Efè nan lay nan kalite 2 dyabèt

Lay se fanmi nan zonyon. Li se chè, ki detèmine popilarite segondè li yo. Pwodwi sa a gen vitamin B ak C, anpil macro- ak mikroeliman, pa egzanp, kalsyòm ak Manganèz, mayezyòm ak fè, plizyè asid amine. Akòz konpozisyon rich li yo, lay tou gen anpil pwopriyete benefisye li yo. Se konsa, li te ede nan debarase m de radikal gratis, osi byen ke nan destriksyon nan kansè nan selil yo. Anplis de sa, plant lan ka soulaje doulè, gen pwopriyete kont depresyon, epi yo ka itilize kòm yon dyurèz.

Lay nan dyabèt tip 2 ta dwe pran pou ranfòse sistèm iminitè a, ki trè enpòtan nan maladi sa a. Dyabetik pa ta dwe fè mal. Pwodwi a bay pwoteksyon kont viris, Se poutèt sa li se anjeneral yo rele yon antibyotik natirèl. Pasyan ki gen dyabèt tip 2 gen charj konstan sou sistèm sikilatwa a. Kontni an sik ogmante ak so li yo gen yon efè trè negatif sou veso yo: lèt la kòmanse pèdi Elastisite. Anplis de sa, segondè presyon kapab tou febli yo. Lay ede nòmalize kolestewòl ak san presyon, dispans tansyon depase nan tout sistèm sikilatwa vaskilè a.

Èske lay dwe manje pou dyabèt tip 2? Sa a pwodwi, tankou refor, pèsi ak seleri pou dyabèt, yo itilize kòm yon tretman adisyonèl diminye nivo sik. Mèsi a sibstans ki sou yo ki fè moute plant la, sik redwi pa 27%. Li ta dwe te note ke dyabetik kalite 1 ta dwe tou pran sa a nan kont, depi yo preskri ensilin ki gen dwòg.

Tankou yon diminisyon nan sik posib akòz konpoze chimik ki lakòz fwa a yon ti kras ralanti pwosesis la nan pann ensilin. Poutèt sa, konsantrasyon òmòn sa a ap ogmante. Konpoze Allaxin ak vanadyòm enkli nan konpozisyon chimik plant lan pou kontribiye pou nòmalizasyon fonksyònman sistèm andokrinyen an.

Lay dyabèt tretman

Konpozisyon an nan sipleman nan dyetetik "Allikor" gen lay: benefis li yo ak enkonvenyans nan dyabèt melitu yo te etidye an detay. Zouti a ede diminye nivo a nan trigliserid ak kolestewòl, fè pwomosyon rezorpsyon nan plakèt aterosklereuz.

"Allikor" diminye glikoz nan san, anpeche fòmasyon nan boul nan san. Men medikaman an ka fè moun mal reyaji alèjik. Se "Allikor" entèdi yo pran ak ogmante sansiblite nan konpozan li yo. Pandan gwosès ak alèt, yo ta dwe fè prekosyon lè w ap itilize yon sipleman dyetetik.

Ou bezwen bwè 1 grenn nan Allikor de fwa nan yon jou. Si pasyan an gen maladi bil, ou ta dwe pran medikaman an pandan repa yo. Se dire a nan kou a tretman endividyèlman.

Geri dyabèt ak lay, nan kou, pa pral konplètman debarase m de maladi a. Men, amelyore pwofil la lipid san, diminye ensilin, yon ti kras diminye presyon an ak glikoz nan san se byen reyèl.

Resèt popilè pi popilè:

5 dan yo kraze epi yo ajoute nan mwatye tas yon kefir oswa yogout. Nan dyabèt, lay ak kefir, sèl ak remèd fèy se pa sèlman yon medikaman, men tou, yon ekselan abiye pou asyèt vyann.
Lay kwit. Mwen lave tout tèt la, seche li, koupe tèt la, grès li ak lwil oliv legim, kwit pou apeprè 40 minit. Pre pare ta dwe mou ak fasil prese soti nan kale la. Benefis nan li, nan kou, mwens pase nan fre. Men, lay kwit se douser pou vant la epi yo pa pran sant sevè.
Lay lèt. Add 10 gout nan ji lay nan yon vè lèt. Melanj lan bwè anvan dine.

