Nwa Dyabèt > Rejim pou dyabèt

Se tout kontni iLive revize pa ekspè medikal asire presizyon ki pi wo posib ak konsistans ak reyalite yo.

Nou gen règleman strik pou chwazi sous enfòmasyon ak nou sèlman, al gade nan sit bon repitasyon, enstiti rechèch akademik ak, si sa posib, pwouve rechèch medikal. Tanpri note ke nimewo yo nan parantèz (,, elatriye) yo se lyen entèaktif nan etid sa yo.

Si ou panse ke nenpòt nan materyèl nou yo se kòrèk, demode oswa otreman dout, chwazi li ak laprès Ctrl + Enter.

Dyabèt se yon maladi andokrin, mekanis nan devlopman nan ki se sentèz la ensifizan nan ensilin nan òmòn pa pankreya yo, ki trete idrat kabòn prensipal kò a - glikoz. Sa a kondwi akimilasyon li yo ak vyolasyon ki gen rapò ak tout kalite metabolis: gra, idrat kabòn, dlo-sèl, mineral, pwoteyin. Konpansasyon nan idrat kabòn rive nan plizyè fason: pa reglemante konsomasyon nan idrat kabòn avèk èd nan yon rejim alimantè reflechi, sik-bese dwòg ak piki ensilin. Ki wòl nwa ki nan rejim dyabèt yo e èske li posib pou n manje nwa nan tout kalite dyabèt tip 1 ak tip 2?

, , , ,

Anpil nwa manjab gen pwopriyete medsin akòz konpozisyon yo: asid gra esansyèl (linoleik ak linolenik), arginin - yon asid amine ki sipòte vaskilè Elastisite, vitamin E, D ak B2, fosfò, mayezyòm, kalsyòm, Selenyòm, kwiv. Prezans nan eleman sa yo endike benefis ki genyen nan nwa pou tout moun, ak yon endèks glisemi ki ba fè yo konsa ak malad ak dyabèt. Etid yo fè montre ke moun ki nan rejim alimantè sa a pwodwi se toujou prezan ap viv plizyè ane pi lontan pase moun ki pa konsome yo. Gen anpil nwa nan lanati epi chak nan yo distenge pa karakteristik itil li yo.

Nwa Dyabèt

Nwaye gou bon epi yo trè nourisan. Yo ka manje yo jis tankou sa, men yo ka itilize nan asyèt divès kalite: salad, patisri, resèt pou kwit manje vyann. Yo gen anpil vitamin: A, K, E, C, PP, gwoup B, mineral: Manganèz, fosfò, kalsyòm, mayezyòm, potasyòm, zenk, fè, aliminyòm, souf, tanen, lwil esansyèl (plis pase 70%), pwoteyin (21%), fib, asid gra asid (10%), idrat kabòn (sèlman 7%). Endèks glisemi yo se 15, ak nivo nan mayezyòm ak zenk se ase diminye sik nan kò an. Tout bagay sa a fè nwa yon pwodwi bèl anpil pou dyabèt nan nenpòt ki kalite. An tèm de pwoteyin yo, yo ale ansanm ak pwodwi ki gen orijin bèt, men yo pi byen konnen pa aparèy dijestif la. Rekòmande alokasyon pou chak jou a se 7 zanmann nwayo.

Fèy Walnut

Walnut se yon pye bwa inik, paske pa sèlman fwi, men tou fèy yo gen pwopriyete geri. Yo se pi popilè pou efè Antiseptik yo kont mikwo-òganis anpil akòz gwo konsantrasyon nan juglone - yon sibstans ki gen yon efè geri blese. Anplis de sa, yo gen anpil tanen, lwil esansyèl, polisakarid, ak sèl mineral. Fèy yo pral itilize nan fòm lan nan dekoksyon, tentur, odè ak Ekstrè. Tout fon sa yo soti nan zanmann fèy yo espesyalman efikas pou dyabèt tip 2, lè se rezèv la nan glikoz nan selil yo deranje. Fè yon bwè se fasil: moulen ak moulen fèy sèk. Vide yon gwo kiyè ak yon vè dlo bouyi epi ensiste pou yon ti tan. Bwè 50ml 3 fwa nan yon jounen. Odè ka geri fant ak lòt domaj nan po a, ak konprès ka fèt soti nan ekstrè dlo a, ajoute yon dekoksyon ak pran basen.

Partitions Walnut

Walnut se yon materyèl vrèman ki pa dechè pou posyon, menm Partitions li yo gen pwopriyete geri, ki gen ladan yon efè pozitif sou balans lan nan glikoz nan san an. Yo gen tout menm eleman ki itil tankou nan nwayo a, men yòd se yon gwo valè, akòz mank nan ki gen anpil pathologies diferan ki asosye ak glann tiwoyid, sistèm nève, ak iminite. Gen resèt diferan pou preparasyon an nan dwòg sa yo, isit la yo se kèk nan yo:

Texture nan Partitions zanmann - 50 g nan Partitions vide ak mwatye yon lit vodka, byen fèmen epi enfuze nan yon kote ki fè nwa pou de semèn. Apre peryòd sa a, degoute 6 gout nan dlo, pran chak jou sou yon lestomak vid, kou a nan tretman se soti nan 3 semèn a 3 mwa,
bouyon nan Partitions - matyè premyè soti nan 40 nwa yo tranpe l 'nan yon vè dlo bouyi ak kenbe sou chalè ki ba pou yon lòt èdtan. Bwè yon bouyon ki refwadi anvan l manje yon ti kiyè de fwa pa jou.

