Sik nan san 19 sa

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Se pa tout moun ki konnen sa ki glikoz nan san yo konsidere nòmal ak sa ki siy ki endike dyabèt. Sou yon bò, sa a se yon bon bagay: li vle di ke pa te gen okenn pwoblèm ak sistèm andokrinyen an ak sijè sa a se pa enteresan. Men, nan lòt men an, sa a se yon atitid endiferan nan sante yon sèl la, paske yon moun pa ka predi kisa ki pral rive demen. Se poutèt sa, anvan w deside kisa pou fè si yo detekte yon gwo konsantrasyon sik nan san an, ou bezwen familyarize w avèk valè endikatè nòmal ak sentòm ki endike anomali ak rezon ki fè yo parèt.

Li se òdinè yo konsidere lekti yo nan glucometer la nan seri a soti nan 3.3 5.5 mmol / l kòm fizyolojik. Estanda sa a pa depann de laj, se poutèt sa, se menm bagay la pou timoun ak granmoun. Pandan jounen an, figi sa yo chanje, ki depann sou anpil faktè. Pou egzanp, ki soti nan efò fizik, eta emosyonèl oswa manje.

Pami rezon ki fè yo so a nan sik nan san yo se divès maladi, gwosès oswa estrès grav. Nan yon kout peryòd de tan, tout bagay nòmal, men mouvman sa yo deja yon okazyon pou plis atansyon a sante ou. An jeneral, siy ki endike kwasans glikoz la endike anomali nan pwosesis idrat kabòn yo. Natirèlman, ka izole yo pa dyabèt ankò, men gen deja rezon ki fè grav yo rekonsidere atitid la nan manje ak fòm. Tipikman, se pran echantiyon san pou analiz laboratwa fèt sou yon lestomak vid. Nan kay la, ou ka itilize glucometers pòtab. Lè w ap itilize aparèy endividyèl, yo ta dwe yon sèl spesyalite dwe pran an kont: yo branche yo evalye plasma, ak nan san endikatè a se pi ba pa 12%.

Si mezi anvan an konfime yon kantite lajan ki wo nan sik, men pa gen okenn sentòm dyabèt, li rekòmande yo ka fè yon etid plizyè fwa plis. Sa a pral ede yo idantifye premye etap yo byen bonè nan devlopman maladi a, lè tout pwosesis yo negatif yo toujou revèsib. Nan kèk ka, lè kantite glikoz diferans nan valè nòmal, li rekòmande pou sibi yon tès espesyal pou detèmine tolerans pou etabli fòm prediabetes. Malgre ke siy ki endike prezans nan patoloji a nan kesyon ka enplisit.

Tès tolerans la

Menm si endèks la edulkoran ogmante, sa a pa toujou endike yon pwoblèm. Sepandan, pou ekskli yon dyagnostik oswa etabli yon eta prediabetes, yo ta dwe yon tès espesyal fèt. Li defini chanjman tankou absòbe absorption glikoz ak jèn kwasans. Etid la pa montre tout moun, men pou moun ki gen plis pase 45 ane, moun ki twò gwo ak moun ki nan risk, li se obligatwa.

Sans nan pwosedi a se jan sa a. Manipilasyon yo te pote soti ak patisipasyon nan glikoz pi (75 g). Èske w gen leve soti vivan nan maten an, yon moun ta dwe bay san pou sik sou yon lestomak vid. Apre sa, li bwè yon vè dlo kote sibstans lan dilye. Apre 2 èdtan, konsomasyon biomateryal la repete. Pou fyab nan rezilta yo, li enpòtan ke kondisyon sa yo yo te rankontre:

Omwen 10 èdtan ta dwe pase ant dènye manje a ak tan analiz la.
Sou Ev nan yon evalyasyon laboratwa, li se entèdi yo jwe espò ak aktivite fizik lou yo ta dwe eskli.
Ou pa ka chanje rejim alimantè a nòmal nan yon yon sèl plis sante.
Se yon bon lide pou fè pou evite ensidan an nan sitiyasyon ki bay strès ak estrès emosyonèl.
Nan mitan lannwit li enpòtan pou dòmi ase epi pou yo vini nan lopital la repoze, epi yo pa apre yon chanjman travay.
Apre w fin pran yon solisyon ak glikoz, li kontr pou ale nan yon ti mache, li pi bon pou chita nan kay la.
Nan denmen maten, ou pa ka enkyete ou epi jwenn nève, ou bezwen kalme epi ale nan laboratwa a.