Karakteristik nan meni an ak medikaman tradisyonèl yo

Nan ki fòm ka manje lay ak dyabèt tip 2? Natirèlman, epis kri gen pi bon efè a ka geri. Sepandan, se pa tout moun ki kapab pase tès la ak twa galik nan lay pou chak jou. Nenpòt rezon, ki soti nan réticence pou koze enkonvenyan pou lòt moun pou entolerans endividyèl pou sant la oswa gou, pa ka inyore.

Li enpòtan pou yon moun ki soufri NIDDM (yon fòm dezyèm kalite) pou rete kalm epi evite nenpòt sitiyasyon ki bay estrès. Kòm yon fason soti nan sitiyasyon sa a, endocrinolog ofri:

enkli, apre akò avèk doktè a, nan konplèks la nan remèd popilè terapi tretman ki gen anvan tout koreksyon lay oswa ji li yo,
divèsifye meni an avèk asyèt pou ki epis santi bon yo te itilize (soup, ragou ak vyann nan fou, pwason, oswa poul).

Formulasyon terapetik ki pi ba sik ak estimile ensilin yo toujou prepare lè l sèvi avèk lay kri. Li enpòtan konfòme l avèk fòmilasyon an, dòz epi yo pa depase dire ki rekòmande pou tretman an.

Engredyan: siwo myèl, sitwon, lay

Konbinezon nan epis santi bon ak sitwon ak siwo myèl gen yon efè regilasyon sou tout kò a. Ki jan yo kwit manje sitwon, lay, siwo myèl ak kouman yo trete dyabèt ak konpozisyon sa a? Pou 3 tèt nan lay, ou ta dwe pran 5 sitron ak 300 gram nan siwo myèl limyè. Melanje avèk anpil atansyon dan koupe ak sitron (ak zès) ak siwo myèl.

Mete melanj lan nan yon boutèy an vè, mare kou a nan veso a ak twal gaz epi kite nan yon kote ki fè nwa pandan 10 jou. Lè sa a, souch ak magazen nan yon kote ki fre.

Manje 1 gwo kiyè, melanje nan 1 tas dlo bouyi. Frekans nan admisyon - de fwa nan yon jounen pou 20 minit (maten) ak 40 minit (aswè) anvan manje. Se resepsyon aswè fèt pa pita pase inèdtan anvan ou ale nan kabann. Dire a nan tretman an se 21 jou. Ou ka kenbe plis pase 2 kou pa ane.

Wouj lay Diven

Benefis nan tentur lay yo evidan. Kòm yon sòlvan pou dan lay byen koupe nan tretman dyabèt tip 2, dlo, lèt, diven, lwil ka sèvi.

3 galik gwo vire nan kaka epi vide 0.5 l nan dlo bouyi. Ensiste vlope 20 minit. Bwè tankou te tout lajounen.
Dezyèm posiblite a se avèk dlo. Pou menm kantite lajan an nan likid lay, 2 fwa plis, ensiste 1 èdtan. Pran 2 ti kuiyè. l 3 fwa.
100 g nan legim, koupe nan pèn, vide 1 lit diven sèk wouj. Ensiste nan yon kote ki cho pou yon demi mwa. Souke melanj lan detanzantan. Lè sa a, filtre ak magazen nan yon kote ki fre. Sèvi ak perfusion nan 2 ti kuiyè. l twa fwa nan yon jounen anvan yo manje.
Pou 1 tas nan lwil legim brut, tout tèt la lay lay te pran. Apre yon jou nan perfusion, vide ji a nan 1 sitwon. Ankò kanpe semèn nan nan yon kote ki fè nwa ak fre. Pran 1 ti kiyè anvan l manje. Kou a nan tretman ak lwil lay se 3 mwa. Pran yon ti repo pou 1 mwa epi repete pwosedi a.
10 mens lay nan lay vide ½ lit vodka. Ensiste 7 jou nan yon kote ki fè nwa. Bwè pwodwi a nan yon kantite lajan pou 1 ti kiyè. sou yon lestomak vid. Yo kapab tou fwote tach fè mal ak enfali.