Siy nan yon efè guérison fon sa yo pral yon diminisyon nan chimerik, nòmalizasyon nan dòmi, ogmante ton, yon santiman nan bouch sèk, apeti, ak swaf dlo pou bwè ap diminye. Moun ki gen dyabèt tip 1 ka menm gen yon pi ba dòz ensilin.

Green zanmann

Etid yo montre ke nwa san dire, sa vle di. jèn fwi vèt. Yo gen ladan konsantrasyon an maksimòm de Cobalt, tanen, yòd, fè, lwil gra. Ak fwi vèt la, enfuze ak vodka, gen ipoglisemi, antibiotics, antiatherosclerotic, pwopriyete antioksidan ak stimul sentèz la nan ensilin. Pou prepare tankou yon Texture, ou pral bezwen 100g nan koupe nwa vèt, yon liv ki gen sik ladan ak yon lit vodka. Tout bagay sa a yo dwe konbine nan yon bokal an vè ak enfuze pou 10-14 jou nan fè nwa a. Delye yon kiyè ti nan tentur la ki kapab lakòz nan 100ml nan dlo ak bwè anvan manje prensipal la.

Lwil Walnut

Lwil oliv la se te fè soti nan zanmann nwayo pa frèt peze, trè nourisan, gen yon bon sant mou ak bèl nutty, koulè siwo myèl. Sa a se yon pwodwi goumè ki pral apèl nan tou de moun ki an sante ak malad. Li te gen gerizon inik ak pwopriyete dyetetik: vitamin anpil, grès, macro- ak mikroeliman, sibstans ki sou biyolojik aktif. Efè benefisye li sou dyabèt se akòz kontni segondè nan vitamin E, rapò a vle nan omega-3 ak omega-6 asid ki pa pwodwi pa kò a. Li bakterisid, anti-enflamatwa, rejenerasyon, anti-timè, imunostimulant efè bay yon efè pozitif nan maladi nan aparèy dijestif la, kadyovaskilè, nève, andokrin, urin, sistèm respiratwa. Li amelyore vizyon, se avèk siksè itilize nan tretman an nan maladi po, ki se enpòtan nan ka ta gen konplikasyon nan dyabèt. Pran li yon demi èdtan anvan ou manje: yon ti kiyè 2-3 fwa nan yon jounen, san yo pa bwè anyen, ka ajoute nan sereyal ak salad. Timoun fè jis sa, jete 5-10 gout nan manje.

Manchurian Leaf

Manchur nwa soti nan nò-bò solèy leve nan peyi Lachin, natirèlman ap grandi nan Ekstrèm Oryan, Penensil Koreyen an, ak plantasyon kiltirèl li yo nan anpil pati nan planèt nou an. Li gen fèy gwo, moun rich nan tanen, lwil esansyèl, vitamin C, alkaloid, temèt, karotèn. Li se fèy yo ki pi itilize nan medikaman popilè. Dekoksyon, perfusion, tentur soti nan materyèl sa a anvan tout koreksyon yo tou yo itilize nan tretman an nan dyabèt. Li te note ke lè l sèvi avèk yo, nivo glikoz diminye, tansyon estabilize, ak pasyan ki gen patoloji nan glann tiwoyid, maladi kè kardyovaskulèr, psoriasis, lòt maladi po ak menm dyagnostik onkolojik amelyore. Ou ka sèvi ak Texture 70% nan plant la. Yon ti kiyè te ajoute nan yon vè dlo, bwè sou yon lestomak vid de fwa nan yon jou.

Brezil nwa

Brezil nwa oswa bartolemi se yon pyebwa natirèl pisan nan Amerik di Sid, ki gen wotè ka rive jwenn jiska senkant mèt, ak laj - dè milye ane. Nwa yo tèt yo yo piti, men yo nan yon esfè gwo sispann sou tij soti nan kòf la, ki gen pwa se sou 2 kg. Yo gen tout bagay yo bezwen nan konpozisyon yo ranfòse pwopriyete pwoteksyon yo nan kò a, sistèm nan vaskilè, kolestewòl pi ba, anpeche devlopman nan katarat, ak nwa a Brezil tou se efikas nan dyabèt, paske bese glikoz nan san. Eleman enpòtan li yo - Selenyòm ogmante aktivite, bay vigueur ak enèji. Chak jou, li rekòmande pou yon granmoun manje 2 nwa, timoun 1, oswa petèt menm kèk pati nan li, ou ta dwe konsilte yon nitrisyonis sou dòz la. Li se tou itilize kòm yon pati nan pwodwi ak asyèt divès kalite.