Yon vyolasyon tolerans glikoz la endike nan rezilta yo:

mwens pase 7 mmol / l - sou yon lestomak vid
7.8-11.1 mmol / L - apre ou fin itilize yon solisyon dous.

Figi nan rejyon an nan 6.1-7.0 mmol / L (sou yon lestomak vid) ak mwens pase 7.8 mmol / L (apre re-pran echantiyon) endike yon devyasyon. Sepandan, pa imedyatman panike. Pou kòmanse, yon ultrason nan pankreya yo ak yon tès san pou anzim yo preskri. Natirèlman, yo imedyatman kòmanse swiv yon rejim alimantè ak satisfè tout rekòmandasyon yo nan yon doktè. Byento, konsantrasyon nan sik nan kò a pouvwa diminye.

Manifestasyon sa yo ak chanjman nan byennèt yo se rezon pou pase tès yo:

Souvan pipi.
Bouch sèch, swaf dlo ensasyabl.
Fatig, letaji ak feblès.
Ogmante oswa diminye apeti (yon pèdi pwa byen file oswa benefis li se karakteristik).
Diminye iminite, ensidan an nan blesi mal geri, akne ak lòt domaj nan epitelyom la.
Souvan maltèt oswa vizyon twoub.
Demanjezon sou po a oswa manbràn mikez.

Sentòm ki endike yo ka endike ke li se tan yo pran aksyon, ak rejim alimantè se youn nan kle a.

Rekòmande rejim alimantè

Premye a tout, ou bezwen wè yon doktè epi pou yo jwenn rekòmandasyon nan men l. Menm nan absans la nan nenpòt ki siy karakteristik maladi a, atansyon espesyal ap gen pou peye pou nitrisyon. Pou sa, gen ki fèt espesyalman pou rejim, règ prensipal la nan yo ki se diminye konsomasyon nan idrat kabòn vit.

Avèk depase pwa kò a, meni yo fè manje ki pa gen anpil kalori. Epitou, pa bliye sou vitamin ak lòt sibstans ki sou benefisye yo. Pwoteyin, grès, ak idrat kabòn (tou dousman kraze yo ak benefisye) ta dwe prezan nan rejim alimantè a chak jou. Yon siy nan yon idrat kabòn "bon" se plasman pi ba li yo nan tablo GI (endèks glisemi), ki soti nan kounye a vin yon konpayon konstan nan kwizin nan. Li pran plis tan pou konpile nitrisyon an. Li enpòtan yo manje regilyèman, ki se, souvan, men nan pòsyon piti. Pran Brek pèmèt ant repa ki dire pa plis pase 3 èdtan. Idealman, manje 5-6 pou chak jou: 3 prensipal ak 2-3 ti goute. Ki sa ki entèdi entèdi fè se manje bato ak ti biskwit, pwodwi manje vit ak bwè dous soda.

Kantite kalori boule depann de aktivite fizik pasyan an ak fizik li. Avèk aktivite ki ba ak / oswa ki twò gwo, yo montre yon rejim alimantè ki pa gen anpil kalori ak yon predominans asyèt legim nan rejim alimantè a. Asire ou ke ou manje manje pwoteyin ak fwi. Yon kote ki enpòtan se obsèvans balans dlo. An menm tan an, ou pral gen bay moute manje ki ogmante glikoz. Premyerman, li la pi sik, bwason dous magazen, farin frans rich ak pwodwi sirèt, asyèt gra ak fimen, alkòl. Nan fwi, rezen, fig frans, rezen yo endezirab. Li pral nesesè eskli bè, tounen krèm, krèm pi ak nan gwo kantite nan rejim alimantè a.