Vle di enfuze ak lèt (5 galik pou chak 1 vè) trete malkadi Ulcer. Fè losyon nan men li pou senyen jansiv yo. Sèvi ak li pou douch ak pruritus nan pasyan ki gen kalite 2 dyabèt.

Se Texture nan alkòl nan lay te pote soti:

tretman maladi kadyovaskilè (tansyon wo, anjin pèk, enfaktis myokad),
restorasyon vizyon
rediksyon nan kranp nan tèt la, tentman.

Se yon remèd lajman teste pèmèt pou dyabetik. Li netwaye tisi kò yo nan depo grès yo.

Resèt solid grès yo li te ye. Pou itilize entèn, yo ta dwe lay pou dyabèt dwe manje ak bè - 5 dan pou chak 100 G. fondan Lay ka gaye sou pen oswa manje ak pòmdetè bouyi.

Se Goose oswa kanna grès sòs itilize kòm yon odè pou doulè nan jwenti. Petèt sèlman sant la nan yon plant zonyon ka limite sèvi ak li yo. Nan ka sa a, manje marinated oswa nan bwat lay ak an sante!

Pwopriyete itil nan zonyon

Zonyon gen yon sibstans espesifik - allicin. Li kapab bese konsantrasyon glikoz nan san an. Akòz sa a, depandans sou ensilin la redwi. Se poutèt sa, dyabetik ak kalite 1 ak kalite 2 maladi yo ta dwe manje zonyon.

Anplis de sa, zonyon pi ba kolestewòl. Lè sa a gen yon efè pozitif sou eta a nan sistèm nan kadyovaskilè. Efè allicin se pi long konpare ak ensilin. Li antre nan kò a natirèlman - ak manje. Epi ensilin enjekte.

Aksyon nan lay

Endocrinolog konsidere kesyon an si wi ou non lay ka manje ak dyabèt tip 2 se kòrèk. Dyabetik dwe itilize li. Li konsiste de:

lwil esansyèl
asid amine
vitamin B 9, B6, B1, B5, B3, B2,
eleman tras: Manganèz, fè, zenk, sodyòm, Selenyòm, mayezyòm, kalsyòm.

Li dispans kò a nan radikal gratis, stimul destriksyon nan selil kansè yo, aktivman batay kont mikwòb. Efè a benefisye sou kò a pa fini la: li egzèse yon efè dyurèz, gen pwopriyete analgesic.

Lay gen yon efè pozitif sou fonksyone nan sistèm iminitè a. Konsomasyon konstan li yo pèmèt ou pwoteje tèt ou kont viris ak bakteri, redwi tan tretman pou rim sèvo.

Dyabetik yo gen plis chans pase lòt moun yo soufri soti nan pwoblèm vaskilè. Akòz monte yo konstan nan sik, Elastisite yo diminye. Avèk atè tansyon wo, mi yo nan veso san yo febli. Yon itilizasyon regilye nan lay pa dyabetik ka nòmalize san presyon ak pi ba kolestewòl, amelyore eta a nan veso sangen.

Anpil moun rekòmande lè l sèvi avèk pwodwi sa a kòm yon prophylactiques. Sibstans ki sou jwenn nan lay estimile kò a. Glikojèn kòmanse akimile nan fwa a, metabolis glikoz nòmal.