, , ,

Dyabèt Amande

Nan Lès la, sa a te rele nwa "wayal". Pi gwo valè li se ke li pa gen okenn kolestewòl. Pwopriyete sa a fè li yon pwodwi dyetetik. Nwa nan dyabèt enpòtan nan pwen de vi ke li gen yon gwo kantite mayezyòm, kalsyòm, kwiv, anpil vitamin (gwoup B, E an patikilye) epi li ogmante sansiblite kò a ensilin. Dwe nwa sa a ap boule pa sèlman pa dyabetik, men tou, pa moun ki gen pwoblèm tolerans glikoz ,. bay pasyan potansyèl yo. Risk pou yo vin dyabèt tip 2 siyifikativman redwi ak yon rejim balanse, ki gen ladan nwa. Nan tèt ou ke nwa yo wo anpil nan kalori, endocrinolog rekòmande manje pa plis pase 100 g oswa 10 moso chak jou. Pandan tretman chalè, pwopriyete yo pa chanje, konsa ou ka san danje ajoute lòt pwodwi prepare nan tanperati ki wo yo boulanjri.

Nwazèt se yon varyete kiltive nan Hazel kote gen anpil eleman nitritif, ki gen ladan sa yo ki kontribye nan bese sik ak devlope konplikasyon divès kalite nan dyabèt. Li gen kèk idrat kabòn ak yon anpil nan grès legim, li satire ak pwoteyin, vitamin, potasyòm, fosfò, kalsyòm. Sa a se yon zouti ekselan pa sèlman diminye sik, ranfòse iminite, sistèm nan kadyovaskilè, men tou, anpeche devlopman nan anpil maladi. Yo itilize li pou prevansyon kansè nan, pathologies nan kè a ak san, Geri fwa a nan toksin, ranfòse zo yo. Yon dòz ase chak jou nan nwazèt se 50 g. Se yon bon lide pa manje l 'nan aswè a, paske li se lou ase pou dijesyon. Walnut se yon zouti bon pou ti goute, men li se tou avèk siksè itilize nan asyèt divès kalite.

Pine nwa

Cedar se yon pyebwa inik ki gen divès eleman ki te itilize nan medikaman yo depi lontan. Men, bagay ki pi enpòtan pou kò nou an se nan nwa li yo. Sa yo se vitamin diferan, eleman tras, asid amine, ki gen plis valè nan ki se arginin, ki sipòte fonksyon enpòtan nan lavi moun. Nwa Pine pou dyabèt yo dezirab paske yo te nivo idrat kabòn ki ba yo, ak tyamin (vitamin B1) ede yo dijere. Zenk, CHROMIUM, asid poliensature bay yon wòl prevantif nan maladi a. Plizyè douzèn grenn pou chak jou (30-40pcs.) Ap vin yon obstak nan pwogresyon nan maladi a.

Cashew se yon trete bon gou pou anpil moun. Malgre ke li ap grandi nan twopik yo, li abondan nan plòg nou yo. Valè sante li se ke nan 100g nan pwodwi a se 85% nan egzijans nan total chak jou nan fosfò ak 73% nan mayezyòm. Anplis de sa nan kontni an nan anpil lòt engredyan itil, avantaj li yo se yon ti kantite kolestewòl, ki se trè enpòtan pou pasyan ki gen dyabèt. Li kontribye nan deklanchman nan selil tisi nan misk, akòz ki gen yon absòpsyon pi entansif nan glikoz nan men yo, epi, kòm yon rezilta, yon diminisyon nan sik nan kò an. Sa a se nwa tou li te ye pou anti-enflamatwa li yo, anti-bakteri, pwopriyete Tonik. Li amelyore vizyon, ranfòse miray ranpa yo nan veso sangen, gen yon efè benefisye sou fonksyone nan nan misk la kè, epi li ede elimine pwoblèm dèrmatolojik.

Nwa pou dyabèt jèstasyonèl

Se dyabèt jestasyonèl yo rele dyabèt ki rive pandan gwosès la. Nan 2-5% nan fanm ki gen yon fetis, se yon nivo ogmante nan glikoz nan san an detekte. Souvan apre akouchman, sentòm sa yo disparèt, pafwa yo rete. Doktè yo kwè menm si sik la nòmal, yon fanm gen risk pou devlope dyabèt tip 2. Doktè rekòmande terapi rejim alimantè nan ka sa a. Ki sa ki se plas la nan nwa nan li? Depi yon fanm bezwen manje de moun, pandan y ap pa idrat kabòn konsome, patisri, bagay dous, bannann, persimmons, limite konsomasyon grès ak konsantre sou ki ba-kalori legim fre, remèd fèy, ki ba-grès pwodwi letye, nwa yo pral pwodwi a ki saturates kò a nòmal, pral bay nesesè "materyèl la bilding" pou yon nouvo lavi.

