Eske li posib pou gwosès ansent?

Yon fanm ansent fè fas a anpil entèdiksyon, ki nan pifò ka yo konsène rejim alimantè a. Anpil manje pa rekòmande pou konsomasyon, epi kèk ka sèlman manje nan kantite limite.

Yon rejim alimantè espesyal ki nesesè si se gwosès la konplike oswa yon fanm gen yon istwa nan maladi kwonik. Pou egzanp, dyabèt melitu oswa yon predispozisyon jenetik nan li.

Dyabetik bezwen toujou ap kontwole konsantrasyon nan glikoz nan san an, Se poutèt sa, kòm yon altènativ a sik yo, yo itilize ranplasman sik - sibstans ki sou sentetik ki gen yon gou dous, men se pa gen kalori, pa afekte valè glikoz.

Gen yon pakèt domèn sikre, men se pa tout ki an sekirite. Konsidere ki edikatif pandan gwosès kapab itilize, epi ki se pa.

Gwosès ak edulkoran

Ranplase sik nan fòm lan nan sik se yon altènatif gwo trete tèt ou dous, pandan y ap pa konsome kantite twòp sik. Sik se 30-800 fwa pi dous pase sik granules, kontni kalorik se pa plis pase kat kalori pou chak gram.

Nan kèk ka, se yon fanm ansent fòse pou l chanje sik lè li gen yon istwa sou dyabèt, pafwa kòz la se pwa depase, ki gen tandans ogmante nan yon pozisyon delika.

Natirèlman, gen pluses nan itilize nan sik. Pou egzanp, si gen yon istwa nan predispozisyon a dyabèt, lè sa a nan dezyèm trimès la, konsomasyon yo se yon mezi nesesè, depi sik granule afekte yon anpil nan pwosesis metabolik nan kò a epi yo ka pwovoke yon vyolasyon absorption glikoz.

Avantaj nan lè l sèvi avèk sik pandan gwosès:

• Yon ogmantasyon nan glikoz nan san mennen nan devlopman dyabèt pa sèlman, men tou, lòt maladi - so nan tansyon, patoloji nan sèvo, pwoblèm ki genyen ak sistèm nan kadyovaskilè. Epi pandan gwosès la, kò fi a pa kapab konplètman fonksyone, menm jan li deja fè eksperyans yon chaj doub,
• Sere pa afekte kondisyon an nan dan yo, pa sispann meprize aparans nan tartr epi yo pa kite plak la. Anplis de sa, sold yo nan siro a nan kav la oral antre nan byen vit, pa retounen ankò nan bouch la.

Ekspè yo pa entèdi konsomasyon sikre nan yon pozisyon delika, men yo pa rekòmande konplètman abandone sik, depi li nesesè pou devlopman nòmal souterèr.

Edikatè ki ansent otorize yo

Anvan w chwazi yon edulkoran, li nesesè yo tcheke kontni kalori li yo ak pran an kont mal la chans a sante. Konvansyonèlman, tout pwodwi yo divize an de gwoup. Premye kategori a gen ladan moun ki gen anpil kalori, dezyèm lan - ki pa kalori.

Sibstans ki fè pati nan premye gwoup la bay kò a kalori initil. Nan lòt mo, yo menm yo pa kalorik, men lè boule ak kèk kalite manje yo, yo ogmante kontni an kalori, pandan y ap yo pa bay vitamin yo ak mineral ki nesesè yo.

Pandan gwosès, yo ka itilize trè raman ak nan dòz piti, lè yo pa kontribye nan koleksyon an nan liv siplemantè. Avèk dyabèt, pwodwi sa yo ta dwe konplètman abandone.

Premye kalite sik gen ladan yo:

1. Fruktoz.
2. Sikwoz.
3. Siwo myèl
4. Dextroz
5. Mayi edulkoran.
6. Maltoz.

Ranplasman sik ki pèmèt yo boule nan yon pozisyon delika gen ladan aspartame, acesulfame potasyòm. Se Sucralose pèmèt yo ajoute nan manje pandan gwosès.

Acesulfame potasyòm akseptab pou itilize nan dòz piti. Twòp konsomasyon ka mennen nan divès konsekans nan lavni. Sa a se edulkoran itilize fè sirèt, bwason gazeuz, ak desè jele.

Sucralose se yon ranplasan sik atifisyèl, pa gen okenn kalori. Se aditif la itilize olye pou yo sikwoz senp rafine, depi li pa afekte kontni an glikoz nan kò imen an, pa kontribye nan pran pwa. Sucralose pandan bay tete se tou pèmèt yo dwe enkli nan meni an.

Sa a ranplase sik itilize prepare manje sa yo:

Aspartame ki dwe nan gwoup la nan ba-kalori sipleman ki ranplase sik. Ka sibstans sa a ka jwenn nan gazeuz bwason, siro pou, jele desè, kaswòl. Pandan y ap pote yon timoun, aspartame se konplètman an sekirite. Li ka boule pandan lèt tete sèlman sou rekòmandasyon yon espesyalis medikal.

Si tès laboratwa a revele yon konsantrasyon ogmante nan fenilalanin nan san an nan yon fanm ansent (yon patoloji san ki ra), Lè sa a, aspèstè a aspartame entèdi entèdi pou konsomasyon.

