Casserole vyann Adi a
- Fwomaj Cottage 200g
- Sik 2-3st
- Semoli 1 gwo kiyè
- 1pc ze
- Sèl zongle
- Sour krèm 1-2st
- Ou pral bezwen: 30-60 minit
- Asyèt jewografi:Ris
- Main engredyan:Fwomaj Cottage
- Kalite plat:Dine
Moulen cottage ak sik. Separe pwoteyin ki soti nan jònze la. Add jònze a, tounen krèm, sèl ak smoul fwomaj la, bat byen.
Bat blan yo apa.
Tou dousman entwodui nan lètkaye la. Mete mas la nan yon plat boulanjri.
Kwit nan yon fou prechofe a 180 pou 30 minit jouk lò mawon.
Gran opsyon pou manje maten. Yon adisyon gwo casserole a pral tounen krèm. Bon apeti.
Recipe "vyann marmit Adi a":
Yon chodyè gwosè mwayen ki ka mete nan fou a,
gaye li ak bekonn pou ke bout bekonn lan desann.
Minced pwav, ajoute 1 ti kuiyè. l Sòs Sko Kikkoman.
Shuffle.
Nou gaye sou anba a nan chodyè a mete.
Mozzarella griyaj oswa chire ak men ou.
Gaye sou fars la.
Piman koupe an kib piti.
Gaye sou fwomaj la.
Mare bekonn nan sant lan.
Yon sèk vid ap rete nan mitan an.
Nan yon bòl, melanje siwo myèl ak sòs soya Kikkoman.
Wile tèt bekonn nan marmit lan ak yon wòch.
Rès la mwen jis vide nan mitan an.
Kwit nan 190 degre. 40-45 minit.
Apre 20 minit, mwen kouvri li ak papye; 10 minit anvan li te pare, mwen retire papye a.
Isit la se tankou yon casserole bon gou yo te tounen soti!
Tankou resèt nou yo? | ||||||||||||
Kòd BB pou mete: Kòd BB yo itilize nan fowòm yo |
HTML kòd insert: Kòd HTML itilize sou blogs tankou LiveJournal |
Kòmantè ak revizyon
13 septanm 2016 lanchik 8080 #
8 jiyè 2016 mariana82 #
2 jiyè 2016 lubashka55 #
2 jiyè 2016 galina_ts #
2 jiyè 2016 Bennito # (otè resèt la)
1 jiyè 2016 lenkafe #
1 jiyè 2016 Bennito # (otè resèt la)
1 jiyè 2016 Bennito # (otè resèt la)
1 jiyè 2016 Vishnja #
1 jiyè 2016 Bennito # (otè resèt la)
1 jiyè 2016 Vishnja #
1 jiyè 2016 olga2121972 #
11 jen 2016
11 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
9 jen 2016 opora bkb #
9 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
9 jen 2016
9 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
9 jen 2016 xxmilaxx #
9 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
9 jen 2016 Star_Anetta #
9 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
5 jen 2016 prim #
4 jen 2016 Violl #
4 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
4 jen 2016 Maryana_Z #
4 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
3 jen 2016 nusehka #
3 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
3 jen 2016 natasha tzy #
3 jen 2016 mariana82 #
3 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
3 jen 2016 Anastasia AG #
3 jen 2016 Bennito # (otè resèt la)
Yogout jele
Jogurt jele tranpe jelatin nan dlo frèt. Apre yon demi èdtan, souch. Bouyi dlo a ak sik ak vaniy, retire kim a, bese jelatin la ak brase jouk jelatin la konplètman fonn. Cool. Brase yogout la pou ke pa gen okenn boul,
Yogout fwomaj
Fwomaj Yogout - 9-10 lit yogout - 4-5 lit lèt pasterize - 6 ze - sèl - nan gou Melanje yogout, lèt la, ak ze bat yo. Sèl melanj lan, chofe sou yon chalè ki ba jouk ou kwit, epi vire l sou yon egou ki gen yon twal koton. Apre
Soup nan yogout ak legim
MANNA CHODYÈ AK SUNGET CHODYÈ
KAS POU MANNA KORA AK linèt SUN 2 ze, 200 g sik, 100 g magarin ,? sitwon, 75 g rezen chèch, yon sèl ti kras, 2 tas smoul, 1 ti kiyè nan soda boulanjri, 3 ti kuiyè. kiyè farin frans? l yogout. Bè pou fòm wilaj, pen. Melanje laman ak yogout
Yogout jele
Jele soti nan yogout 100 g nan yogout, 25 g nan krèm tounen, 25 g sik an poud, 5 g nan jelatin, 1 g nan sitwon kale, 0.15 g nan vanilin, 100 g nan dlo. Nan lèt tounen, ajoute tounen krèm, glas sik, sitwon zès ak melanje byen. Fonn melanje tranpe ak anfle nan dlo cho,
Engredyan yo
- 500 g pyès bèf,
- 400 g tomat pasivate,
- 150 g Emmentaler gri fwomaj,
- 250 ml vyann bèf oswa legim bouyon,
- 3 klòch piman, wouj, jòn ak vèt,
- 3 zonyon
- 1 kawòt
- 1 tomat
- 1 gwo kiyè nan kokoye oswa lwil oliv,
- 1 gwo kiyè nan Paprika dous
- 1 ti kiyè cho Paprika
- 1/2 gwo kiyè kimen (zira),
- dan atè sou pwent yon kouto,
- sèl ak pwav gou.
