Rezistans ensilin - sentòm, tretman, rejim alimantè

Rezistans ensilin se yon sansiblite redwi nan tisi aksyon an nan ensilin, ki ka devlope nan absans nenpòt ki maladi grav. Nan premye etap yo, rezistans ensilin gen prèske pa gen okenn efè sou byennèt, ak ka yon devyasyon ka detekte sèlman pa yon chanjman nan done tès (san).

Rezistans ensilin: sentòm ak tretman. Rejim pou rezistans ensilin

Rezistans ensilin se yon entèwonp repons byolojik nan tisi kò a aksyon an nan ensilin. Li pa enpòtan ki kote ensilin a soti, ki soti nan pankreyas la (andojèn) oswa nan piki (ègzojèn).

Rezistans ensilin ogmante chans pou pa sèlman dyabèt tip 2, men tou, ateroskleroz, kriz kadyak, ak lanmò toudenkou akòz obstrue nan veso a ak yon boul san.

Aksyon an nan ensilin se kontwole metabolis la (pa sèlman idrat kabòn, men tou, grès ak pwoteyin), menm jan tou pwosesis mitojèn - sa a se kwasans lan, repwodiksyon nan selil, ADN sentèz, transkripsyon jèn.

Konsèp modèn nan ensilin rezistans se pa sa sèlman idrat kabòn maladi metabolis ak yon risk ogmante nan kalite 2 dyabèt. Li gen ladan tou chanjman nan metabolis la nan grès, pwoteyin, ekspresyon jèn. An patikilye, rezistans ensilin mennen nan pwoblèm ki gen selil andotelyo ki kouvri mi yo nan veso sangen ki soti nan anndan an. Poutèt sa, limyè veso yo vin fè mal, epi ateroskleroz ap pwogrese.

Sentòm rezistans ensilin ak dyagnostik

Ou ka sispèk ki gen rezistans ensilin si sentòm ou yo ak / oswa tès montre ke ou gen metabolik sendwòm. Li gen ladan:

obezite nan ren an (),
tansyon wo (tansyon wo),
tès san move pou kolestewòl ak trigliserid,
deteksyon pwoteyin nan pipi a.

Gwosè nan vant se sentòm ki pi komen nan rezistans ensilin. An dezyèm plas se atè tansyon wo (tansyon wo). Mwens souvan, yon moun pa gen ankò obezite ak tansyon wo, men tès san pou kolestewòl ak grès yo deja move.

Dyagnostik rezistans ensilin lè l sèvi avèk tès se yon pwoblèm. Paske konsantrasyon ensilin nan san plasma ka varye anpil, e sa nòmal. Lè analize san manje Plasman ensilin, nòmal la se soti nan 3 a 28 mcU / ml. Si ensilin se pi plis pase nòmal nan san jèn, li vle di ke pasyan an gen hyperinsulinism.

Yon konsantrasyon ogmante nan ensilin nan san an rive lè pankreyas la pwodui yon eksè de li yo nan lòd pou konpanse pou rezistans ensilin nan tisi yo. Rezilta analiz sa a endike pasyan an gen yon gwo risk dyabèt tip 2 ak / oswa maladi kadyovaskilè.

Metòd ki pi egzat pou detèmine rezistans ensilin yo rele kranpon ensilin hyperinsulinemic. Sa enplike kontinyèl administrasyon venn nan ensilin ak glikoz pou 4-6 èdtan. Sa a se yon metòd travayè, ak Se poutèt sa li se raman itilize nan pratik. Yo limite nan tès san jèn pou nivo ensilin plasma.

Etid yo montre ke rezistans ensilin yo te jwenn:

10% nan tout moun ki pa gen pwoblèm metabolik,
nan 58% nan pasyan ki gen tansyon wo (san presyon pi wo a 160/95 mm Hg),
nan 63% nan moun ki gen hyperuricemia (serik asid asid se plis pase 416 μmol / l nan gason ak pi wo pase 387 μmol / l nan fanm),
nan 84% nan moun ki gen grès san wo (trigliserid pi plis pase 2.85 mmol / l),
nan 88% moun ki gen nivo ki ba nan kolestewòl "bon" (ki anba a 0.9 mmol / l nan gason ak anba a 1.0 mmol / l nan fanm),
nan 84% pasyan ki gen dyabèt tip 2,
66% nan moun ki gen pwoblèm tolerans glikoz.

