Sik nan san 11 kisa w dwe fè ak ki jan pou fè pou evite dyabèt

Si sik nan san se 11 inite, Lè sa a, sa a vin pi grav byennèt la, gen yon chaj enpòtan sou ren pasyan an. Avèk endikatè sa a, se sou 1% sik detekte nan pipi a, ki pa ta dwe nòmal.

Selil yo nan dyabèt pa wè glikoz, se konsa kò imen an pa resevwa eleman enèji yo mande a, kòm yon rezilta, enèji rkonstitusyon soti nan tisi gra. Pandan sa a, kèton kò fòme soti nan tisi greseu. Ren yo ap travay di pou yo debarase de toksin.

Si sik nan san se 11, ki sa mwen ta dwe fè? Okòmansman, li nesesè yo jwenn sa ki lakòz eta a ipèrglisèmik. Apre elimine yo, li nesesè estabilize endikatè yo nan yon nivo pi ba yo.

Nan kay la, manje, fèy, grenn ap ede nòmalize valè yo. Konsidere metòd efikas pou bese glikoz.

Itilize dwòg pou glikoz 11 mmol / l

Pilil yo redwi konsantrasyon sik yo rekòmande pou pasyan ki gen dezyèm kalite dyabèt. Yo ta dwe bwè sou yon baz regilye, ou pa ka entèwonp terapi prensipal la - sante manje, fòmasyon espò.

Lè sik nan san se 11 inite, medikaman an preskri li sèlman pa yon espesyalis medikal. Pa pran grenn poukont ou. Tankou tout medikaman yo, yo gen pwòp endikasyon yo, kontr, ka mennen nan efè segondè oswa tou senpleman pa anfòm nan yon sèten foto nan klinik la.

Gen twa gwoup. Premye a gen ladan sulfonylurea dérivés, ki ede pankreyas la sentèz ensilin nan òmòn. Biguanid yo pran pou amelyore emotivite tisi mou a yon sibstans ormon. Inibitè yo preskri diminye absòpsyon nan idrat kabòn nan aparèy la gastwoentestinal.

Souvan preskri ak sik 11 mmol / l:

  • Tablèt Maninil, Amaril, NovoNorm ak Diabeton (reprezantan nan sulfonilurea dérivés). Yo lakòz efè segondè yo. Fenomèn ki pi komen negatif se devlopman yon eta ipoglisemi.
  • Actos, Glucophage, Siofor - fè pati biguanides.
  • Glucobai, Polyphepan - inhibiteurs.

Siofor nan pifò ka preskri bay pasyan yo si klinik la konplike pa pasyan ki twò gwo. Pran nan maten an. Tablèt ede amelyore metabolis lipid nan kò a, redwi kantite tisi gra.

Li akseptab pou konbine biguanid ak dérivés sulfonilrya ak terapi ensilin. Yo ka ogmante konsantrasyon nan asid laktik nan kò a, se konsa dòz la detèmine endividyèlman.

Inibitè anpeche absòpsyon nan glikoz nan trip yo, ki mennen nan nòmalizasyon nan pwa kò dyabetik la. Sepandan, si rejim alimantè a pa swiv, yon moun absòbe yon gwo kantite idrat kabòn, dyare devlope, gonfleman, ak aparèy dijestif la detounen.

Ji nòmalize sik

Endike sik ou oswa chwazi yon sèks pou rekòmandasyon Searching Not founding Searching pa jwenn Searching pa jwenn

Lè sik se 11 inite, fwi ak Berry ji pral ede pi ba figi a. Kòmantè sou terapi sa a pozitif, tou de nan men doktè ak pasyan yo. Ji pòmdetè se popilè. Li byen vit amelyore byennèt.

Pran "medikaman an" dapre yon konplo sèten. Premye ou bezwen bwè 100 ml twa fwa nan yon jounen 30 minit anvan ou manje. Apre yon semèn tretman, dòz la ogmante a 200 ml, men li pran de fwa nan yon jou.

Anplis bese endikatè a, yo obsève yon efè benefisye sou vant, asidite ji gastric la diminye, fonksyonman entèn nan ògàn amelyore, maladi ilsè ak ewozyon geri pi vit.

Terapi ji pou dyabèt:

  1. Se ji melon ak kaka pran nan 120 ml twa fwa yon jou. Dire a nan tretman an se de semèn. Li pi bon bwè yon demi èdtan anvan yon repa oswa yon èdtan apre li.
  2. Se ji mitil boule anvan manje, pa ka pran nan fòm konsantre. Delye ak dlo plenn nan pwopòsyon egal. Frekans la nan itilize se 4 fwa nan yon jounen, dòz la nan ji pi bon kalite se 4 gwo kiyè. Dire a nan kou a ki ka geri ou se twa semèn. Zouti a pozitivman afekte ògàn yo nan vizyon.
  3. Yon melanj de ji. Melanje de gwo kiyè nan ji a nan tomat, chou, pòm ak 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan ji netl. Bwè anvan repa prensipal la. Pran yon fwa nan yon jounen. Kou tretman an se de mwa.
  4. Yon melanj de dogwood, pwa ak franbwazye. Melanje nan pwopòsyon egal, k ap sèvi nan yon tan - 50 ml. Bwè 20 minit anvan ou manje. Pran 3-4 fwa nan yon jounen. Tretman an dire de semèn. Nan kèk ka, yon mwa dire.

Glikoz Bese Pwodwi yo

Petèt, manje se fason ki pi fasil ki ede dyabetik santi bon pa bese konsantrasyon nan sik nan kò a. Kòm "medikaman" sèvi ak legim, bè, epis santi bon, fwi, elatriye.

Blueberries gen anpil nan tanen, mineral, alkalwa, antioksidan, ak lòt konpozan itil. Li pèmèt yo manje fre jiska 200 g pou chak jou.

Kontr yo gen ladan entolerans òganik ak reyaksyon alèjik.

Pou diminye apeti kont background nan nan dyabèt melitu, nòmalize pwosesis metabolik nan kò a, ou bezwen manje konkonm fre. Legim yo ka fè sòs salad ak adisyon nan yon ti kantite lajan pou lwil legim.

"Medsin" pwodwi ki gen sik 11 inite:

  • Fresh joumou, tomat, kawòt yo enkli nan meni an chak jou. Apre kèk semèn, ou ka remake premye rezilta yo. Diabèt yo note ke glikoz vin pi fasil pou kontwole, pa gen okenn so nan sik nan san.
  • Nwa radi se yon legim ki rich anpil nan sibstans ki amelyore fonksyonalite pankreya yo. Li se akseptab yo manje fre jiska 150 g pou chak jou. Kontr - ilsè gastric, doulè.
  • Anplis de konpozisyon moun rich li yo, chou gen yon pwopriyete anti-enflamatwa e li ede detwi patojèn mikwo-òganis. Ou ka peze ji soti nan li, oswa manje li fre.
  • Buckwheat pran yon pozisyon dirijan nan mitan pwodwi ki kontribye nan nòmalizasyon an nan glisemi. Gen plizyè opsyon konsomasyon. Ou ka manje sereyal sou dlo a oswa avèk yon ti lèt. Sou baz Buckwheat gen tankou yon resèt: fri grenn yo nan yon chodyè sèk, moulen ak yon moulen kafe. Add de gwo kiyè nan poud lan nan yon vè kefir, ensiste 10 èdtan. Pran dwòg la 20 minit anvan ou manje.
  • Zaboka gen fib idrosolab, grès monoensature, kalsyòm, fosfò, fè, asid folik, ki pa sèlman kontribye nan nòmalizasyon konsantrasyon sik, men tou amelyore estati iminitè a.

Wouj klòch pwav satates kò a ak asid ascorbic ak antioksidan, redwi sik, ogmante fonksyon baryè kò a, ak anpeche pwosesis enflamatwa. Pitimi pa gen sik, men se rich nan fib ki gen orijin. Si ou manje twa fwa nan yon semèn, lè sa a apre yon mwa ou ka bliye sou diferans ki genyen nan glikoz nan kò an.

Aticho lavil Jerizalèm se rich ak ensilin ak fruktoz, ki ka amelyore metabolis idrat kabòn nan kò an. Li se ase yo manje yon fwi nan yon fòm kri oswa kwit pou chak jou. Konsomasyon an sistematik nan lay bay eksitasyon nan pankreya yo, ak antioksidan legim etabli pwosesis yo nan renouvèlman.

Altènatif Medsin Èd

Nan medikaman altènatif, anpil resèt yo prezante ki ede amelyore metabolis idrat kabòn nan kò a, redwi sik soti nan 11 inite ak ki twò gwo, ak soulaje sentòm yo alarmant nan dyabèt.

Yo an sekirite, pratikman pa gen okenn kontr, li se akseptab yo itilize kèlkeswa laj. Opozisyon an sèlman se ke resèt yo aji yon fason diferan pou tout moun, kidonk li enposib garanti yon rezilta nan 100%.

Si metòd la chwazi nan 3-7 jou pa ede bese sik nan san san tablèt omwen pa plizyè inite, ou bezwen gade pou yon lòt opsyon tretman. Lè yon pasyan pran grenn, li enperatif konsilte yon doktè sou rekòmandasyon an pou sèvi ak remèd popilè.

