Metabolis kolestewòl

Kolestewòl se yon konpoze ki nesesè pou fonksyone nòmal metabolis grès la. Li pran pati nan pwodiksyon òmòn seksyèl, fòmasyon vitamin D, ak rejenerasyon tisi kò a atravè sentèz miray selil yo ak manbràn yo. Jodi a nou pral pale sou echanj la nan kolestewòl nan kò imen an - wòl li yo, prensipal kalite ak etap.

Èwojèn metabolis: konsomasyon nan kolestewòl ak manje

Tout kolestewòl ap sikile nan macroorganism a ak k ap patisipe nan metabolis la se pwodwi a nan youn nan de mekanis synchronous nan sentèz li yo - ègzojèn oswa andojèn. Nan pwemye ka a, ègzojèn, kolestewòl vini ak manje. Yo jwenn li nan gwo kantite nan manje ki gra, letye ak vyann. Se metabolis la nan kolestewòl nan kalite sa a prezante nan dyagram lan:

Apre k ap antre nan panèl la nan aparèy la gastwoentestinal, absòpsyon nan kolestewòl, asid kòlè ak lòt lipid gratis kòmanse. Nan trip la, yo sibi yon seri de transfòmasyon e, anba aksyon anzim yo, vire nan chylomicrons. Soti nan la, jwenn konpoze yo mikwoskopik yo transpòte nan kabann lan nan epatik atravè tiyo lymphatic a adezif.

Si sa yo chylomicrons jwenn nan san an, lè sa a an kontak ak ki antoure tisi yo, yo pral bay lwen grès yo tache ak yo. Lipaz lipoprotein, ki chita sou sifas chylomicrons, asire absòpsyon nòmal nan lipid sa yo, divize yo nan gliserin ak asid gra.

Apre pwosesis sa a, chylomicrons yo redwi. "Vide" HDL (segondè lipoprotein dansite) yo fòme, ki transfere nan sistèm epatik la.

Andojèn metabolis: pwodiksyon pa kò a

Nan kondisyon sentèz andojèn, kolestewòl la pwodwi nan fwa a epi li pa depann dirèkteman de konsomasyon manje. Sa a ki kalite metabolis kont pou pati nan pi gwo - se prèske 80% nan kolestewòl sentetiz nan kò a pa fwa a. Chèn nan transfòmasyon nan andojèn metabolis yo montre nan imaj la schematic:

Pati prensipal la nan byochimik nan metabolis kolestewòl nan fwa a se atachman li yo nan konpayi asirans pwoteyin. Kolestewòl li menm se yon sibstans ki fiks. Yo nan lòd yo lage l 'nan pati a vle nan kò a, li dwe kontakte pwoteyin espesifik - lipoprotein nan divès densite. Tou depan de dansite yo, molekil sa yo klase.

• VLDLP - lipoprotein dansite ki ba anpil
• LDL - ba lipoprotein dansite
• HDL - lipoprotein dansite segondè
• Chylomicrons se yon fòm espesyal pwoteyin ki responsab pou transfè kolestewòl ègzojèn nan trip.

Pwopriyete kolè kolestewòl yo detèmine dapre kalite pwoteyin konpayi asirans lan ki tache li.

Nan premye etap nan metabolis andojèn, tout kolestewòl tache ak VLDL. Nan fòm sa a, li antre nan lumèn nan nan veso sangen, ògàn ekipman pou san ak pwopaje kòm yon substra nan pwen yo nan aplikasyon - nan misk ak tisi greseu, andokrin sekresyon glann. Apre sa, lipoprotein yo ki te bay grès yo rezoud sou periferik la, diminye nan gwosè yo epi yo vin "lipoprotein dansite entèmedyè."

Se fòmasyon nan "vid" HDL te kòmanse, objektif prensipal la nan ki se kolekte yon eksè de molekil konplèks lipid soti nan periferik la. Yon fwa tounen nan fwa a, lipoprotein dansite entèmedyè dezentegre anba enfliyans a anzim yo epi pase nan fòm pèmanan yo - LDL.