Lè ou pran yon tès san pou kolestewòl - pa tcheke kolestewòl total, men separeman "bon" ak "move".

Ki jan ensilin kontwole metabolis

Nòmalman, yon molekil ensilin mare ak reseptè li sou sifas selil ki nan tisi nan misk, grès, oswa fwa. Apre sa, otofosforilasyon nan ensilin reseptè a ak patisipasyon nan tirozin kinaz ak koneksyon ki vin apre li yo ak substra nan ensilin reseptè a 1 oswa 2 (IRS-1 ak 2).

Molekil IRS, nan vire, aktive phosphatidylinositol-3-kinaz, ki stimul translokasyon nan GLUT-4. Li se yon konpayi asirans nan glikoz nan selil la nan manbràn lan. Tankou yon mekanis bay deklanchman nan metabolik la (transpò glikoz, sentèz glikojèn) ak mitogenic (sentèz ADN) efè ensilin.

Absorption glikoz pa selil misk, fwa ak tisi greseu,
Sentèz glikojèn nan fwa a (depo nan "vit" glikoz nan rezèv),
Capture nan asid amine pa selil,
Sentèz ADN
Sentèz pwoteyin
Sentèz asid gra
Transpò Ion.

Lipoliz (pann nan tisi greseu ak antre nan asid gra nan san an),
Glukoneojenèz (transfòmasyon glikojèn nan fwa a ak glikoz nan san an),
Apopto (oto-destriksyon selil yo).

Remake byen ke ensilin blòk dekonpozisyon nan tisi greseu. Se poutèt sa, si nivo a ensilin nan san an ki wo (ipèrinsulinism se yon ensidan souvan ak rezistans ensilin), Lè sa a, pèdi pwa trè difisil, prèske enposib.

Kòz jenetik nan rezistans ensilin

Rezistans ensilin se pwoblèm lan nan yon gwo pousantaj nan tout moun. Yo kwè ke li se ki te koze pa jèn ki te vin dominant pandan evolisyon. An 1962, li te ipotèz ke rezistans ensilin se yon mekanis siviv pandan grangou pwolonje. Paske li amelyore akimilasyon nan grès nan kò a pandan peryòd nan nitrisyon abondan.

Syantis yo grangou sourit pou yon tan long. Pi long moun ki siviv yo te moun ki te jwenn ki gen jenetikman medyatè rezistans ensilin. Malerezman, nan kondisyon modèn, mekanis nan rezistans ensilin "travay" pou devlopman obezite, tansyon wo ak dyabèt tip 2.

Etid yo montre ke pasyan ki gen dyabèt tip 2 gen domaj jenetik nan transmisyon siyal apre konekte ensilin ak reseptè yo. Se sa yo rele domaj postreceptor. Premye a tout, se translokasyon transpòte nan glikoz GLUT-4 deranje.

Nan pasyan ki gen dyabèt tip 2, gen ekspresyon ki gen pwoblèm nan lòt jèn bay metabolis la nan glikoz ak lipid (grès) yo te jwenn tou. Sa yo se jèn pou glikoz-6-fosfat deidrogenaz, glukokinaz, lipaz lipoprotein, sentetaza asid gra ak lòt moun.

Si yon moun gen yon predispozisyon jenetik yo devlope dyabèt tip 2, lè sa a li ka reyalize oswa pa lakòz sendwòm metabolik ak dyabèt. Sa depann de vi a. Faktè risk prensipal yo se twòp nitrisyon, espesyalman konsomasyon nan idrat kabòn rafine (sik ak farin frans), osi byen ke ki ba aktivite fizik.

Ki sa ki sansiblite a ensilin nan tisi kò divès kalite

Pou tretman maladi, ensilin sansiblite nan misk ak tisi greseu, osi byen ke selil fwa, se nan enpòtans nan pi gran. Men, se degre nan rezistans ensilin nan tisi sa yo menm jan an? An 1999, eksperyans te montre ke pa gen okenn.

Nòmalman, pou siprime 50% lipoliz (pann grès) nan tisi greseu, yon konsantrasyon ensilin nan san pa plis pase 10 mcED / ml ase. Pou 50% repwesyon nan liberasyon an nan glikoz nan san an nan fwa a, sou 30 mcED / ml ensilin nan san an deja obligatwa. Ak nan lòd yo ogmante absorption glikoz pa tisi misk pa 50%, yon konsantrasyon ensilin nan san an nan 100 mcED / ml ak pi wo ki nesesè.