Engredyan yo resèt yo se pou 4 pòsyon.
Li pran apeprè 20 minit pou prepare yo pou kwit manje. Kwit manje tan se 30 minit pou kwit manje vyann ak 30 minit pou boulanjri.
Valè enèji
Se kontni kalori kalkile pou chak 100 gram nan plat la fini.
Kcal | kj | Kaboyidrat | Grès | Ekirèy |
73 | 306 | 3.9 g | 3.2 g | 7.1 g |
Kwit manje
Engredyan pou resèt la
1. Preparasyon pou pwosesis: lave pwav la, koupe l 'an ti moso. Lave ak koupe tomat la. Epitou, lave kawòt yo, kale e koupe an tranch wonn. Peel zonyon an epi koupe an ti moso.
Chalè lwil kokoye oswa, altènativman, lwil oliv nan yon chodyè ak fri tranch yo vyann bèf sou tout kote. Lè sa a, ajoute zonyon an ak fri jouk zonyon an debande nèt.
Sote vyann lan ak zonyon
Vide bouyon an vyann bèf (legim oswa vyann bèf nan chwa ou) ak sezon plat la ak de varyete paprika, kimen ak dan tè. Add sèl ak pwav gou, mete tranch kawòt, ak Lè sa a, kwit manje plat la anba yon kouvèti fèmen pou 30 minit, jiskaske vyann lan se mou.
Ajoute vyann nan bouyon an
3. Chofe fou a 180 degre (mòd konveksyon).
4. Add tomat passivated, tout kalite klòch piman ak tranch nan tomat fre. Melanje tout engredyan yo byen epi mete melanj lan nan yon plat boulanjri.
Ajoute rès engredyan yo.
Voye goulach ak grat fwomaj Emmentaler ak kwit nan fou a pou 30 minit. Bon apeti!
Kwit plat la jouk kwit
Goulach, goulach, goulach
Gen anpil resèt goulach ak yo fasil yo prepare, ou se fasil piye sa a plat oswa fè yon bagay mal. Genyen tou pa gen okenn engredyan entèdi obligatwa, pou ou kapab jwi bon gou vyann lè l sèvi avèk tout imajinasyon ou ak kreyativite pandan kwit manje.
Sa a plat orijinal parèt nan Ongri. Mo goulach la soti nan non bèje yo ki nan epòk sa a ki konn manje bèt yo nan Pust. Bèje sa yo te rele Gulyás, ki tradui kòm "yon bèje pou bèt."
Bèje yo te fonde yon kan ak lannwit lan pou bèt yon kèk kilomèt soti nan ti bouk ki pi pre a. Chen mawon sovaj souvan menase bèt nan mitan lannwit. Byen lwen lakay, bèje yo bezwen bay tèt yo manje ak manje, se konsa yo envante goulach.
Li fèt sèlman nan vyann griye ak zonyon. Lè sa a, yo te di ki kalite goulach la detèmine sou ki kalite vyann ki te disponib pou gadò mouton yo. Kòm yon règ, li te bèf oswa mouton. Kidonk, plat la ta ka konpoze de vyann bèf oswa ti mouton. Pita li te kòmanse ap prepare soti nan varyete lòt nan vyann ak lis la nan engredyan agrandi. Pi popilè nan yo se klòch pwav. Ki sa ki bon goulach se pa san se yon gwo kantite zonyon.