Nan fòm sa a, pi fò nan kolestewòl la ap sikile. Diferan tisi gen LDL reseptè ki kominike avèk sa a kalite lipoprotein nan san an. Konsomatè prensipal yo nan kolestewòl yo se:

• Tisi nan misk. Kolestewòl se yon molekil enèji pwisan, yo bezwen pou travay nan misk nòmal.
• Glann andokrin yo.Baze sou kolestewòl, sentèz la nan òmòn esteroyid nan glann adrenal ak gonad rive, li patisipe nan metabolis la ak sentèz vitamin D
• Selil yo - pou sentèz manbràn yo.

LDL ak HDL sikilasyon sikile nan san an epi kontwole aktivite chak lòt. Nòmalman, nivo san LDL yo ta dwe twa fwa pi wo pase HDL.

Kolestewòl Metabolism Twoub

Gen twa kòz prensipal nan maladi metabolis kolestewòl:

1. Ogmante konsomasyon nan lipid danjere nan kò a ak gra, Piquant, fimen ak sale manje.
2. Vyolasyon eskresyon. Lipoprotein depase yo elimine nan kòlè a. Nan pwosesis enflamatwa oswa maladi kalkil nan sistèm epatyotèl la, yo ka gen ekoulman pwodiksyon sa a ki afekte.
3. Vyolasyon nan chenn andojèn nan transfòmasyon. An patikilye, jenetikman detèmine hypercholesterolemia.

Deklanche faktè ki ka akselere devlopman nan maladi metabolis lipid yo se yon fòm nòmal ak inaktivite fizik, move abitid, obezite, san kontwòl itilize nan medikaman. Yon move balans nan metabolis lipid ka mennen nan emoliz nan globil wouj nan san, enstabilite nan manbràn yo nan epatocy ak cytolyse yo, toksik domaj nan sistèm nève a, move balans nan andokrin metabolis.

Kolestewòl segondè se danjere pou devlopman yon maladi vaskilè destriktif - ateroskleroz. Konsekans sa a patoloji pa ka sèlman diminye bon jan kalite a nan lavi, men tou, mennen nan lanmò. Li enpòtan pou kontwole sante ou, sibi egzamen medikal sou tan, konfòme yo ak yon vi aktif ak manje dwat.

7.14.1. Kolestewòl

Sentèz kolestewòl rive nan fwa a nan asetil-CoA. Sentèz kolestewòl la se yon konplèks milti-etap pwosesis, pwosedi nan 20 etap. Premye etap la - fòmasyon asid mevalonic se kle a

HMG - Rediktaz se yon anzim kle nan sentèz kolestewòl la, li inibe pa konsantrasyon wo kolestewòl. Kolestewòl la sentetiz nan fwa a se enkli nan konpozisyon an nan lipoprotein VLDL. Anba aksyon lipaz lipoprotein, VLDL yo konvèti an LDL, ki transpòte kolestewòl soti nan fwa a nan ògàn ak tisi. Nan tisi yo gen reseptè pou lipoprotein, ak patisipasyon nan ki gen yon kaptire nan kolestewòl ak pénétration li yo nan selil yo.

Nan selil yo, se yon pati nan kolestewòl la konvèti nan èste ak patisipasyon an nan ACHAT an anzim (acylcholesterol tèstit transfè). Estè kolestewòl yo depoze nan tisi yo.

Ki sa li sanble?

Li se yon sibstans solid blan kristal ki fè pati gwoup alkòl gra yo. Nan sans sa a, nan pi fò peyi se non an ranplase pa "kolestewòl". Nan Larisi ak yon kantite lòt peyi yo itilize "ansyen" non an - kolestewòl.

Poukisa li nesesè?

Kristal kolestewòl ranfòse manbràn yo nan tout selil ki patisipe nan vitamin, enèji, metabolis òmòn. Manbràn antoure tout selil yo epi yo se yon baryè selektif, ak èd nan yo ki se yon konpozisyon sèten kenbe tou de anndan selil yo ak nan espas ki la eksetera.

Kolestewòl reziste nan ekstrèm tanperati a epi li fè manbràn selilè pèmeyab kèlkeswa klima ak sezon, osi byen ke chanjman nan tanperati kò moun. Nan lòt mo, metabolis kolestewòl afekte byochimik la tout antye de kò a.

Ki kote li soti?

Pifò nan yo te pwodwi pa kò a li menm. Fwa, ren yo ak adrenal glann, gonad, trip patisipe nan pwodiksyon an - travay yo bay kò a ak kolestewòl pa 80%. Rès 20% a ale nan yon moun ki gen manje.