Nou raple w ke lipoliz se dekonpozisyon nan tisi greseu. Aksyon an nan ensilin reprim li, menm jan fè pwodiksyon an nan glikoz nan fwa a. Ak ensilin ensilin absorption nan misk, sou kontrè a, se ogmante. Tanpri note ke nan kalite 2 dyabèt melitu, valè ki endike nan konsantrasyon ki nesesè nan ensilin nan san an ap deplase sou bò dwat la, sa vle di, nan direksyon pou yon ogmantasyon nan rezistans ensilin. Pwosesis sa a kòmanse lontan anvan dyabèt manifeste poukont li.

Sansiblite nan tisi kò a ensilin diminye akòz yon predispozisyon jenetik, ak pi enpòtan - akòz yon fòm malsen. Nan fen a, apre anpil ane, pankreyas la sispann fè fas ak estrès ogmante. Lè sa a, yo fè dyagnostik "reyèl" kalite 2 dyabèt. Li se nan gwo benefis pou pasyan an si tretman nan sendwòm lan metabolik te kòmanse pi bonè posib.

Ki diferans ki genyen ant rezistans ensilin ak sendwòm metabolik la

Ou ta dwe konnen ke rezistans ensilin rive nan moun ki gen lòt pwoblèm sante ki pa enkli nan konsèp la nan "sendwòm metabolik". Sa a se:

ovil polisistik nan fanm yo,
ensifizans ren ren kwonik
maladi enfeksyon
terapi glikokòtikoyid.

Rezistans ensilin pafwa devlope pandan gwosès, ak pase apre akouchman. Li tou anjeneral leve ak laj. Epi li depann de sa ki fòm yon moun ki granmoun aje, si li pral lakòz dyabèt tip 2 ak / oswa pwoblèm kadyovaskilè. Nan atik la "Dyabèt nan granmoun aje yo" ou pral jwenn yon anpil nan enfòmasyon itil.

Rezistans ensilin se kòz dyabèt tip 2

Nan dyabèt tip 2 mellitus, ensilin rezistans nan selil misk, fwa ak tisi greseu se nan pi gwo enpòtans klinik. Akòz pèt la nan sansiblite ensilin, mwens glikoz antre nan ak "boule soti" nan selil misk yo. Nan fwa a, pou menm rezon an, se dekonpozisyon glikojèn nan glikoz (glycogenolysis) aktive, menm jan tou sentèz la glikoz soti nan asid amine ak lòt "matyè premyè" (gluconeogenesis).

Se rezistans a ensilin nan tisi greseu manifeste nan lefèt ke efè a antilipolytic nan ensilin febli. Nan premye, sa a se konpanse nan ogmante pwodiksyon ensilin pankreyas. Nan premye etap yo pita nan maladi a, plis grès kase desann nan ke gliserin ak asid gra gratis. Men, pandan peryòd sa a, pèdi pwa pa delivre anpil kè kontan.

Glycerin ak asid gra gratis antre nan fwa a, kote lipoprotein dansite ki ba anpil yo ki te fòme nan men yo. Sa yo se patikil danjere ke yo depoze sou mi yo nan veso sangen yo, ak ateroskleroz pwogrese. Yon kantite lajan ki depase glikoz, ki parèt kòm yon rezilta nan glikojenoliz ak neoglojènèz, tou antre nan sikilasyon san an soti nan fwa a.

Rezistans ensilin lan ak sentòm sendwòm metabolik la nan imen tan an anvan devlopman dyabèt sikre. Paske rezistans ensilin pou anpil ane te rekonpanse pa pwodiksyon an depase ensilin pa selil yo beta nan pankreya yo. Nan yon sitiyasyon konsa, se yon konsantrasyon ogmante nan ensilin nan san an obsève - hyperinsulinemia.

Hyperinsulinemia ak glikoz nan san nòmal se yon makè nan rezistans ensilin ak yon prezaj nan devlopman nan kalite 2 dyabèt. Apre yon tan, selil yo beta pankreyas pa gen okenn ankò fè fas ak chay la pou konpanse pou rezistans ensilin. Yo pwodwi mwens ak mwens ensilin, pasyan an gen gwo sik nan san ak dyabèt.

