si ou konfòme yo ak règ sa yo:

Refize move abitid. Alkòl se pi gwo sous glikoz ki antre nan san an epi ki pote nan tout kò a. Li se tou vo eksepte fimen.
Tou depan de konbyen sik tès yo te montre, ka pasyan an dwe rekòmande yon kou nan ensilin.
Dwe nan tretman an nan yon dwòg ki baze sou Barden. Li pèmèt ou pote nan yon kout peryòd de endikatè tan nan nòmal apre yon tan apre yo fin manje.

Pousantaj nan glikoz nan san an apre yo fin manje depann sou rejim alimantè a ke yon moun suiv.

Norm yo kapab, si manje a ap konpoze de pwodwi sa yo:

Gen yon lis nan pwodwi ki entèdi nan dyabèt ak pa rekòmande nan gwo kantite moun ki an sante. Itilizasyon yo kapab afekte to a menm apre 8 èdtan.

Pwodwi sa yo gen ladan:

sik ak tout manje ki genyen ladan li,
grès bèt yo,
sosis nenpòt kalite ak metòd preparasyon,
diri blan
bannann, dat, fig frans, abriko sèk,

Si moun abize pwodwi sa yo nan lavi chak jou, lè sa a yo gen yon chans ogmante dramatikman pou fè dyabèt.

Sik san apre yo fin manje

A vas majorite de manje ke gen moun ki manje gen ladan idrat kabòn nan divès kantite. Sa a mennen nan lefèt ke sik nan san ogmante apre yo fin manje. Konsantrasyon glisemi a apre manje ka nòmal, yon ti jan elve oswa trè wo. Ou bezwen konnen nimewo glisemi nòmal yo pou detèmine si saturation glikoz se twòp ogmante kèk tan apre yo fin manje manje.

Ki diferans ki genyen ant jèn ak apre manje sik nan san?

Nan yon granmoun, glikoz nan san pi bon se nan ranje a nan 3.3-5.5 mmol / L. Se glikemi ki pi ba a obsève nan maten anvan manje maten, nan yon moman lè vant lan konplètman vid, oswa lè yon moun ki grangou. Apre manje divès asyèt ak pwodwi yo, saturation a glikoz nan san an natirèlman leve, ak yon èdtan apre yo fin manje endikatè a serik glikoz ogmante. Sa a se akòz lefèt ke pwodwi yo gen yon sèten kantite idrat kabòn. Nan kèk asyèt ak engredyan li se mwens, nan lòt moun - plis ... Se manje a dijere pou yon tan long, epi nòmalman, menm de zè de tan apre yo fin manje, valè yo glisemi yo ap ogmante.

Nan yon sitiyasyon estanda, tankou ogmante sik apre konsome asyèt divès kalite pa lakòz malèz, depi nivo li yo leve nan limit nòmal. Sa a se ak pankreyas la ak pwodiksyon an sante nan ensilin, ki kontwole glisemi. Enfimite tolerans glikoz oswa dyabèt melit kontribye nan lefèt ke sik nan san segondè apre yo fin manje toujou pou 3 èdtan oswa menm pi lontan. Anplis de sa, sou tan, pasyan sa yo ap devlope sentòm sa yo:

an premye yon pèdi pwa byen file, ak pwogresyon nan maladi a - ki twò gwo,
swaf
fatig,
souvan pipi
sansiblite chanje nan men ou.

Retounen nan tab la nan sa ki ...

Pèfòmans optimal

Nan timoun, apre yo fin manje, nivo sik nan san tou chanje.

Nan yon moun ki an sante nan diferan peryòd nan jounen an, nòm sik la san apre yo fin manje se diferan. Fluctuation sa a endepandan de sèks ou laj, sa vle di, nan timoun yo apre yo fin manje saturation glikoz ogmante nan menm jan an tankou nan granmoun. Ogmantasyon chak jou ak diminisyon nan glisemi a se akòz divès kalite faktè: konsomasyon manje, aktivite nan pankreya yo ak tout òganis lan kòm yon antye, biorhythms chak jou. Se konsa, nòmal la nan sik nan san 1 èdtan apre yon repa se distenge soti nan nimewo glisemi nan maten oswa nan aswè an. Nòmal glikoz nan san apre yo fin manje ak anvan yo manje yo montre nan tablo ki anba a.