Èske mwen ka itilize isomalt (E953) pandan gwosès oswa ou pa, kesyon an se byen kontwovèsyal. Gen kèk doktè diskite ke, nan limit rezonab, sibstans lan pa pral fè mal, lòt moun di opoze a - gen yon menas nan devlopman nòmal nan ti bebe an. Malgre lefèt ke pa gen okenn konsansis, li se pi bon abandone li. Nan nenpòt ka, gen lòt sik ki pa entèdi nan yon pozisyon ki enteresan.

Ka ranplasan sikPipePadad dwe ajoute nan manje ak bwason pandan y ap pote yon timoun, pa fè okenn mal.

Lè w ap achte yon edulkoran, li rekòmande ke ou li avèk atansyon enfòmasyon ki sou anbalaj la pwodwi.

Ranplasan Sik entèdi

Divès sikre nan mak Sladis yo pwodwi. Yo diferan nan konpozisyon, gou. Gen ranplasman sik ak aditif - fruktoz, laktoz, asid tartrik, leucine ak lòt sibstans. Kòm pou itilize a pandan gwosès, li tout depann sou pwodwi a espesifik.

Sou kèk pakè sikre li ekri byen klè ke li entèdi pou itilize pandan gwosès, kèlkeswa trimès la. Sou lòt moun, pa gen okenn kontr.

Se poutèt sa, ou bezwen li avèk atansyon enfòmasyon an.

Rio Gold edulkoran se ranplasan sik la pi byen.

Men, li pa apwopriye pou fanm ansent, paske li gen eleman sa yo:

1. Siklamat Sodyòm.
2. Sakarinin.
3. Asid Tartarik.
4. Boulanjri soda.

Dapre etid anpil, tankou yon konpozisyon ka sispann meprize devlopman nan pwosesis oncholojik nan kò a, an patikilye, kansè nan blad pipi ak timè pankreyas. Pwobab mal enkli pwoblèm ak pote yon gwosès (sa a sipozisyon, etid klinik yo pa te fèt).

Li ta dwe remake ke moun ki nan anpil peyi, cyclamate se entèdi nan endistri a manje, sibstans lan pa ka ajoute nan bwason ak pwodwi manje. Se poutèt sa, nou ka konkli ke eleman an se danjere pou tou de manman ak ti bebe.

Pwoteje entèdi yo enkli sakarin. Koulye a, li se raman itilize, men ou ka jwenn nan kèk manje ak bwason. Pandan gwosès, sibstans ki sou la pase nan baryè plasent la, akimile nan tisi yo nan fetis la.

An detay sou ranplasman sik ekspè an ap di nan videyo nan atik sa a.

Sik pandan gwosès la: ki ranplase sik kapab ansent

Yon fanm ansent, nan lòd pou ti bebe li yo devlope byen yo epi yo dwe sante, dwe manje balanse. Se poutèt sa, pandan gwosès, konsomasyon an nan sèten manje yo dwe redwi. Atik prensipal yo sou lis la entèdi yo se bwason ak manje ki gen ranplasman atifisyèl pou sik natirèl.

Yon ranplasan atifisyèl se yon sibstans ki fè manje ki pi dous. Yon gwo kantite edulkoran jwenn nan anpil pwodwi, ki enkli ladan:

• bagay dous
• bwason
• Sirèt
• manje dous.

Epitou, tout sikre yo kapab divize an de gwoup:

1. yon ranplasan sik ki gen anpil kalori
2. edulkoran ki pa nourisan.

Ansent Sikstitisyon Sik

Pandan gwosès, sèten sikre entèdi akòz efè toksik yo sou kò a nan manman an nan lavni ak pitit. Nan vire, san danje ranplasman sik ka lakòz efè segondè vle nan fanm pandan peryòd la nan jestasyon.

Se poutèt sa, anvan konsom nenpòt ki sikre, ou ta dwe konsilte avèk doktè ou ki moun ki pral preskri sipleman yo pi bon pou yon pasyan an patikilye.

Èske ranplasman sik yo ka bay pandan gwosès?

Li enpòtan pou yon fanm ansent kreye kondisyon favorab pou devlopman an sante nan tibebe ki poko fèt la. Premye a tout, ou bezwen pran swen yon rejim balanse.

Genyen yon kantite pwodwi ki gen konsomasyon yo ta dwe minimize oswa elimine nèt. Tankou yon lis entèdi kòmanse ak bwason ak manje ki gen sik sentetik.

Se poutèt sa, li rekòmande pou yon fanm ansent eskli konsomasyon nan rejim alimantè a:

Ranplase aspartame

Aspartam se yon ranplasan sik ki gen anpil kalori yo jwenn nan siro yo, soda sikre, jele desè, yogourts ak jansiv moulen. Ka tankou yon edulkoran dwe pran pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Anvan li konsome li, li rekòmande pou konsilte avèk doktè ou yo nan lòd yo anpeche efè segondè.

Li enpòtan konnen ke si yon fanm ansent gen yon kontni ki wo nan fenilalanin, aspartame se kontr.

Acesulfame Potasyòm

Se Acesulfame potasyòm pèmèt pou fanm ansent nan yon ti kantite lajan. Ou ta dwe konnen ke twòp ak san konsomasyon konsomasyon nan acesulfame potasyòm se plen ak konsekans endezirab pou manman ki ansent lan. Acesulfame potasyòm se yon siro ki itilize nan preparasyon:

• dous soda
• jele oswa desè jele,
• pwodwi sirèt yo.