Premye a tout, premye faz ensilin sekresyon an soufri, sa vle di, yon liberasyon rapid nan ensilin nan san an nan repons a yon chaj manje. Ak basal (background) sekresyon nan ensilin rete twòp. Lè nivo sik nan san leve, sa plis amelyore rezistans tisi ensilin ak inibit fonksyon an nan selil beta nan sekresyon ensilin. Sa a se mekanis pou devlope dyabèt rele "toksisite glikoz."

Rezistans ensilin ak risk kadyovaskilè

Li konnen sa nan pasyan ki gen dyabèt tip 2, mòtalite kadyovaskilè ogmante pa 3-4 fwa, konpare ak moun ki pa gen pwoblèm metabolik yo. Koulye a, plis e plis syantis yo ak pratik yo konvenki ke rezistans ensilin, epi, ansanm ak li, ipèrinsulinemya se yon faktè risk grav pou kriz kadyak ak konjesyon serebral. Anplis, sa a risk pa depann de si pasyan an te devlope dyabèt oswa ou pa.

Depi ane 1980 yo, etid yo montre ke ensilin gen yon efè aterogèn dirèk sou mi yo nan veso sangen yo. Sa vle di ke plakèt aterosklereuz ak konble nan lumen la nan pwogrè nan veso anba aksyon an nan ensilin nan san an ki koule nan yo.

Ensilin lakòz pwopagasyon ak migrasyon selil misk lis yo, sentèz lipid yo nan yo, pwopagasyon fibroblast yo, deklanchman nan sistèm koagulasyon san an, ak diminisyon nan aktivite fibrinoliz. Se konsa, ipèrinsulinemya (yon konsantrasyon ogmante nan ensilin nan san an akòz rezistans ensilin) se yon kòz enpòtan nan devlopman nan ateroskleroz. Sa rive lontan anvan aparans dyabèt tip 2 nan yon pasyan.

Etid yo montre yon relasyon klè dirèk ant degre nan rezistans ensilin ak faktè risk pou maladi kadyovaskilè. Rezistans ensilin mennen nan lefèt ke:

ogmante obezite nan vant,
pwofil kolestewòl san an vin pi grav, ak plakèt ki soti nan fòm "move" kolestewòl sou mi yo nan veso sangen,
chans pou boul san yo nan veso yo ogmante,
miray la nan atè a carotid vin pi epè (lumen nan atè a Narrows).

Sa a te relasyon ki estab pwouve tou de nan pasyan ki gen kalite 2 dyabèt ak nan moun ki san li.

Tretman rezistans ensilin

Yon fason efikas nan trete rezistans ensilin nan premye etap yo byen bonè nan dyabèt tip 2, e menm pi bon anvan li devlope, se sèvi ak yon rejim alimantè ki mete restriksyon sou idrat kabòn nan rejim alimantè ou. Yo dwe egzak, se pa yon fason pou trete rezistans ensilin, men sèlman pou kontwole li. Rejim ba-idrat kabòn ak rezistans ensilin - li dwe respekte pou lavi.

Apre 3-4 jou nan tretman dyetetik nan rezistans ensilin, pi fò moun remake yon amelyorasyon nan byennèt yo. Apre 6-8 semèn, tès yo montre ke "bon" kolestewòl la nan san an leve ak "move" yon sèl la tonbe. Epi tou li nivo nan trigliserid nan san an desann nan nòmal. Sa vle di gen risk ateroskleroz diminye plizyè fwa.

Gen kounye a pa gen okenn tretman reyèl pou rezistans ensilin. Espesyalis nan domèn jenetik ak byoloji ap travay sou sa. Ou ka kontwole rezistans ensilin byen pa swiv yon rejim alimantè ki ba-karb. Premye a tout, ou bezwen sispann manje idrat kabòn rafine, se sa ki, sik, bagay dous ak pwodwi farin blan.

Avèk rezistans ensilin, metformin (siofor, glucophage) bay bon rezilta. Sèvi ak li nan adisyon a rejim alimantè a, epi yo pa olye de li, epi konsilte avèk doktè ou premye sou pran grenn. Chak jou nou swiv nouvèl la nan tretman rezistans ensilin lan. Jenetik modèn ak mikrobyoloji travay mirak reyèl. Epi gen espwa ke nan lanne k'ap vini yo yo pral kapab finalman rezoud pwoblèm sa a. Si ou vle konnen an premye, abònman nan bilten nou an, li gratis.