Kontr

Nwa yo se pwodwi hypeallergenic, ak nwaye ak nwa yo konsidere kòm pi gwo a nan yo. Se poutèt sa, an plas an premye yo, yo kontr pou moun ki gen plis ipersensibilite ak entolerans yo. Lwil oliv Walnut pa rekòmande nan tanperati ki wo, kè plen, vomisman, vin pi grav nan doulè ewozif, ilsè gastric. Manchur nwa pa ta dwe manje pandan y ap pote yon timoun ak bay tete, nan okenn ka ak siwoz nan fwa a, lòt dyagnostik nan aparèy dijestif la. Lèt la aplike a nwazèt. Brezil nwa gen radium, sa vle di. li se radyo-aktif, byenke sèlman pòsyon gwo poze yon danje. Cashew ka fè mal nan dènye trimès la nan gwosès, ak doulè, urolithiasis.

, , , , ,

Konplikasyon

Konplikasyon posib kouche nan kontni an kalori segondè nan nwa ak, si ou pa swiv rekòmandasyon yo sou kantite lajan an nan konsomasyon, Lè sa a, ou ka jwenn pwa. Tou depan de reyaksyon endividyèl nan kò a nan yon kalite patikilye nan nwa, sik nan san ka ogmante. Yon reyaksyon alèjik manifeste pa gratèl sou po a, gratèl li yo. Efè vazodilating nan nwa ka lakòz yon maltèt.

Pami revizyon yo gen anpil pozitif nan men moun ki enterese nan rekiperasyon yo ak amelyorasyon. Yo pataje ki konbine mezi ki ka geri ou, modere aktivite fizik, an patikilye mache 2-3 km chak jou, ak itilize nan nwa, epi tou li kontwole nitrisyon yo. Tout mezi sa yo ansanm bay yon rezilta byen mèb. Moun ki depann sèlman sou nwa yo se pesimism sou wòl yo nan diminye sik.

Èske nwa ak dyabèt tip 2 - dyabetik nwaye

Atik la diskite sou nwa pou dyabèt. Ou pral konnen ki sa pwopriyete medsin pwodwi sa a gen, e ki sa ki itil pou amelyore kondisyon yo ka pasyan ki gen dyabèt san yo pa bezwen pè pou sante yo.

Lè yo mande li si li posib yo manje nwaye ak dyabèt tip 2, repons lan se wi. Yo gen yon seri antye de eleman itil: vitamin, mineral, tanen, pwoteyin legim, lwil esansyèl. Nan 100 gr. mi zanmann gen sèlman 14 gram. idrat kabòn, ki detèmine yon endèks glisemi ki ba - 15.

Nwa yo bon pou dyabèt

Walnut nwayo rich yo nan asid poliensature, ki gratis san veso ki soti nan kolestewòl move. Pou pasyan ki gen pwoblèm metabolik, sa a se yon prevansyon efikas nan pathologies kadyovaskilè.

Nwa pou dyabèt tip 2 ak kolestewòl segondè amelyore sikilasyon san ak sik nan san pi ba. Pwodwi a gen efè sa yo:

amelyore konpozisyon san an,
pwoteje selil fwa yo epi netwaye li,
geri blesi sou po yo
sipòte sistèm iminitè a ak sistèm nève yo

Itilize de Partitions ak kokiy zanmann nan dyabèt melitus ka ranfòse kapilè yo ak retabli Elastisite nan miray ranpa yo veso, anpeche tronbozi, ak netralize efè danjre nan radikal gratis.

Yon jou se ase yo manje 50-70 gr. nwaye nan yon jounen. Tankou yon pòsyon pral gen yon efè geri ak pou yon tan long ap soulaje santi a nan grangou. Moun ki obèz ta dwe limite kantite lajan an nan nwaye a 30 gram. ak pa pran pote ale ak yon trete chak jou.

Manje nwa nan premye mwatye jounen an, sa pral pèmèt ou depanse enèji nan kalori ou resevwa nan tout jounen an. Sere fwi yo kale nan frijidè a, otreman yo, yo pral deteryore byen vit ak pèdi valè yo. Yon ti ponyen nan nukle kale pou manje maten oswa manje midi yo pral yon adisyon bon gou nan salad, vyann, legim yo.

Soti nan nwaye fè dekoksyon, perfusion ak tentur

Singularité a nan nwaye manti nan lefèt ke pou rezon medsin tout pati nan plant la yo te itilize: manbràn, kokiy e menm fèy yo. Dekoksyon, perfusion ak tentur yo prepare sou baz yo.

Bouyon - pwodwi a pi piti konsantre, ede redwi sik nan san.

Engredyan yo:

Partitions - 40-50 fwi mi.
Lè w bouyi dlo - 1 tas.

Ki jan yo kwit manje: Ranpli manbràn yo ak dlo cho ak mitone pou 30 minit. Cool, filtre epi kite nan yon kote ki cho pou 2 èdtan.

Kouman pou itilize: Bwè bwè a 2 fwa nan yon jounen pou 1 ti kuiyè. anvan yo manje 2-4 semèn, Lè sa a, pran yon repo de semèn epi repete kou a.

Rezilta: Dekoksyon soti nan Partitions zanmann nan dyabèt aktive pwosesis metabolik epi li fè pwomosyon absòpsyon konplè nan glikoz.

Perfusion ka prepare pa sèlman sou dlo, men tou sou siwo myèl. Se resèt la prezante anba a.