Li ta dwe manje chak jou, men ou pa ta dwe bliye sou preskri terapi dwòg la. Avèk yon amelyorasyon nan pèfòmans, endocrinologist la ap ajiste tretman an. Li posib ke nan premye etap yo dyabèt tip 2, ka kondisyon an dwe konsève pa obsève yon rejim alimantè pa fè yon egzèsis espesyal.

Ki jan yo manje zonyon ak lay

Pasyan yo ta dwe konprann ke itilizasyon metòd altènatif terapi yo ta dwe an konsiltasyon avèk doktè a. Li pral ede jwenn repons lan nan kesyon an, ki kantite sik se nan lay. Li pral di tou konbyen li ka boule.

Doktè konseye moun ki an sante yo manje 4-5 galik nan lay ak jiska 2 zonyon mwayen chak jou. Zonyon pa gen yo dwe kri: ou ka kwit manje, kwit.

Nan dyabèt, yo ka rekòmande tretman espesifik. Chak jou pou 3 mwa ou bezwen manje 60 g nan lay (apeprè 20 dan). Yo ta dwe byen koupe davans.

Ou kapab tou itilize prese ji pou rezon medsin. 10-15 gout yo ajoute nan lèt. Bwè bwè a prepare yo ta dwe mwatye yon èdtan anvan yo manje.

Zonyon ka manje nan salad. Endocrinolog rekòmande sa a resèt: melanje 50 g nan zonyon, 120 g nan pòm ak 20 g nan krèm tounen oswa ki gen anpil grès yogout. Koupe zonyon an ak griyaj pòm yo.

Ou ka bwè perfusion zonyon. Fè li senp: se anpoul la tranpe lannwit lan nan dlo frèt. Nan denmen maten, likid la vide ak melanje ak yon gwo kiyè nan farin frans Buckwheat. Se perfusion bwè anvan yon repa.

Zonyon, lay ak dyabèt tip 2 yo konpatib. Lè yo itilize, li posib pou:

minimize kantite maladi viral yo,
nòmalize pwa pasyan yo
Geri veso sangen yo, retire plakèt kolestewòl yo, ranfòse mi yo,
minimize manifestasyon yo nan maladi enflamatwa ki rive nan kò a,
amelyore mikroflor nan entesten.

Si doktè rekòmande peye atansyon a medikaman altènatif sa a pou dyabèt, lè sa a ou pa ta dwe vire.

Kontr posib

Moun, mande si lay diminye sik nan san, chèche konnen ke ak itilize regilye nan lay, nivo glikoz nan san ka gout pa 25%. Vrè, endikatè sa yo kapab reyalize si ou manje l 'nan gwo kantite. Lè sa a, pou rezon sante, se pa tout moun kapab peye.

Pou rezon medsin, li pa ka ak:

blesi ilsè (pwoblèm ak vant lan ak duodenom),
doulè
maladi ren
detekte kalkul.

Lay irite manbràn mikez yo. Avèk yon ogmantasyon nan kantite lajan an nan rejim alimantè a, reyaksyon po ka rive, dyare ka rive. Anpil pote plent sou move souf.

Si se pa yon bon lide konsome lay nan gwo kantite, Lè sa a, andokrinolojist rekòmande pou manje omwen yon koup nan dan chak jou. Ou ta dwe tou ajoute yon zonyon ti kras nan rejim alimantè a.

Spesifik yo nan pran lay

Tretman lay, espesyalman pou maladi sik, dyabèt melitu, ta dwe te pote soti kòrèkteman, sou tan ak sèlman nan dòz la endike pa doktè a. Se sèlman ak apwòch sa a pral benefis nan pwodwi. Li se vo konsiltasyon ak yon espesyalis trete sou itilize nan lay yo pote sik nan nòmal.

Pou asire yon tretman efikas, li pèmèt prepare dekoksyon ak tentur nan kay la. Avèk dyabèt, ou ka itilize yogout ki enfekte ak dan lay. Pou sa, dan yo nan yon gwo tèt yo tise byen koupe ak melanje ak yon vè yogout. Se melanj lan enfuze lannwit lan, ak boule jou kap vini an nan 50 g mwatye yon èdtan anvan yon repa. Li ta dwe te note ke tankou yon zouti se apwopriye pou nenpòt ki dyabetik, kèlkeswa kalite a nan maladi.