Ki danje rezistans ensilin lan?

Menm nan moun ki pa gen gwo chanjman nan metabolis, rezistans ensilin deklannche pwosesis yo nan aje bonè, li se tou li te ye jodi a ke li asosye avèk pathologies kadyovaskilè grav ak konplikasyon danjere yo (konjesyon serebral, kriz kadyak, aksidan serebrovaskilè egi, neropatik dyabetik, elatriye).

Rezistans ensilin trè gaye toupatou. Nan 10-15% nan granmoun (san yo pa maladi kwonik ak dyagnostik) ka detekte avèk chans, ak nenpòt ki egzamen. Lè sa a vle di ke dè milye de moun pa sèlman pa konnen sou li, men yo tou nan je a nan maladi ki danjere!

Li pouvwa sanble ke rezistans ensilin se yon lènmi trè trètr ak kache nan sante, men an reyalite sa a degize se trè abitrè, paske devyasyon. yo ka sispèk nan prezans pwoblèm espesifik nan aparans ak byennèt.

Pou egzanp, tout fanm, espesyalman fanm laj mwayen, yo abitye avèk pwoblèm nan nan ki twò gwo. Gen vini yon tan lè liv siplemantè literalman grandi ansanm ak kò a, li se prèske enposib pèdi yo, pa gen okenn alimantasyon ede. Anplis, li sanble ke pwa a depase konsantre nan vant la - sa a poukisa anpil fanm rèv nan pèdi pwa nan ren an, ponpe moute laprès la, pa bay enpòtans a lòt pati nan kò a. Pandan se tan laj ak akimilasyon tisi greseu nan vant la (sa yo rele obezite nan vant, dapre kalite santral la) se de nan faktè ki pi enpòtan ki deklanche devlopman nan rezistans ensilin ak sipòte ranfòse li yo.

Nan fanm apre 35 ane, divès kalite anomali ormon, ki nan laj sa a pa ankò mennen nan devlopman maladi, men kreye yon "tanpèt" nan kò an. Fluctuations nan kontni nan estwojèn ak testostewòn (ak lontan anvan aparisyon nan menopoz), yon diminisyon nan konsantrasyon an nan òmòn tiwoyid ak ogmante lage nan òmòn estrès - adrenalin, kortisol - tout bagay sa a prensipalman afekte sante fizik. Piti piti akimile pwoblèm ki gen rapò ak youn ak lòt: ki twò gwo, ogmante kolestewòl nan san an, tansyon wo. Rezistans ensilin ka tou de yon konsekans chanjman sa yo nan kò a, ak konpayon fidèl yo.

Kontribye nan devlopman rezistans ensilin lan move abitid, mank nan fè egzèsis, vit manje ki baze sou rejim alimantè e an jeneral pòv kalite manje. By wout la, rejim pòv ak lòt restriksyon nitrisyonèl ka dwe atribiye a bon jan kalite pòv nan nitrisyon: kò a pa jwenn pi bon nan men yo, ak konstan "balanse" - moun ap jete fatra ak pran pwa sèlman ogmante tandans nan rezistans ensilin.

Si ou panse sou li, Lè sa a, nan lavi a nan chak nan nou gen omwen yon koup la ki nan lis faktè sa yo danjere, kidonk si kèk pwoblèm enkyetid ou pou yon tan long ak seryezman (ou pa ka pèdi pwa, toujou ap gen tansyon wo, tèt fè mal ak feblès), ou ta dwe konsilte yon doktè ak dekri. ba li yon foto konplè nan sentòm l 'yo. Souvan dot tout mwen ede yon endocrinologist ak fè tès plizyè (glikoz, tès tolerans glikoz, glifye è emoglobin, ensilin rezistans endèks, elatriye).

Wòl ensilin nan kò a

Ensilin se òmòn ki pi enpòtan an sekrè nan pankreyas la, epi sèl la òmòn kò ki diminye konsantrasyon glikoz nan san an. Ensilin lan enplike nan anpil reyaksyon enpòtan byolojik, pou egzanp, li aktive fòmasyon nan pwoteyin nan misk yo, sipòte akimilasyon nan grès nan fwa a, men li se efè a regilasyon ki gen rapò ak glikoz ki fòme baz la nan aksyon inik li yo.