Sucralose - refere a sentetik, ki ba-kalori sik.

Se tankou yon aditif souvan itilize olye pou yo regilyèman rafine sikwoz akòz lefèt ke siro a pa afekte glikoz nan kò imen an epi yo pa bay pwodwi kalori.

Kòm yon rezilta, se sucralose pèmèt pou fanm ansent ak lactation. Se tankou yon edulkoran itilize nan envantè de:

• krèm glase
• pwodwi boulanje
• siro yo
• bwason dous
• ji
• chiklèt.

Entèdi sikre pandan gwosès la

Sèten sèten yo se toksik, ki afekte estati sante nan manman ki ansent ak ti bebe. Ranplasman entèdi sik gen ladan yo:

Manman ki ap pi bon yo pi bon pou evite soti nan stvya.

• Stvya se yon pwodwi èrbal ke doktè rekòmande pou pran kòm yon sipleman dyetetik. Kòm yon edulkoran, kominote medikal la pa rekòmande pou pran stvya. Kòm yon rezilta, yo itilize nan sa yo edulkoran se kontr pou fanm ansent.
• Cyclamate se yon sipleman manje ki ka pwovoke yon maladi oncholojik. Kòm yon rezilta, se itilize nan cyclamate entèdi nan Etazini yo ak nan plizyè lòt peyi yo. Se tankou yon edulkoran karakterize pa karakteristik gwo toksik, e se poutèt sa li se kontr pa sèlman pou fanm ansent, men tou pou lòt moun.
• Sakarin se yon ranplasan sik, ki, dapre doktè yo, kwaze plasennta a ak kidonk lakòz yon efè danjere nan fetis la. Epitou, abi a nan sakarin provok devlopman kansè nan nan blad pipi a.

Yon lis ki gen sik ak danjere sik pou fanm ansent te konpile kont seri a nan done US FDA. Li enpòtan ke ou konprann ke reyaksyon an nan kò yon fanm ansent nan sipleman divès se enprevwayab. Se poutèt sa, anvan konsome nenpòt ki sipleman dyetetik, li nesesè konsilte doktè ou yo nan lòd yo eskli posibilite pou efè segondè.

Enfòmasyon yo bay pou enfòmasyon jeneral sèlman epi yo pa kapab itilize pou oto-medikaman. Pa trete tèt ou, li ka danjere. Toujou konsilte yon doktè. Nan ka kopye pasyèl oswa konplè nan materyèl ki soti nan sit la, se yon lyen aktif ki nesesè.

Ki sa ki sik pandan gwosès?

Fi nan pozisyon yo te fè fas ak Entèdiksyon anpil, ki se prensipalman ki gen rapò ak rejim alimantè. Anpil pwodwi yo entèdi nan yon peryòd delika konsa, kèk ka boule nan kantite limite.

Yon rejim alimantè espesyal obligatwa pou gwosès pathologie ak nan prezans maladi yon fanm nan. An patikilye, fanm ansent ki gen dyabèt oswa yon tandans nan maladi sa a ta dwe kontwole nivo sik nan san yo otank posib, pou yo sèvi ak sik.

Sa yo se sibstans ki sou atifisyèl ki amelyore dous nan gou, men pa pote kalori tankou sik pi. Sik fè ak anpil pwodwi, men se pa tout nan yo san danje pandan gwosès la.

Ki sa ki ranplasman ka fanm itilize nan pozisyon, epi ki pa vo li?

Poukisa bezwen ranplasman sik la?

Ranplasman sik yo se sibstans ki esansyèl pou moun ki soufri soti nan dyabèt ak lòt pwoblèm metabolik. Yo fè yo soti nan glikoz, fruktoz, sorbitol, ksilit ak lòt konpoze chimik yo.

Jodi a, itilize nan ranplasman ap vin trè popilè. Moun ki pa menm gen endikasyon pathologie sèvi ak pwodwi sa yo diminye domaj ki soti nan sik pi. Se poutèt sa, jodi a yo aktivman itilize pou fabrike nan pwodwi anpil. Ou ka rankontre siro a nan lis engredyan sou pwodwi sa yo:

• Divès bagay dous,
• Ti bebe ak ji regilye, soda ak lòt bwason dous,
• Yogourts ak lòt pwodwi letye,
• Patisri boulanjri ak boulanjri,
• Desè dous.

Jodi a, endistri a ap aktivman devlope, se konsa gen nouvo ranplasman sik ki ka itilize pa tout moun, an patikilye fanm ansent. Yo diferan de chak lòt nan kontni kalorik ak orijin nan pwodwi prensipal la.

Poukisa fanm ansent chwazi sik?