Prèske tout selil ak tisi nan kò a patisipe nan sentèz la. Pifò nan selil yo se selil fwa - hepatocytes. Apeprè 10% nan tout kolestewòl sentetiz pa selil ki nan mi yo nan trip la ti, apeprè 5% - pa selil yo po.

Nan lòt mo, fwa a se kontribitè prensipal la nan metabolis kolestewòl nan kò an. Li pa sèlman pwodui sa a alkòl ak epatosit, men li tou ijan bezwen kolestewòl yo kenbe fonksyon vital yo. Pou sa, fwa a pran lipoprotein nan san an.

Konbyen ou bezwen?

Nòmalman, chak granmoun gen apeprè 2 gram pou chak kilogram nan pwa kò yo. Sa se, ak yon pwa nan 80 kg. yon moun gen sou 160 gram. kolestewòl.

Se kantite lajan sa a ki te sipòte pa metabolis kolestewòl, akòz ki gen yon renouvèlman nan sibstans la depanse. Apeprè 1300 mg depanse pou sipò lavi. kolestewòl: pati ale nan fòmasyon nan òmòn, asid, yon pati - se elimine nan poupou a, pati ak swe, se yon ti kantite lajan èksfolije soti nan sifas la po. Anviwon 100 gr. kò a pwodui tèt li, rès la soti nan manje.

Kouman se li transpòte?

Kolestewòl se yon sibstans solid ki pa ka fonn nan dlo. Se poutèt sa, nan fòm pi li yo nan san an li pa. Li antre nan san an nan fòm lan nan konpoze soluble - lipoprotein.

Lipoprotein, nan vire, distenge pa:

1. Segondè konpoze pwa molekilè (lipoprotein dansite segondè),
2. Ba pwa molekilè (lipoprotein ba dansite),
3. Ki ba anpil pwa molekilè
4. Chylomicron ki te pwodwi pa trip yo.

Segondè dansite lipoprotein transpòte kolestewòl nan fwa a, soti nan kote li se Lè sa a, elimine. Chylomicron, ba ak anpil ba lipoprotein dansite yo responsab pou transpòte kolestewòl nan tisi periferik.

Se sentèz kolestewòl reglemante pa prensip la nan fidbak negatif: kolestewòl nan plis ekzogen antre nan kò a, se mwens andojèn la pwodwi. "Depase" elimine kò a avèk poupou ak swe.

Konplo jeneral nan metabolis kolestewòl nan kò imen an

Move kolestewòl ak bon

Relasyon ki genyen ant echanj la nan kolestewòl nan kò imen an ak eta a nan sante te syantifikman pwouve. Se konsa, pou egzanp, ki ba pwa molekilè LDL fonn trè mal epi yo ka provoqués nan fòm lan nan yon provoqués sou mi yo ki nan veso sangen, ki mennen nan fòmasyon nan plakèt aterosklereuz. Plaques etwat lumèn nan veso yo, vyole ekipman pou san nan ògàn, ki, nan vire, ka mennen nan devlopman nan maladi kadyovaskilè, kriz kadyak, ischemik kou. Se poutèt sa, lipoprotein sa yo yo rele "move."

Segondè pwa molekilè HDL prezan nan san an nan yon moun ki an sante nan nimewo gwo yo, yo rele yo "bon." Yo pa ka precipite sou mi yo, menm jan yo fasil fonn nan san an, kidonk, kontrèman ak LDL, pwoteje mi yo nan veso sangen nan ateroskleroz.

Avèk yon ogmantasyon nan "move" kolestewòl, dwòg ak dwòg yo itilize kontwole metabolis kolestewòl. Men sa yo enkli: rejim espesyal, itilize nan vitamin ak mineral, medikaman.

Maladi anjeneral, tankou dyabèt melit, maladi nan fwa, blad pipi, ren ak plizyè lòt, afekte ogmantasyon nan nivo LDL yo. Se poutèt sa, lè detekte yon ogmantasyon nan kolestewòl "move", li nesesè fè yon egzamen konplè sou pasyan an, ap eseye idantifye tout maladi posib, ki gen ladan sa yo eritye.