Engredyan yo:

Green zanmann fwi - 0.5 kg.
Likid siwo myèl - 0.5 l.

Ki jan yo kwit manje: Pase nwa yo vèt nan yon moulen vyann ak melanje ak siwo myèl. Mete melanj lan nan yon bokal, fèmen fèmen epi mete yo nan yon kote ki fè nwa pou yon mwa.

Kouman pou itilize: 1 ti kiyè. twa fwa nan yon jounen demi èdtan anvan ou manje.

Rezilta: Redwi kolestewòl ak sik nan san, anpeche depo nan grès nan fwa an.

Manbràn yo enteryè nan fwi yo kenbe pwopriyete geri yo nan dekoksyon. Rezilta tretman an pral depann de fason ou melanje Partitions zanmann yo.

Lè w ap prepare tentur alkòl soti nan nwaye, prensip la aplike - rapò a nan matyè premyè nan vodka yo ta dwe 1 a 3. Anplis enjèstyon, tentur sa yo soulaje enflamasyon po ak anflamasyon, ak geri blesi louvri.

Engredyan yo:

Vodka - 0.5 l.
Walnut fèy - 5-6 pcs.

Ki jan yo kwit manje: Mete koki a nan yon veso fènwa. Ranpli sa yo ak vodka epi kite li kanpe pou yon koup la semèn nan yon kote ki pwoteje kont limyè ak imidite.

Kouman pou itilize: Pran ½ gwo kiyè twa fwa nan yon jounen 20-30 minit anvan l manje. Dire a nan terapi se 1-2 mwa.

Rezilta: Texture soti nan Walnut fèy netwaye mi yo ki nan veso sangen, nòmal tansyon ak sik nan san.

Trete dyabèt nan yon timoun ap mande pou ranplase likid ki gen alkòl avèk dlo. Konbyen yon timoun bwè perfusion sa a depann de laj li - bay anpil gout tankou tibebe a. Anvan ou itilize li, konsilte doktè ou.

Pou perfusion, li se bon yo sèvi ak vèt zanmann fwi, rich ak zenk, yòd ak Manganèz.

Resèt pou bwason ki gen medsin zanmann enkli pa sèlman fwi a, men tou fèy yo nan plant la. Fèy gen ladan vitamin B, PP, C vitamin, flavonoid, sèl mineral ak lòt sibstans ki benefisye.

Avèk dyabèt, ou ka bwè dekoksyon nan fèy zanmann. Yo itil espesyalman si se maladi a konplike pa gout, rimatism, ateroskleroz, tansyon wo. Kòmantè sou dekoksyon nan fèy zanmann yo pozitif.

Engredyan yo:

Fèy sèch - 10 g.
Dlo - 400 ml.

Ki jan yo kwit manje: Ranpli fèy yo ak dlo ak bouyi pou 20 minit. Kite melanje pou yon koup la èdtan, ak Lè sa a, souch.

Kouman pou itilize: Sèvi ak 3-4 fwa nan yon jounen, 100 ml anvan ou manje.

Rezilta: Bouyon diminye konsantrasyon nan glikoz nan san an, febli manifestasyon an nan parallèle maladi yo, aktive metabolis selilè.

Konpresan ak aplikasyon pou soulaje konsekans yo dezagreyab nan dyabèt tankou chanpiyon, stomatit, maladi parodontol, klou ak blesi purulan.

Lè yo pa itilize nwa pou dyabèt

Walnut olye de benefis ap domaje moun ki gen dyabèt dyabèt nan kondisyon sa yo:

tandans alèjik
psoriasis, neurodermatitis, ègzema,
gwo koagulasyon san ak menas san boul,
segondè kontni nan yòd ki gen òmòn.

Depase dòz la se plen ak maltèt grav, endijesyon ak poupou, vomisman, gòj fè mal, vin pi grav nan doulè kwonik.

Pou plis enfòmasyon sou zanmann fèy pou dyabèt, gade videyo a:

Dyabèt zanmann se yon pwodwi apwouve. Li pral pote rezilta yo vle si ou itilize li nan modération.
Èske li posib pou ou jwenn nwaye? Konsilte yon andokrinolojis pou konsèy.
Itilize zanmann nan dyabèt gen kontr, li yo anvan ou sèvi ak pwodwi a.

Tanpri sipòte pwojè a - di nou sou nou

Nwa yo se yon pwodwi ki gen yon endèks glisemi ki ba ak gwo valè enèji. Men malgre ti GI a, se pa tout kalite nwa ki ka boule avèk dyabèt tip 1 ak tip 2.

Pistach, se yon gwoup pwodwi ki gen anpil kalori. Yo gen omega-3 an kantite, men yo pa lakòz yon gwo ogmantasyon nan pwa. Epitou sèvi kòm yon sous pwoteyin, fib, kalsyòm. Yo itil pou ipèrglisemi, depi nivo a idrat kabòn vit nan yo minim.

Nwa estimile pankreya yo epi ogmante pwodiksyon natirèl ensilin, kidonk yo itil pou dyabèt tip 2. Yo ka yon adisyon itil nan rejim alimantè a pou kalite 1 dyabèt, lè se yon strik restriksyon sou idrat kabòn yo mande yo.