Sugar, nan kou, se yon pwodwi bon gou, men trè danjere. Yon gwo kantite sibstans ki fòme kòm yon rezilta de dekonpozisyon nan sik nan kò a sispann meprize pwoblèm metabolik yo ak ka lakòz dyabèt. Anplis de sa, pou fanm nan pozisyon, gen plizyè plis avantaj nan lè l sèvi avèk sik:

• Sik se mwens kalorik, Se poutèt sa, se chans pou obezite redwi. Gwosès deja pote yon tandans pran pwa, kidonk, ou pa bezwen ogmante li ak sik.
• Yon move balans nan sik nan san ka lakòz dyabèt pa sèlman, men tou, lòt maladi ki pa mwens danjere pou yon fanm ak pitit ki poko fèt li. An patikilye, nivo sik segondè sispann meprize so nan san presyon, maladi nan sèvo a ak sistèm nan kadyovaskilè.
• Sik yo gen plis sansib pou dan, yo pa gate tartr ak pa kite plak la. Anplis de sa, rete nan ranplasman nan bouch la trè vit penetre kò a, pa pèsistan nan kavite oral la.

Ekspè rekòmande ke ou itilize ranplasman sik pandan gwosès la. Men, pa konplètman bay moute sik. Pou devlopman nòmal ti bebe a ak eta manman l, yon balans nan kò a nesesè.

Ki ranplasman sik ki posib pandan gwosès?

Anvan ou fè yon chwa sou sikre, li vo tcheke kontni kalori yo.

Manje wo kalori pote yon fado siplemantè sou kò a, men gen yon ti kantite lajan nan mineral esansyèl. Se poutèt sa, sa yo ta dwe abandone oswa boule nan dòz piti.

Sik ki gen anpil kalori nan dènye trimès gwosès la patikilyèman danjere pou pran pwa.

Pwodwi sa yo se relatif kontr, yo ka boule nan kantite ti:

• Siwo myèl
• Sikwoz, fruktoz ak maltoz,
• Bonjan mayi.

Yon gwoup ki pi apwopriye ki gen sikre se manje ki gen anpil kalori. Anjeneral, yo jwenn ti dòz nan manje yo. Bon sik sa yo itilize nan nitrisyon dyetetik. Li se pwodwi sa yo ke yo rekòmande yo dwe pran pandan gwosès.

Ki pi popilè sik ki gen sekirite yo se sa ki annapre yo:

• Acesulfame potasyòm. Siro a pi bon, yon ti kantite lajan ki nesesè pou amelyore gou a. Jodi a li se itilize fè Desè, ji ak dlo dous.
• Aspartame Absoliman san danje pwodwi pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Li se kalori ki ba, men satire, se konsa yon ti kantite lajan ki itilize fè Desè. Gen yon kontr pou lè l sèvi avèk aspartame - nivo ki wo nan fenilalanin nan san an. Nan sentèz la, de eleman sa yo ka koze yon reyaksyon alèjik.
• Sucralose. Edulkoran ki pi popilè nan mitan fanm ansent, yo itilize fè nenpòt bagay dous ak bwason. Ba-kalori, te fè soti nan sik, men pandan pwosesis li pèdi pwopriyete kalorik li yo, Se poutèt sa li pa afekte nivo a glikoz nan san an.

Enfòmasyon sou konpozisyon an nan pwodwi a yo ta dwe endike sou anbalaj la, se konsa anvan ou achte li se pi bon wè enfòmasyon an epi chwazi yon sante ak nan menm tan an pwodwi bon gou.

Ki sa ki sik pa ta dwe itilize pandan gwosès?

Gen sèten sikre ki pa ta dwe pran pandan gwosès la. Yo ka afekte konte san yo, fè mal devlopman nòmal ti bebe an. Sik entèdi yo enkli de pwodwi:

• Sakarin. Piti piti, li se ke yo te prese soti nan endistri, men yo toujou li ka toujou ka jwenn nan kèk pwodwi. Sakarin pa rekòmande pou pran pandan gwosès akòz tandans li genyen pou li akimile nan kò a, Anplis de sa, li penetre plasennta a epi antre nan kò ti bebe a, sa ki lakòz deranjman nan pwosesis metabolik.
• Cyclamate. Sa a edulkoran konsidere kòm danjere pou tout moun, pa sèlman fanm nan pozisyon an. Gen kèk ekspè reklamasyon ke li provok devlopman nan selil kansè yo. Se poutèt sa, li se pi bon yo pa achte pwodwi ki gen ladan engredyan sa a.

Ki ranplasan sik yo chwazi, ak si wi ou non yo sèvi ak yo nan tout, yon fanm chwazi sou pwòp li yo. Men, ou bezwen konprann ke an plas an premye li vo panse sou domaj nan posib nan ti bebe a nan lavni. Se poutèt sa, li se pi bon yo sèvi ak divès kalite sik pèmèt, yo an sekirite epi yo pa diferan nan gou.

Materyèl popilè yo

Terapi ozòn se yon fason inovatif ak efikas.

Modèn egzanplè ti fi ekselan konnen sa yo vle nan.

Doulè nan vant ki pi ba pandan gwosès la toujou pè pou anpil moun.

Divès kalite pwoblèm mantal ak twoub nève.

Yon fanm konplètman an sante pa pral fè eksperyans nenpòt plent.

Pa eseye fè dyagnostik ak trete tèt ou. Pi bon pa pran risk la ak konfye sante ou a pwofesyonèl yo.

Deteksyon alè nan maladi ap anpeche nenpòt ki konplikasyon epi yo bay ou ak yon lavi long ak kè kontan.

Atansyon! Ka tout enfòmasyon yo bay sou sit la dwe itilize sèlman pou rezon edikasyon epi li pa yon apèl pou oto-medikaman.

