Poul grèk ak pòmdetè

Yon plat trè bèl ak anpil bon gou - poul grèk ak pòmdetè, kwit nan fou a, epi li enpòtan, li trè senp pou kwit manje.

Nan sezon, li se bon yo sèvi ak pòmdetè ti jenn, ki pa menm bezwen kale, ou ka jis lave yo byen.

Pou varyete, ou ka ajoute lòt legim pandan kwit manje, tankou chou oswa bwokoli. An jeneral, fantasme.

Poul fou ak resèt pòmdetè

• 1.5 kg poul oswa janm poul
• 1.5 kg pòmdetè
• 150 g bekonn oswa fwomaj ki fimen
• 1-2 anpoul
• 2 galik nan lay
• 500 tomat g
• 250 g feta fwomaj
• 150 g oliv (de preferans grenn pa grenn)
• sèl, pwav, séchage nan gou
• kèk lwil legim

Ki jan yo prepare pwodwi yo

• Lave pòmdetè yo jenn ti gason, kale fin vye granmoun lan ak koupe an kib 2.5 -3 cm.
• Koupe zonyon an nan ka nan bag.
• Koupe poul an antye an moso.
• Koupe tomat yo nan kib gwo, "Cherry" nan mwatye.
• Feta fwomaj koupe nan 1.5 kib cm.
• Mens bekonn a oswa pwatrin.

Melanje pòmdetè ak zonyon, sèl, ajoute timerik (si ou vle) ak yon ti kras lwil oliv.

Sèl poul la ak pwav, ou ka lwil oliv li.

Mete pòmdetè yo sou yon fèy papye grese oswa aliyen boulanjri epi ajoute bekonn a, distribye tout bagay respire.

Gaye poul la epi mete yo nan dife pou chofe fou a pou apeprè mwatye yon èdtan.

Apre sa, pran ak mete tomat, fwomaj ak oliv sou sifas la.

Mete nan fou a pou yon lòt 15-20 minit jiskaske pòmdetè yo pare.

Simaye plat ki fini ak lay gri ak remèd fèy fre (ou ka itilize remèd fèy lè w ap sèvi).

Grèk poul ak pòmdetè: konpozisyon, kalori ak enfòmasyon nitrisyonèl pou chak 100 g

Chofe fou a 190C.

Koupe grès soti nan poul, koupe, rense ak ti rale cheche ak sèvyèt papye.

Peel pòmdetè yo epi koupe an kib oswa tranch.

Mete poul ak pòmdetè nan yon chodyè.

Koupe sitwon an nan mwatye ak peze ji a nan poul ak pòmdetè, Lè sa a, griyaj vyann lan ak sitwon.

Grès poul ak pòmdetè ak lwil oliv.

Ti sèk	2 ti kuiyè. l
Secs origan	2 ti kuiyè. l
Sèk Rosemary	2 ti kuiyè. l
Sèl	1.5 ti kiyè
Ground nwa pwav	1.5 ti kiyè

Melanje origan, tim, Rosemary, sèl ak pwav nan yon bòl. Pou fou poul la ak fèy santi bon nan anndan an, Lè sa a, voye tout rès la ak melanj lan nan poul ak pòmdetè.

Mete nan fou a ak kwit, dekouvri, 1.5 èdtan, vire poul la chak 30 minit.

Sou kominote a

Yon kominote ouvè dedye a kreyativite gastronomik. Nan kominote a pral mete soti resèt, posts long ak resèt foto nan asyèt, resèt videyo, konbinezon gou nan pwodwi yo. Travay ak konsèy nan men chèf. Atik sou pwodwi, asyèt ak orijin yo. Teknik kuizin pou lavi chak jou. Soti nan konplèks senp.

1) Kite mesaj ki piblisite (nan nenpòt limit) nan lanati epi ki pa gen rapò ak mak la,

2) Post mesaj sou vant lan ak okazyon nan nenpòt ki byen ak sèvis yo, poste lyen ki mennen nan resous entènèt ak / oswa dosye ki gen enfòmasyon piblisite ki pa gen rapò ak mak la,

3) Kreye sijè ak mesaj ki lakòz itilizatè vyole règleman sa yo,

4) Li entèdi dirèkteman oswa endirèkteman ensilte manm kominote a ak administrasyon an.

5) Li entèdi Upload foto / videyo materyèl pou kwit manje asyèt soti nan resous twazyèm-pati. Pou elimine Plajisye, soti nan 00-00 07/16/2019 nan fen pòs la nou tache yon foto ak plat la fini ak sou feyè a non kont ou a ak yon nòt pou Atelye a kuizin oswa KM. Posts inyore règleman sa a yo pral transfere nan manje an jeneral.

6) Pòs videyo a san yo pa yon resèt tèks detaye ap deplase nan manje an jeneral.

7) Nan resèt videyo, tag "resèt la videyo" obligatwa, inyore tag la - transfere nan yon manje komen.

8) Kopi kopye - yon tep komen.

9) Pou fè sijesyon, kritik ak lòt pwoblèm, ekri ak yon nòt nan administrasyon kominote a.