Anpil ekspè yo rekòmande yon tretman espesifik, ki se trè efikas ak konsiste nan konsomasyon chak jou nan lay nan yon dòz sèten. Rapò a rete menm jan an pou omwen 3 mwa. Chak jou ou bezwen manje 60 g nan pwodwi a nan fòm kraze. Sa se, se resepsyon an nan 20 galik pèmèt.

Li pèmèt yo manje jiska 60 g nan lay pou chak jou.

Lay nan dyabèt nan divès kalite ka ranplase pa ji, ki se prese soti nan pwodwi an. Ou ka pran li jan sa a:

10-15 gout nan ji yo ajoute nan fre lèt fre.
Se dwòg la pran mwatye yon èdtan anvan yon repa.

Pafwa li rive ke dòz la abityèl nan pwodwi a se entèdi. Sepandan, menm si dyabèt melitu gen yon kou konplèks, ekspè rekòmande itilizasyon omwen yon pè dan nan plant la oswa itilize gout, lwil chak jou.

Itilize nan lay ede siyifikativman diminye konsantrasyon nan glikoz nan san an ak pipi nan yon pasyan ki gen dyabèt apre yon koup la semèn. An menm tan an, li vo konsidere ke se tankou tretman te pote soti sèlman nan konjonksyon avèk pran medikaman preskri pa yon doktè. Se sèlman nan ka sa a, dyabèt se trete.

Obsève regilarite epi sonje kondisyon debaz yo pou preparasyon medikaman tradisyonèl, epi lay ka pote pi gwo efikasite nan fòm yon ajan oksilyè nan tretman maladi sa a.

Kontr

Yon vole nan odè a gate yon barik nan siwo myèl, se konsa ke lay gen dezavantaj li yo. Kèlkeswa kantite gwo pwopriyete pozitif, pwodwi a gen kont-endikasyon pwòp li yo. Li se fasil yo pote yon ti kantite lajan pou efè danjere, men tretman mande pou komèsan diferan.

Li entèdi pou itilize lay (pèsi, refor ak seleri nan dyabèt melitu kòm yon ajan), si gen pathologies ren ak maladi bil. Yon move reyaksyon a pwodwi a ak nan vant lan, si gen maladi ilsè oswa maladi entesten. Anvan ou pran medikaman tradisyonèl, sa vo yon konsiltasyon avèk yon espesyalis.

Li se pwouve ke konsomasyon nan lay gen yon efè pozitif ak nan yon koup la semèn nan tretman sa yo, ou ka siyifikativman diminye konsantrasyon an nan sik nan san an.

Nouvo piblikasyon yo

Dyabèt - Sa a se yon maladi ki fèt akòz pwodiksyon ensifizan ensilin oswa lè kò a pa kapab byen sèvi ak ensilin la li deja pwodwi. Se maladi a karakterize pa yon kou kwonik ak yon vyolasyon nan pwosesis metabolik ki rive nan kò an. Se pa sèlman moun ki afekte pa dyabèt, men tou, bèt yo, tankou chen ak chat.

Selon ,ganizasyon Mondyal Lasante, jounen jodi a nan mond lan 422 milyon moun soufri ak dyabèt. Soti nan 1980 a 2014, prévalence de dyabèt ogmante pa prèske 2 fwa (ki soti nan 4.7% a 8.5%). 90% nan pasyan ki gen dyabèt yo se nan kalite la 2nd. Pi gwo kantite moun (plis pase 80%) ki mouri ak dyabèt se nan peyi kote per capita revni ki ba oswa mwayen.