Nan varyete yo komen pou dyabèt, pistach, nwa, nwa Pine, nwazèt, nwaye ak Brezil nwa yo pi enpòtan. Konpozisyon chimik ak pwopriyete chak nan yo inik.

Nwa Pine gen yon endèks glisemi 15 inite ak yon kontni kalori nan 673 kilokalori. Yo trè wo nan Manganèz, kòb kwiv mete, fosfò, mayezyòm, fè, zenk, potasyòm. Nan vitamin yo make E, K, PP, gwoup B.

Itilizasyon nwa Pine pou dyabèt limite a 25 g chak jou. Avèk obezite ak pathologies fwa, se dòz la redwi a 10-15 g. Yo rekòmande yo dwe manje anvan tout koreksyon epi kale dwa anvan ou itilize li. Pandan depo, pirifye nwayo oksidasyon byen vit ak pèdi pwopriyete geri yo.

Nwayo yo nan Pine nwa gen ladan yon gwo kantite asid amine, ki gen ladan arjinin, ki mal sentetiz nan dyabèt. Fwi nòmalize san presyon ak kolestewòl, ranfòse iminite, ak anpeche boul nan san. Akòz kontni ki wo nan linoleik asid, yo amelyore sikilasyon san ak akselere rejenerasyon tisi. Yon konplèks nan pwoteyin ede elimine enflamasyon tisi nan sendwòm pye dyabetik.

Nwa gen yon endèks glisemi 15 inite ak yon kontni kalori nan 651 kilokalori. Li gen Cobalt, Manganèz, kwiv nan konsantrasyon wo. Li tou gen yon anpil nan mayezyòm, fosfò, potasyòm, zenk, kalsyòm, fè, Selenyòm. Nan vitamin yo make E, gwoup B, kolin, K, PP.

Dyabetik ka manje pa plis pase 50 gram nwazèt, de preferans nan maten an, depi lè boule nan mitan lannwit, li lakòz maltèt ak oteur nan vant la. Pwodwi a se pi bon yo enkli anvan tout koreksyon, nwa griye ka ajoute nan salad ak patisri. Fwi sa yo kontr nan maladi grav kwonik nan aparèy la gastwoentestinal, fwa ak dyabèt konplike.

Nwa ogmante efikasite, ranfòse iminite, nòmalize san presyon. Asid gra nan konpozisyon li yo anpeche depozisyon kolestewòl la. Nwa yo itil pou urolithiasis ak nefropati dyabetik.

Pistach - yon reprezantan nan fanmi an gous ak yon endèks glisemi nan 14 inite ak yon kontni kalori nan 551 kilokalori. Konpozisyon an gen ladan vitamin nan gwoup B, PP, C, ki akselere pwosesis metabolik yo.

Avèk dyabèt tip 2, li rekòmande pou manje 30-60 g pistach chak jou. Nan fòm anvan tout koreksyon li yo, li gen plis vitamin ak anzim. "Fwape fwi ka domaje nan Aspergillus chanpiyon. Si yo pibliye yon brile limyè blan, gri oswa koulè vèt pandan otopsi, fwi sa yo pa ta dwe boule.

Pistach kontribye nan pèdi pwa. Manyezyòm ki genyen nan kilti a ranfòse sistèm nan kadyovaskilè, bese tansyon, ak ogmante koagulasyon san. Fib alimantè gen yon efè benefik sou mikroflor nan entesten. Vitamin B ogmante akwite vizyèl. Pistach batay tou kolestewòl, ankouraje renouvèlman selil, ak nòmalize nivo ormon.

Almond gen yon endèks glisemi nan 15 inite, 100 g nan zanmann gen ladan 645 kilokalori. Li se moun rich nan fosfò, souf, fè, zenk, kwiv, Manganèz, mayezyòm, sodyòm, potasyòm, Selenyòm, yòd. Li gen asid nicotinic, karotèn, vitamin B, PP, A, C, E, kolin, mono- ak disakarid.

Apeprè 15 nwayo, oswa 30 g, nan nwa ka boule pou chak jou. Li se pi bon bay preferans varyete a dous, li se dezirab yo retire kale a soti nan anmè kou fièl la.

Pwodwi a vitès moute metabolis ak, ak itilize regilye, ede bese nivo glikoz nan san. Akòz kontni segondè kalsyòm li yo, zanmann ranfòse estrikti nan zo yo. Konpoze nan potasyòm mayezyòm, grès monoensature gen yon efè favorab sou sistèm kadyovaskilè. Fib stimul gastwoentestinal mobilite. Amande diminye kantite lajan an nan kolestewòl move nan kò a epi ogmante iminite.

Nan dyabèt, nwa aktive selil beta pankreyas, akselere metabolis, ogmante tisi sansiblite nan glikoz ak ankouraje kò a pwodwi ensilin.