Nòmal la nan endikatè glisemi ki depann sou sèks ak laj

Laj afekte saturation sik nan san. Baze sou sa a, dwòl nan sik apre yo fin manje nan timoun diferan de figi yo pi bon pou konsantrasyon glisemi nan granmoun. Nimewo ki pi piti a nan timoun ki poko gen laj 1 mwa yo se 2.8-4.4 mmol / l. Jiska 14 ane, glikoz nan san se 2.8-5.6 mmol / L. Nan gason ak fanm ki poko gen laj 59, nòmal glikoz la se 3.3-5.5 mmol / L, men nan laj fin vye granmoun sik ka ogmante a 6.4 mmol / L. Malgre lefèt ke sa a konsidere kòm nòmal la maksimòm akseptab, li se òdinè konsidere valè a nan 3.3-5.5 mmol / l kòm konsantrasyon an pi bon nan glikoz nan san moun. Anplis de sa, nan fanm ansent, nivo glisemi ka ogmante 6.6 inite, ki se konsidere nòmal la ki pa mande pou koreksyon. Nan dyabetik, glikemi jèn ka jiska 7.5 mmol / L.

Ki sa ki rezon ki fè yo pou glisemi segondè?

Sitiyasyon estrès ka pwovoke yon ogmantasyon nan sik nan san jèn.

Se jèn sik segondè obsève pou plizyè rezon:

sitiyasyon ki bay strès
manje manje ki gen anpil idrat kabòn,
pwoblèm glikoz tolerans,
sendwòm metabolik ak rezistans ensilin,
devlopman dyabèt.

Ou ka mezire sik nan kay la tèt ou. Pou rezon sa a, gen yon aparèy espesyal - yon glucometer. Pou kòrèkteman mezire sik ak aparèy sa a, ou bezwen ranje endikasyon yo glisemi anvan yo manje sou yon lestomak vid, Anplis de sa - pita 1-2 èdtan apre yo fin manje. Si ou fè yon tchèk endepandan, li reyalis pou detekte dyabèt nan premye etap yo epi anpeche pwogresyon li.

Sepandan, yon tès san laboratwa pou sik oblije detèmine si nivo a glisemi leve kòm yon manifestasyon patoloji la. Se san pou detèminasyon nan konsantrasyon sik pran nan yon dwèt oswa nan yon venn. Yon analiz fèt nan sik jèn nan maten an. Nan plizyè reyaksyon, yo teste san pou konsantrasyon glikoz. Lè yo fè yon mezi laboratwa sik, pasyan an pa dwe manje pou 8-14 èdtan, pa fè egzèsis, fimen oswa bwè alkòl, epi tou li pa pran okenn medikaman. Anplis de sa, se glikobase emoglobin mezi Anplis de sa. Chèk sa a pèmèt yon dyagnostik pi egzat.

Si pasyan yo te pase analiz la ak rezilta li yo endike prezans nan patoloji, ou ta dwe imedyatman konsilte yon espesyalis. Nan ka sa a, li se yon endocrinologist.

Diminye sik apre ou fin manje

Maladi nan fwa ka deklanche devlopman ipoglisemi.

Ipoglisemi - sa yo rele ba konsantrasyon glikoz la. Se dyagnostik la nan patoloji sa a etabli nan ka a lè glisemi jèn ki pi piti pase limit ki pi ba nan nòmal la nan 3.3 mmol / L. Nan kondisyon sa a, sik apre yo fin manje se anba nòmal oswa se kenbe yo nan seri a ki rive jiska 5.5 mmol / L. Se devlopman an nan yon kondisyon tankou yon pathologie ki te koze pa pwoblèm ormon, malfunctioning nan pankreya yo, fwa ak pathologies entesten, enfeksyon, anpwazònman pa konpoze chimik, bwason ki gen alkòl oswa medikaman. Men, nitrisyonasyon irasyonèl ak dezekilib se mekanis deklanche ki pi gaye toupatou nan mitan lòt faktè.

Nòmalize nivo glikoz nan san an, premye bagay ou bezwen manje byen. Li enpòtan pou pa abize dous, byen kwit nan fou, alkòl, si sa posib, manje tankou ti manje gra ak fri ke posib. Anplis de sa, bon jan aktivite fizik tou favorableman afekte nivo a glisemi.