Avèk yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz, resèt ede:

  1. Avwan ede byen. Ou bezwen fè sa ki annapre yo: pran yon gwo kiyè avwàn inite, vide 500 ml dlo, mete dife, bouyi pou 15 minit. Ensiste de zè de tan. Pran nan pòsyon egal 4 fwa nan yon jounen. Kou tretman an se 2-4 semèn.
  2. Pran yon gwo kiyè fèy blueberry fre, vide 500 dlo bouyi. Mitone sou dife pou senk minit. Filtre, fre. Pran 20 minit anvan yon repa, dòz la se 120 ml. Menm jan tou, se yon medikaman prepare sou baz ramase fre. Terapi dire omwen sis mwa.
  3. Pou 120 ml dlo, 40 g nan zanmann manbràn pral bezwen. Mitone pou yon èdtan. Bwè yon sèl gwo kiyè anvan ou manje. Dire kou a nan terapi se 3 mwa, 10 jou konje, repete.
  4. Mete 8 Bay fèy nan yon THERMOS, vide 300 ml dlo cho, kite ensiste pou tout nwit lan. Yo bwè pwodwi a nan yon fòm cho 30 minit anvan yo manje, frekans lan se 3 fwa nan yon jounen. Dire a nan terapi se 4 mwa.
  5. Nan 250 ml dlo ajoute yon gwo kiyè rasin Leuzea. Ensiste yon jou. Pran 1 ti kuiyè. l twa fwa pa jou.

Dyabèt se yon maladi iremedyabl, men sa pa vle di ke lavi ak dyagnostik la fini. Yon meni balanse, aktivite fizik, kontwòl sik - kle nan yon lavi ki long san yo pa monte nan glikoz. Ou ka simonte maladi a sèlman pa yon seri mezi, konplètman konbine dwòg ak metòd ki pa tradisyonèl nan terapi.

Ki sa ki fè ak sik nan san ki dekri nan videyo a nan atik sa a.

Endike sik ou oswa chwazi yon sèks pou rekòmandasyon Searching Not founding Searching pa jwenn Searching pa jwenn

Sik nan san 11 kisa w dwe fè ak ki jan pou fè pou evite dyabèt?

Dyabèt - Dyagnostik sa a sanble tankou yon fraz. Li fè pè ak fè ou rekonsidere atitid la nan sante ou ak fòm. Tcheke san pou sik se fasil. Men, apre li fin resevwa rezilta a, anpil moun pè pa anpil nimewo. Sik nan san 11 kisa w dwe fè ak kijan pou kenbe bon kalite lavi, nou pral pale an plis detay.

Bezwen pou analiz

Bay san pou sik nesesè pa sèlman pou granmoun, men tou pou timoun yo. Li pa vre ke dyabèt se yon maladi granmoun.

Kalite 2 dyabèt ka lakòz timoun ki twò gwo. Gwoup la risk ki gen ladan pa sèlman moun ki gen anpil grès, men tou fanatik ki renmen pase tan nan òdinatè a, manje bato ak bwè yon anmbègè Coca-Cola.

Li se pè ke premye fwa dyabèt nan dezyèm kalite a pa bay tèt li lwen. Si nivo sik la se pa kritik wo, Lè sa a, sentòm plis pa rive. Men, maladi a deja kòmanse detwi ògàn epi li ap pwogrese.

Avèk yon "nivo" nan sik nan yon moun, sentòm plis parèt:

  • Secs nan mukoza enfantorn, yon moun toujou swaf,
  • Souvan pipi
  • Anfle ekstremite yo,
  • Feblès, somnolans.

Espesyalis yo dyagnostike de kalite dyabèt:

  1. Premye kalite maladi a se pou trete maladi auto-immunes. Maladi a frape pankreya yo, ki afekte selil beta yo. Moun ki gen dyabèt tip 1 se ensilin ki depann epi yo dwe enjekte yon piki chak jou. Premye kalite maladi a se souvan konjenital epi li ka pase nan jèn ki soti nan paran rive nan timoun yo.
  2. Se dezyèm kalite a nan maladi akeri. Maladi a ka rive nan nenpòt laj, men pi souvan moun apre 60 ane nan twò gwo soufri. Tisi pasyan an pèdi sansiblite yo nan ensilin, ki pankreyas la pwodwi nan kantite lajan ki nesesè pou yon moun. Yon pasyan nan dezyèm kalite a ka fè san yo pa piki chak jou nan ensilin. Se Terapi chwazi depann sou nivo a nan sik nan san an.

Maladi a dyagnostike pa yon tès san pou sik. Anplis de sa, se pasyan an preskri yon pankreyas ultrason pwosedi.

Anpil klinik pwopoze tès separeman pou glikobiltwoglobin (HbA1C). Sa a se yon metòd dyagnostik modèn ki pèmèt ou detèmine konsantrasyon chak jou nan sik nan 3 dènye mwa yo.

Sèvi ak yon analiz byochimik, doktè a ap chèche konnen ki kantite globil wouj ki deja asosye avèk glikoz pa yon reyaksyon irevokabl. Pi wo a pwopòsyon an nan konpoze sik nan san an, pi konplèks la ak neglije fòm lan nan maladi a. Rezilta analiz yo pa afekte pa yon sitiyasyon ki bay estrès, aktivite fizik oswa malnitrisyon nan dènye jou yo.

Sik nan san 11: kisa w dwe fè ak sa li vle di

Si sik nan san se 11, ki sa ki fè nan ka sa yo, sa ki ta ka vle di tankou yon nivo? Endikatè sa a pral nesesèman afekte byennèt pasyan an.

Sik nan san se youn nan endikatè ki pi enpòtan nan sante moun. Avèk valè li yo ki koresponn a nòmal la, tout fonksyon ki nesesè yo fèt nan kò a nan mòd preskri a. Si nivo a leve, ou bezwen ijan konsilte yon doktè.

Segondè sik nan san rezilta yo

Hyperglycemia refere a yon maladi nan kò a nan ki gen yon eksè de sik nan san an. Nan kèk ka, se devlopman nan ipèglisemi atribiye a repons la adaptasyon nan kò an. Sa vle di ke tisi yo nan kò yo bay ak sik ak idrat kabòn nan plen, kidonk li te itilize anpil nan premye ka a.

Ka devlopman nan ipèglisemi anvan pa:

  • devlopman sendwòm doulè yo,
  • eksitan eksitasyon emosyonèl
  • anpil laperèz
  • chak jou estrès
  • twòp travay fizik.

Faktè sa yo mennen nan yon ogmantasyon akselere nan kantite sik nan san an. Anpil fwa manifestasyon sa yo ap viv kout, ak Lè sa a, konsantrasyon nan idrat kabòn nan san an rive nan valè a vle. Sa a se byen nòmal, men si valè sa a ogmante epi li se pèmanan, Lè sa a, ou ta dwe vizite yon espesyalis nan jaden sa a.

Nan ka detekte yon nivo sik nan san nan "11", ki se ki te fèt pou yon tan jistis lontan, nou ka san danje pale sou yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz. Nan eta sa a, selil yo nan kò a pa gen tan yo sèvi ak tout glikoz nan tan akòz, ak idrat kabòn undigested rete nan san an.

Anpil fwa sa a fenomèn detekte nan ka domaj nan kò a pa maladi nan ògàn yo andokrin. Nan eta sa a, li posib ke ògàn ki responsab pou sentèz ensilin la dekonekte nan travay la.

Si estrikti pankreyas yo sispann sentèz ensilin, Lè sa a, yon eksè nan idrat kabòn pa pral sèlman nan san an, men tou, yo pral elimine pandan pipi.

Avèk degre inisyal sa a patoloji, sante moun pa ka bezwen pè devlopman nan konplikasyon, depi sa a se enposib nan prensip.

Avèk yon ogmantasyon nan glikoz nan san an nan nivo "11", yon moun toujou ap bwè dlo, tankou kò li bezwen yon gwo kantite likid.

Nan kondisyon sa a, vizite twalèt la se tou pi souvan, depi yo dwe depase nan likid bwè dwe dirije yon kote. Ansanm ak pipi, sik twòp te libere tou nan kò a.

Nan ka domaj nan kò a ak yon fòm grav nan ipèglisemi, yon moun ka pote plent sou:

  • pèt sans de konsyans
  • souvan somnolans.

Baze sou sentòm sa yo, pasyan an souvan dyagnostike avèk yon "premye degre koma ipèglisemi". Si ou inyore sentòm sa yo, yon manifestasyon yon rezilta negatif posib.

Souvan, maladi a afekte moun ki gen aktivite andokrinyen ki gen pwoblèm, sètadi:

  1. Ogmante aktivite tiwoyid.
  2. Devlopman dyabèt la.

Ensidan an nan ipèrglisemi se akonpaye pa domaj nan selil yo ipotalamik.Ipotalamus a se youn nan depatman ki nan sèvo a ki responsab pou fonksyone nòmal glann entèn yo.

Trè raman, men an menm tan an, li syantifikman pwouve ke devlopman nan yon konsantrasyon ogmante nan sik ka rezilta nan patoloji epatik, osi byen ke echèk metabolik yo.

Kondisyon sa a kondwi pa sèlman nan yon febli nan pwopriyete yo iminitè, men tou, nan yon feblès konstan nan kò an.

Kont background nan nan tout sa a, enflamasyon nan yon nati purulan kòmanse manifeste, ki mennen nan yon dezòd nan pèfòmans nan ògàn yo jenital ak sikilasyon tisi.

Doktè yo di ke lè detekte nivo glikoz jèn ki pi wo yo 5.5, ou ka san danje pale sou yon to ogmante ki gen rapò ak nòmal la. Baze sou egzamen sa yo, pasyan yo pi souvan dyagnostike ak dyabèt melitu.

Pou reyalize sik nan san, ou dwe konfòme yo ak yon rejim alimantè sèten. Tankou yon rejim alimantè ap ede pa sèlman redwi nivo glikoz nan kò a, men tou siyifikativman amelyore byennèt. Yon rejim alimantè pou dyabèt pa ta dwe devlope pa pasyan an tèt li, men pa yon espesyalis espesyalis nan yon enstitisyon medikal.