Li rekòmande yo manje bouyi, konpòte, kwit ak vapè manje ak yon kontni minimòm de sèl ak grès legim. Vyann se posib, men vizib grès yo ta dwe koupe soti nan li. Manje ki sot pase a se 2 èdtan anvan yo dòmi. Nan bwason, san sik ak te kafe nwa, perfusion èrbal ak dekoksyon, frèch te fè ji yo akseptab. Ak sa ki pi enpòtan, si doktè jwenn ke glikoz depase nan kò a, pa gen okenn bezwen panike. Petèt sa a se yon fenomèn tanporè ak sò bay yon lòt chans chanje yon bagay nan pwòp vi ou, vin pi responsab epi kòmanse pran swen nan tèt ou.

Yon ogmantasyon byen file nan konsantrasyon sik nan san a 19 mmol / l - sentòm, konsekans, tretman

Pasyan ki gen divès kalite maladi andokrin ki enterese nan sa pou yo fè si sik nan san an se 19 mmol / l. Tankou yon wo nivo nan glikoz nan kò a se prèv ki montre fonksyone byen yo nan anpil ògàn ak sistèm. Gwo enpòtans se si yon moun soufri dyabèt, oswa li pa gen dyagnostik sa a.

Si gen nivo sik la leve soti vivan yon fwa, apre sèten mezi li te diminye ak kondisyon pasyan an te retounen nan nòmal, li pa vo pale sou eta a prediabetic. Ou ta dwe vijilan pou pwoblèm sante sa yo.

Si nivo sik la leve, lè sa a diminye, li rive regilyèman, ou ta dwe peye yon vizit nan endocrinologist la.

Si pasyan an deja dyagnostike ak dyabèt melit, ak nivo glikoz la monte a 19 mmol / l menm kont background nan nan terapi konplèks ak yon chanjman nan rejim alimantè, ou ta dwe kontakte imedyatman doktè ou oswa ale nan lopital la pou yon egzamen adisyonèl.

Sik nan san

Chak moun se moun, men nivo sik nan san yo mete nan menm nivo pou tout granmoun ki an sante. Endikatè sa a pa ta dwe depase 6 mmol / L. Valè sa yo deja konsidere kòm borderline. Lè nivo a desann nan alantou 3, pasyan an devlope ipoglisemi, se sa ki, yon mank egi nan sik. Nan kondisyon sa a, yon koma ka devlope.

Yon ogmantasyon byen file nan kantite lajan glikoz nan san an ak yon diminisyon byen file nan endikatè sa a yo plen ak konsekans negatif.

Anpil moun konsidere dyabèt kòm yon maladi konjenital oswa jenetik ki devlope nan timoun ak jèn moun ki gen jiska 25-30 ane fin vye granmoun. Sa a aplike a dyabèt nan kalite an premye, men gen yon lòt fòm akeri.

Nan risk yo se:

Tout moun ki gen plis pase 50
Jèn ki twò gwo
Moun ki mennen yon vi malsen, pa kontwole rejim alimantè yo, bwè alkòl nan kantite san limit.

Souvan, dyabèt tip 2 devlope kòm yon rezilta lòt maladi grav. Maladi nan pankreyas la yo plen ak konsekans sa yo. Ou ta dwe kontwole rejim alimantè a yo anpeche devlopman yon maladi iremedyabl.