Kòm pou espès yo, kounye a gen yon anpil nan varyasyon ak resèt ak tout kalite vyann. Menm goulach sosis ak marmite, tankou nan sa a resèt. Petèt li pral nouvo resèt pi renmen ou. Li lè yo reyalize kreyativite.
Woulo chou parese
Engredyan pou fè manje:
- Vyann bouyi - 250 gram,
- Chou - 200 gram,
- Round diri - mwatye yon vè,
- Zonyon - 1 medyòm zonyon,
- Lwil oliv legim - 1 gwo kiyè,
- Yon sèl ti gou. Pepper pa rekòmande pou ajoute nan plat yon timoun.
- Tranpe diri a nan dlo tyèd pandan 15 minit.
- Tise byen koupe zonyon an epi pase nan yon chodyè fri gwo twou san fon jiskaske transparan.
- Add to zonyon an, tise byen koupe chou, kouvri chodyè a ak yon kouvèti ak mitone pou 10 minit anba kouvèti a sou chalè ki ba. Tranpe chou a, brase detanzantan.
- Koulye a, ou ka ajoute diri chou a, ak vide sòs la oswa dlo cho, se konsa ke diri a se yon ti kras kouvri ak bouyon. Yon ti kras ajoute sèl ak mitone diri a pou 10 minit.
- Scroll vyann bouyi nan yon moulen vyann epi ajoute nan plat nou an. Si ou vle, ou ka ajoute yon sèl koupe ze bouyi, pou yon gou plis delika. Stew pou de plis minit.
Woulo chou parese yo pare, yo bezwen mete deyò nan pòsyon sou plak yo epi sèvi cho.
Pòmdetè konpòte ak vyann
Yon lòt plat jadendanfan ki senp epi bon gou, pou kwit li, nou bezwen:
- Pòmdetè - 1.5 kilogram,
- Vyann vyann - 750 gram,
- Zonyon - 3 zonyon gwosè mwayen,
- Kawòt - 3 kawòt mwayen,
- Keratin tomat - 3 gwo kiyè (mete paste a nan yon plat, si yo vle ak gou) yon sèl ti kras, tou nan gou.
- Nou pral klè vyann lan nan fim, grès la ak tandon. Nou koupe vyann bèf la nan kib ti de a twa santimèt.
- Nou netwaye zonyon an epi li koupe nan mwatye bag. Nou kale pòmdetè yo epi koupe yo yon ti kras pi gwo pase yo koupe vyann lan.
- Nan yon chodyè oswa yon chodyè epè-ranpa, chofe de gwo kiyè nan flè solèy oswa lwil oliv, Lè sa a, mete vyann lan ak fri li sou chalè segondè. Lè se vyann lan konpòte, li pral sekrete ji ak pouvwa bwa yon ti kras nan pati anba a ak mi nan chodyè a, sou sa a pa enkyete, lè li se fri, li pral lag dèyè miray yo.
- Le pli vit ke se vyann lan fri, brase li epi li ajoute zonyon yo, diminye chalè a ak mitone pou 15 minit, pandan y ap konpòte, ou ka ajoute yon ti kras bouyon oswa dlo.
- Pandan ke bèf la ak zonyon konpòte, nou pral koupe kawòt yo nan bann ak fri li nan flè solèy oswa nenpòt lòt lwil legim. Le pli vit ke se kawòt la fri ak chanje koulè, ajoute li nan chodyè a pou vyann.
- Nan plas kawòt yo, mete pòmdetè yo fri nan chodyè a. Fry pòmdetè yo sou tout kote nan yon kwi lò mawon, Lè sa a, mete pòmdetè yo nan yon chodyè, sèl yon ti kras epi melanje. Ou ka ajoute yon tomat, si ou vle.
- Add dlo oswa bouyon pou ke pòmdetè a kouvri prèske nèt ak dlo. Kouvri chodyè a ak yon kouvèti ak mitone sou chalè ki ba pou 45 minit.
- 15 minit anvan yo plat la kwit, nou voye jete kèk epis santi bon hop nan chodyè a - mete l 'nan solèy la oswa nenpòt ki lòt ak de fèy Bay. Melanje dousman, kouvri ak yon kouvèti ak mitone pou yon lòt 15 minit sou chalè ki ba.
Lè plat la pare, bay li yon lòt 15 minit ensiste ak tranpe anba kouvèti a. Lè sa a, nou kouche soti sou plak ak sèvi sou tab la.
Engredyan pou fè manje:
- Ze fre, pafè - 5 moso,
- Lèt fre, bon kalite - 250 mililit,
- Sèl se yon tyè yon ti kiyè,
- Bè - 30 gram.