Se sèlman li ka devlope yon rejim alimantè ki bon sante ki pa ka sèlman bese nivo a glikoz nan san an, men tou siyifikativman amelyore kondisyon pasyan an. Baze sou rekòmandasyon yon espesyalis nan espesyalizasyon, yon rejim alimantè kont dyabèt konpile.

Baz tankou yon rejim alimantè se yon minimòm idrat kabòn ak yon maksimòm de lòt konpoze itil.

Si pasyan an jwenn depase pwa kò, rejim alimantè ki devlope ap gen yon konte kalori ki ba. Sa a pral ede retounen pwa a nan nòmal, kidonk anpeche devlopman nan parennaj paroloji. Dwe devlope rejim alimantè a nesesèman satire ak mineral esansyèl ak vitamin an sante.

Epitou, rejim alimantè a chak jou nan yon dyabetik dwe nesesèman gen ladan:

  • grès
  • ekirèy
  • yon ti kantite idrat kabòn.

An menm tan an, idrat kabòn ki nan manje yo ta dwe gen yon nati ralanti nan divize, kidonk fournir kèk benefis nan kò an.

Nan pifò ka yo, rejim alimantè sa a konsiste de manje ki souvan manje tout moun ki an sante.

Li rekòmande pou obsève moman manje a, pran li an menm tan ak menm kantite fwa pandan jounen an. Li pi bon yo divize kantite lajan an ansanm tout antye de manje pou chak jou nan twa manje ak twa ti ti goute.

Rejim alimantè a espesifye pa ta dwe gen ladan:

  • Dous Bwason gazeuz
  • Divès manje vit.
  • Biskris ak bato yo.

Lè y ap devlope yon rejim alimantè, li nesesè pran an kont aktivite chak jou nan pasyan an. Nan ka manifestasyon nan chay minim pandan jounen an, meni an pral ba-kalori. Si pasyan an se aktif ase pandan jounen an, Lè sa a, rejim alimantè l 'yo dwe chaje ak yon sèten kantite kalori.

Aderans chak jou nan rejim alimantè sa a pral ede bese nivo glikoz nan san nan valè nòmal. Sa a pral ede amelyore pa sèlman byennèt pasyan an, men tou retounen l 'nan yon lavi nòmal aktif.

Anplis de rejim alimantè a, pasyan an ta dwe definitivman vizite espesyalis ki apwopriye a ak sibi egzamen medikal la ki nesesè yo.

Si sa nesesè, ou ta dwe sèvi ak tretman pasyan ki entène ak pran medikaman yo preskri. Tout bagay sa a bezwen yo dwe complétée ak yon mòdvi an sante ak altènativ ki kòrèk la nan aktivite fizik, rès bon ak dòmi. Lè sa a, kò a pral an sante!

Ba sik nan san

Doktè anjeneral vle di ba sik nan san pa ipoglisemi, yon sentòm pathologie eksprime nan yon diminisyon nan konsantrasyon glikoz nan san anba estanda jeneralman aksepte. Kondisyon sa a ki te koze pa yon kantite faktè, ki mennen ale nan devlopman sendwòm ipoglisemi ak divès kalite kondisyon negatif / pwoblèm.

Analiz te montre ke nivo glikoz nan san tonbe anba 3.3 mmol / L? Sa a se yon kondisyon olye danjere, ki mennen ale nan yon kantite sendwòm konkonm negatif, ak nan kèk ka sa ki lakòz koma.

Kòm mansyone pi wo a, yon kantite rezon ki kapab lakòz ipoglisemi, ki soti nan karakteristik yo fizyolojik nan kò a nan maladi ak rejim alimantè pòv yo.

Patojenèz la nan pwoblèm nan tou diferan siyifikativman soti nan kòz la provok nan yon diminisyon nan konsantrasyon sik nan san pa konplètman konprann pa syantis yo.

Sentòm ipoglisemi

Sentòm prensipal yo nan ipoglisemi gen ladan yo:

  1. Maladi adrenèrjik - midya, swe grav, palè nan po a, latranblad, ipèrtonite nan misk, ajitasyon ansanm ak enkyetid, enkyetid ak agresyon, takikardya ak tansyon ogmante.
  2. Parasenpatik sentòm - feblès jeneral nan kò a, kè plen ak vomisman, sant vag nan grangou.
  3. Manifestasyon neroglikopik - vètij ak sendwòm tèt ki fè mal nan severite modere, maladi nan jenèz santral ak respirasyon, egareman ak etoudisman, pwoblèm konsyans ak amnezi, fokal ak sistemik sentòm newolojik, manifestasyon nan otomatism primitif, pafwa konpòtman apwopriye. Mwens souvan, parestezi ak diplopi yo obsève.

Rezon ki fè posib

Yon diminisyon nan sik nan san ka ki te koze pa rezon sa yo:

  1. Twòp dòz ensilin ak dwòg ipoglisemi nan dyabèt la.
  2. Si moun nan dezydrate.
  3. Twòp mèg ak irasyonèl nitrisyon ki gen yon prevalans nan idrat kabòn rafine ak yon minimòm de vitamin, fib, sèl mineral.
  4. Bonjan aktivite fizik.
  5. Alkolis
  6. Plizyè ensifizans - kadyak, epatik, ren.
  7. Jeneral fatig nan kò an.
  8. Onalgonal ensifizans ak anpèchman nan sentèz la glucagon, adrenalin, kortisol, somatropin.
  9. Timè ekstrèksèl, ensinom ak anomali konjenital nan spectre otoiminitè a.
  10. Twòp administrasyon salin nan san pa metòd degoute a.
  11. Maladi kwonik nan yon spectre lajè.
  12. Menstruation.

Ba sik nan san nan gason ak fanm

Nivo glikoz nan san ki anba 3.5 mmol / L nan tou de sèks yo se yon siy klè ke gen yon pwoblèm nan kò a.

Kòm pratik montre, nan a vas majorite nan ka yo, ipoglisemi nan granmoun rive ak tretman pwolonje nan dyabèt.

Si rejim nan nan jounen an ak rejim alimantè a pa obsève trè entèdi, epi yo vyolasyon an nan ritm sirkadyèn complétée pa aktivite fizik, Lè sa a, pran sik-bese medikaman oral oswa piki ensilin ka diminye konsantrasyon nan glikoz plis pase sa nesesè.

Anpil moun ki gen tafya tou fè eksperyans yon diminisyon enpòtan nan nivo glikoz nan san akòz efè segondè yo nan etanòl, pwodwi rediksyon akselere nan magazen glikoz ak, kòmsadwa, anpèchman nan jenès ki asosye li yo. Li nesesè pouw kontwole nivo sik aktyèl san an pandan tout jounen an, paske ipoglisemi ka pa mwens danjere pase ipèglisemi: li lakòz tou koma, byenke li mwens danjere pou kò a.

Ba sik nan san nan yon timoun

Anpil mwens souvan nan timoun yo gen yon fòm idyopatik sou ipoglisemi familyal, ki detekte ak manifeste nan yon timoun ki poko gen laj de ane. Yon diminisyon nan sik nan san se akòz gwo sansiblite nan kò a leucine nan fòm gratis. Li aji kòm yon katalis pou sentèz la akselere nan ensilin natirèl ak blòk neoglukojenèz nan fwa a.

Ipoglisemi nan tibebe ki fenk fèt merite atansyon espesyal. Kòm yon règ, se yon sentòm detekte nan ti bebe twò bonè ak ipotèmi, detrès respiratwa ak asfiksi pandan akouchman an. Li manifeste tèt li nan premye èdtan yo nan lavi yo.

Yon faktè risk adisyonèl se yon manman ki gen dyabèt tip 2 ak pran dwòg ki bese sik. Nan ka sa a, terapi ijan entansif ak entwodiksyon nan glikoz, glikagon ak idrokortizon nan kò a nesesè.

Efè posib nan sik nan san ki ba

Anplis de manifestasyon negatif neuroglucopenic ak adrenèrjik ki dekri anwo a epi ki disparèt apre terapi apwopriye, pasyan yo ka devlope ipoglisemi koma, osi byen ke maladi serebral, jiska yon espèk lajè nan demans. Anplis de sa, sik nan san ki ba se yon faktè risk adisyonèl ak provok emoraji retin, kou ak veso myokè nan enfaktis nan pasyan ki gen maladi kadyovaskilè.

Dwòg ak medikaman

  1. Entwodwi administrasyon nan glikoz pa metòd la degoute oswa oral administrasyon nan dextrose monosakarid, ki kontoune aparèy dijestif la, se imedyatman absòbe nan san an nan kavite oral la.

  • Konsomasyon konbinatwar nan senp "vit" ak "ralanti" idrat kabòn konplèks nan yon kantite limite.
  • Avèk inefikasite nan mezi ki anwo yo, miskilati piki nan glucagon.

  • Nan sitiyasyon kritik, piki fraksyon nan kortikoterapi - idrokortizon, osi byen ke adrenalin yo gen dwa.
  • Strik aderans nan yon rejim alimantè espesyal.
  • Folk remèd

    Nenpòt nan resèt ki anwo yo pou medikaman tradisyonèl, prezante anba a, dwe nesesèman te dakò ak doktè ou!

    1. Twa fwa nan yon jounen, pran 15-20 gout nan Texture nan Leuzea, ki ka achte nan famasi a. Pre-delye dòz la nan yon gwo kiyè nan dlo tanperati chanm.
    2. Pran nan pwopòsyon egal 2 gram wheatgrass, plan St John a, emofil, kamomiy, Gingerbread kannèl ak bannan, ajoute yon gram nan reglis ak anmè kou fièl nan koleksyon an. Vide melanj lan avèk 0.5 lit dlo bouyi epi kite l melanje pandan 25 minit. Tansyon likid la nan twa kouch gaz epi pran yon ajan ki ka geri ou nan 50 gram, twa fwa nan yon jounen pou yon mwa.
    3. Vide yon sèl gwo kiyè bè koupe unpeeled rosehip ak de tas dlo bouyi. Se pou li melanje pandan kenz minit, souch nan fwomaj ak bwè ½ tas de fwa nan yon jounen pou 2 semèn.
    4. Konsome lay ak lingonberries regilyèman, de preferans fre.