Peze avantaj yo ak dezavantaj yo - se yon edulkoran posib pandan gwosès?

Gwosès se yon eta natirèl nan kò a fi. Men, nan lòd yo nòmalman pote fetis la ak bay nesans rive nan yon ti bebe plen véritable, sante nan manman an nan lavni mande pou yon atitid atansyon.

Sa sitou vre nan nitrisyon. Li pi bon ke rejim alimantè yon fanm gen ladan sèlman sibstans ki sou natirèl ak pwodwi yo.

An konsekans, nenpòt ki analòg sentetik dwe pran anpil atansyon. Pa egzanp, èske li posib pou w itilize yon siro ki pandan gwosès, oubyen èske li pi bon pou w pa itilize li?

Gen opinyon diferan. Li tout depann sou endikasyon yo, eta a nan sante nan fanm lan, tolerans endividyèl a nan konpoze chimik espesifik ak lòt faktè.

Èske li posib pou fanm ansent gen yon edulkoran?

Pote yon timoun, manman ki ansent toujou ap eseye pa fè l 'anyen. Ak pou sa a, li bezwen konnen egzakteman ki sibstans ki sou yo gen mwens danjere. An patikilye, nou ap pale de bagay dous ki nan ti kras itilize, men anpil pa ka fè san yo pa yo.

Isit la yo se opsyon ki disponib nan lè ranplase sik ak kèk analogue toujou jistifye:

Si yon fanm se tou senpleman yon Stout ti kras, Lè sa a, sa a se pa yon endikasyon pou itilize nan sik. Li se pi bon ajiste rejim alimantè a ak fè egzèsis espesyal. Sa a pral benefisye sèlman tou de manman an ak tibebe ki poko fèt la.

Ou pa ka chanje nan ranplasman sik san yo pa premye konsiltasyon yon doktè, sa a ka afekte yon move efè sou devlopman timoun nan.

Ki sa ki sikre kapab itilize pandan gwosès?

Kounye a, gen anpil sibstans ki sou ak konpoze ki gen yon gou dous. Se pa tout nan yo inonsan. Sa enpòtan sitou si yon fanm ki gen plan pou pran ranplasman sik ap tann yon ti bebe. Prensip prensipal la ke yon manman nan lavni yo ta dwe gide pa se sinplisité nan pwodwi an.

Isit la se yon lis sik ki soti nan matyè natirèl anvan tout koreksyon:

• stvya - yon plant, familye rele "zèb siwo myèl". Plis pase 200 fwa pi dous pase sik regilye. Gen anpil eleman tras, vitamin ak asid amine ki nesesè pou fanm ansent. Li nòmal fonksyone nan kè a, ranfòse veso sangen, kontwole glikoz nan san, kolestewòl, retire radyonukleid, ranforsi iminite, retabli dijesyon ak sistèm nève, e se yon pwisan sedatif. Syantis yo te repete tcheke si sibstans sa a fè omwen kèk mal. Men, byen lwen tèlman pa gen anyen ki te parèt,
• xylitol - edulkoran, ki se te fè sou baz bwa nan kèk bwa di, fwi, bè ak lòt konpozan plant. Pa dous, li se pa enferyè a sik òdinè, men kontni kalori li yo se menm pi wo. Xylitol retabli mikroflor nan bouch la, anpeche devlopman nan kari, gen pwopriyete bakterisid. Kontr prensipal la se pwoblèm gastwoentestinal,
• fruktoz - Yon siro popilè sòti nan bè ak fwi. Ton moute, bay vèrv ak enèji. Pa rekòmande pou fanm ki gen maladi kè,
• Novasvit. Li se te fè soti nan engredyan natirèl, gen fruktoz ak sorbitol, vitamin C, E, P, ak mineral. Medikaman sa a pa gen okenn kontr an patikilye, li ka pran pandan gwosès la. Bagay pwensipal lan obsève dòz la.

Gen lòt ranplasman sik natirèl, pa tèlman komen. Epi li pa nesesè pou sèvi ak sibstans ki sou sentèz. Siwo myèl la menm trè itil pou fanm ansent, men se sèlman pou moun ki pa soufri soti nan dyabèt.

Siro natirèl yo pi an sekirite pase sa yo atifisyèl, men yo pa ka pran san kontwòl, sitou pandan gwosès la.

Ranplasman Sik kontr nan manman ki ansent

Gen sibstans ki pa ka itilize pandan gwosès la. Kòm yon règ, sa yo enkli konpoze jwenn nan mwayen chimik ak pa gen okenn relasyon ak pwodwi natirèl. Ads-mob-1