Pou dat, li te etabli ke si tretman se te pote soti ak yon rejim alimantè ki obsève, konplikasyon nan dyabèt siyifikativman diminye mach la nan devlopman oswa konplètman disparèt. Yon moun kenbe kapasite travay ak mòd anvan an nan lavi, malgre lefèt ke maladi a se pa konplètman geri.

Endèks glisemi a nan lay

Nan pasyan ki gen dyabèt tip 1 ak tip 2, pasyan yo ta dwe chwazi manje ak bwason ki gen GI ki ba, ki se, jiska 50 inite enklizif. Endikatè sa yo garanti yon koule dousman nan glikoz nan san an. Manje ak bwason ki gen yon endèks ki rive jiska 70 inite pou dyabèt tip 2 ka manje sèlman plizyè fwa nan yon semèn ak lè sa a, pa plis pase 100 gram. Manje ki gen yon endikatè sou 70 inite dramatikman ogmante sik nan san ak risk pou konplikasyon posib sou ògàn sib.

Pou kèk pwodwi, endèks la se zewo, pou egzanp, grès. Sepandan, sa a pa fè l 'yon envite akeyi an konfòmite ak terapi rejim alimantè. Bagay la se ke manje ak endikatè sa yo anjeneral gen kontni segondè kalori ak move kolestewòl. Gen bwason ki gen yon endèks plis pase 100 inite, sa vle di, yo menm pi danjere pase glikoz pi. Bwason sa yo gen ladan byè. Itilizasyon kategori ki anwo yo pou manje ak bwason an prezans dyabèt entèdi.

Legim tankou refor, lay ak zonyon pa ka sèlman redwi konsantrasyon nan glikoz nan san an, men tou anrichi kò a ak vitamin anpil ak mineral ki gen efè favorab sou fonksyon kò anpil moun. Men, avèk prekosyon, moun ki twò gwo yo gen dwa manje legim, kòm gou yo ka ogmante apeti.

Yo nan lòd yo konprann si wi ou non lay ka manje si sik nan san ki wo, li nesesè yo konnen endikatè GI li yo ak kontni kalori.

Lay gen endikatè sa yo:

GI se sèlman 10 inite,
kontni kalori se 143 kilokalori.

Li swiv ki ak dyabèt, ou ka manje lay chak jou.

Benefis yo nan lay

Lay nan dyabèt tip 2 diminye rezistans ensilin, selon endocrinolog ak dyabetik ki pa ensilin-depandan tèt yo. Sa se, legim sa a gen yon pwopriyete antidiabetik ak minimize dyabèt. Zonyon kap dekale (ekalaj), ki soti nan ki dekoksyon ak divès kalite perfusion yo prepare, gen menm efè a sou kò pasyan an. Yon diminisyon nan konsantrasyon glikoz nan san rive akòz riboflavin.

Lay gen yon kantite lajan ogmante nan vitamin B 1 (tyamin), ki te gen yon efè benefisye sou sistèm nève a. Sibstans sa a ede kò a kraze glikoz. Tyamin ralanti pwosesis la aje, amelyore apeti. Pwopriyete amelyore li yo pou fonksyon nan sèvo yo se anpil valè; li pi fasil pou yon moun sonje nouvo enfòmasyon. Zonyon ak lay yo menm pèmèt yo dwe enkli nan nitrisyon nan jèn timoun, ki soti nan yon ane fin vye granmoun.

Lay pou dyabetik tou se valab paske nan prezans nan riboflavin (vitamin B 2). Vitamin sa a ede retabli fonksyon nòmal fwa ak ren. Pou pasyan ki gen maladi kwonik nan ògàn sa yo, doktè rekòmande pou fè manje kèk galik lay chak jou. Avèk ase resi riboflavin pa kò a, akwite vizyèl amelyore. Sa enpòtan sitou pou dyabèt ki gen eksperyans, paske sistèm vizyèl la ekspoze a efè negatif yon konsantrasyon ogmante nan glikoz nan san an.