- Vide lèt nan yon bòl fon, ajoute ze ak sèl.
- Brase ze yo ak lèt byen, men pa bat.
- Nou grese plat la boulanjri oswa gwo twou san fon chodyè ak bè ak vide lèt la ak melanj ze nan li.
- Nou ranpli fòm nan pa plis pase 2/3, kòm omlèt la ap monte pandan pwosesis preparasyon an.
- Chofe fou a 200 degre epi mete ladan l plat nou pou fè boulanjri pou 30 minit. Premye 20 minit yo, ou pa kapab louvri dife pou chofe fou a pou ke omlèt la pa bourik.
Pare omlèt koupe nan pòsyon. Sou yon omlèt cho, mete yon ti moso bè sou tèt ak nouri manje maten ti bebe nou an. Si timoun nan pa renmen bè, grenpe moute ze ka vide ak sirop konfiti oswa krèm tounen.
Boulèt nan sòs
Engredyan pou fè manje:
- Fars - 0.5 kilogram,
- Rice se mwatye yon vè
- Ze - 1 ze
- Zonyon - 1 medyòm zonyon,
- Sèl se yon ti kras nan gou.
- Sòs:
- Keratin tomat -1 ti kiyè,
- Tounen krèm - 1 gwo kiyè,
- Farin - 1 gwo kiyè,
- Dlo - yon sèl ak yon linèt mwatye.
- Bouyi jouk mwatye diri kwit.
- Koupe zonyon an trè byen ak melanje ak vyann la mens. Sèl vyann lan mens ak yon ti kras melanje.
- Melanje diri ak vyann mens, ajoute ze a epi melanje trè byen ak men ou.
- Soti nan mas la ki kapab lakòz, ak men nou, nou fòme voye boul ti - boulèt, woule yo nan farin.
- Chofe chodyè a ak lwil oliv legim. Mete boulèt nou yo nan yon chodyè ki byen chofe ak fri yo sou bò yon sèl pou 3 minit, ak Lè sa a, sou lòt bò a. Lè sa a, ranpli ak dlo nan mwatye nivo a boulèt, ajoute yon kouch kèk epi kite mitone sou chalè ki ba.
- Pandan ke plat nou an se stewing, prepare sòs la: nan yon lòt chodyè, sèk farin frans lan, ajoute keratin nan tomat, krèm tounen, melanje ak delye ak dlo ki rete yo.
- Add sòs boulèt ak kouvri, mitone pou 15 minit sou chalè ki ba.
Nou mete boulèt yo fini sou plak yo ak sèvi yo.
Goulach ak sòs
Engredyan pou fè manje:
- Vyann vyann (poul, vyann kochon oswa kodenn) - 0.5 kilogram,
- Zonyon - 1 gwo zonyon,
- Kawòt - 1 mwayen kawòt (ka kwit san yo pa kawòt),
- Keratin tomat - 1 ti kiyè,
- Farin - 1 gwo kiyè,
- Tounen krèm -1 gwo kiyè,
- Bay fèy -1 pyès ak yon pwa kèk,
- Sèl nan gou, apeprè 0.5 ti kiyè.
- Koupe vyann lan an ti moso ak alalejè fri li.
- Tise byen koupe zonyon yo ak griyaj kawòt yo sou yon rap koryas.
- Mete vyann lan fri nan yon marmite epè-ranpa byen fò, ajoute zonyon, kawòt, 1 gwo kiyè nan lwil legim. Ranpli ak dlo pou ke vyann lan yon ti kras kouvri.
- Nou mete po a nan vyann sou recho a epi pote nan yon bouyi, lè sa a nou fèmen chalè a ak mitone anba kouvèti a jouk vyann lan se pare (vyann lan prepare yo ta dwe mou). Apeprè 10 minit anvan vyann lan se pare, ajoute yon sèl ti kras nan gou, li mete fèy Bay ak pwa frans.
- Se preparasyon pou nan vyann lan tcheke ak yon fouchèt oswa yon kouto, tankou yon règ yo, yo kwit goulach pou apeprè yon èdtan si li se vyann bèf oswa kochon, ak yon ti kras mwens tan si li se bèt volay oswa poul.
- Nan mwatye yon vè dlo nou plante keratin tomat, farin ak krèm tounen. brase byen ak yon fouchèt pou ke pa gen okenn boul fòm.
