Ki jan yo bese sik nan san nan kay la?

Ki sa ki ipèglisemi ak sa ki danjere

Si pankreya yo pa kapab pwodui kantite ensilin ki nesesè pou itilizasyon glikoz ak manje (sik) ak kò a gen ipèglisemi. Foto klinik la karakterize pa:

• swaf, pipi souvan,
• ogmante apeti
• feblès, pèt fòs,
• andikap vizyèl toudenkou,
• yon deteryorasyon byen file nan kapasite tisi kò yo pou relanse.

Lèt la manifeste nan lefèt ke menm microtraumas geri pou yon tan trè lontan, konplikasyon purulan souvan devlope.

Se glikoz nan san ki wo konsidere kòm soti nan 6.1 mmol / l. Si mezi a montre sa a valè, ou bezwen pran mezi pou redwi sik. Iregliemi trete mennen nan dyabèt.

Yon endikatè ki anba a 3.3 mmol / L se ipoglisemi, glikoz twò ba. Figi sa yo dwe li te ye, paske ou bezwen ak anpil atansyon diminye sik nan san segondè: yon diminisyon rapid ka rezilta nan yon ipoglisemi koma.

Nan yon sitiyasyon konsa, ensilin ka distribye sèlman ak dyabèt tip 2 (kon sa dezyèm non an - ki pa ensilin-depann fòm dyabèt). Nòmalize nivo glikoz, genyen plizyè fason:

• medikaman
• medikaman tradisyonèl
• chanjman nan rejim alimantè
• egzèsis fizik.

Pou korije ipèglisemi, li pi bon pou itilize tout metòd yo, lè l sèvi avèk yon apwòch entegre pou rezoud pwoblèm lan.

Medikaman

Si se yon ogmantasyon nan glikoz detekte nan randevou doktè a, se yon kou tretman medikal preskri apre plis egzamen an ak konfimasyon nan dyagnostik la. Sa a se terapi regilye ak medikaman chak jou, men sik pa ka redwi a nivo nòmal nan yon jou. Yon dòz sèl nan medikaman se pa ase, anjeneral, yon tretman tout lavi.

Dwòg ki preskri yo bese sik nan san yo divize an twa gwoup.

1. Gen kèk ogmante sansiblite nan reseptè ensilin - sa a se Glucofage, Siofor.
2. Gen lòt ki ede pankreyas la fè ensilin pou kraze glikoz (Diabeton ak Amaryl).
3. Toujou lòt moun - Bayette, Glucobai - ralanti absòpsyon nan idrat kabòn nan trip yo.

Tout twa gwoup medikaman yo preskri, ki pèmèt ou fèt san pwoblèm ak efektivman redwi sik san konplikasyon. Chwazi medikaman se apartyin nan doktè a ale, pran medikaman sou pwòp ou a oswa ranplase kèk dwòg ak lòt moun ka mennen nan konplikasyon. Anplis de sa, tout dwòg ki ede redwi nivo sik gen kontr.

Se poutèt sa, chwazi yon medikaman sou pwòp ou a, ou bezwen konnen ke konsekans yo nan sa a pouvwa ap:

• tonbe nan yon koma ipoglisemi,
• enfaktis myokad
• devlopman ensifizans kadyak,
• pwoblèm vaskilè, presyon ogmante ak konjesyon serebral,
• echèk ren ak epatik,
• reyaksyon endividyèl a konpozan dwòg la.

Enpòtan! Pandan gwosès ak bay tete, li entèdi entèdi yo pran dwòg ki pi ba sik sou pwòp ou yo.

Resèt medikaman tradisyonèl yo

Li san danje pou pote nivo sik tounen nan nòmal lè l sèvi avèk remèd popilè. Tout metòd sa yo yo itilize nan kay la, engredyan ki nesesè yo abòdab ak chè, ak metòd pou kwit manje yo senp.

Yon itil, epi, nan pifò ka yo, bon gou sik sikilè-bese remèd se ji legim. Yon avantou - li dwe natirèl. Se poutèt sa, ji soti nan magazen an yo pa apwopriye. Li nesesè de fwa nan yon jounen (maten ak apremidi) pou prepare fre soti nan:

Ji pòmdetè gen yon gou spesifik. Pou joumou - se sèlman kaka ki nesesè, jèn zukèini ak tomat yo konplètman trete. Ou ka bwè tou melon ji.

Bay fèy

Si ou ijan bezwen pi ba sik, ou ka fè yon dekoksyon nan fèy Bay. Li klou (15 fèy papye pou chak youn ak yon linèt mwatye) pou 5 minit, apre yo fin ki sa ki tout antye nan asyèt yo ap vide nan yon THERMOS ak enfuze pou èdtan 3-4. Zouti sa a bwè ti pa ti kras pou yon jou pou bwè tout volim.

Kannèl tou redwi sik: 1 ti kiyè. poud nan yon vè ki pa gen anpil grès kefir, melanje ak bwè anvan yo dòmi.

