Dous, sirèt ak sorbitol pou dyabetik

Kesyon sa a enkyete anpil moun ki soufri maladi sa a. Yon rejim alimantè espesyal ki ka geri ou te devlope pou pasyan sa yo, ki, nan prensip, pa vle di yon esklizyon konplè nan manje dous ki soti nan meni an. Bagay pwensipal lan se obsève mezi a lè w ap itilize yo.

Yon nimewo nan manyèl medikal di ke dyabèt ak bagay dous yo konplètman enkonpatib, ak konsomasyon yo se plen ak konplikasyon grav (maladi jansiv, domaj nan ren, ak sou sa). Men, an reyalite, danje a menase sèlman moun ki pasyan ki pa gen yon sans de pwopòsyon, ak manje bagay dous san kontwòl.

Kalite 1 dyabèt bagay dous

Doktè yo gen tandans kwè ke ak dyabèt tip 1, li pi bon yo konplètman evite manje manje ki gen anpil sik. Sepandan, anpil dyabetik yo pa kapab abandone konplètman bagay dous. Nou dwe pran an kont lefèt ke bagay dous kontribye nan pwodiksyon aktif nan serotonin, e sa se yon òmòn nan kontantman. Anpeche yon pasyan nan bagay dous ka byen ka konplike nan depresyon pwolonje.

Se poutèt sa, sèten manje dous yo toujou apwouve pou itilizemen sèlman nan modération. Se pou nou gade yo:

1. Stvya ekstrè. Li se yon ranplasan ekselan pou sik ki gen orijin plant. Stvya ka sikre kafe oswa te, osi byen ke ajoute li nan labouyl. Li plis sou stvya isit la.
2. Bonbon atifisyèl. Men sa yo enkli fruktoz, sorbitol, ksilit. Fruktoz, pou egzanp, yo itilize nan preparasyon an nan halva pou dyabetik.
3. Reglis. Yon lòt edulkoran ki gen orijin plant lan.
4. Ki fèt espesyalman pou dyabetik. Anpil magazen gen depatman ki reprezante yon pakèt pwodwi tankou (bonbon, gofr, bagay dous, gimov, konfitur).
5. Fwi sèk yo. Gen kèk ki apwouve pou itilize nan kantite piti anpil.
6. Bagay dous endijèn yote fè endepandamman de pwodwi ki pèmèt yo.

Entèdi manje dous:

• gato, patisri, achte krèm glase,
• patisri, bagay dous, bonbon,
• fwi dous
• achte ji, limonad ak lòt bwason dous gazeuz,
• siwo myèl
• konfiti, konfiti.

Èske li vre si gen yon anpil nan dous pral gen dyabèt

Dan dous ka rilaks. Dyabèt melit soti nan bagay dous pa parèt, se pa sa ki lakòz dirèkteman pa manje manje souvan, konfiti, gato. Sa a se yon mit. Men, si yon moun manje anpil nan sirèt ak mennen yon vi fiks, abi alkòl, fimen, Lè sa a, gen plis chans li pral gen dyabèt akòz kilos siplemantè, move abitid.

Kòz ki pi komen nan kalite 2 dyabèt se obezite. Moun ki obèz manje farin, bwè soda, adore bagay dous. Ogmantasyon pwa provok echèk ormon, maladi kè ak veso sangen. Dyabèt devlope. Koulye a, nivo sik depann sou meni pasyan an, ritm ak kalite lavi.

Men si ou pa gen bagay dous ditou, ou pap kapab asire tèt ou kont dyabèt. Kòz maladi a kapab estrès, inaktivite, predispozisyon jenetik. Devlopman dyabèt pa ka prevwa ak 100% sètitid.

Yon lòt mit se itilize nan siwo myèl olye pou yo sik kòm yon opòtinite pou fè pou evite dyabèt. Sa a se pa vre. Siwo myèl se yon pwodwi ki gen anpil kalori ki lakòz obezite si manje nan gwo kantite. Ou ka jwenn dyabèt ak yon rejim alimantè konsa.

Se konsa, bagay dous yo pa kòz la rasin nan maladi tiwoyid, men li ka pwovoke li, ki afekte metabolis, pwa, ògàn entèn yo.

Chèche enfòmasyon sou lòt mit komen sou dyabèt tip 2 pa gade videyo ki anba a.