Anpil tisi nan kò a depann sou prezans ensilin: sa yo se, an premye nan tout, nan misk ak tisi gra (ak tout lòt tisi, eksepte nève). Isit la, ensilin travay tankou yon kle - li ouvè aksè nan glikoz nan selil la, kote li itilize pou enèji, epi li boule. Si mekanis sa a sispann travay, selil yo vin ensilin ensansib, devlope rezistans ensilin.

Kesyon kite

Ou ka toujou pran yon randevou ak jwenn enfòmasyon detaye nan men espesyalis yo nan depatman konsiltatif nou pa telefòn:

Artemyeva Alla Anatolyevna

Doktè endocrinologist, pi wo kategori kalifikasyon. Manm Sosyete Endocrinolojik Ris la. Eksperyans 32 ane.

Maskaeva Valentina Olegovna

Endocrinolog doktè, eksperyans travay 3 zan.

Egzamen Ultrasound nan glann tiwoyid la ak glann paratiroid

Tiwoyid ak paratiwoyid byopsi anba konsèy ultrason

Rezistans ensilin - ki sa li se nan mo senp

Rezistans ensilin - yon tèm ki endike yon fenomèn lè selil yo nan kò a pa reponn byen nan òmòn nan: ensilin. Sa a se yon faktè desizif ki mennen nan dyabèt tip 2, premye etap yo nan dyabèt ak prediabetes.
Se rezistans ensilin trè asosye ak obezite, men moun ki pa gen depase pwa oswa obezite kapab tou gen tandans fè li. Nan moman sa a, li te detekte rezistans ensilin nan chak 4 moun nan mond lan. Ak apre tout, ou tèt ou konprann ki jan anpil moun enkonu nou gen ki done sa a pa aplike. Se konsa, nimewo yo ka anpil fwa pi gwo ak ... vin pi mal an tèm de konsekans.

Chèchè modèn te pwouve ke rezistans ensilin ka kontwole lè l sèvi avèk metòd ki ka geri ou ki redwi kantite ensilin ki te pwodwi pa kò a li menm, kòm byen ke pran nan piki ensilin.

Yon diminisyon nan rezistans ensilin kapab reyalize ak ki ba-karb yo ak rejim etnojèn.

Wòl ensilin lan se pou pèmèt selil kò yo pran glikoz pou li kapab itilize pita kòm "gaz" oswa yon rezèv nan grès lar. Li vle di tou ke glikoz ka bati nan san an, ki mennen nan sik twòp.

Lè kò a vin iminitè a ensilin, li eseye fè fas ak sa a pa pwodwi li nan gwo kantite. Moun ki devlope iminite sa a òmòn souvan pwodui li nan pi gwo kantite pase moun ki an sante.
Se pwodiksyon ensilin enpòtan li te ye tankou hyperinsulinemia.

Sentòm rezistans ensilin lan

Kondisyon nan tèt li, jan sa yo, pa gen okenn sentòm oswa karakteristik. Yo kòmanse parèt sèlman lè rezistans ensilin mennen nan konsekans, tankou sik nan san wo (prolonje ipèglisemi).

Lè sa rive, sentòm yo anrejistre: fatig, grangou, oswa apeti ogmante, difikilte pou konsantre, ki kapab tou dwe rele konfizyon. Gen siy nan dòmi lajounen, espesyalman apre yo fin manje. Plis souvan yon atitid move domine, pèfòmans diminye.

Lòt siy ki ka enkli nan deskripsyon an jeneral: pran pwa ak aparans nan gen anpil grès nan vant la, flatulans twòp, deteryorasyon nan po a (aparans nan acochordones - polip souvan kò ki gen koulè pal sou yon janm mens nan kote nan friksyon, nwa nan ranpa po - acanthosis nwa, keratomas, papilom, hemangiomas kapilè - emoraji pwen sou kò a), tansyon wo, kolestewòl ki wo.

Lè rezistans ensilin la vin prediabetes oswa dyabèt tip 2, sentòm yo ap gen ladan: yon ogmantasyon nan glikoz nan san ak lòt sentòm tipik nan dyabèt tip 2.