    Prevansyon ipoglisemi

    Lis mezi prevantif debaz pou anpeche yon diminisyon enpòtan nan sik nan san gen ladan yon rejim alimantè ki gen nitrisyon fraksyon ak woutin chak jou, ak koreksyon nan tretman dyabèt sikre.

    Anplis de sa, li rekòmande yo pran miltivitamin konplèks ak kontni obligatwa nan CHROMIUM nan yo, refi soti nan alkòl ak fimen, dòz aktivite fizik, kòm byen ke familyarize tout manm fanmi an ak yon pwoblèm posib ak enstriksyon yo sou mezi ki nesesè yo nan ka yon manifestasyon toudenkou nan yon sentòm.

    Hyperglycemic koma

    Ki sa ki danje a ki gen gwo sik nan san an 10, 12, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 25, 27, 30 mmol / l, ki sa ki ta dwe fè si endikatè sa yo leve, e ki sa ki ta ka konsekans yo? Yon ogmantasyon siyifikatif nan glisemi ka mennen nan yon koma dyabetik (pèt nan konsyans, mank de reflèks), ki devlope pandan jounen an.

    • asetokozis, sant asetòn,
    • wouj feminen
    • siye nan manbràn mikez yo nan kavite oral la, po, lang kouvwi ak plak,
    • diminye ton nan misk
    • noze, vomisman, doulè nan vant,
    • bese tansyon,
    • ogmantasyon batman kè, palpitasyon,
    • bwi pou l respire
    • bese tanperati kò a
    • poliya, Lè sa a, anuri,
    • pwoblèm konsyans
    • konsantrasyon glikoz nan san an ogmante (15 - 25, 26), kò ketonn.

    Si gen siy nan koma, ou ta dwe imedyatman konsilte doktè ou! Pasyan yo trete nan inite swen entansif.

    Nivo sik nan san an 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 30 mmol / l, kisa sa menase? Nan pasyan ki gen yon fòm ensilin-endepandan nan maladi a, koma hyperosmolar se pi souvan obsève, ki pa gen okenn siy aseteroze. San vin epè akòz gwo konsantrasyon sik la. Entèvansyon chirijikal, pwoblèm ren fonksyon, pankreatit egi, pran medikaman sèten, senyen, veso myokè ka enfimite pwovoke maladi a.

    Sendwòm ipèrmozomòl devlope pi dousman pase ak ketoacidoz, sentòm yo mwens pwononse. Pa gen okenn sant nan asetòn, bwi pou l respire, vomisman. Pasyan yo enkyete pa pipi souvan, piti piti pipi konplètman sispann yo dwe elimine akòz dezidratasyon. Pasyan yo fè eksperyans alisinasyon, kranp envolontè, andikap diskou, mouvman rapid nan je nan je, ak paralizi sèten gwoup nan misk. Tretman nan koma hyperosmolar se menm jan ak sa yo ki an ketoacidoz.

    Konplikasyon dyabèt

    Yon nivo danjere ki gen sik ladan nan san an (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 mmol / L), ki dire pou yon tan long oswa so souvan nan glisemi mennen nan devlopman nan konplikasyon soti nan nève a, kadyovaskilè, sistèm jenitourinèr, se detounen vizyon

    • pye dyabetik
    • polinopati ekstremite ki pi ba yo,
    • anjyopati
    • retinopati
    • ilsè trofik
    • gangrene
    • tansyon wo
    • nefropati
    • koma
    • artropati

    Konplikasyon sa yo se kwonik, pwogresis, yo pa ka geri, terapi se ki vize a kenbe pasyan an ak anpeche deteryorasyon. Maladi ka mennen nan anpitasyon nan branch yo, avèg, ren echèk, kriz kadyak, konjesyon serebral, jwenti deformation.

    Dyabèt sikilasyon nenpòt ki kalite mande pou strik kontwòl sou idrat kabòn yo boule, dòz medikaman yo, amelyore sante prevantif ki nesesè, woutin chak jou a ak rejim alimantè dwe obsève, ak move abitid yo ta dwe abandone. Se sèlman nan fason sa a ka konpansasyon nan maladi a reyalize ak konplikasyon grav ka anpeche.

    Redui sik nan san ak kefir ak kannèl

    Sis mwa de sa, mwen te kòmanse jwenn mwen souvan swaf. Yon kolèg prèske plezantriye avize m 'yo tcheke nivo sik nan san, ki di ke dyabèt manman l' la te kòmanse soti nan menm bagay la - te toujou gen swaf dlo. Mwen te seryezman pè ak deside bay san pou analiz. Erezman, dyabèt pa diskite ankò, men nivo sik la pi wo pase nòmal. Ak enfimyè a ki te pran san an pou analiz, konseye m 'bese sik la nan fason ki pi senp lan.

    Nan 1 tas kefir fre, ou bezwen mete 1 ti kiyè nan tè kannèl, brase byen. Bwè nan maten an sou yon lestomak vid ak nan aswè a anvan yo dòmi pou 8-10 jou. Lè sa a, fè yon tès dezyèm san Sugar reyèlman gout nan nòmal nan yon ti tan. Apre tankou terapi kefir-kannèl, mwen konseye w yo swiv rejim alimantè ou, epi yo pa mete twòp bwat patisri, bagay dous, kafe twòp ak ti goute. Li se pi bon chanje nan yon rejim alimantè legim, pandan y ap gen toujou tankou yon opòtinite, ak manje plis pa twò dous fwi. By wout la, mwen konseye w bwè anpil dlo pwòp òdinè. Lè sa a, sik ap rete nan limit ki obligatwa yo. Ak san yo ta dwe pran sou yon lestomak vid pou analiz.
    Nina Yakovlevna Lerner, Tyumen

    Hyperglycemia

    Ki sa ki fè si li te sik nan san leve soti vivan? Segondè sik nan san an kapab yon reyaksyon adaptasyon, garanti rezèv la nan tisi ak enèji nan konsomasyon segondè li yo (ak charj nan misk, gwo doulè, overexcitation, panik). Diferans sa yo anjeneral kout-viv epi yo pa bay kòz pou enkyetid.

    Si glucometer la toujou ap demontre ki wo sik endikatè, li vle di ke li akimile nan san an pi vit pase kò a jere yo travay sou li. Nan yon sitiyasyon konsa, ka gen yon fonksyone byen nan sistèm nan andokrin: yon vyolasyon nan fonksyon yo nan pankreyas la, Entoksikasyon nan kò a, aparans nan sik nan tès pipi.

    Hyperglycemia se karakterize pa itilize nan komèsan gwo likid, pipi ogmante, nan ki sik lage nan gwo kantite, po a ak manbràn mikez yo gade sèk.

    Mèt trè wo glikoz nan san yo te akonpaye pa pèfòmans pòv, somnolans, anvi vomi, e menm pèdi konesans (nan ka a nan yon koma ki ka touye moun ipèrglisèm).

    Hyperglycemia se pa sèlman yon pwoblèm pou dyabetik: glann tiwoyid, fwa, ipotalamik (pati nan sèvo a ki responsab pou glann andokrin yo) ak lòt pati nan sistèm andokrinyen an, si fonksyon yo gen pwoblèm, bay sik nan san. Se kondisyon an akonpaye pa yon deteryorasyon nan fonksyone nan sistèm iminitè a, pwosesis enflamatwa, disfonksyonman seksyèl, ak feblès jeneral.

    Dyabèt melit dyagnostike ak endikatè nan glucometer soti nan 5.5 mmol / l (sa yo rele "sik la grangou", san yo pa chaje nan manje). Si sik nan san ou yon ti kras elve, yon egzamen adisyonèl pral di w kisa pou w fè. Nan 6-7 mmol / l sou yon lestomak vid, ou ka panse a prediabetes, sijere yon modifikasyon nan fòm (ba-karb rejim alimantè, kontwòl nan aktivite fizik ak background emosyonèl, siveyans endikatè glikoz) san yo pa sipò dwòg.

    Kalite endikatè yoPrediabetesKalite 2 dyabèt
    Jèn sik5.5-7.0 mmol / Lsoti nan 7.0 mmol / l
    Postprandyal glikoz (2 èdtan apre manje)7.8-11.0 mmol / Lsoti nan 11.0 mmol / l
    Glikozila emoglobin5,7-6,4%soti nan 6.4 mmol / l

    Yon moun ka asime devlopman ipèrglisemi si omwen kèk nan siy yo obsève:

    1. Constant swaf dlo
    2. Souvan mukoza
    3. Ogmante pipi
    4. Demanjezon nan zòn nan pibyen ak sou po a kòm yon antye,
    5. Pwoblèm vizyon renouvlab
    6. Ki lakòz pèt pèdi
    7. Dekonpozisyon, somnolans,
    8. Long blesi geri
    9. Pèt sansasyon ak kranp nan branch yo,
    10. Souvan, mal ki ka trete enfeksyon chanpiyon
    11. Souf kout ak sant la nan asetòn.

    Si sik nan san an, kisa w dwe fè? Pou kòmanse ak, evalye "echèl la nan dezas la", se sa ki, konpare pèfòmans yo ak nòmal la.