Isit la se yon lis ki gen sik la ki pi komen manman lespwa ki pi komen ta dwerefize:

ads-pc-2

• siklamat sodyòm - sibstans sentetik. Li se souvan yo itilize nan endistri a manje anba kòd la E952. Li se entèdi nan USA a, kòm toksisite li yo ak efè kanserojèn yo te deja pwouve. Pa rekòmande pa sèlman pou fanm ansent, men tou pou tout moun,
• sakarin - Yon pwodwi san patipri komen. Li se kategorik kontr pandan gwosès, menm jan li lib pase nan baryè a placenta ak negatif afekte devlopman nan fetis la. Anplis de sa, li ka lakòz kansè nan blad pipi,
• Sladis. Li se espesyalman popilè nan mitan dyabetik Ris. Gen vitamin ak mineral ki nesesè pou maladi sa a. Yon grenn apeprè koresponn ak yon ti kiyè sik. Yon bon dwòg, men gwosès nan nenpòt trimès se youn nan kontr yo,
• FitParad - youn nan sik yo ki pi popilè, gen yon konpozisyon konplèks, te fè soti nan sibstans ki sou natirèl ak sentetik. Pa rekòmande pou fanm ansent ak lactation. Itilize lontan ka lakòz maladi nan vant,
• Milford. Li gen sakakin ak sodyam cyclamate. Li pa ta dwe pran pandan peryòd la tout antye de gwosès ak pwoblèm lèt, depi sibstans la se poze danje pou pou devlopman nan fetis la ak nan yon pitit ki fèt deja. Li gen yon efè kanserojèn ak toksik.

Lè w ap chwazi yon edulkoran, manman ansent lan ta dwe li enstriksyon yo, revize ak konsilte yon doktè.

Anplis de kontrent abityèl yo, ki pi enpòtan nan ki se gwosès, gen tou yon entolerans endividyèl nan dwòg yo tèt yo ak eleman endividyèl yo ki fè moute konpozisyon yo.

Konsomasyon ak Prekosyon

Pa gen okenn sik konplètman an sekirite. Sa enpòtan sitou pou konsidere pandan gwosès la. Men, si se pi bon pou manman bliye sou ranplasman sik sentetik, lè sa a ou ka pran moun natirèl.

Bagay pwensipal lan se pa depase dòz la chak jou mete nan manifakti a (valè maksimòm yo endike isit la):

• stvya - 40 g
• xylitol - 50 g. Si yon fanm pran plis pase kantite lajan sa a, pap gen anpwazònman grav. Bagay ki pi move a se dyare,
• fruktoz - 40 g. Si ou depase regilyèman dòz sa a, pwoblèm dyabèt, kè ak veso sangen ka kòmanse,
• Novasvit - 2 tablèt.

Kidonk, ranplasman sik pa ta dwe manje olye pou yo manje dous. Maksimòm nan ke ou kapab peye se detanzantan bwè te avèk yo. Sinon, fanm lan riske mal tèt li ak tibebe ki poko fèt la.

Revizyon doktè yo

Pwoblèm nan egi se toksisite nan sik ak kapasite nan lakòz kansè.

Rezilta deba sa a melanje. Pa gen okenn done absoliman egzat ak syantifikman ki baze sou danje ki genyen nan sibstans ki sou sa yo ak konpoze. Eksepsyon a se petèt aspartame, depi done sou toksisite li yo anrejistre.

Pratikan rekòmande pou itilize ranplasman sik avèk prekosyon. Espesyalman lè li rive pasyan ki ansent. Si yon fanm pa ka fè san yo pa yo, doktè yo konseye pou yo chwazi bon gou natirèl .ads-mob-2

Nan pi fò revizyon, rekòmandasyon sa yo sanble tankou yon konpwomi. Doktè yo pa apwouve itilizasyon yo. Men, omwen, sik natirèl pa lakòz ekspè tankou negatif tankou sentetik.

Kòm pou opinyon yo nan fanm tèt yo, yo gen plis ki gen rapò ak gou a nan yon pwodwi. Sou fowòm kote manman kap vini yo kominike, li raman diskite si li posib pou pran sibstans sa yo nan kondisyon yo.

Èske li posib pou fanm ansent gen yon edulkoran? Repons lan nan videyo a:

Natirèlman, pandan gwosès, ou ka konplètman abandone nenpòt sikre. Men, si yon fanm pran swen anpil sou sante li, li pral gen eskli sik tèt li nan rejim alimantè a, depi li se tou danjere.

Yon rejè konplè nan bagay dous se yon ekstrèm. Pami sikre gen moun ki pa pral mal ni manman an ni tibebe ki poko fèt la. Nan nenpòt ka, se konsèy espesyalis obligatwa.

Satisfè Sikilè Ranplasan ak Benefis yo

Anvan pale sou ranplasman sik espesifik, se pou yo konnen ki sa ki ka fè yon fanm ansent chanje yo? Vreman vre, nan premye gade, etap sa a pa sanble yo gen yon mezi ki nesesè yo.

1. Premye ak trè pwisan ankourajman a se pè a pran twòp pwa ak obezite.
2. Yon lòt rezon ki bon se bezwen medikal la kenbe sik nan san nan yon nivo konstan. Sa a se obligatwa si manman ki ansent soufri de dyabèt, tansyon wo, kèk maladi nan sistèm la kadyovaskilè ak nan sèvo a. Li enpòtan pou note ke ak maladi sa yo, kèk sous dous, tankou siwo myèl, maltoz, fruktoz, ak sikwoz, ka danjere pou li ak pitit ki poko fèt li.
3. Kòm yon règ, sik sentetik pa mal dan epi yo pa kontribye nan fòmasyon nan plak bakteri sou emay.
   Enfòmasyon sou ranplasman sik ki inonsan ak danjere pandan gwosès pral itil pa sèlman nan fanm yo ki moun ki doktè a te atribiye yo, paske kounye a prèske chak pwodwi manje magazen gen youn oswa yon lòt edulkoran atifisyèl.