Ki sa ki bagay dous ka

Lis la nan pwodwi pèmèt gen ladan Desè dyabetik:

Ou ka achte bagay dous pou dyabetik nan depatman espesyalize nan hypermarché ak famasi. Natirèlman, pou yon vilaj, yon ti vil - sa a kapab yon pwoblèm. Nan Moskou, Saint Petersburg, ak lòt gwo kapital rejyonal yo, magazen gwo pou dyabetik yo ap louvri, kote chwa a nan bagay dous se trè lajè.

Nan absans opòtinite pou yo achte pwodwi dyabetik ak yon siro, ou pral gen yo vin yon patisri pou moun ou renmen - kwit pen, sirèt nan kay la. Gen yon anpil nan resèt sou entènèt la, sou sit espesyal, fowòm.

Enpòtan! Ou ka fè bagay dous tèt ou si ou itilize yon tab ak AI, pwodwi GI. Ak anpil atansyon kalkile paramèt sa yo konsa yo pa mal kò a.

Kilès nan bagay dous yo entèdi

Dyabetik ap gen eskli nan rejim alimantè a tout bagay dous ki gen sik natirèl. Manje sa yo gen yon anpil nan idrat kabòn senp. Yo byen vit antre nan san an, ogmante glikoz nan san. Limit yo reprezante pa lis sa a:

• Tout pwodwi ki soti nan farin ble (woulo, ponmkèt, gato).
• Sirèt.
• Gimov.
• Soda.
• Jams, prezève.

Nivo sik ki wo ap mennen nan kriz, deteryorasyon konplikasyon ,. Pou detèmine lis endividyèl endividyèl pou pwodwi eskli ak pèmèt, konsilte doktè ou.

Enpòtan! Li enposib pou dyabetik souse sirèt sik pou gòj fèb sou sik. Lè w ap achte medikaman, chwazi yon medikaman ak sorbitol oswa yon lòt siro, fruktoz. Li konpozisyon an ak anpil atansyon.

Bagay dous pou dyabetik ak sorbitol: benefis ak enkonvenyans

Bagay dous Sorbite yo konsidere kòm yon desè popilè nan mitan dyabetik. An tèm syantifik, edulkoran yo rele glikwit, oswa E 420. Men, tablèt sa yo trè trètr. Afekte kò imen an konsa:

1. Li retire kòlè.
2. Saturates san ak kalsyòm, fliyò.
3. Amelyore metabolis.
4. Efè pozitif sou aparèy dijestif la.
5. Netwayaj entesten yo soti nan toksin, toksin.

Sorbitol gen yon anpil nan pwopriyete pozitif ak yon ti kras negatif. Ou bezwen konnen sou yo anvan yo prepare asyèt dous.

Bagay dous pou dyabetik ak sorbitol

Benefis ki genyen nan sorbitol

• Ranplase sik natirèl.
• Ankouraje pèdi pwa kòm yon laksatif.
• Enkli nan siro pou tous.
• Bon pou dan yo.
• Geri fwa a.
• Amelyore kondisyon po.
• Amelyore mikroflor nan entesten.

Li kapab konbine avèk medikaman, sipleman dyetetik. Gade revi de bagay dous sorbitol isit la.

Sorbitol Harm

Si ou itilize yon edulkoran nan yon dòz ki kalkile pa doktè ou, san yo pa depase li, Lè sa a, domaj ki soti nan sorbitol pral zewo oswa minim. Efè segondè nan sik anòmal gen ladan yo:

Enpòtan! Ansent sorbitol kontr paske nan efè laksatif, kapasite nan touche anfle. Yon timoun ki poko gen 12 an pa ta dwe resevwa bagay dous sou tab sorbit la.

Evite efè segondè yo

• Chwazi dòz egzat chak jou avèk doktè ou.
• Pa depase kantite lajan yo pèmèt nan sorbitol chak jou.
• Pa konsome sorbitol toujou, plis pase 4 mwa chak jou.
• Kontwole rejim alimantè ou lè ou kalkile kantite sik natirèl ki nan meni an.

Jwenn plis enfòmasyon sou sorbit isit la:

Ki jan yo fè bagay dous pou dyabetik

Gen anpil resèt pou fè bagay dous dyabetik nan kay la. Isit la yo se yo menm ki pi bon gou ak senp:

Li pral pran dat -10-8 moso, nwa - 100-120 gram, natirèl bè 25-30 gram, ak kèk kakawo.

Engredyan yo melanje ak yon blenndè, ki te fòme nan bagay dous pòs epi li voye nan frijidè a.