    Si sik nan san 7 se deja dyabèt

    Sik nan san 7 ak pi wo a se yon endikatè a ipèglisemi. Kijan li parèt? Pandan manje, kò a resevwa idrat kabòn. Si sa yo te manje ki gen lanmidon ladan, Lè sa a, yo absòbe tou dousman ak glisemi ap grandi piti piti. Men, si ou manje yon bagay dous, ou jwenn idrat kabòn "vit", sa ki lakòz yon so nan glisemi. Nan lòd pou idrat kabòn - yon sous enèji - antre nan selil yo, pankreyas la pwodui ensilin nan òmòn nan yon kantite lajan ki apwopriye yo. Li ede selil absòbe glikoz soti nan san an, epi li depase li yo ki estoke nan fwa a ak misk, fòme depo grès.

    Ogmante sik nan san ak yon endikatè a 7 vle di ke pèmeyabilite ki nan manbràn selilè yo te vin pi mal, glikoz rete nan san an, ak selil yo eksperyans grangou enèji. Sik nan san 7 ta dwe alète. Avèk rezilta sa a, ou dwe premye asire ke analiz la fèt kòrèkteman.

    Se san pou sik toujou bay nan maten an sou yon lestomak vid. Nan seri a nòmal, 4.5-5.5 mmol / l. Anba a yo ka tonbe nan ka a nan efò fizik pwolonje ak feblès oswa abstinans pwolonje soti nan manje. Yon figi anba a 3.5 mmol / L se yon endikatè nan ipoglisemi.

    Si sik nan san se 7, Lè sa a, ki sa sa vle di? Èske dyabèt reyèlman? Pa enkyete w touswit. Se konsa, lwen, sa a se sèlman prèv ipèglisemi. Li ka rive pa sèlman ak dyabèt. Rezon ki fè la ka:

    • estrès grav
    • gwosès
    • twòp kwonik
    • enflamasyon toudenkou nan aparèy dijestif la, ki gen ladan pankreya yo.

    Se sik nan san nan nivo 7 pandan gwosès obsève byen souvan, men, tankou yon règ, apre nesans la nan ti bebe a, tès yo retounen nan nòmal.

    Yo nan lòd yo asire w ke nivo sik nan san 7 se yon manifestasyon nan maladi a, epi yo pa yon malèz yon sèl, yon tès san dezyèm se nesesè. Si rezilta a se nan seri a nòmal, Lè sa a, ou pa gen okenn rezon ki fè enkyete, epi si sik nan san nan maten an se ankò 7 oswa pi wo, sa a se premye siy ki montre yon maladi ensi. Lè rezilta a se nan 7.8-11.1 mmol / l, sa a se yon endikasyon dirèk nan pwoblèm nan ak tolerans glikoz, epi si figi a se plis pase 11.1 mmol / l, Lè sa a, dyagnostik la se klè - dyabèt.

    Pa fè dezespwa si analiz la konfime sik nan san 7. Kisa sa vle di? Ki sa ou bezwen fè sante ak chanje fòm ou an. Yon kèk règ ap ede ou fè sa.

    • pèdi pwa
    • pase plis tan deyò, jwe espò, kapasite, naje, fè jimnastik dlo, pilat, yoga yo pi preferab
    • bay move abitid
    • revize meni an
    • konsakre ase tan nan dòmi - omwen 6-7 èdtan
    • evite sitiyasyon estrès.

    Nivo sik nan san 7 sijere yon rejim alimantè san patipri strik, ak kote ou ka defèt aparisyon maladi a san medikaman adisyonèl.

    Pwodwi ak sik nan san 7 ta dwe chwazi pran an kont endèks glisemi yo. Se sèlman moun ki pou ki li se ki ba oswa mwayen yo apwopriye. Men sa yo enkli:

    • pwason ki ba anpil grès ak fwidmè: somon, makr, sadin, mazak, Mori, moul, kalma, alg, kribich
    • legum: pwa, pwa, plant soya, lantiy, pwa
    • dyondyon
    • pen RYE ak Bran
    • vyann mèg: bèf, vyann bèf, kodenn
    • pwodwi grès ki pa gen anpil grès: yogout san aditif, fwomaj, yogout
    • fre fwi san sik, legim ak vèt: tomat, konkonm, klòch piman, pòm, pwa, abriko, seriz, frèz, frèz, pèsi, Dill, seleri, Basil, silantro
    • nwa chokola: 1-2 kib pou chak jou ogmante sansiblite nan manbràn selilè ensilin epi redwi glisemi
    • nwa: nwaye, pistach, nwa, nwazèt.

    Nivo sik sik se 7, ki vle di ou bezwen rale tèt ou ansanm ak chanje fòm ou an. Si ou swiv rekòmandasyon yo epi swiv rejim alimantè a egzakteman, glikemi pral retounen nan yon tan nòmal san yo pa itilize medikaman yo. Se sèlman nan fason sa a ou ka geri maladi a nan etap inisyal la ak anpeche ensidan an nan konplikasyon.

    Separeman, nou bezwen konsantre sou pwoblèm nan nan ipèglisemi nan timoun yo.

    Sik nan san 7 nan yon timoun se yon endikatè alarmant. Nan timoun ki poko gen laj 5 ane, endikatè yo pi ba pase nan granmoun yo. Pa laj 5-7 ane, yo aliyen. Yon rezilta tès jèn ki gen plis pase 6.1 mmol / l deja endike ipèglisemi.

    Kòz li yo ka itilize nan bagay dous yon ti tan anvan yo pran tès yo, estrès fizik, emosyonèl eksplozyon, pran sèten medikaman, maladi andokrin. Nan nenpòt ka, etid repete yo nesesè. Si lè tcheke pou tolerans glikoz, rezilta a sou yon lestomak vid depase 5.5 mmol / L, epi apre bwè dlo dous - 7.7 mmol / L, Lè sa a, se dyagnostik la te fè "dyabèt".

    Ki sa ki fè si sik nan san se 7.0 mmol

    Lè entèprete rezilta yo nan yon tès san pou glisemi, li nesesè, premye nan tout, pran an kont prezans dyabèt nan moun ki egzamine la. Valè glikoz nòmal la nan absans dyabèt se 3.3 - 5.5 mmol / L. Nivo glikemi yo ka varye anpil pandan tout jounen an, menm nan moun ki an sante. Nan pratik, sa vle di ke yon moun ki wè rezilta a nan analiz la nan 7.0 mmol / l pa ta dwe pè imedyatman. Pou konfime dyagnostik dyabèt la, ou toujou bezwen fè yon seri egzamen adisyonèl.

    Premye ou bezwen pran an kont lè yo te pran analiz sa a - sou yon lestomak vid oswa apre yo fin manje. Reyalite a se ke apre yo fin ogmante glycemia ogmante, rive maksimòm li yo nan apeprè yon èdtan

    Lòt faktè, tankou pè oswa estrès, ka gen yon efè sèten sou rezilta a nan analiz la. Sepandan, ou pa ka inyore nivo sa a sik, espesyalman si li se konbine avèk sentòm dyabèt. Yon moun ki gen yon nivo sik nan 7.0 mmol / l bezwen re-teste, obsève jèn pou 8 èdtan. Ou ka bezwen tou yon tès tolerans glikoz, pandan ki pasyan an bwè yon solisyon glikoz, epi li se analiz la te pote soti 1 ak 2 èdtan apre sa. Si rezilta a montre apre 1 èdtan nivo la.

    Lè yap evalye rezilta tès san moun ki soufri dyabèt yo, yo pran an kont nivo sik yo, menm avèk tretman efikas, nòmalman ogmante yon ti kras. Nan pratik, sa vle di ke yon konsantrasyon glikoz nan san ki pi piti pase 7.2 mmol / L endike bon kontwòl sou maladi sa a. Si nivo a depase 7.2 mmol / l, Lè sa a, pasyan an bezwen konsilte yon doktè kòrèk nitrisyon, aktivite fizik, oswa terapi dwòg. Pou klarifye nivo glikoz nan san sou anvan 2 a 3 mwa, se yon endikatè a emoglobin glycosylated itilize yo. Nòmalman, nan moun ki an sante li pa ta dwe pi wo pase 5.7%, ak nan pasyan ki gen dyabèt li ta dwe.

    Norm oswa devyasyon

    • 1 Norm oswa devyasyon
    • 2 Rezon ki fè posib
    • 3 Dyagnostik ak tretman dyabèt la
    • 4 Ki sa pou fè pou bese sik nan san

    Nòmal valè glikoz (sou yon lestomak vid) varye ant 3 a 5.6 mmol / L. Valè ki anwo yo ka endike ipèglisemi ak devlopman dyabèt la. Pou yon dyagnostik egzat li nesesè fè yon kantite tès yo.

    Yon devyasyon nan nòmal la (oswa menm plizyè) se pa ase pou yon evalyasyon objektif nan kondisyon an. Yon ogmantasyon byen file nan sik apre manje (sitou apre konsome idrat kabòn "vit") se yon bagay nòmal. Se devlopman nan patoloji endike nan parallèle sentòm ak yon deteryorasyon nan byennèt. Avèk dyabèt, ipèglisemi kwonik rive, ki se sentòm prensipal patoloji sa a.

    Degre ipèglisemi
    Fasil6.7-8.3 mmol / L
    Modere8.4-11.1 mmol / L
    Lou11.2-16.5 mmol / L
    Dyabèt precoma> 16.6 mmol / L
    Ipèrmozomola koma> 33.0 mmol / L

    Sik nan san 18-18.9 mmol / l endike yon posib devlopman nan precoma dyabetik.

    Endikatè ki degre nan ipèglisemi yo se yon nati an mwayèn epi yo ka varye nan chak ka depann sou eta a nan kò a ak kou a nan maladi a.