• Kolestewòl (synonym: kolestewòl) jwe yon wòl enpòtan nan tout pwosesis byochimik nan kò an. Li pran pati nan pwodiksyon òmòn seksyèl, nan echanj enèji ak eleman nitritif, nan sentèz vitamin D3. Lè yo solubl, li transpòte nan tout kò a, dezentegre nan lipoprotein nan divès densite.
• Kolestewòl se pwodwi pa kò imen an (pwodiksyon andojèn), epi tou li soti nan deyò ak manje ak bwè (chemen an ègzojèn).
• Metabolis apwopriye kolestewòl ede kenbe fonksyone nan tout selil kò nan nivo yo mande yo. Lipoprotein segondè dansite anpeche fòmasyon plakèt aterosklereuz. Low lipoprotein pwa molekilè, sou kontrè a, ogmante risk pou yo devlope ateroskleroz ak kriz kadyak. Kolestewòl pou kont li se pa kapab akimile, se depase li yo elimine nan kò a.
• Pou trete vyolasyon nan sentèz kolestewòl ak metabolis li yo nan kò a, li nesesè yo idantifye tout parallèle ak éréditèr maladi, yo tcheke pèfòmans lan nan tout ògàn imen.

Transpò kolestewòl ak sèvi ak li yo pa kò an

Metabolis kolestewòl la kòmanse apre li enjere ak manje oswa fè sentèz nan kò a.

Apre sentèz ak absòpsyon nan trip la, kolestewòl transfere pa voye boul pwoteyin yo rele chylomicrons. Yo pèmèt sibstans ki sou dlo solubl pou deplase lib nan san an.

Lipid yo transpòte pa transpò fòm nan pwoteyin konpoze - lipoprotein nan divès klas yo.

Sibstans sa yo tache kolestewòl ak pwodwi metabolik li yo pou transfè pli lwen nan sistèm la vaskilè nan depo grès, oswa pou sentèz nan biyolojik konpoze aktif ki nesesè pou kò an.

Yo diferan nan dansite - LDL (ba lipoprotein dansite), VLDL ak HDL (trè ba ak dansite segondè, respektivman).

Pandan ke kenbe yon balans ant fòm sa yo nan transpòtè, metabolit la pa mal kò a, paske chak nan yo ap fè wòl li yo.

LDL transpòte substra a lizyozom pou klivaj oswa nan reticul a endoplasmik nan selil yo, ki gen ladan miray la vaskilè.

HDL se responsab pou retire sibstans ki sou final yo nan metabolis li yo - trigliserid - nan fwa a oswa tisi pou tretman pi lwen.

Règleman pwosesis la se allosteric, sa vle di, metabolites konpetitif anpéché ak sentèz chak lòt lè konsantrasyon kritik yo rive jwenn.

Anplis, se kòz prensipal nan tout maladi ki asosye ak kolestewòl just konsidere yo dwe yon maladi nan konsantrasyon yo nan fòm transpò li yo. Lè LDL la domine, tout grès depoze nan andotelyom vaskilè a, ki kondwi a ateroskleroz, tromboembolis, ak lòt maladi nan sistèm kadyovaskilè.

Si se balans lan konsève, Lè sa a, se volim nan tout sibstans ki dirije nan pwogrè nan travay prensipal li yo:

1. Fòmasyon nan asid kòlè. Yo se yon pati nan kòlè ak yo te itilize emulsify grès dyetetik, ki te swiv pa pann yo.
2. Lè ou se yon regilatè nan viskozite nan manbràn selilè a, li se kapab chanje konformasyon a nan rejyon yo monomer nan fosfolipid yo nan manbràn yo, ki vle di yon efè dirèk sou pèmeyabilite ki nan manbràn selilè a ak règleman an nan sa ki vin andedan ak sa ki rete deyò.
3. Kolestewòl se sèl sous pou sentèz òmòn esteroyid nan glann adrenal ak gonad yo (wi, tout òmòn seksyèl yo te fè ladan li)
4. Vitamin D3, ki nesesè pou fòs zo ak bon absòpsyon kalsyòm, fòme nan po a anba aksyon radyasyon iltravyolèt ki soti nan solèy la egzakteman nan kolestewòl.
5. Pwoteksyon globil wouj nan emoliz, yap divòse a.