Kòz Spikes nan glikoz

Genyen yon kantite rezon ki fè nivo sik la apeprè 19:

Vyolasyon nan rejim alimantè a abityèl - itilize nan "idrat kabòn vit", gra, Piquant, manje fimen,
Dezòd nan fwa a, akòz ki rezèv yo nan glikojèn yo lage - yon sibstans ki ki, nan eta gratis li yo, se kraze nan glikoz ak asetòn,
Pankreya malfonksyònman - ògàn sa a pwodui ensilin, ki kraze glikoz. Si ensilin se pa ase, spikes sik rive,
Lòt maladi andokrinyen,
Vi inaktif - lè w ap jwe espò, idrat kabòn yo kraze ak grès akòz pèt enèji enpòtan. Si yon moun mennen yon vi pasif, chans pou yo devlope dyabèt se pi wo.

Si sik nan san se 19 inite, sa pa vle di yon dyagnostik dyabèt, men rezilta tès menm jan an ta dwe alète ou anpil. Endikatè sa yo souvan rive akòz vyolasyon règ yo pou pase tès laboratwa.

Se pran echantiyon san ki soti nan yon lestomak vid. Se yon bon lide yo refize bagay dous, pen blan, woulo, biskwit, pòmdetè ak bannann sou Ev nan evènman an te planifye. Si ou swiv tout règleman sa yo, Lè sa a, analiz la se egzat. Eskli erè laboratwa, etid la te pote soti ankò.

Sentòm prensipal yo

Sa yo sik nan san wo raman detekte avèk chans. Anpil fwa, pasyan yo vire a espesyalis etwat ak yon lis vaste de plent. Doktè a fè yon egzamen, li nonmen lòt etid.

Manifestasyon sa yo ta dwe alète ou:

Bouch pèmanan sèk
Pèt apeti
Gwo swaf
Sibit pèdi pwa san kontwòl oswa benefis enpòtan li yo,
Constant feblès, somnolans,
Vantilasyon Sharp byen file, endiferans endiferans, tearfulness.

Vizite yon bon endocrinolog ki espesyalize nan trete dyabèt. Se sèlman yon espesyalis ak yon pwofil etwat ka fè dyagnostik ki kòrèk la. Li pral mande an detay sou tout sentòm yo, nan ki lòd yo parèt, si pasyan an toujou santi bon.

Baze sou enfòmasyon yo te resevwa ak rezilta yo nan premye egzamen an, yo ka tire konklizyon sou devlopman nan dyabèt melitu ak eta a nan prediabetic.

Terapi

Yo nan lòd yo bese nivo sik la soti nan 19 mmol / L nòmal nan pasyan ki gen kalite 1 dyabèt, piki ensilin yo bay yo. Sa a òmòn pwosesis sik, kase l 'desann, men nan pasyan li pa pwodwi nan tout natirèlman.

Premyèman, se yon piki nan ensilin ultrashort bay yo. Mezi sa yo pèmèt pasyan an estabilize nan kèk minit. Lè sa a, se enjeksyon pwolonje-ensilé enjeksyon, akòz ki sik sispann monte.

Si so byen file nan kantite glikoz nan kò a rive nan moun ki gen dyabèt tip 2 ki pa pran ensilin, se koreksyon an nan kondisyon an te pote soti lè l sèvi avèk nitrisyon dyetetik.

Yon rejim alimantè ki ba-karb byen vit retabli kondisyon nòmal pasyan an. Ou pral gen konfòme yo ak yon rejim alimantè strik tout lavi ou, men ak apwòch ki dwat, glikoz pa pral grandi.

Si yon so nan nivo sik te fèt nan yon moun ki pa soufri soti nan andokrin patoloji nan tout, yo menm tou yo mete l 'sou yon rejim alimantè rijid, preskri medikaman ki retabli pankreyas fonksyon.

Bonjan estrès ka pwovoke yon ogmantasyon nan nivo glikoz. Si ou fèk rankontre gwo eksperyans asosyal, sa te afekte sante ou. Pran kalman nan sitiyasyon sa a ede pi bon pase lòt metòd.

Moun ki pa janm pran ensilin anvan yo pa ta dwe enjekte ak nivo sik ki wo. Si òmòn lan soti deyò, kò a pral abitye ak li epi pankreya yo ap sispann pwodui li.