    Dyabèt precoma

    Prefiks Latin lan prae- (pre-) vle di anvan yon bagay. Tèm "precoma" a endike yon degre grav nan ipèglisemi. Li diferan de yon koma nan ki pasyan an toujou konsève konsyans, men se deja nan yon eta de stuper, stuper.

    Reyaksyon reflèks yo konsève (yon moun ka reponn a doulè, limyè, stimuli son).

    • entans swaf
    • dezidratasyon
    • polyuria
    • hypernatremia,
    • hyperkloremya
    • souf kout
    • feblès / somnolans,
    • po sèk, manbràn mikez yo,
    • eyeballs vin mou
    • file nan karakteristik feminen rive.

    Precoma endike etap inisyal nan koma.

    Ipèrmozomola koma

    Yon karakteristik diferan nan sa a ki kalite koma dyabetik se absans la nan ketoacidoz (pi souvan rive ak kalite 1 dyabèt, sentòm manifeste pa sant la asetòn).

    Koma pa devlope imedyatman, depi precoma ka dire 2 semèn. Patoloji se rezilta dezidratasyon grav (dezidratasyon) ki koze pa glikoz nan san wo, pwoblèm metabolis elektwolit.

    Ipèrmozomola koma pi souvan rive nan dyabetik soti nan laj la nan 40 ane. Se Retire nan yon koma te pote soti estasyonè. Pwen prensipal la se reyidratasyon (iv gout - hypotonic solisyon), osi byen ke administrasyon an nan ensilin dyabetik. Ipèrmozomola koma devlope nan kalite 2 dyabèt.

    Li nesesè fè dyagnostik epi kòmanse tretman nan ipèglisemi nan tan. Avèk yon deteksyon reta nan koma hyperosmolar, devlopman nan konsekans irevokabl, jiska yon rezilta fatal, se posib.

    Ketoacidoz

    Ki sa ki se danje a nan sik ogmante nan san an, ki sa ki ka si glikoz se nan 10, 12, 14, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 30 mmol / l ak ki sa sa vle di? Lekti sik segondè yo, ki kenbe yo nan menm nivo a pou yon tan long, ka mennen nan devlopman ketoacidoz. Kò a ap eseye itilize depase glikoz pa kraze desann grès, kòm yon rezilta, ketonn kò yo te fòme, epi li se kò a entoksike.

    • feblès jeneral, malèz,
    • premye pipi souvan ak gwo volim, lè sa a anuri,
    • sant la asetòn te santi pandan respire,
    • noze, vomisman, tansyon nan miray vant, twoub twal,
    • bwi pou l respire
    • ogmante chimerik
    • letaji, somnolans,
    • maltèt
    • nivo glikoz 20, 21, 25, 26, 30 mmol / l,
    • kò ketonn yo prezan nan san an ak pipi,
    • andikap vizyèl,
    • somnolans

    Li nesesè pou trete ketaco acido nan yon anviwònman lopital. Terapi ensilin preskri, se mank nan likid nan kò a, potasyòm ak lòt eleman manke ki rekonpanse, se balans lan asid-baz retabli.

    Rejim kòm mezi ki ka geri ou

    Avèk yon kondisyon pre-dyabetik ak nivo sik nan 11.0 mmol / L, se yon rejim strik ki ba-kalori rekòmande pou pasyan an. San terapi ak bon nitrisyon, dyabèt dyagnostike nan pasyan an nan tan ki pi kout posib.

    Pou konfòme li avèk yon rejim alimantè ki ba-kalori, li rekòmande pou divize tout pwodwi nan twa gwoup:

    1. Nou pèmèt yo
    2. Nou pèmèt yo nan kantite limite. (Ou ka manje si ou vle, men pa plis pase 50-100 g),
    3. Entèdi.

    Gwoup la pèmèt gen ladan: legim, te ak sik-san ji. Yon eksepsyon nan mitan legim se pòmdetè, fwidmè, anpil grès lèt tounen (fwomaj, kefir, fèrmante lèt nan fou).

    Pwodwi yo pèmèt men limite gen ladan pen RYE, sereyal, vyann mèg (vyann bèf, poul tete, kodenn, lapen vyann), pwodwi letye ki gen yon kontni grès nan mwens pase 1.5%, fwomaj di ak yon kontni grès ki rive jiska 30%, nwa.

    Gwoup la entèdi gen ladan: sirèt, sik, farin ble, pwodwi fimen, mayonèz, krèm tounen, bè, pwa, pwa, vyann kochon, chokola, siwo myèl, ki gen alkòl ki gen ak bwason ki gen sik.

    Li pèmèt yo bwè kèk diven wouj sèk yon fwa chak semèn. Natirèl wouj diven ogmante emoglobin ak nòmal pwosesis metabolik nan kò an.

    Si ou vle chokola, ou ka manje yon tranch mozayik anmè. Men, yo pèmèt feblès sa yo pèmèt pa plis pase yon fwa nan yon mwa

    Atansyon yo ta dwe pran ak fwi dous: bannann, pwa. Se rejim alimantè a complétée ak yon pòm vèt ak grenad.

    Asyèt ki soti nan manje ki pèmèt yo prepare pa vapeur oswa boulanjri nan fou a, san yo pa ajoute lwil legim. Lè wap fè manje sereyal, yo pa itilize flak enstantane. Grenn antye pral ede pèdi pwa ak nòmalize fonksyon entesten: Buckwheat, diri mawon, ak francha avwan.

    Pa gen bezwen fè efò byen vit pèdi pwa, efektivman yon diminisyon gradyèl nan mas grès. Byen vit kilogram yo ap retounen ak vitès zèklè.

    Se meni an ki fèt pou ke yo pran manje chak twa èdtan. Yon pòsyon nan manje pa ta dwe depase 150 g. Se dènye manje a te pote pa pita pase 18–00. Jiska 20–00, grangou ka satisfè ak yon vè kefir ki pa gen anpil grès oswa yon pòm.

    Ansanm ak rejim alimantè a, li rekòmande pou enskri pou jimnastik la. Men, pa imedyatman bay kò a charj gwo. Pou kòmansè, mache sou yon tapi ak egzèsis sou machin kadyovaskilè yo gen dwa.

    Si nivo sik nan san se 11.0 mmol / L, Lè sa a, se yon mèt kay glikoz nan san achte. Aparèy la pral ede detèmine nivo a glikoz nan san an. Sijè a terapi medikal ak yon rejim alimantè ki ba-kalori, endikatè jèn ta dwe vini nan nòmal epi yo pa depase 5.5 mmol / L.

    Kòz Sik san wo

    Sik nan san ka ogmante akòz gwosès, estrès grav oswa detrès sikolojik, tout kalite maladi segondè. Yon pwen pozitif, si nivo glikoz la monte a 15 oswa 20 inite, nou ka konsidere lefèt ke sa a se yon siyal pou ogmante atansyon sou sante. Anjeneral sik nan san leve si pasyan an gen anomali nan pwosesis la nan idrat kabòn.

    Se konsa, rezon prensipal pou ogmantasyon nan glikoz nan san a 20 oswa plis inite yo distenge:

    • Move nitrisyon. Apre yo fin manje, nivo sik nan san yo toujou wo, depi nan moman sa a gen yon pwosesis aktif nan manje.
    • Mank aktivite fizik. Nenpòt egzèsis gen yon efè benefik sou sik nan san.
    • Ogmantasyon emosyonèl. Nan moman sa a nan yon sitiyasyon ki bay estrès oswa fò eksperyans emosyonèl, so nan sik ka obsève.
    • Move abitid. Alkòl ak fimen afekte kondisyon jeneral kòw ak glikoz.
    • Chanjman ormon yo. Nan peryòd sendwòm premanstruèl la ak menopoz nan fanm, nivo glikoz nan san ka notables ogmante.

    Ki gen ladan rezon ki fè yo ka tout kalite maladi sante, ki fè yo divize depann sou ki ògàn ki afekte.

    1. Maladi andokrin yo akòz pwoblèm pwodiksyon òmòn ka lakòz dyabèt, feokromyitom, tirotoksikoz, maladi Cushing la. Nan ka sa a, nivo sik la monte si kantite lajan òmòn lan ogmante.
    2. Maladi pankreyas yo, tankou pankreatit ak lòt kalite timè, redwi pwodiksyon ensilin, ki mennen nan pwoblèm metabolik yo.
    3. Lè w ap pran sèten medikaman ka koze yon ogmantasyon nan glikoz nan san. Medikaman sa yo gen ladan òmòn, diiretik, kontwòl nesans ak dwòg esteroyid.
    4. Maladi nan fwa, kote glikoz magazen estokaj se estoke, ki lakòz yon ogmantasyon nan sik nan san akòz yon fonksyone byen nan ògàn entèn yo. Maladi sa yo gen ladan siwoz, epatit, timè.

    Tout sa ki pasyan an bezwen fè si sik ogmante a 20 inite oswa pi wo se elimine sa ki lakòz vyolasyon kondisyon imen an.

    Natirèlman, yon ka sèl nan ogmante nivo glikoz a 15 ak 20 inite nan moun ki an sante pa konfime prezans nan dyabèt, men nan ka sa a tout bagay yo dwe fè pou ke sitiyasyon an pa vin pi mal.

    Premye a tout, sa li vo revize rejim alimantè ou a, fè jimnastik regilye. Nan ka sa a, chak jou ou bezwen mezire sik nan san ak yon glukomèt pou evite yon repetition nan sitiyasyon an.

    Eske li posib pou w bese nivo glikoz ou

    Se sèlman yon rejim balanse ka poukont kenbe nivo sik ki nesesè yo

    Menm medikaman ofisyèl konsidere li kòm yon eleman enpòtan nan terapi medikal, ak sik nan san segondè - rejim alimantè ak nitrisyon apwopriye.