Lay gen eleman nitritif sa yo:

Vitamin B prezan,
Vitamin C
souf
temèt,
mayezyòm
beta karotèn
chrome
kwiv

Dyabèt sikilasyon maladi afekte fonksyone nan sistèm iminitè a. Ak youn nan pwopriyete prensipal yo nan sa a legim se rezistans li nan enfeksyon ak mikwòb nan etyoloji divès kalite. Se poutèt sa, lay nan dyabèt se tou itil nan ke li ka vin yon imunostimulan pwisan.

Li rekòmande yo sèvi ak lay pou pwoblèm jwenti, depi souf se prezan nan lay, ki kontribye nan sentèz la nan metionin. Sa a sibstans blòk chanjman ki fèt nan konpozisyon sa a nan Cartilage.

Anpil pasyan souvan sezi - ki jan yo pran epi sèvi ak lay nan manje reyalize maksimòm efè ki ka geri ou. Li pi bon pou yo manje lay fre, ajoute ji lay nan kalite 2 a legim pou dyabetik, oswa kwit manje lwil oliv tèt ou, ki se itilize nan tretman an nan divès maladi.

Lay Bè resèt

Kòm deja dekri, dyabèt ak lay yo se konsèp konplètman konpatib. Avèk dyabèt, manje lay ta dwe chak jou - sa a se yon prevansyon ekselan nan maladi nan fonksyon kò divès kalite, ki soti nan maladi fwa, nan batay la kont salmoneloz. Manje sa a legim mirak kòm yon fanmi, epi ou pral 100% pwoteje soti nan rim sèvo, ak.

Soti nan dyabèt, plis jisteman soti nan efè li sou kò imen an, kòm yon mezi prevantif, ta dwe rejim alimantè a dwe detanzantan complétée ak lwil oliv lay, ki se prepare nan kay la. Li ka manje menm pa jèn timoun, ki soti nan senk ane fin vye granmoun. Pa gen okenn kontr, ak eksepsyon nan entolerans moun nan youn nan engredyan sa yo.

Koulye a, ou ta dwe konprann, ak dyabèt, ki jan yo byen prepare geri lwil oliv, ak sa ki pral dòz la chak jou pou yon granmoun. Li ta dwe note imedyatman ke li nesesè bouyi lwil la dapre resèt la nan yon beny dlo.

Engredyan sa yo yo pral mande:

mwatye lit lwil siplemantè oliv oliv,
de tèt lay.

Pou bay sik nan san bese lwil oliv yon gou plis piquant, ou ka ajoute tim oswa nenpòt ki lòt epis santi bon nan li, men sèlman apre fen pwosesis la pou kwit manje. Gen kèk sèvi ak yon anpil nan lay, men Lè sa a, gou a nan sa yo lwil oliv yon pral trè pwononse.

Premye ou bezwen kale galik yo epi koupe yo nan longè nan plizyè pati. Mete legim nan pati anba veso esterilize yo. Pote lwil la nan yon tanperati ki nan 180 C ak vide nan lay. Se pou li melanje pou yon semèn apre filtraj lwil la yon dezyèm fwa nan yon veso ki esterilize. Manje sa a lwil oliv kòm yon abiye pou salad legim oswa ajoute nan asyèt vyann.

Pa bliye ke dyabèt tip 2 ak tip 1 kapab kontwole avèk siksè nan obsève prensip terapi rejim alimantè pou dyabèt ak jwe espò.

Nan videyo a nan atik sa a, doktè a pral pale sou benefis ki genyen nan lay.

Resèt senp pou manje bon gou

Fitoterapi yo sijere ke yo manje twa galik lay chak jou. Etandone ke li deja ajoute nan asyèt anpil, li pa difisil yo swiv rekòmandasyon an nan doktè popilè. Medikaman espesyal ki fèt sou baz plant sa yo te itilize tou.

Pou diminye sik, ou bezwen manje 50-60 gram dan galik kale chak jou (apeprè 20 moso). Moulen yo pa koupe an kib piti, epi pran yon ti kras nan manje. Fè sa pou twa mwa.