Se poutèt sa, ou anvan ou achte yon ba chokola oswa ponmkèt lòt bò dlo nan magazen an, pa fè parese - li etikèt la.

1. Aspartame

Doktè Ameriken yo konsidere konsomasyon limite li yo san danje pou lespwa ak manman k ap bay tete. Sepandan, aspartame pa ta dwe boule nan fanm ki soufri yon maladi metabolik ki ra nan fen - fenilketonwa (PKU).

Prezante nan bwason mou, chiklèt, manje maten sereyal, kèk pwodwi letye. Li se tou yo te jwenn nan sik la nan de mak byen li te ye: Egal ak Nutra dous.

3. Sucralose

Sa a edulkoran pa gen kalori nan tout, kidonk li pa afekte sik nan san. Swarraloz se pèmèt yo dwe pran pa fanm ansent ak bay tete.

Souvan yo te jwenn nan bwason mou, boulanjri ak pwodwi sirèt, grès legim. Disponib anba non an mak "Splenda".

Sik danjere pandan gwosès la

Gen kèk sik ki toksik e yo kapab afekte sante manman ak timoun.

Stvya se pi souvan touted kòm yon sipleman dyetetik, men pa tankou yon ranplasan sik. Malgre lefèt ke pwodui sa a gen yon orijin plant natirèl e menm gen yon kantite pwopriyete itil, li pa te resevwa apwobasyon kominote medikal la kòm yon siro. Pou rezon sa a, stvya pa ta dwe pran pandan gwosès la.

Èske gen nenpòt kontr?

Se pa tout fanm ansent ki ka sèvi ak sik. Nan kèk ka, yo itilize stvya oswa analogue li yo kontr. Si ou te dyagnostike ak youn nan kondisyon sa yo, w ap gen pou refize acha a:

• maladi kadyovaskilè
• pwoblèm tansyon
• entolerans endividyèl ak reyaksyon alèjik.

Lè w ap chwazi stvya pandan gwosès, asire w ke ou konsilte doktè ou oswa jinekolojist. Maladi ki anwo yo yo, se sèlman ki pi komen an, gen anpil rezon plis espesifik ki pa pèmèt itilize nan siro.

Benefis yo

Anvan pale sou ranplasman sik espesifik, se pou yo konnen ki sa ki ka fè yon fanm ansent chanje yo? Vreman vre, nan premye gade, etap sa a pa sanble yo gen yon mezi ki nesesè yo.

1. Premye ak trè pwisan ankourajman a se pè a pran twòp pwa ak obezite.
2. Yon lòt rezon ki bon ki gen rapò ak bezwen medikal la kenbe sik nan san nan yon nivo konstan. Sa a se obligatwa si manman ki ansent soufri de dyabèt, tansyon wo, kèk maladi nan sistèm la kadyovaskilè ak nan sèvo a. Li enpòtan pou note ke ak maladi sa yo, kèk sous dous, tankou siwo myèl, maltoz, fruktoz, ak sikwoz, ka danjere pou li ak pitit ki poko fèt li.
3. Kòm yon règ, sik sentetik pa mal dan epi yo pa kontribye nan fòmasyon nan plak bakteri sou emay.
   Enfòmasyon sou ranplasman sik ki inonsan ak danjere pandan gwosès pral itil pa sèlman nan fanm yo ki moun ki doktè a te atribiye yo, paske kounye a prèske chak pwodwi manje magazen gen youn oswa yon lòt edulkoran atifisyèl.

Se poutèt sa, ou anvan ou achte yon ba chokola oswa ponmkèt lòt bò dlo nan magazen an, pa fè parese - li etikèt la.

Bon sik pou fanm ansent yo

Sik ki fè pati premye gwoup la bay kò a kalori initil. Plis jisteman, sibstans lan ogmante kantite kalori nan manje, men li gen yon kantite minimòm mineral ak vitamin.

Pou fanm ansent, sik sa yo ka itilize sèlman nan ti dòz epi sèlman lè yo pa kontribye nan pran pwa.

Si ou gen dyabèt ak plan pou eseye yon nouvo pwodwi oswa yon nouvo plat, li trè enpòtan pou kontwole kòman kò ou pral reyaji nan li! Se yon bon lide pou mezire nivo sik nan san anvan ak apre manje. Fasilman fè sa ak mèt la OneTouch Select® Plus ak konsèy koulè. Li gen sib chenn anvan ak apre manje (si sa nesesè, ou ka configured yo endividyèlman). Si èd memwa a ak flèch ki sou ekran an ap di w si rezilta a nòmal oswa si eksperyans manje a pa te bay siksè.

Sepandan, pafwa tankou yon ranplasan sik se pa rekòmande. Premye a tout, sik pa ta dwe boule pandan gwosès si manman ki ansent ap soufri de divès kalite dyabèt melitus epi li gen rezistans ensilin.

Premye kalite ranplasan sik esansyèl la se:

• sikwoz (fèt ak kann),
• maltoz (fèt ak malte),
• siwo myèl
• fruktoz
• dextroz (ki soti nan rezen)
• edulkoran mayi.