Valè nòmal nan yon tès san byochimik tou depann sou kontni an nan lipoprotein nan divès densite nan li.

Selon ,ganizasyon Mondyal pou Lasante, endikatè sa yo se nòmal kolestewòl nan serom:

• jeneral (ki pa gen rapò) - 4.2-7.7,
• LDL - 2.2-5.2,
• HDL - 1-2.3 mmol / L.

Detèminasyon regilye endikatè sa yo, mezi alè pran nan nivo nivo kritik yo se kle bon sante.

Ki jan move se kolestewòl?

Li evidan, yon mank de kolestewòl se prèske plis danjere pase depase li yo. Apre yo tout, ak manyen apwopriye nan kò ou, ensidan an nan ateroskleroz ka fasil evite.

Kwayans komen sou danje ki genyen nan kolestewòl se pa gen anyen plis pase yon mit.

Lyen prensipal la nan devlopman ateroskleroz la ak konplikasyon li yo faktè risk, olye ke kantite lajan an nan sibstans ki itilize.

Faktè sa yo gen ladan:

1. Twoub nan omeyostazi andokrin (kalite 2 dyabèt melitu, hypersecretion nan òmòn nan kouch a cortical nan glann adrenal ak deficiency tiwoyid)
2. Fimen. Yon analiz de etid entènasyonal yo montre risk pou ateroskleroz nan fimè ogmante kat fwa.
3. Obezite, suralimantasyon, yon abondans nan manje idrat kabòn - menm si ou pa konsome kolestewòl nan tout, men gen depase pwa kò ak yon apeti malsen, ateroskleroz ap yon jan kanmenm rapouswiv. Ajoute sou sa yon vyolasyon nan dòmi ak reveye sik la, rejim alimantè iregilye, manje vit, ak absoli inaktivite fizik ak yon fòm sedantèr, nou gen yon siyifikativman ogmante risk pou yo patoloji vaskilè.
4. Antibyotik. Faktè bon jan kalite ki pi enpòtan an nan règleman an se mikroflor rezidan nan trip imen an, ki gen yon efè dirèk sou pwosesis metabolik ak eskresyon nan pwodwi pouri ak pipi ak poupou. Pran antibyotik mennen nan destriksyon biocenosis entèn, destriksyon Flora yo ak yon gwo enkonvenyans nan itilizasyon kolestewòl la, se poutèt sa yo absòbe ankò nan kolon an, ki pwodui yon efè toksik.

Atherosclerosis nan prezans sa yo faktè risk ka devlope nan kò a menm avèk itilize nan pwodwi ki pa gen yon gwo kantite kolestewòl nan konpozisyon yo.

Dapre etid, vejetaryen, ki moun ki ak degre yo varye siksè ka ranplase pwoteyin bèt ak moun legim, soufri soti nan yon mank de grès bèt.

Enstabilite nan manbràn selilè mennen nan cyololy de hepatocytes ak hemolysis nan globil wouj nan san.

Fib nè yo plis pase mwatye konpoze de myelin, yon sibstans gra nan fòmasyon ki kolestewòl tou pran pati. Se poutèt sa, pwoblèm ki genyen ak sistèm nève a, aferan emosyonèl emosyonèl ak eferan ak entèreskri entèn nan estrikti nan sèvo yo posib.

Ensifizan pwodiksyon de òmòn mennen nan difize maladi nan omeyostazi, paske règleman imoral, byen dousman, men literalman afekte tout kò a.

Ki jan yo anpeche devlopman nan maladi kadyovaskilè?

Sous prensipal la nan grès se manje. Pi gwo kontni li se nan sèvo bèt ak nan ren, ze, kavya, bè, vyann gra.

Definitivman, sa li vo rasyon lè l sèvi avèk nenpòt ki gen anpil kalori manje, men ateroskleroz tou rive nan moun ki gen kolestewòl nòmal. Yo nan lòd yo evite li, epi, si sa posib, nòmalize pwosesis metabolik, li nesesè pran an kont faktè sa yo ki anwo a ak enfliyanse yo ak metòd aksesib.