Nwa a Brezil gen yon endèks glisemi nan 15 inite ak yon kontni kalori nan 656 kilokalori. Se sèlman de am gen yon dòz chak jou nan Selenyòm. Li gen yon kontni segondè nan mayezyòm, fosfò, kwiv, Manganèz. Konpozisyon an gen ladan zenk, potasyòm, kalsyòm, fè. Nan vitamin yo, te yon gwo kantite B1, E te note, nan yon kantite lajan modere ou ka jwenn lòt reprezantan nan gwoup B, osi byen ke C ak PP.

Akòz kontni mayezyòm li yo, zanmann kontwole sik nan san. Li diminye kolestewòl, gen pwopriyete antioksidan, ranfòse sistèm iminitè a, se yon bon bagay pou kè a, ak anpeche devlopman nan katarat.

Nwa yo karakterize pa yon endèks glisemi nan 15 inite, 100 g nan pwodwi a gen ladan 654 kilokalori. Li gen yon anpil nan Manganèz ak kòb kwiv mete, konpoze nan mayezyòm, fosfò, zenk, potasyòm, fè, kalsyòm, Selenyòm. Nan vitamin yo, gwoup B la reprezante.

Nwa sa yo ka boule nan dyabèt nan 30 g pou chak jou. Avèk psoriasis, nerodermatitis ak entolerans endividyèl, yo kontr.

Manganèz ak zenk ede bese sik nan san. Yo rekòmande pou ipovitaminoz, anemi. Nwaye amelyore memwa ak aktivite nan sèvo, nòmalize mikroflor nan entesten, ogmante emoglobin, epi yo gen yon efè benefisye sou idrat kabòn ak metabolis grès.

Anplis de nwayo yo, medikaman tradisyonèl itilize fèy ak Partitions nan nwaye. Men, anvan ou itilize yo, ou ta dwe konsilte yon doktè.

Partitions soti nan 40 nwa vide yon vè dlo bouyi ak mitone nan yon beny dlo pou apeprè yon èdtan, Lè sa a, bwè yon dekoksyon nan yon ti kiyè 2 fwa nan yon jounen anvan manje. Dapre yon lòt resèt yo, yo ka ranpli ak 500 ml vodka epi kenbe yo nan yon kote ki fè nwa pou 15 jou. Bwè perfusion pwepare de fwa pa jou anvan ou manje ak yon kiyè kafe.

Se Walnut fèy rekòmande pou dyabèt ak pathologies ki gen rapò (artroz, tansyon wo, ateroskleroz). Pou prepare yon dekoksyon, 1 ti kuiyè. l fèy koupe vide 2 ti kuiyè. dlo bouyi ak mitone pou 2 èdtan. Pran pandan tout jounen an, divize an 3 pòsyon.

Lè w ap manje nwa, pa bliye kontwole byennèt ou, tankou reyaksyon endividyèl pou chak kalite ka varye. Nenpòt dyabèt nwa yo akseptab sèlman nan kantite limite. Anvan ou entwodwi yon nouvo pwodwi nan rejim alimantè ou, konsilte doktè ou.

Nwa Dyabèt nouri kò a ak anpil eleman benefisye

Dyabèt sikre se yon maladi grav nan sistèm andokrinyen an, nan ki nivo glikoz nan san an depase nòmal 5.5 mmol / l. Yon predispozisyon jenetik, malnitrisyon, twò gwo epi anpil lòt faktè ka pwovoke devlopman li.

Anpil moun kwè ke nwa pou dyabèt se yon pwodwi entèdi. Malgre gwo kantite asid gra ak kontni segondè kalori, nan yon kantite limite, nwa ede nouri kò a ak sibstans ki sou itil.

Walnut se nwa ki pi popilè nan mond lan. Li enposib pou jwenn yon moun ki pa janm eseye pwodui sa a. Li gen anpil efè itil, akòz ki li se aktivman itilize pa sèlman nan kwit manje, men tou, nan medikaman popilè.

Nwa pou dyabèt ka nouri kò a ak eleman itil ak inik ki favorableman afekte kondisyon an nan po la. Epitou, lè l sèvi avèk Partitions soti nan sa a nwa, ou ka fè yon Texture espesyal, ki pèmèt ou byen vit debarase m de enfeksyon chanpiyon nan po la.

Kòm yon mezi prevantif, ou ka ajoute nwayo sòs salad a, ou ka tou manje yo nan fòm pi yo.

Mèsi a itilize regilye, ou yo pral kapab reyalize rezilta sa yo:

Evite ak debarase m de ateroskleroz,
Nòmalize pwosesis dijesyon an,
Nòmalize asidite nan vant lan,
Pi ba glikoz
Ogmante emotivite ensilin.

Epitou, sibstans ki sou aktif favorableman afekte travay la nan pankreya yo, ki se responsab pou pwodiksyon an nan ensilin. Yo favorableman afekte emotivite nan selil, retabli travay la nan ògàn entèn yo. Sa a gen yon efè pozitif sou dijesyon ak metabolis.

Pou jwenn efè maksimòm de aplikasyon an, ou ka fè yon Texture espesyal nan zanmann. Yo dwe pran l anvan ou manje.