Konsekans kondisyon egi yo

Si ou pa reponn a yon ogmantasyon nan nivo sik nan 19 mmol / l, lè sa a pasyan an ap gen konsekans negatif pou tout òganis lan. Aktivite sistèm kadyovaskilè a, sistèm nève periferik la deranje li afekte sèvo a seryezman.

Yon moun ka mouri akoz efè glikoz k ap monte a, se poutèt sa li enpòtan pou kontwole li.

19 mmol / L - kritik nivo sik. Endikatè sa yo ra anpil. Kèlkeswa anamnesi a, maladi paranaj, dyagnostik oswa absans yo, entansite ijan nesesè.

Mezi prevantif

Prevansyon dyabèt se senp:

Pou tretman an nan jwenti, lektè nou yo te avèk siksè itilize DiabeNot. Wè popilarite pwodwi sa a, nou te deside ofri l 'pou atansyon ou.

Regilyèman sibi egzamen prevantif ak espesyalis espesyalize,
Kenbe tras de nitrisyon
Ale nan pou espò, men pa fè twòp travay,
Pase anpil tan deyò.

Si ou swiv konsèy ki senp, Lè sa a, tankou yon pwoblèm kòm yon so byen file nan nivo glikoz nan 19 inite, ou pa janm yo pral afekte. Si yon sentòm grav nan maladi andokrin te deja manifeste, ou pa bezwen panike.

Si sik nan san se soti nan 19 a 19,9: sa ki fè?

Estabilize nivo sik pou yon tan long
Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Si sik nan san an 19, kisa w dwe fè? Kesyon an se pa san fè anyen konsa, ak lavi a nan yon dyabetik depann sou repons li yo, depi yon ogmantasyon kritik nan endikatè glikoz inibit fonksyonalite a nan òganis lan antye kòm yon antye, provok devlopman nan konplikasyon egi ak kwonik.

Dyabèt sikilasyon se yon patoloji andokrinyen ki devlope akòz yon vyolasyon dijèstibiliti nan glikoz nan kò a kont background nan yon defisi absoli oswa relatif nan òmòn nan nan san an - ensilin.

Tout bagay sa a mennen nan yon eta ipèrglisèm, ki se karakterize pa yon ogmantasyon ki pèsistan nan konsantrasyon nan sik nan kò imen an. Maladi a se kwonik nan lanati, ki mennen ale nan yon vyolasyon idrat kabòn, grès, pwoteyin, dlo ak sèl metabolis.

Lè sik rete nan alantou 19 inite, ki sa sa vle di? Kòz yo ki mennen ale nan yon ogmantasyon nan sik nan san ta dwe konsidere. Epi tou pou chèche konnen ki konsekans eta ipèglisèm lan mennen nan?

Sik 19 inite, ki sa sa vle di?

Si sik leve a 19 mmol / l, sa a endike yon gwo chans pou yo devlope konplikasyon egi tankou ketoacidotic oswa koma lactacidic, ki an vire ka lakòz twoub irevokabl nan kò a, kòm yon rezilta, enfimite oswa lanmò pa ka regle.

Lè kontni sik la nan kò imen an ogmante a tankou yon konsantrasyon, li se imedyatman rekòmande konsilte yon doktè, kòm byen, chanje meni ou. Avèk yon degre ki pi wo nan pwobabilite, li kapab sipoze ke fay la nan glikoz ki monte se yon rejim alimantè move.

Ti nitrisyon idrat kabòn, ki gen ladan manje ki gen yon ti kantite idrat kabòn vit-dijere, lanmidon, rich ak vitamin, mineral ak fib, pral ede redwi sik nan san.