    1. Rejim alimantè a chak jou yo ta dwe fraksyon ak ti pòsyon, divize an 6 resèpsyon, de preferans nan menm tan an.
    2. Konsomasyon likid pa ta dwe depase 2 lit pa jou.
    3. Rejim alimantè a ta dwe satire ak fib ak yon konsomasyon chak jou nan legim.
    4. Evite manje sale ak alkòl.

    Rejim alimantè a pa ta dwe gen anpil kalori, epi enkli:

    • varyete dyetetik nan vyann mèg ak pwason ki pa gen anpil grès
    • letye ak pwodwi acidophilus-ledven,
    • Buckwheat, diri ak farin avw sereyal,
    • pwodwi boulanjri RYE farin,
    • pa plis pase 2 ze / jou,
    • Legim, legim ak fwi salad.

    Kwit manje yo ta dwe sèlman sou grès legim, lè l sèvi avèk kwit manje vapè, bouyi, konpòte oswa boulanjri. Olye pou yo sik, sèvi ak yon siro oswa yon siro.

    Yo ta dwe jete manje sikilasyon an:

    • pasta, ponmkèt ak patisri dous,
    • konfiti, soda dous ak sik,
    • sosis gra, vyann, vyann fimen, là kochon ak manje nan bwat,
    • pwodwi letye ki gen anpil grès ak mayonèz,
    • fig frans, rezen, rezen, fwi dous ak fwi sèk.

    Ki medikaman ki ka itilize?

    Li ta dwe imedyatman ap avèti ke preskri dwòg, se sèlman doktè a preskri kou a ak dòz. Paske pa gen okenn dwòg sik redui-yo si gen ren ak kadyak pathologies oswa maladi nan fwa. Yo pa preskri yo pandan gwosès ak pandan pwosesis egi, nan fòm yon kriz kadyak, konjesyon serebral oswa ki gen yon koma dyabetik. Se konsa, tretman san otorizasyon ka sèlman fè mal.

    Dwòg presyon sik ap preskri selon afilyasyon gwoup, pou chak ka espesifik ak dapre objektif la yo dwe reyalize. Pa egzanp:

    • Ankouraje pankreyas la pou ogmante sekresyon ensilin bese glikoz, medikaman tankou Maninil, Amaril, Diabeton oswa Novonorm preskri. Tout moun nan yo ka aji diferan sou pasyan, pafwa san yo pa montre okenn efè nan yon pasyan an patikilye. Se poutèt sa, objektif la, orè kou ak dòz yo entèdi moun.
    • Si pasyan an bezwen ogmante sansiblite a ensilin nan òmòn nan kò a, dwòg ak analogue nan Siofor, Glucofage, Actos oswa Avandia yo preskri. Yo ede amelyore pwosesis yo nan absorption absòbe nan selil yo, san yo pa sa ki lakòz ogmante sekresyon pankreyas nan ensilin nan pankreyas la. Medikaman sa yo konbine parfe ak dwòg anvan epi yo ka, si sa nesesè, preskri nan konbinezon.
    • Pou kenbe balans ki nesesè nan sik nan Plasma san apre yon repa, dwòg la "Glucobai" preskri, ki pasyèlman bloke absòpsyon nan idrat kabòn nan ti trip la.

    Pami nouvo dwòg yo ki te parèt sou blesi pharmaceutique jodi a, dwòg ki travay sèlman ak sik segondè yo efikas. Yo pa bezwen koreksyon, gen yon dòz konstan epi yo pa lakòz pran pwa. Sa yo se dwòg injectable - Beata, Galvus ak Januvia.

    Kòm ou ka wè, tout dwòg soti nan diferan gwoup gen pwòp objektif endividyèl yo, men yo ini pa yon sèl objektif - kenbe yon konsantrasyon sik nòmal nan san an.

    Kisa pou fè si nivo sik la pi wo pase 11

    Li posib yo anpeche devlopman nan konplikasyon nan ipèglisemi, nan ki valè sik ka rive jwenn ak depase 11.4 mmol / l, avèk anpil prekosyon swiv tout rekòmandasyon yo nan andokrinològ la ak nitrisyonis. Espesyalis la ap fè w konnen kisa pou w fè nan ka sa yo, epi kòman pou w byen vit bese konsantrasyon glikoz la.

    Nan dezyèm kalite dyabèt la, grenn ki bese sik la ta dwe pran regilyèman. Epitou, se pasyan an montre byennèt nitrisyon ak espò. Medikaman preskri sèlman pa yon doktè. Sèvi ak nenpòt medikaman tèt ou se danjere.

    Doktè nan Syans Medikal, ki an tèt Enstiti a nan dyabatoloji - Tatyana Yakovleva

    Mwen te etidye dyabèt pandan plizyè ane. Li se pè lè anpil moun mouri, e menm plis vin enfim akòz dyabèt.

    Mwen prese di bon nouvèl la - Gen Sant la Rechèch andokrinolojik nan Akademi Ris la Syans Medikal jere yo devlope yon medikaman ki konplètman geri dyabèt melitu. Nan moman sa a, efikasite nan dwòg sa a ap apwoche 98%.

    Yon lòt bon nouvèl: Ministè Sante a garanti adopsyon yon pwogram espesyal ki konpanse pou gwo pwi medikaman an. Nan Lawisi, dyabetik ka resevwa li jouk 4 avril (enklizif) - Pou sèlman 147 rubles!

    APRANN PLIS SOU KONNEN DW .G LA

    Gen twa gwoup dwòg ki bese konsantrasyon nan glikoz:

    1. Biguanid - ajan ipoglisemi, gwoup la ki gen ladan metformin.
    2. Dérivés de sulfonylureas, ki, si pran mal, ka lakòz ipoglisemi.
    3. Inhibitors ki retade pwogrè nan pwosesis fizikochimik nan kò an.

    Ji yo rekòmande tou yo itilize nan nivo sik segondè. Ji pòmdetè efikas espesyalman. Li se pran jan sa a: premye, ½ tas twa fwa nan yon jounen, mwatye yon èdtan anvan repa la. Apre yon semèn, dòz la ogmante a 2/3 linèt, men se resepsyon an te pote soti de fwa nan yon jou. Yon medikaman legim ap bese nivo sik la, amelyore dijesyon an, diminye asidite nan vant, epi kontribye nan gerizon an rapid nan blesi.

    Ka terapi Ji dwe te pote soti lè l sèvi avèk lòt pwodwi:

    1. Melon dlo Se kaka a ansanm ak ji a bwè 120 ml twa fwa / jou pou de semèn.
    2. Blueberries Se ji a nan sa yo bè bon gou dilye ak dlo 1: 1 epi yo ap bwè kat fwa nan yon jounen anvan manje nan mwatye yon vè pou twa semèn. Zouti sa a parfe retabli vizyon.
    3. Franbwazye. Ji li, ansanm ak pwa ak dogwood ji, melanje nan pwopòsyon yo menm ak pran nan 50 ml 3-4 fwa / jou pou 2 semèn. Pafwa se kou a kontinye pou jiska yon mwa.

    Enpòtan! Anba tretman, li nesesè pou kontwole regilyèman sik nan san ak yon glucometer. Si ji pa ede apre yon semèn nan konsomasyon regilye, Lè sa a, terapi sa yo se pa apwopriye pou pasyan an

    Fason ki pi efikas nan nòmalize kondisyon an ak amelyore byennèt se konfòme yo ak yon rejim alimantè espesyal. Sa pa vle di ke tout pwodwi pi renmen ou yo pral oblije efase nan meni an. Men, yo ajiste rejim alimantè a epi enkli manje ki an sante nan rejim alimantè a, ranplase yo ak idrat kabòn "bonm" yo pral mande.

    Avèk sik, 11 inite yo espesyalman enpòtan - fre joumou, tomat, radi nwa, chou, Buckwheat, zaboka, lavil Jerizalèm Aticho, pitimi, wouj klòch pwav, ak legum. Yo ta dwe jete manje dous, marinated, fimen, manje fri, vinegar, manje rapid, soda ak lespri. Li enpòtan menm pou kontwole balans dlo a.

    Lè y ap devlope yon rejim alimantè pou yon dyabetik, youn dwe pran an kont aktivite fizik l 'yo. Se ba nitrisyon kalori endike lè yon moun pa fè egzèsis anpil ak chaj li se ensifizan. Si sa nesesè, pasyan an ta dwe sibi tretman pou pasyan ki entène. Tout bagay sa a yo dwe konbine avèk yon mòdvi an sante, bon repo, evite estrès ak psiko-emosyonèl maladi yo.

    Asire ou ke ou aprann! Èske ou panse grenn pandan tout vi yo ak ensilin la se sèl fason pou kenbe sik anba kontwòl? Pa vre! Ou ka verifye sa a tèt ou pa kòmanse itilize ...

    Nitrisyon apwopriye ak rejim alimantè

    Avèk sik nan san ki ba, andokrinolojis la preskri yon rejim alimantè endividyèl pou ou, pran an kont gravite a nan pwoblèm nan, prezans nan dyabèt melitu nan yon sèten kalite, osi byen ke eta aktyèl la nan kò a.