Add dis gout nan ji pi bon nan yon tas lèt epi bwè li anvan l manje pou demi èdtan.

Yon lay kale tèt pou ensiste nwit lan antye nan yon tas yogout. Divize an plizyè pòsyon epi bwè yon jou.

Melanje diven wouj (0.8 L) ak lay (100 g). Ensiste de semèn. Bwè yon gwo kiyè anvan ou manje.

Geri ak ranfòse veso san yo, menm jan tou tout kò a, li rekòmande yo sèvi ak resèt la popilè sa yo. Li nesesè pran sitwon, pèsi ak lay, melanje, tòde nan yon moulen vyann ak vide yon ti kantite dlo.

Moulen tout bagay menm pi bon ak yon blenndè - ou jwenn yon smoothie vitamin ekselan. Pran manje anvan maten ak aswè.

Twa jou apre, li nesesè yo retire lay soti nan konpozisyon sa a nan bwè a, kwit manje ak bwè l 'plis selon konplo a menm. Se konsa, altène konsomasyon nan de fwete de konpozisyon diferan pou nèf jou.

Apre yon demi mwa, repete tretman an.

Avèk yon rejim alimantè ki ba-karb, li bon pou kwit manje dlo lay oswa pénétrer plant la ak diven wouj nan trete obezite. Lay akselere pwosesis yo metabolik nan kò a, ede boule grès. Lè w ap fè yon bwè, ou ka ajoute sitwon li, ki tou kontribye nan pèdi pwa.

Se konsa, lay (3 galik) ak sitwon (4 tranch) vide yon tas dlo tyèd. Ajoute yon gout koup oliv (oswa nenpòt legim) lwil.

Pwopriyete itil

Manje lay fre ede nòmalize nivo glikoz. Selon etid, li redwi sik nan 25-27%. Reyalite sa a ta dwe konsidere nan pasyan ki gen dyabèt tip 1 ki ap pran ensilin oswa lòt dwòg bese sik.

Enklizyon nan lay nan rejim alimantè a:

bese move kolestewòl
nòmal tansyon,
elimine tansyon.
fè pwomosyon determinasyon veso sangen amelyore sikilasyon san ak anpeche Spikes toudenkou nan sik nan san.

Li tou favorableman afekte sistèm andokrinyen an. Ajoute lay nan rejim alimantè a pral pèmèt ou kontwole pwa, nòmalize pwosesis la dijesyon ak elimine pwosesis enflamatwa nan kò an.

Règ pou Admisyon

Dyabetik yo ta dwe konsilte founisè swen sante yo anvan yo enkli lay nan rejim alimantè yo. Li pral chwazi dòz la pi bon ak dire kou a. Ou ka manje nan fòm pi oswa pran medikaman ki baze sou li, pou egzanp, Allicor oswa Alisat.

Yon kèk galik fre nan lay yo ta dwe boule pou chak jou. Anplis de sa, li kapab ajoute nan asyèt vyann, salad, soup. Apre kèk semèn nan itilize regilye, sik nan san ap diminye, ak kondisyon an nan dyabetik la pral amelyore.

Folk resèt

Ou ka itilize medikaman altènatif la tou pou nòmalize nivo glikoz epi kenbe byennèt nan dyabèt la

Kale lay nan lay la ak boulon ji a nan fwomaj. Add 10-15 gout nan yon vè lèt ak bwè mwatye yon èdtan anvan l manje.
Konbine 250 ml kefir oswa yogout ak yon sèl tèt nan lay. Kite pwodwi a ensiste sou lannwit lan, ak nan denmen, bwè li nan plizyè dòz.
Moulen 100 g nan lay ak konbine li ak 800 ml diven wouj. Ensiste 14 jou. Pran medikaman 1 gwo kiyè a anvan ou manje.

Avèk dyabèt, ou ka ajoute lay nan rejim alimantè a nan absans kontr ak obsève dòz la rekòmande pa doktè a.