Kòz Rezistans ensilin lan

Pandan ke kòz yo egzak nan rezistans ensilin yo toujou pa konplètman konprann, faktè sa yo ki mennen nan devlopman li yo byen li te ye.
Li ka kòmanse devlope anba faktè sa yo favorab sa yo:

Ki twò gwo oswa obèz. Lè endèks mas nan kò nòmal depase pa sèlman yon twazyèm, sansiblite a nan tisi ensilin diminye nan prèske mwatye.
Devlopman sendwòm metabolik la.
Avèk rejim ki gen anpil kalori, idrat kabòn oswa sik. Prevalans lan nan manje rafine nan rejim alimantè a ak préservatifs, teintures, yon anpil nan sik.
Yon fòm sedantèr oswa mank de aktivite fizik.
Avèk aktif, depi lontan pran estewoyid.
Avèk estrès kwonik, mank regilye nan dòmi.
Avèk maladi Itsenko-Cushing, akromegalis, ovè polisistik, gen kèk patoloji glann tiwoyid - hypothyroidism, thyrotoxicosis.
Chèchè yo te remake tou yon predispozisyon jenetik.
Nan maladi yo ki deja egziste nan kondisyon sa a yo se siwoz fwa, atrit rimatoyid, kwonik echèk ren (ensifizans ren kwonik), ensifizans kadyak, enfeksyon, zòn boule gwo, kachoksi ak distwofi nan kansè.

Lè ou konsidere tout bagay ki rive nan kò a, sa ki lakòz rezistans ensilin, syantis yo te jwenn ke li parèt nan moun ki gen trè souvan, nivo prèske toujou ogmante nan ensilin nan san yo, epi yo gen tou yon gwo kantite grès sou fwa a ak pankreya yo.

Feblès iminite, laj fin vye granmoun, gwosès, blesi ak entèvansyon chirijikal, fimen kapab ede maladi a devlope tou.

Efè ensansibilite ensilin

Pankreya a evantyèlman sispann fè fas ak chay la ogmante epi kontinye pwodwi ensilin kòm anpil tankou anvan, ak yon moun devlope dyabèt tip 2.

Konsekans ensilin ensifizans ensilin enkli devlopman epatoz gra, siwoz fwa, e menm kansè nan ògàn sa a. Siy yo nan ateroskleroz veso ki nan ekstremite ki pi ba yo, restriksyon kwonik nan veso sangen an jeneral, ak tronboz manifeste tèt yo pi vit. Epi kòm yon rezilta - devlopman nan enfaktis myokad ak konjesyon serebral.

Deskripsyon Maladi

Rezistans ensilin se yon kondisyon ki kote kò a pa reponn ensilin byen. Sa a ka konpare ak refi a absòbe ensilin pa selil yo nan kò a. Sa a se yon karakteristik kle nan kalite 2 dyabèt.

Pwoblèm lan nan rezistans ensilin se ke li afekte kò a nan plis pase yon fason.

Li fòs kò a yo pwodwi plis ensilin, ki mennen nan ogmante apeti ak tansyon, kòm byen ke pran pwa. Ensilin pa pèmèt grès kò yo kraze, se konsa ak rezistans ensilin li se prèske enposib pèdi pwa oswa li se trè, trè difisil (sof si avèk itilize nan jèn ki ka geri ou).

Malgre lefèt ke sa ki lakòz rezistans ensilin pa konplètman konprann, li evidan ke gen yon koneksyon ant devlopman li yo ak pran pwa. Etid yo montre ke bese konsomasyon kalori ka sispann devlopman maladi a.

Dyagnostik rezistans ensilin lan

Ka tankou yon dyagnostik dwe fèt pa kolekte yon anamnesi, ki espesifye prezans nan dyabèt melitus, tansyon wo, ateroskleroz nan fanmi, dyabèt gestasyonèl te detèmine pandan gwosès nan yon fanm, li te gen pase uak, pou prezans nan albin (pwoteyin), yon tès san byochimik, ak nivo ensilin yo te tou detèmine (nòm ofisyèl. nan seri a nan 3-28 mcED / ml, byenke gen kèk andokrinològ konsidere nòmal la nòmal nan 3-4 mcED / ml) ak C-peptides nan san an.

Endèks rezistans ensilin NOMA IR (rapò glikoz jèn nan nivo ensilin) tou se yon enterè pou dyagnostik. Nòmal sa a endèks eksponansyèl se jiska 2.7.

Yo tcheke tolerans glikoz la, yo teste emoglobin glikazil, nivo trigliserid yo ak lipoprotein dansite segondè detèmine.

Yon endèks mas kò detèmine, ak endikatè pi wo pase 25 (kg / m²), risk pou devlopman se deja wo. Li se tou vo peye atansyon sou sikonferans nan ren, li se move si li se pi plis pase 89 pou fanm, 102 cm pou gason.