Nwa ki pi bon pou dyabèt tip 2. Li gen yon efè trè pozitif sou travay la nan pankreya yo, ki nan maladi sa a pa ka pwodwi yon kantite lajan ase nan anzim nan ensilin. Doktè rekòmande pou pran pa plis pase 8 nwayo zanmann pou chak jou. Kenbe nan tèt ou ke tankou yon kantite nwayo nan nitrisyon yo sanble ak yon kilogram nan vyann.

Amande se yon nwa inik ki rich nan gwo kantite fibre, pwoteyin ak kalsyòm. Li se valab akòz vitamin ak mineral, ki siyifikativman ogmante sansiblite nan anzim a pankreyas - ensilin. Amand ogmante tou aktivite a nan ilo endividyèl sou ògàn sa a, ki responsab pou pwodiksyon ensilin.

Pami pwopriyete yo benefisye nan nwa yo se:

Nwa gen yon gwo kantite kalsyòm, ki nòmal nivo asidite nan vant lan,
Walnut anpeche devlopman dyabèt,
Li nòmal nivo nan kolestewòl nan san an, ki anpeche depozisyon an plakèt.

Nwa - yon nwa endispansab pou kenbe sante nan yon moun ki gen dyabèt. Li afekte pozitivman pankreya yo, akselere pwodiksyon ensilin lan. Nwa yo genyen tou yon ti kantite grès legim ak idrat kabòn, ki se yon sous enèji.

Si ou vle kenbe kò ou nòmal, eseye itilize omwen kèk grenn nwa sa a chak jou.

Nwazèt boure kò a ak eleman itil ki ogmante degre nan asimilasyon nan eleman nitritif pa kò an. Pou rezon sa a, anpil doktè rekòmande pou pasyan yo konsome yon ti kantite lajan pou nwazèt.

Akòz kontni ki ba nan idrat kabòn, ou ka tou itilize yon gwo kantite lajan sa a nwa, pa pwal gen okenn mal nan kò an.

Pou etabli travay nan sistèm kadyovaskilè a,
Retabli fonctionnalités nan tisi fwa a ak nan ren,
Vitès pwosesis dijestif yo
Redwi sik nan san.

Nwa Cedar - yon pwodwi inik ki gen yon efè trè pozitif sou kò a nan yon moun ki soufri dyabèt. Yo genyen yon ti kantite idrat kabòn, se poutèt sa moun ki gen ipèglisemi pa rekòmande pou yo itilize nwa Pine.

Yo menm tou yo gen yon kontni ekstrèmman kalori, se konsa yo dwe kantite nwa pou chak jou dwe limite. Yo ka fasilman mennen nan yon ogmantasyon byen file nan pwa kò a.

Malgre sa, nwa Pine gen yon efè pozitif sou kò imen an. Yo gen yon gwo kantite eleman itil, tankou vitamin nan gwoup A, B, C, asid poliensature, pwoteyin, kalsyòm, potasyòm, fib.

Epitou, itilize nan Pine nwa ede reyalize rezilta sa yo:

Retabli sistèm andokrinyen an,
Nòmalize metabolis,
Li retabli sistèm kadyovaskilè a,
Ogmante kapasite iminitè kò a
Nòmalize pankreya yo.

Pistach yo se nwa ki gen anpil pwoteyin. Nan endikatè sa a, li siyifikativman depase valè yon zanmann. Epitou nan pistach gen grès ki gen anpil valè ak antioksidan ki afekte kò a pozitivman.

Kalite ki pi valab nan pistach pou dyabèt se:

Li retire akimile toksin ak toksin,
Nòmalize glikoz ak kolestewòl,
Netwaye mi yo nan veso sangen nan plakèt,
Nòmalize san presyon
Retabli sistèm nan kadyovaskilè.

Kenbe nan tèt ou ki pistach yo ta dwe boule san yo pa sèl epi yo pa fri. Se sèlman nan fason sa a pral benefis nan kò. Manje twòp nan sa a nwa ka lakòz kè plen ak konstipasyon.

Manyèl Endocrinologist la, Zdorov'ya - M., 2011. - 272 c.
Perekrest S.V., Shainidze K.Z., Korneva E.A. Sistèm nan newòn orexin ki gen. Estrikti ak fonksyon, ELBI-SPb - M., 2012. - 80 p.
Kasatkina E.P. Dyabèt sikilasyon nan timoun yo. Moskou, kay pibliye "Medsin", 1990, 253 pp.
Okorokov A.N. Tretman nan maladi nan ògàn entèn yo. Volim 2. Tretman maladi rimatism. Tretman maladi andokrin yo. Tretman pou maladi ren, literati medikal - M., 2011. - 608 c.

Kite m prezante tèt mwen. Non mwen se Elena. Mwen te travay kòm yon endocrinologist pou plis pase 10 ane. Mwen kwè ke mwen se kounye a yon pwofesyonèl nan jaden m 'ak mwen vle ede tout vizitè yo sou sit la yo rezoud konplèks epi yo pa konsa pou sa travay. Tout materyèl pou sit la yo kolekte ak anpil prekosyon trete yo nan lòd yo transmèt kòm anpil ke posib tout enfòmasyon ki nesesè yo. Anvan w aplike sa ki dekri sou sit la, ou dwe toujou konsilte avèk espesyalis yo.