Sik ki pa gen okenn kalori ki fè pati dezyèm gwoup la ajoute nan manje nan dòz minimòm. Anpil fwa, sa yo sik yo te itilize nan envantè nan rejim alimantè manje ak gazeuz bwason.

Ranplasman sik ou ka itilize pandan gwosès yo enkli:

Ki sa ki sikre pa ta dwe itilize pa fanm ansent?

De sik prensipal yo klase kòm sik ki entèdi pandan gwosès - sakarin ak cyclamate.

Jodi a li raman itilize, men li ka toujou ka jwenn nan sèten manje ak bwason. Précédemment, sakarin te konsidere inofansif, men dènye etid yo te jwenn ke li fasilman antre nan plasenta a, akimile nan fetis la. Se poutèt sa, doktè yo pa rekòmande fanm ansent konsome manje ak bwason ki gen sakakin.

Syans medikal yo te jwenn ke cyclamate ogmante risk pou kansè nan.

Enpòtan! Nan anpil peyi, manifaktirè manje ak bwason yo entèdi pou ajoute cyclamate nan pwodwi yo!

Se poutèt sa, itilize sa a edulkoran ka danjere pou tou de manman an ak fetis la devlope nan vant li.

Videyo ki gen rapò

Èske li posib pou fanm ansent gen yon edulkoran? Repons lan nan videyo a:

Natirèlman, pandan gwosès, ou ka konplètman abandone nenpòt sikre. Men, si yon fanm pran swen anpil sou sante li, li pral gen eskli sik tèt li nan rejim alimantè a, depi li se tou danjere.

Yon rejè konplè nan bagay dous se yon ekstrèm. Pami sikre gen moun ki pa pral mal ni manman an ni tibebe ki poko fèt la. Nan nenpòt ka, se konsèy espesyalis obligatwa.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Aprann plis ... Pa yon dwòg. ->

Fruktoz pandan gwosès la

Ministè Sante nan Federasyon Larisi a: “Jete mèt la ak tès bann. Pa gen plis Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage ak Januvius! Trete l ak sa. "

Nenpòt moun ki gen yon konsèp sèten nan ki jan nitrisyon an chak jou nan yon fanm nan yon pozisyon afekte devlopman ti bebe li nan matris la. Yo te remake yon reyalite enteresan. Li konnen ke pandan gwosès, pifò manman konsome fruktoz, ki gen ladan li nan meni chak jou yo. Syantis yo te jwenn ke li afekte anbriyon an nan diferan fason, sa vle di. repons fetis la depann sou sèks ti bebe an.

Jodi a, sa a ranplase sik te vin imans popilarite gras a piblisite nan ji bwason ,, ak dlo soda ak adisyon nan sa a edulkoran amelyore gou yo. Ak, fanm ansent, yo nan lòd yo sikre rejim alimantè yo, sèvi ak li prèske chak jou. Sepandan, kesyon an se: èske li posib pou gwosès ansent? Ki sa ki avantaj yo ak dezavantaj nan nitrisyon sa yo?

Tès yo te fè sou rat pandan gwosès. Eksperyans lan te jan sa a: yon pati nan rat yo bwè pi bon kalite dlo, lòt pati a - dlo ak fruktoz. Yon kondisyon enpòtan ki te kontwole te pousantaj sik atifisyèl parapò ak kontni kalori chak jou nan manje - 20%. Kòm yon rezilta, nou te resevwa done enteresan. Moun sa yo ki pitit ki te fèt nan rat sa yo ki bwè dlo ak fruktoz te gen yon konsantrasyon ogmante nan leptin nan san yo. Lè sa a pitit pitit te sèlman fi. Pitit pitit gason gason tou de gwoup rat yo pa soufri nan okenn fason. Valè leptin ak glikoz nan san an te nòmal nan yo.

Famasi yon fwa ankò vle lajan kach an sou dyabetik. Gen yon sansib modèn dwòg Ewopeyen an, men yo kenbe trankil sou li. Sa.

Li sanble ke ap resevwa yon edulkoran nan kò a nan yon fanm ansent gen chans rive nan yon move efè sou fetis la - ti fi a. Fi nan pozisyon yo ta dwe sonje ke kantite lajan twòp nan leptin nan san an kontribye nan devlopman nan dyabèt tip 2. Soti nan sa a nou ka konkli sa ki annapre yo:

• Itilize nan fruktoz natirèl pandan gwosès nan fòm lan nan bè, fwi ak fwi konpòte se byen akseptab ak itil.
• Itilizasyon fruktoz atifisyèl pandan gwosès tankou yon edulkoran pa akseptab. Depase li nan kò a mal sante manman an ak pitit ki poko fèt la. Anplis de sa, li ede jwenn pwa depase.

Sepandan, gen peryòd sa yo nan gwosès lè doktè nan tèt li ka preskri sa a monosakarid. Yon randevou konsa ka bay yon fanm nan tranche si li soufri ak toksikis nan premye oswa dènye trimès gwosès la. Li preskri nòmalize kondisyon an nan ansent lan.

Yon tranzisyon endepandan nan yon edulkoran se plen ak sa ki lakòz irevèrsibl irevèrsibl pitit yo.

Mwen te gen dyabèt pou 31 ane. Li se kounye a an sante. Men, sa yo kapsil yo aksesib pou moun òdinè, yo pa vle vann famasi, li pa pwofitab pou yo.