Tretman rezistans ensilin

Tradisyonèlman preskri terapi dwòg ak ajan ipoglisemi (Metformin, Glucofage, Acarbose, troglizaton). Pousantaj segondè nan tansyon wo yo sispann pa presyon-bese dwòg, kolestewòl segondè - lipid-bese dwòg yo preskri.

Tout bagay, tankou toujou, pou chak sentòm, konpayi pharmaceutique yo gen pwòp dwòg yo, oswa menm plis pase yon sèl. Èske sa elimine maladi a - Mwen pa panse sa. Pou mwen, li nesesè pou fè fas ak pwoblèm nan yon chanjman grav nan rejim ak rejim.

Eske li posib diminye oswa ranvèse maladi a

Gen definitivman fason yo redwi efè li yo ak sa ki annapre yo se yon lis ede ou reyalize sa ou vle.

Metòd solid yo enkli:

Ba karb ak rejim etnojèn.
Rejim kalori ki ba anpil.
Manje an sante, apiye moute nan espò. Mwatye yon èdtan nan travay fizik entans oswa fè egzèsis siyifikativman diminye konsantrasyon nan glikoz nan san an san entèvansyon nan ensilin.
Soti nan remèd popilè, ramase yo rekòmande, tou de Berry nan tèt li ak dekoksyon nan fèy li yo.
Epi kòm yon ka ekstrèm - pèdi pwa operasyon - liposuksyon, gastric bann.

Metòd sa yo menm jan an nan yo ke yo ede redwi bezwen nan kò a pou ensilin ak pwa.

Rejim pou rezistans ensilin - nitrisyon

Idrat kabòn pwodwi yo dwe chwazi ak yon endèks glisemi ki ba, pwoteyin ak pwodwi plant yo ta dwe domine nan rejim alimantè a.

Rejim alimantè a bay pou minimize a nan sibstans ki sou lanmidon ladan yo, dous ak farin asyèt, alkòl, pasta, diri, lèt, sèl ak sik. Men, grès legim, espesyalman Omega 3 enstore, yo trè nesesè pou kò a nan moman sa a.

Nitrisyonis souvan nan ka sa yo rekòmande pou yo kenbe yon rejim alimantè Mediterane ak abondans li yo nan lwil oliv, legim, remèd fèy. Nou pèmèt yo manje vyann mèg, bèt volay, lanmè pwason ak fwidmè, pwodwi asid laktik, nwa, tout kalite grenn (len, chia), grenn.

Lòt sous ki altènatif kwè ke ak kouri rezistans ensilin, chanjman nan nitrisyon yo deja kèk, ka sitiyasyon an ap deplase peryodik jèn tèm kout. 1-3 jou, Lè sa a, jou ki byen manje ak 3 repa nan yon jounen, epi yo pa fraksyon 5-6 repa nan yon jounen (ki kreye yon nivo ogmante nan ensilin pandan tout lè yo lajounen).

Avèk tankou yon orè, ou ka amelyore sansiblite ou nan ensilin nan mwa 3-4, sèlman manje nan jou plen yo ta dwe ak entèdiksyon an nan idrat kabòn vit - sik, pen blan, diri, manje vit, boulanjri. Plis grès (de preferans ki pa bèt orijin) ak pwoteyin, konplemante Defisi nan mayezyòm, zenk, CHROMIUM, vitamin D.

Avèk yon mank de CHROMIUM nan kò a, obezite devlope, siyifikativman ogmante bzwen pou bagay dous, sa a eleman tras enplike nan metabolis sik. Chromium diminye kantite lajan an nan glikoz nan san an, amelyore metabolis ki genyen .. Gen ladan yo nan pwa, nwazèt, blan poul, pòmdetè, fwa vyann bèf.

Tout wout la, ou pral retire pasyèlman depo grès soti nan ren an ak ògàn entèn, paske sèlman sou dezyèm jou a nan jèn kò a kòmanse ale nan rezèv grès.

Ki moun ki difisil yo ap mouri grangou, se sa ki, opsyon nan jounal peryodik dapre konplo a 16/8, se sa ki, 16 èdtan nan grangou, pou egzanp nan 18 èdtan a 10 nan maten an, soti nan 10 nan maten a ak 18 - ou ka pran 2 oswa 3 manje.