Sik nan 19 inite endike ke pasyan an se nan danje grav si se sitiyasyon an inyore ak terapi adekwa pa te kòmanse nan tan. Ka gen konsekans sa yo egi:

Laktikasik koma. Lè yon konsantrasyon kritik nan asid laktik se akimile nan kò imen an, sa a mennen nan pwoblèm konsyans, li difisil a respire, ak san presyon gout anpil.
Ketoacéidosis se yon kondisyon patolojik akòz ki kèton kò akimile nan kò imen an. Anjeneral kondisyon sa a dyagnostike ak dyabèt tip 1 mellitus, gen yon sèten risk pou yo malfonksyònman nan anpil ògàn entèn yo.
Ipèrmozomol koma rive akòz yon ogmantasyon twòp nan glikoz, kont background nan sa a, yon konsantrasyon wo nan sodyòm nan san an. Nan majorite nan ka yo, li obsève ak dyabèt tip 2 nan moun apre 50 ane ki gen laj.

Segondè glikoz se danjere, kòm li se plen ak konplikasyon egi ki ka devlope nan yon kèk èdtan. Anplis de sa, ki pèsistan segondè sik nan san mennen nan lefèt ke konplikasyon kwonik byen vit devlope ak pwogrè. Li trè difisil ak pratikman enposib pi ba lekti glikoz.

Ak tantativ endepandan pa pral bay yon rezilta, sitiyasyon an ap vin pi mal, sa ki ka mennen nan lanmò nan pasyan an.

Sik leve: kòz ak faktè

Definitivman, sik nan kò imen an se pa yon konstan, li gen tandans varye pandan tout jounen an. Pou egzanp, imedyatman apre yo fin manje, apre yo fin aktivite fizik lou, pandan estrès ak tansyon nève.

Si nan yon moun ki an sante ogmante a pa lakòz sentòm negatif, pandan y ap glikoz ogmante pa yon ti kantite inite, ak Lè sa a, byen vit diminye, Lè sa a, nan yon dyabetik sitiyasyon an se egzakteman opoze an.

Nan moun ki soufri dyabèt tip 2, yon ogmantasyon nan sik ki lakòz yon spectre nan sentòm negatif, siyifikativman vin pi grav jeneral byennèt. Anplis de sa, bese glikoz la pa fasil.

Nou mete aksan sou kèk nan rezon ki mennen nan yon so nan glikoz:

Konsomasyon nan gwo kantite idrat kabòn. Apre manje, sik leve anpil, jan manje a trete ak glikoz, ki vini ak manje, antre nan san an.
Sedantèr fòm. Pratike montre ke nenpòt aktivite fizik bay yon ogmantasyon nan digestibilité sik.
Emotional labilite. Pandan estrès grav oswa enkyetid, so nan endikatè glikoz yo detekte.
Bwè alkòl, fimen.
Chanjman ormon nan fanm pandan gwosès, menopoz oswa kèk kalite maladi.

Rezon ki endike anwo a se faktè ekstèn ki ka afekte sik nan san. Sepandan, glikoz ka ogmante a 19 inite si gen "pwoblèm sante".

Konsidere kondisyon an pathologie ki mennen ale nan yon ogmantasyon nan sik:

Maladi andokrin yo ka mennen nan dezekilib ormon, sa ki lakòz dyabèt tip 2 mellitus, maladi Cushing a. Nan foto sa a nan klinik, pral gen yon ogmantasyon nan sik kont background nan nan yon eksè de òmòn nan san an.
Malfonksyònman pankreyas. Pou egzanp, pankreatit oswa lòt fòmasyon timè ki pou kontribiye pou yon diminisyon nan konsantrasyon nan ensilin nan san an, ki se manifeste pa echèk nan pwosesis metabolik.
Sèten medikaman entèfere ak absòpsyon nan glikoz, kòm yon rezilta, sik nan san ogmante anpil. Pou egzanp, medikaman esteroyid, pilil ormon, pilil pou kontwòl nesans.
Patoloji ki asosye avèk pwoblèm fonksyon nan fwa, ki estoke magazen glikojèn. Pou egzanp, siwoz, epatit ak lòt maladi.