Chicory ak rosehip

Pou moun ki renmen te ak kafe, ou ka konseye ranplase yo ak chikory ki baze sou bwason: li se vann nan magazen nan depatman pwodwi dyabèt. Sèk oswa bè rosehip fre ka vide ak dlo bouyi nan yon THERMOS ak bwè olye pou yo te oswa kafe.

Regilye pou sèvi ak marinated marin chou ede redwi nivo glikoz. Ase yon vè pou yon jou, divize an twa pòsyon egal. Pa rekòmande pou doulè ak ilsè gastric.

Pa zeklè vit, men byen vit ase ou ka redwi sik ak bouyon avwan: yon vè sereyal pou 3 tas dlo bouyi. Kwit nan yon beny dlo pou 15 minit, pèmèt yo refwadi. Pran 0.5 tas pandan jounen an.

Remèd efikas ak remèd fèy

Plant terapetik yo se yon lòt fason pou bese sik san dwòg. Vle di ak fèy gen pratikman pa gen okenn kontr. Ou ka achte yo nan yon phyto-famasi oswa kolekte matyè premyè tèt ou (men pou sa a ou bezwen gen kèk ladrès ak konesans).

Remèd fèy se yon non kolektif paske yo sèvi ak pati ki pi divès nan plant èrbeuz, ti pyebwa ak pyebwa:

• rasin (andiv, Barden, pisanli),
• fèy (netl, ramase, riban),
• flè (trèfl),
• ti boujon (lila),
• jape (Aspen).

Soti nan rasin fre koupe andiv fè yon dekoksyon: pou 1 ti kiyè. rasin yon vè dlo bouyi, ensiste jiskaske li refwadi. Pran 1 ti kuiyè. l anvan yo manje.

Enpòtan! Avèk medikaman èrbal, apre yon mwa nan pran remèd fèy medsin, ou bezwen tcheke nivo a glikoz. Medikaman sa yo gen yon efè ipoglikemik fèb epi yo endike sèlman nan konbinezon ak yon rejim alimantè pou maladi dyabèt tip 2.

Fèy netl ka vide ak dlo bouyi ak bwè apre refwadisman, oswa ka bwè alkòl ka fè: yon boutèy nan vodka mande pou yon vè plen fèy bwa yo koupe fre, ladan l li pandan 14 jou. Pran nan fòm dilye. Ti boujon lila prepare anvan eklere ensiste sou alkòl.

Sik sik nan san bese

Avèk ipèglisemi, ou bezwen revize rejim alimantè ou epi ajiste li - gen sèlman manje ki an sante (nan ka sa a, endèks glisemi a detèmine benefis yo). Lis la nan manje ak rekòmande manje gen ladan fwi ak legim ak remèd fèy, fwidmè, vyann mèg ak pwason.

Pwodwi sa yo yo montre yo dyabetik:

1. Nan fwi, fwi Citrus yo rekòmande (chadèk ak sitwon), complétée ak bè - seriz, Korint nwa, ramase (li se tou trè itil pou vizyon).
2. Asyèt legim yo prepare soti nan zukèini, joumou, bètrav, radi ak kawòt ak adisyon nan salad vèt ak seleri, sezonman ak lwil oliv: li amelyore absòpsyon ensilin nan nivo selilè.
3. Diminye sik ak boure ak nwa divès kalite - soti nan pistach ak nwa kajou, asyèt soti nan poul ak lapen vyann, lanmè ak rivyè pwason.
4. Sereyal Whole sereyal, Buckwheat bouyi yo trè itil.

Pou fè manje a kòm itil ke posib, ou bezwen manje fraksyon ak nan ti pòsyon. Itil pen bran.

Yon rejim alimantè ki gen sik wo ta dwe eskli sik ak grès satire, ou bezwen bwè omwen 2 lit dlo chak jou. Nitrisyon sa yo pral ede pa sèlman nòmalize glikoz, men tou, pèdi pwa.

Egzèsis fizik

Aktivite fizik ak chaj nòmalize redwi sik nan san. Ou ka tou de fè egzèsis ak angaje yo nan travay fizik - pou egzanp, koupe bwa jouk ou santi ou yon ti kras fatige.

Enpòtan! Anvan analiz, ou ta dwe kouche pou kèk tan oswa jis pase nan yon eta kalm, refize manje ki gen yon endèks glisemi segondè.

, Egzèsis ak altèr fèt nan yon pozisyon kanpe gen yon efè bon: yon ogmantasyon ralanti nan bra yo soti nan ranch yo pi wo a tèt la ak yon gradye gradyèl ak ekstansyon nan bra yo, leve altèr yo jis anwo a zepòl yo ak bra yo dwate nan kote sa yo.

Ou ka fè manti egzèsis: kouche sou do ou ak janm bese epi fè pouse-ups, tensing misk nan vant ou ak leve yon ti kras. Nan pozisyon an sou vant la, fòse laprès la pou kò a repoz sou zòtèy yo ak koud (se egzèsis sa a yo rele ba a, dire pa plis pase 5 s).