Lòt atik nan "Asyèt yo poul" seksyon:

Bookmarked sit ou, resèt trè bon.

Men, mwen renmen sa a plat. Trè tante. Mwen pral riske li. Mwen renmen ajoute origan nan yon plat. Ak yon lòt fwa ankò mwen pa melanje. Plat la se jis pou mwen.

Ekri ki jan li ale!

Tanpri ekri ki pwa poul la gen (Mwen jis vle fè yon janm konprann ki sa pwa konte sou), ak ki sa ki volim nan yon tas nan lwil oliv?
Mèsi davans pou repons ou an.

Alexander, mwen vle di poul an mwayèn ak yon mwatye kilogram. Si ou gen sèlman janm, respektivman, sèvi ak yon volim ki pi piti nan pwodwi yo. Yon tas se yon òdinè 200 ml tas te. Si ou rate yon ti kras ak gram yo, pa gen anyen move ki pral rive, li toujou kreyativite. Siksè nan kwit manje!

Koulye a, mwen pral eseye kwit li

Ah ah! Pandan ke lekti, krache koule dwa - li se konsa délisyeu ekri.

Limyè, ak trè fasil pou prepare! Bon apeti!

Lena! Kwit jodi a! Mwen espesyalman te ale nan magazen an pou origan, paske pou kèk rezon li pa itilize nan fanmi nou yo.
Mwen te fè tout bagay dapre resèt ou. Li te tounen soti - li nan jis yon embesil. Deja nan pwosesis pou kwit manje, tout moun te kòmanse resort nan kwizin nan ak mo sa yo "Ki sa ki odè tèlman bon avèk ou?" Ak sant la se reyèlman gwo!
Li te tounen soti trè byen. Mwen koupe poul la nan 4 pati. Nan mitan plat la se poul Rosy, alantou yon pòmdetè yon ti kras dore. Pran sant Awesome!
Men, lè yo te kòmanse eseye, lè yo te kòmanse koupe poul la, li te tounen soti yo dwe tèlman sansib, tèlman mou anndan an, byen ke ou ta ka panse soti nan deyò a, jije pa kwout la, ke li ta ka fò. Jeneralman, menm Timote ki t ap pi difisil, nou te konn manje tout bagay yo te ba li. Malgre ke, anjeneral, li fouye nan yon plak, mete sou kote, po, venn, pwav ak tout lòt bagay. Fwa sa a, plak la te pwòp e menm zo a te toutouni)) Se konsa, di ou mèsi, Lena pou resèt la. Gwo!

Svetochka, mwen trè kontan ke ou tout te renmen li, e menm Timote! Jis demen mwen te ale nan kwit manje tankou yon poul, mari m 'reyèlman renmen)))

Poul kwit nan fou toujou bon gou, eseye kwit manje ak epis santi bon nan cuisine grèk. Mèsi pou resèt la!

29 jen 2011. Bon jou. GAZAN AK Pòmdetè nan FOU Mete poul la sou yon fèy boulanjri. Koupe pòmdetè ak tou sou yon fèy boulanjri. Manyè di m 'ki jan nan ka sa a poul la se alalejè dore, ak nan foto nan yon fason diferan Mèsi poutèt ou. Koulye a, mwen se pou kwit manje, mwen panse ke li pral gou si ou pa lide, mwen pral ekri li nan Fedya.

Fedya, Mwen te fè jan li te ekri. Rezilta a, san konte resèt la, toujou depann de fou ou. Ekri sa ki te pase, nan kou, pa lide 🙂

tout yon gran apeti! Malgre ke mwen se yon vejetalyen jodi a, li nan gwo soufwans bon gou pou ou ..

Mèsi, Elana. Yon resèt bon pa "konfonn")) Koulye a, nan absans tanporè nan yon madanm, resèt sa yo yo bezwen. Ak bon gou ak "enèjik")))

Mwen renmen pòmdetè nan fou an. Yon poul tankou yon adisyon! Espesyalman ak pwa vèt. Manje! Li ta nesesè yo kwit yon bagay pou yon tan long nou pa te manje sa a.

Anna, mwen pafwa kwit pòmdetè tankou nan fou a menm san poul. Fanmi mwen reyèlman renmen li!

Trè atire cuisine grèk. Li sanble tankou yon resèt senp, men tankou yon sèl orijinal la. Mwen pral definitivman eseye li. Mwen ta renmen divèsifye Ris Ris. Preparasyon se senp ak abòdab. Èspere ke mwen pral jwenn li sou vant.

Elena, ki jan bon gou li sanble! Ak pwobableman ki jan bon gou! Li pral nesesè fè! Mèsi pou resèt la! Se sèlman kounye a, se yon sèl moman ase? Mwen fè pòmdetè nan papye, se konsa mwen kenbe l 'pou 1 èdtan, ak isit la li nan konplètman louvri.

Anna, etranj ase, ki manke. Isit la, li tou depann sou dife pou chofe fou a ki jan li kwit. Ou eseye, si se pa ase, byen, kenbe sou pi long)

Se konsa, senp. Vreman vre, nou dwe pran epi eseye. Mwen panse ke ta dwe travay deyò.