Si maladi ki anwo yo vin kòz ogmantasyon kontni sik la, lè sa a jiskaske yo elimine kòz rasin lan, glikoz la pa ka nòmalize.

Nan vire, si se tankou yon so obsève nan yon moun ki an sante - sa a se yon siyal nan kò a ke li se tan yo reflechi sou fòm ou, rejim alimantè, aktivite fizik ak nuans lòt.

Nitrisyon nòmalize sik

Nan anpil foto nan klinik, dyabèt tip 2 rive sou background nan nan pwa depase oswa obezite nan nenpòt ki etap. Se poutèt sa, premye etap la nan nòmalize nivo glikoz nan san se korije meni ou.

Meni an ta dwe gen ladan sèlman manje ki ba-karb, pandan y ap pran an kont kontni kalori nan asyèt. Doktè di ke ou bezwen pèdi pwa nan omwen 6 kilogram, ak opsyon ideyal la - pa 10% nan pwa orijinal la. An menm tan an, fè tout sa ki posib konsa yo pa jwenn pwa depase ankò.

Lè pwa kò pasyan an se nan seri a nòmal, valè enèji nan pwodwi yo manje boule yo dwe Koehle ak estanda fizyolojik ki pran an kont gwoup laj moun nan, pwa, aktivite fizik.

Manje sa yo ta dwe eskli nan meni an dyabetik:

Pwodwi ki gen ladan yon anpil nan grès: sosis, mayonèz, krèm tounen, fwomaj gra, pwodwi letye ki gen anpil kalori.
Pwodwi manje ki gen ladan grès trans: magarin, grès sirèt, pwopaje (ranplasman bè), manje vit.
Pwodwi ki gen sik granules: soda, konfiti, bagay dous, karamèl, gato, patisri.

Li rekòmande pou enkli varyete grès nan pwason ak vyann, ze poul (pa plis pase 2 moso pou chak jou), tomat, nenpòt kalite chou, epina, konkonm, leti, vèt, konkonm, pòm, fwi san sik, pwa vèt, kawòt nan meni ou.

Pwosesis pou kwit manje a jwe yon wòl enpòtan. Preferans yo ta dwe bay bouyi nan dlo, vapeur, konpòte ak adisyon nan dlo olye ke lwil oliv, boulanjri nan fou an.

Yo nan lòd yo anpeche depase sik nan san an, yon dyabetik dwe obsève yon rejim strik chak jou, distribye idrat kabòn pou manje, konte inite pen, ak pran an kont endèks la glisemi nan pwodwi manje.

Benefis ki genyen nan aktivite fizik nan dyabèt

Aktivite fizik sanble yon pwen terapi enpòtan nan tretman dyabèt tip 2. Akòz charj sistematik, li posib pou ogmante sansiblite selil nan ensilin òmòn lan, respektivman, diminye rezistans ensilin lan.

Definitivman, gen medikaman ki pral ede fè fas ak travay sa a, pou egzanp, Glucofage. Sepandan, li te pwouve depi lontan si yon dyabetik satisfè tout rekòmandasyon doktè a konsènan aktivite fizik, ou ka refize pran yo.

Rezistans ensilin gen yon korelasyon ant rapò a nan mas nan misk ak grès ki sitiye alantou ren an ak nan vant. Si kò a gen yon anpil nan grès kont background nan nan yon ti kantite nan misk, se yon sansiblite fèb nan selil yo nan òmòn lan.

Aktivite fizik sa yo itil pou yon dyabetik:

Cardio antrennman ede redwi sik, nòmalize san presyon, redwi risk pou yo kriz kadyak, ak ranfòse sistèm nan kadyovaskilè. Men sa yo enkli monte bisiklèt, kouri dousman, naje.
Fòmasyon fòs: leve pwa, kulturism.
Yoga pou dyabetik.

Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke si fòmasyon kadyo apwopriye pou prèske tout moun, Lè sa a, chay pouvwa twòp ka gen sèten kontr. Se poutèt sa, se espò a diskite nan chak foto klinik endividyèlman.