- Lè goulach a se prèske pare, ak brase kontinyèl, vide tomat la - tounen melanj krèm nan li. Goulach devan je l kòmanse epesir. Stew sou chalè ki ba, anba kouvèti a, pou yon lòt 5 minit. Si pandan pasaj dlo a bouyi, oswa goulach la epè, lè sa a nou pral delye ak dlo bouyi nan dansite vle epi bouyi pou yon minit.
Goulach se pare, nou sèvi l 'ak yon plat bò nan pòmdetè kraze oswa pasta. Plat la ta dwe sèvi cho.
Nou kontinye kwit asyèt pi renmen nou an jadendanfan ak pwochen nou pral prepare yon souf bon gou:
Souffle fwa
Engredyan pou fè manje:
- Fwa vyann bèf - 500 gram,
- Pen blan - de moso,
- Zonyon - 1 medyòm zonyon,
- Tè apik lèt, sèl nan gou, bè.
Soufle fwa pou kwit manje:
- Rense fwa a, mete yo nan yon marmite ak bouyi jouk kwit. Tan pou kwit manje apwoksimatif la se 30 minit, apre yo fin bouyi.
- Nou pran soti fwa a fini nan dlo a, kite l fre epi koupe l an moso.
- Tranpe tranch nan pen nan lèt. Nou netwaye ak koupe zonyon an.
- Scroll atravè yon fwa moulen vyann, zonyon, pen.
- Si timoun nan pa renmen zonyon, ou ka kwit manje san li.
- Forcemeat yon sèl ti kras ak melanje byen, si li vire soti nan gen yon ti kras sèk, ou ka ajoute yon lèt ti kras.
- Nou gaye fwa fars la nan yon fòm grese ak bè epi mete pou kwit nan yon fou prechofe. Kwit pou 20 minit, nan yon tanperati ki nan 180 - 200 degre, jouk kwout la tèt se yon ti kras dore. Grese tèt soufle a fini ak bè.
Soup soufl
Sa a plat yo pral menm savoureuse ak sòs.
Sòs Tomat tounen nan tomat
Engredyan sòs:
- Tounen krèm - 2 gwo kiyè,
- Keratin tomat - 2 ti kiyè luil,
- Zonyon - 1 gwo zonyon,
- Farin - 1 gwo kiyè ak dlo 300 mililit.
- Tise byen koupe zonyon an ak fri li nan lwil legim, anba kouvèti a, brase detanzantan - tan an fri se 10 minit, dife a se mwayen.
- Konbine tounen krèm, keratin tomat ak farin frans nan yon bòl gwo twou san fon - melanje byen epi ajoute dlo, melanje ankò.
- Vide melanj lan nan zonyon an epi brase, pote sòs la sou dife a epesir .. Ou ka ajoute yon ti moso bè sou tèt. Sòs Souffle pare.
Asyèt jadendanfan yo prepare pran an kont gou yo nan timoun nou yo, ak timoun yo trè fanatik nan yon varyete kaswòl. Mwen prezante ou resèt yo pou bon kasè pou ti kal pen nou yo.
Pwason casserole
Engredyan pou fè manje:
- Gwo konje pwason - 300 gram,
- Sòs lèt oswa lèt - mwatye yon vè,
- Bè - 1 ti kiyè,
- Pen ti kal pen ak yon sèl ti gou.
- Bouyi konje pwason an nan dlo yon ti kras sale, kwit pwason an jiskaske kwit pou 6 a 7 minit apre w bouyi dlo a.
Antretan, pwason an bouyi, n ap prepare pou marmite nou an:
Sòs Lèt
Se konsa, ki asyèt timoun yo pa gou san yo pa, yo ka complétée ak yon varyete de lòt kalite sòs diferan, de preferans lakay-fè, bat konfyans nan sinplisité ak kalite pwodwi yo. Sòs lèt la ke nou prepare byen adapte pou asyèt pwason, legim ak poul.
- Farin - 1 gwo kiyè, yon ti kras fin chèch nèt nan yon chodyè. Bè - 1 ti kiyè, mase avèk yon fouchèt ak fonn yon ti kras jouk mou.
- Melanje farin frans ak bè.
- Lèt - mwatye yon vè, mete yo sou dife ak bouyi.
- Add melanj lan bè nan lèt la, ajoute yon sèl ti kras epi kite l bouyi ankò. Retire nan chalè. Sòs la pare.
Pwason bouyi, kwit sòs lèt, kontinye kwit pwason casserole.