    1. Ogmante konsomasyon ou nan idrat kabòn konplèks pa manje legim, pasta durom ble, ak pen grenn antye.
    2. Konplètman eskli alkòl, smoul, pasta soti nan varyete mou ble, patisri, bouyon gra ak trè fò, tout kalite grès gastronomik ak vyann, epis santi bon, manje fimen, pwav ak moutad.
    3. Manje bagay dous, bonbon, siwo myèl ak ji trè modera.
    4. Manje fractionally, nan ti pòsyon, pa bliye manje manje pwoteyin ak yon minimòm de grès.
    5. Konsantre sou manje ki gen anpil fib, ki ralanti absòpsyon sik nan idrat kabòn konplèks yo. Pi bon opsyon yo se mayi, pwa, pòmdetè levit.
    6. Asire ou ke ou enkli nan fwi meni yo, tou de fre ak seche, oswa nan pwòp ji ou, ki gen yon kantite lajan modere oswa ti sik.
    7. Chwazi sous mèg pwoteyin - pwason, pwa, poul oswa lapen.
    8. Limite otan ke posib pou sèvi ak kafeyin, ki nan gwo kantite siyifikativman agrave pwosesis ipoglisemi an.
    9. Ranplase bwason ki gen gaz yo ak moun ki pa gen gaz.
    10. Ou ka jwenn pwoteyin lan ou bezwen pou kò a soti nan pwodwi altènatif - nwa, pwodwi grès ki ba-grès.

    Estimasyon meni chak jou

    1. Nou pral gen de ze bouyi ak te san sik ak yon ti moso nan pen grenn antye.
    2. Nou gen yon ti goute ak yon vè lèt oswa yon sèl fwi san sikre nan gwosè mwayen.
    3. Nou gen manje midi ak soup sou sòs vyann mèg ak sòs salad legim. Anplis de sa - yon pòsyon nan vapè pwason ak te.
    4. Fè yon ti goute apremidi ak plizyè fwi ak te èrbal.

    Yon altènativ se 50 gram nan nwaye.

  • Dine poul konpòte oswa vyann lapen ak yon plat bò legim. Kòm yon ranplasan pou te ak kafe, ou ka itilize andiv.
  • De èdtan anvan yo dòmi - yon vè 1 kefir pousan.

    Gade rejim alimantè ou a, manje byen, obsève woutin chak jou epi nan pifò ka ou ka debarase nan ipoglisemi san dwòg!

    Nivo sik nan san 7: kisa sa vle di ak kisa pou fè, kijan pou estabilize lekti glikoz yo

    Pou kò imen an fonksyone nòmalman, li dwe resevwa ase eleman tras, tankou glikoz. Sa a se yon sibstans ki bay selil ki gen 50% enèji. Men, si kantite lajan an nan glikoz se nan eksè, li pote konsekans dezagreyab pou sante.

    Pou detèmine kantite ki gen glikoz nan kò a, ou ta dwe bay san pou analiz. Endikatè a rezilta nan 7 mmol / L se yon siyal alam ki ka endike pwoblèm posib ak metabolis idrat kabòn.

    Pou chèche konnen si tankou yon devyasyon soti nan nòmal la se kwonik oswa tanporè, ki te koze pa faktè fizyolojik, li nesesè yo re-tès. Lè sik la ogmante a 7 mmol / L ak pi wo a, mezi yo dwe pran yo pote valè yo tounen nan nòmal.

    Sa a pral ede evite pwogresyon an nan ipèglisemi ak anpeche devlopman nan dyabèt.

    Nòmal la nan granmoun ak timoun

    Divès kalite faktè enfliyanse konsantrasyon sik nan san: laj, rejim alimantè, aktivite fizik. Sa a se endikatè mezire nan mmol / L. Yon granmoun ki an sante ta dwe gen yon nivo glikoz sou yon lestomak vid - 3.3-5.5.

    Konte kapil san yo apeprè 20% pi ba pase sa yo te pran nan yon venn. Apre manje manje (espesyalman idrat kabòn vit), konsantrasyon an nan yon sibstans ki sou nan san an ka monte nan 6.9-7. Men mak la pa ta dwe monte anwo a.

    Moun ki granmoun aje (apre 60 ane) ka gen yon nivo sik 4.7-6.6. Nan fanm ansent, yon ti ogmantasyon nan sibstans lan nan san an ka yon Variant nan dwòl la fizyolojik. Men, yon konsantrasyon glikoz nan 7.0 oswa pi wo se yon rezon ki fè yo konsilte yon doktè pi vit ke posib.

    Nòmal sik nan san nan timoun yo:

    Tès glikoz nan san

    Nan lòd pa manke pwogresyon an nan maladi ki asosye ak ipèglisemi, li nesesè regilyèman kontwole li. Ou ka jwenn plis enfòmasyon serye nan don san pou tès laboratwa.

    Premye ou bezwen pou prepare pou yon tès san pou sik:

    • Pran manje pa pita pase 8 èdtan anvan pran echantiyon san.
    • Jou a anvan, pa bwose dan ou, pa sèvi ak chiklèt.
    • Tan ki pi akseptab pou rechèch la se 8-11 èdtan nan maten an.
    • Evite manje manje gra kèk jou anvan tès la.
    • Yon jou anvan analiz la, pa vizite ben an, sona, pa fè pwosedi planèt la.
    • Limite aktivite fizik.
    • One Stop pran medikaman davans, si sa a se pa posib, Lè sa a, avèti doktè a.

    Pou teste tolerans glikoz la, yo fè yon tès san "chaje". Pou fè sa, premye pran san sou yon lestomak vid. Lè sa a, pasyan an ta dwe bwè yon solisyon glikoz (75 g pou chak vè dlo). Apre 2 èdtan, yo pran san an ankò.

    Nan tan sa a, ou bezwen yo dwe nan repo, pa manje, pa bwè alkòl. Apre loading, sik ka Ale nan 7.8. Si li se nan ranje a nan 7.8-11, sa a se yon manifestasyon nan pwoblèm tolerans glikoz (NT).

    Apre 40 ane, ou bezwen tcheke sik nan san ou omwen 2-3 fwa nan yon ane akòz gwo risk pou yo devlope dyabèt apre limit laj la.

    Pou kontwole kontinyèl glikoz nan san, li rekòmande pou achte yon glukomèt. Sa pral fè li posib pou mezire nivo sibstans lan jiska plizyè fwa nan yon jounen, si bezwen an rive.

    Se aparèy la ekipe ak yon ekspozisyon, kòm byen ke yon scarifier pou w pèse kò w po la. Premye gout san apre twou a dwe retire, epi dezyèm lan aplike nan teren tès la. Anvan w pèse kò w, dwa yo dwe sanite.

    Apre kèk segond, rezilta tès la parèt sou ekspozisyon an.

    Peye atansyon! Sik nan alantou 7.0 nan timoun yo se yon siy klè nan ipèglisemi, ki egzije pou koreksyon imedya.

    San Sik 7: Kisa sa vle di

    Pandan manje, idrat kabòn antre nan kò a. Si yon moun resevwa idrat kabòn vit, Lè sa a, nivo a glisemi leve byen vit ase. Yo nan lòd pou kaboyidrat yo fèk ap rantre nan transfòme nan glikoz epi pou yo jwenn nan selil yo, satire yo ak enèji, pankreyas la dwe sentèz ensilin nan kantite lajan an dwa. Li pran glikoz nan san an, epi li sere depase li nan tisi misk ak nan fwa.

    Si analiz la revele yon nivo sik nan 7 mmol / L, sa endike yon deteryorasyon nan pèmeyabilite ki nan selil yo ak grangou enèji yo.Tankou yon rezilta se yon rezon ki fè fè analiz la ankò nan asire w ke sa a se pa yon maladi, men yon fenomèn tanporè.

    Si dezyèm tès la montre yon rezilta nòmal, Lè sa a, pa gen okenn rezon pou eksitasyon. Si sik nan san jèn se 7, Lè sa a, sa a se yon alam. Li ka yon prezaj nan dyabèt pwochen. Sa se, gen deja yon vyolasyon metabolis idrat kabòn.

    Rezon pou yon ogmantasyon tanporè nan nivo sik ka gen ladan:

    • twòp aktivite fizik la vèy tès la,
    • emosyonèl toumant
    • pran sèten medikaman
    • twòp
    • gwosès

    Siy sik segondè:

    • ogmante swaf dlo
    • po grate
    • polyuria
    • vètij
    • feblès
    • fatig,
    • pòv rejenerasyon po nan ka ta gen domaj,
    • prezans pustul ak klou,
    • andikap vizyèl.

    Koreksyon endikatè yo

    Ki jan yo bese sik nan san? Endikatè a nan 7 se yon endikatè borderline ki ka ajiste san yo pa itilize nan medikaman. Premye a tout, ou ta dwe chanje rejim alimantè a.

    Avèk ipèglisemi, yon rejim alimantè ki ba-karb rekòmande. Prensip li yo:

    • pa konsome plis pase 120 g idrat kabòn pou chak jou,
    • retire manje nan rejim alimantè a ki byen vit konvèti an glikoz nan kò a (bagay dous, patisri, pasta, asyèt ak lanmidon),
    • manje jiska 6 fwa nan yon jounen, pòsyon ta dwe piti,
    • an menm tan an
    • prezante nouvo pwodwi piti piti, apre yo fin itilize yo tcheke konsantrasyon glikoz la avèk yon glukomèt.

    Lè konpile meni an, ou bezwen konsidere endèks la glisemi nan pwodwi (GI). Avèk sik ki wo, li pi bon pou bay manje ak ba GI.

    Modere aktivite fizik ede redwi sik. Egzèsis bezwen yo dwe pran an kont karakteristik endividyèl yo nan kò an.

    Nivo sik nan 7, ki kenbe pou yon tan long - yon agiman fè pou kontakte yon andokrinolojis.

    Nan kèk ka, li kapab yon siyal nan dyabèt pwochen oswa lòt pwoblèm ak sistèm andokrinyen an, menm jan tou maladi gastwoentestinal.

    Si ou pa alè detekte ak estabilize ipèglisemi, lè sa a nan lavni ou ka rive jwenn plis pwoblèm sante ki grav.

    Soti nan videyo ki anba la a, ou ka aprann sou ki jan estabilize sik nan san nan kay la:

  • Kite Kòmantè Ou