Li se te note ke literalman de mwa nan aktivite espò ki estab bay yon rezilta sansasyonèl: sik redwi, sante amelyore, se background nan emosyonèl normalized, pasyan an se plen ak fòs ak enèji.

Fason popilè yo goumen segondè glikoz

Aderan nan tretman altènatif rekòmande lè l sèvi avèk resèt ki baze sou remèd fèy medsin ak konpozan natirèl ki gen sik rediksyon-yo ak pwopriyete restorative nan batay la kont sik.

Rose ranch byen vit ak byen nòmalize sik nan san. Pou prepare medikaman endijèn, ou bezwen pran 5 gram nan soulhips kraze nan fòm poud, vide mwatye yon lit dlo bouyi cho.

Mete nan yon beny dlo, mitone sou li pou 20 minit. Apre vide tout likid la nan yon THERMOS, ensiste yon lòt jou ankò. Ou bezwen pran 100 ml de fwa nan yon jounen trant minit anvan ou manje.

Lè glikoz nan san se 19 inite oswa plis, resèt sa yo ap ede:

Melanje refor rasin ak lèt tounen nan yon rapò nan 1 a 10. Pran yon gwo kiyè twa fwa nan yon jounen.
Dekoksyon ki baze sou fèy Bay. Vide 10 fèy papye 500 ml dlo bouyi, ensiste pou senk èdtan, pran 50 ml twa fwa nan yon jounen.

Efikasite nan remèd popilè se pa nan dout, men pafwa yo ka kontredi terapi a rekòmande pa doktè a ale. Se poutèt sa, anvan angaje nan tretman endepandan, ou bezwen konsilte yon doktè.

Remèd popilè aji san pwoblèm epi tou dousman, se konsa tretman ka pran kèk tan.

Men, plis la se yo ke yo pa mal kò a, pa gen efè segondè yo.

Ki jan yo byen vit pi ba sik?

Kòm mansyone pi wo a, remèd popilè yo karakterize pa yon efè ralanti sou endis sik, Se poutèt sa, malgre rezilta final la, yo travay relativman tou dousman.

Sepandan, gen remèd popilè ki pral ede byen vit nòmalize konsantrasyon nan glikoz nan kò a nan yon dyabetik. Pou egzanp, kwit zonyon. Petèt sa a se fason ki pi rapid ak pi efikas nan nivo eta ipèglisèm lan.

Zonyon yo dwe kwit nan fou a ak po a. Premye "dòz la" rekòmande yo manje nan maten anvan manje, ki vin apre a nenpòt ki lè nan jounen an. Kantite pwodwi boule pa jou pa limite.

Revizyon dyabetik endike terapi 10 jou bay yon rezilta ekselan, ede pa sèlman redwi sik byen vit, men tou estabilize li nan nivo yo mande yo.

Gen kèk resèt pi efikas:

Bat twa ze zòtolan, ajoute yon ji sitwon. Bwè sou yon lestomak vid pou twa jou. Apre yon semèn ak yon mwatye, se terapi a repete ankò. Kont Fond de tretman sa yo, se yon diminisyon rapid nan sik obsève.
Vide yon gwo kiyè ki gen fèy mitil sèk nan 250 ml, cho nan yon beny dlo pou yon sèl moman. Pou filtre, se resepsyon te pote soti jiska 4 fwa nan yon jounen nan 50 ml.

Segondè sik jiska 19 inite, se yon menas vizib nan fòm lan nan konplikasyon egi ki ka lakòz irevèrsibl domaj nan sante, mennen nan divès maladi, andikap e menm lanmò.

Règ prensipal la nan dyabetik se siveyans la konstan nan sik nan san, osi byen ke aplikasyon an nan tout aktivite ki vize a estabilize li.

Enfòmasyon sou ipèglisemi ak fason yo elimine li yo pral kouvri nan videyo a nan atik sa a.