- Nou ap bat pwason bouyi byen ak yon fouchèt epi divize l an de pati.
- Wile plat la boulanjri ak bè ak gaye kouch a ak yon fouchèt kraze nan pwason bouyi.
- Nan sòs la lèt fini, ajoute yon ze ak brase byen ak yon fwe oswa fouchèt.
- Avèk sòs la ki kapab lakòz, vide yon kouch pwason nan mwazi an, Lè sa a, kouche soti dezyèm pati a nan pwason an ak yon kouch epi vide sòs la ankò.
- Voye pen nou sou tèt plat nou yo epi voye bay fou a pou kwit. Kuizin kwit manje nan fou diferan ka varye ant 15 a 25 minit.
Yon marmit pwason ki pare pou li ka yon plat dine endepandan pou pitit ou, oswa ou ka sèvi li ansanm ak legim oswa labouyl.
Ti bebe pòmdetè marmite ak vyann
Engredyan pou fè manje:
- Ze - 2 moso
- Pòmdetè - 500 gram,
- Vyann (poul, vyann kochon oswa vyann bèf) - 300 gram,
- Tounen krèm - 60 gram,
- Bè - 60 gram,
- Zonyon - 2 zonyon medyòm,
- Sèl nan gou
- Peel pòmdetè yo, bouyi li nan dlo sale, drenaj sòs la ak kraze - fè pòmdetè kraze.
- Nan pòmdetè kraze, ajoute krèm tounen, bè, ze, yon sèl ti kras - fwe tout bagay ak yon mixer oswa melanje byen ak yon fouchèt.
- Bouyi vyann lan nan dlo sale. Se pou nou fre vyann lan bouyi epi pase li nan yon moulen vyann.
- Peel zonyon an, koupe an ti kib ak fri jouk lò nan yon chodyè fri ak lwil oliv.
- Add vyann lan defilye nan chodyè a, ajoute yon sèl ti kras ak fri jouk sansib.
- Wile plat la boulanjri ak bè, mete mwatye pòmdetè yo kraze, Lè sa a, yon kouch ranpli vyann, ak sou tèt yon kouch pòmdetè. Se pou yo nivo li ak yon spatul epi aplike yon modèl abitrè.
- Chofe fou a epi mete chodyè boulanjri nou an. Kwit nan yon tanperati ki nan 180 degre, jouk yon bèl koulè wouj violèt - koulè an lò.
Sèvi marmit nan pòmdetè ti bebe ak vyann sou tab la nan fòm tranch, ak krèm tounen oswa lòt sòs, nan gou.
Cottage fwomaj casserole soti nan jadendanfan
Resèt la pou sa a bon gou fwomaj kotaj casserole, tankou nan klas jadendanfan, mwen te jwenn nan kaye manman m 'lan. Se pou nou sonje timoun yo ansanm, epi prepare casserole sa a bèl bagay.
Engredyan pou fè manje:
- Fwomaj fwomaj fre - 500 gram,
- Ze poul, bon jan kalite pafè - 2 moso,
- Lèt - 50 mililit,
- Sik - 100 gram
- Smoul - 100 gram,
- Bè - 50 gram.
- Lave fwomaj la byen nan yon Van, epi si nou pran mas la lètkaye pou kwit manje, Lè sa a, pa siye li.
- Add ze nan fwomaj kotaj, sik la - nou fwote tout bagay byen.
- Adousi yon moso bè epi ajoute li nan mas la lètkaye - melanje byen oswa baleye.
- Add lèt, smoul mas la lètkaye ak fwe ankò, epi kite pou 40 minit fè anfle a smoul.
- Wile plat la boulanjri ak bè, voye ak smoul ak mete deyò mas la lètkaye.
- Nou chofe fou a 200 degre epi mete mwazi nou yo ak yon farin boulanjri.
- Kwit pou apeprè 20 a 30 minit jiskaske yon bèl ak apetisant an lò fòm kwout mawon. Pre-fè fèr marmit, okoumansman de pouding lètkaye, se egzakteman plat la menm jan nou te sèvi nan klas jadendanfan.
Nou sèvi fwomaj kabrit sou tab la, tranche li an moso, ak konfiti oswa lèt kondanse.
Mwen pwopoze pou wè: casserole kabrit tankou nan videyo jadendanfan.
Chè manman ak granmè, prepare asyèt pi renmen ou nan matènèl pou ti kal pen ou yo epi kite timoun yo grandi fò, an sante ak kè kontan!