Si ou renmen flokon kokoye oswa kannèl, woule bagay dous yo ki poko refwadi nan abiye an. Gou a pral piquant ak briyan.

Bagay dous nan abriko sèk ak prun.

Lave 10 bè chak engredyan, koupe rach oswa chwazi ak men ou. Fonn chokola nwa a sou fruktoz. Mete moso nan abriko fin chèch nèt, prun sou kidan ak tranpe nan melanj lan fonn, mete brochet yo nan frijidè a. Manje bagay dous apre chokola a konplètman fè tèt di toujou.

Pran nenpòt ji fwi, ajoute yon solisyon jelatin a li. Vide nan mwazi epi kite fre.

Enteresan! Bagay dous yo menm kapab prepare ak te Hibiscus. Se sèk te moulu nan yon veso, mennen l 'bay yon bouyi, kristal an gelat anfle ak siro yo ajoute nan marmite la. Baz la pou bagay dous se pare.

Gato kasi ak fwi.

Chèf sirèt la pa kwit. Pou prepare, pran 1 pake nan fwomaj Cottage, yogout natirèl - 10-120 gram, jelatin 30 gram, fwi, sik fwi - 200 gram.

Gato fwi

Vide dlo bouyi sou jelatin la, kite l melanje. Melanje rès gato a nan yon gwo bòl. Mase byen ak yon kiyè, mixer. Nan yon fòm gwo twou san fon, koupe fwi pi renmen ou, men se pa dous (pòm, dat, abriko sèk, kiwi).

Melanje lètkaye la ak jelatin, vide fwi a jiskaske konplètman plonje. Mete nan frèt la pou 2 èdtan. Gato a pare. Si ou koupe l 'nan moso bèl, ou jwenn gato fwomaj Cottage.

Resèt pou gato lòt ka jwenn isit la:

Sorbitol konfiti.

Bon gou konfiti fwi, konfiti, confiture ka prepare san yo pa adisyon nan ranplasman sik. Pou fè sa, chwazi seriz mi, Franbwazye, Korint. Bouyi epi sere nan pwòp ji ou tout sezon fredi. Pa gen okenn mal ki soti nan tankou yon trete pou dyabetik nan tout, epi li gou san sik, men tounen. Ideyal pou rejim.

Dezyèm opsyon an se kwit manje konfiti oswa konfiti ak sorbitol. Pou fè manje, ou bezwen 1 kg nan bè ak 1, 5 kg nan sorbitol.

Enpòtan! Li nesesè pran an kont asid la nan fwi ak mete kòm anpil edulkoran kòm se nesesè pou sa a ki kalite engredyan.

Desè se kwit pou 3 jou. Nan premye etap la, bè yo ki kouvri ak sorbitol, rete anba chapo a dous pou 1 jou. Sou 2yèm a ak 3yèm jou, se konfiti a kwit 2-3 fwa pou 15 minit. Rafrechisman pare yo vide nan bwat cho ak woule anba kouvèti fèblan.

Se konsa, nou jwenn deyò poukisa dyabetik pa ta dwe manje bagay dous abitye ak lòt moun. Vyolasyon nan rejim alimantè sik nan san ogmante, sispann meprize konplikasyon. Men, dyabetik gen yon fason soti nan yon sitiyasyon difisil: achte bagay dous nan yon magazen oswa kwit yo nan kay la. Resèt yo ak sik, fruktoz yo, se pou gwo ke ou ap toujou jwenn desè pi renmen ou. Ak maladi a dous pa yo pral konsa anmè.

Non mwen se Andrey, mwen te yon dyabetik pou plis pase 35 ane. Mèsi pou vizite sit mwen an. Diabei sou ede moun ki gen dyabèt.

Mwen ekri atik sou divès maladi ak pèsonèlman konseye moun ki nan Moskou ki bezwen èd, paske sou deseni yo nan lavi mwen mwen te wè yon anpil nan bagay sa yo soti nan eksperyans pèsonèl, eseye anpil mwayen ak medikaman. Ane sa a 2019, teknoloji yo ap devlope anpil, moun ki pa konnen sou anpil nan bagay sa yo ki te envante nan moman sa a pou lavi sa a ki konfòtab nan dyabetik, Se konsa, mwen te jwenn objektif mwen epi ede moun ki gen dyabèt, osi lwen ke posib, ap viv pi fasil ak pi kontan.