Yon diminisyon rapid nan sik nan san yo ta dwe te pote soti complète, lè l sèvi avèk asenal a tout antye de fon. Nan ka sa a, li nesesè pou mezire regilyèman nivo glikoz la pou evite ipoglisemi.

Sik nan san

Nòm glikoz nan san, ki se obligatwa pou fonksyone pi bon nan kò a, varye nan sèten limit, deviyasyon ki soti nan ki se plen ak konsekans sante ki grav. Pou gason ak fanm, 3.3 a 5.8 mmol / L ki gen sik ladan yo konsidere kòm nòmal la. Moun ki granmoun aje ka gen yon ti kras toestimate pousantaj de 6.1 mmol / l.

15 minit apre yo fin manje, nivo sik nan san ogmante siyifikativman ak apre 1 èdtan rive nan pi wo nivo li yo, men apre yon pandan ke li ankò tonbe nan limit nòmal.

Pwodwi redwi sik

Pou bese nivo sik la, ou bezwen manje sèten manje ki gen yon endis glisemi ki ba.

Pwodwi sa yo gen ladan:

• vyann mèg
• legim (berejenn, konkonb),
• fwidmè
• fwi (sitwon, chadèk),
• nwa
• vèt.

Li rekòmande pou enkli manje ki gen anpil fib nan rejim ak elimine manje ki gra yo. Ranplase lwil tounsòl ak oliv. Satisfè grangou ou nan ti pòsyon pandan tout jounen an. Ogmante chak jou konsomasyon likid ou.

Ou ka mete aksan sou kèk lajan ki redwi sik epi yo gen yon efè benefisye sou kò a kòm yon antye:

1 Yon bwason ekselan pou redwi glikoz ka fèt nan sitwon ak ze.
Li se ase yo pran yon ze poul ak melanje l 'ak frèch prese ji sitwon. Bwè a ta dwe boule yon sèl èdtan anvan premye manje a. Bwè a dwe bwè pou 3 jou.

2 fèy Mitil ede byen.
Nan yon vè dlo bouyi ou bezwen mete 1 ti kiyè. fèy yo. Kite pou yon demi èdtan pénétrer. Li rekòmande pou konsome 100g. bwè twa fwa pa jou.

3 Pwodwi rediksyon sik pi remakab la se Buckwheat.
Pou fè sa, rense Buckwheat la, fri nan yon chodyè ak moulen nan yon moulen kafe. Depo yo te pote soti nan yon veso fènwa vè. Pou itilize, ou bezwen pran 2 ti kiyè. epi ajoute kefir oswa yogout. Melanj lan ta dwe enfuze pou mwatye yon jou. Li nesesè yo manje anvan ou manje.

4 Olye pou yo te abityèl la, li se pi bon bay preferans andiv.
Ou ka senpleman melanje li nan dlo bouyi oswa fè yon perfusion. Souvan yo itilize kraze rasin nan plant sa a. Se bouyon an prepare trè tou senpleman: ou bezwen melanje yon vè dlo ak 1 ti kiyè. rasin, apre dis minit nan bouyi, yo ta dwe bouyon an refwadi. Ou ka itilize li yon èdtan anvan ou manje.

5 Ou ka bwè tou kefir ak kannèl.
Pou fè yon bwè ou bezwen melanje 1 ti kiyè. kannèl ak kefir. Ou ka bwè yon bwè anvan yo dòmi.

6 Yon lòt metòd maten men efikas pou redwi sik se yon melanj de refor ak yogout.
Melanje rasin lan kraze ak yogout ak manje 1 kiyè anvan yon repa.

7 Yon zouti ekselan se ji pòmdetè, li pa sèlman redwi sik, men tou, amelyore fonksyone nan aparèy la gastwoentestinal.
Li se ase yo bwè mwatye yon vè ji de fwa nan yon jou anvan manje. Ji kawòt, ji joumou oswa zukèini gen pwopriyete menm jan an.

Gen kèk ki note pwopriyete benefisye yon dekoksyon nan aspen.
Se bouyon an fèt pa bouyi jape la nan yon pye bwa. Likid la ki kapab lakòz yo ta bwè sou yon lestomak vid.

9 se Aticho lavil Jerizalèm souvan itilize diminye sik nan san ak amelyore dijesyon.
Salad ka fèt nan tubèrkul yo nan plant sa a. Pou fè poud nan lavil Jerizalèm Aticho, ou ta dwe lave tubèrkul yo, koupe an moso ak griyaj sou yon rap amann. Chak jou itilize lavil Jerizalèm Aticho ap ogmante pwodiksyon ensilin nan kò a.

10 bouyon avwan ka pi pito.
Li kwit nan yon beny dlo epi apre yo fin itilize perfusion de fwa nan yon jounen pou 150 g.