Se enpak la sou kò a rekòmande yo kòmanse ak yon ogmantasyon nan aktivite fizik ak nòmalizasyon nan rejim alimantè a. Apwòch sa a ka sanble difisil, men trè byento kò a adapte yo ak nouvo kondisyon nitrisyonèl, akselere metabolis ak li pral pi difisil pou plakèt aterosklereuz yo fòme.

Yon opsyon ideyal pou efè fizik sou kò a se djògin ak mache nan lè a fre.

Nitrisyonèl fraksyon ede tou pi vit pwosesis metabolik, kidonk li vo manje mwens, men pi souvan. Ou ka pa menm gen koupe tounen sou rejim alimantè nòmal ou an. Nan kèk ka, nòmalizasyon nan konsomasyon manje ede.

Ou bezwen kwit manje nan yon nouvo fason, ou pa ta dwe sèvi ak lwil oliv tounsòl plizyè fwa nan yon ranje, ou ta dwe konsome mwens grès transjenik, lwil palmis kòm yon pati nan krèm sirèt (li se pi bon fè lavi dous ak fwi, chokola ak siwo myèl), magarin pa rekòmande.

Yon ti kantite alkòl pwofilik parfe netwaye san an, paske etanòl se yon sòlvan òganik. Pou rezon sa a, ou ka itilize limyè diven wouj an ti kantite nan dine.

Fimen se poto nan maladi kè ak vaskilè. Yon fimè dwe omwen okouran de risk ki asosye ak dejwe nan dejwe.

Nòmalize pwosesis yo metabolik nan kò a, li rekòmande pou konsilte avèk yon fanmi oswa ale nan doktè.

Si ou bezwen pi ba nivo a nan grès, doktè ka preskri yon apwopriye dwòg famasi epi yo pral kontwole estati sante.

Ki jan yo nòmalize se nòmal lipid ki dekri nan videyo a nan atik sa a.

Wòl kolestewòl nan metabolis

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Kolestewòl se yon sibstans ki sou biyolojik aktif nan nati lipid, ki se nòmalman yo te jwenn nan kò imen an. Kolestewòl ki nesesè pou fonksyone nòmal sistèm metabolik la e li gen yon gwo efè sou pwosesis metabolik yo.

Se sibstans sa a sentèz nan endojèn pa pwòp hepatocytes - selil fwa, epi li ka tou vale ak manje. Gen yon opinyon ke kolestewòl gen sèlman yon efè negatif sou sante moun, ki se erè. Kolestewòl se baz prèske tout selil nan kò imen an.

Manbràn byolojik konpoze de twa kouch, youn nan ki se pwoteyin, ak de lòt yo fosfolipid.

Avèk èd nan kolestewòl, òmòn esteroyid yo sentetiz, osi byen ke vitamin D3, ki jwe yon wòl enpòtan anpil nan absòpsyon nan kalsyòm. Li se sibstans sa a ki ankouraje transpò a nan sibstans ki sou lipotropic, tankou vitamin grès-idrosolubl.

Anplis de sa, nan kou, kolestewòl kapab tou gen efè negatif, ki fè yo konnen yo prèske tout moun - sa a se devlopman nan ateroskleroz, akòz depozisyon nan lipid sou mi yo nan veso sangen nan sistèm sikilasyon an, osi byen ke fòmasyon nan kolestewòl wòch kòlè si fonksyon yo rolojik nan kòlè yo detounen.

Epitou, pa bliye sou wòl nan kolestewòl nan sentèz la serotonin, yon sibstans ki se otreman rele "òmòn nan kontantman." Avèk yon diminisyon nan pwodiksyon li yo, depresyon grav ka devlope, kidonk, ou pa bezwen eseye konplètman debarase m de kolestewòl.

Karakteristik jeneral kolestewòl la

Premye sibstans ki sou, kolestewòl, te gen non li nan 1769, lè syantis izole li nan estrikti a nan kalkul. "Chole" - nan Latin vle di kòlè, ak "sterol" - ki gen yon estrikti solid.

Apre sa, gras a etid plis modèn, li te pwouve ke se sibstans sa a estriktire kòm yon derive nan alkol, ak Se poutèt sa li nesesè chanje non an nan kolestewòl.

Kolestewòl se yon konpoze dlo-solubl ki baze sou nwayo a nan cyclopentane perhydrophenanthrene.

Wòl biyolojik kolestewòl la se patisipe nan prèske tout pwosesis metabolik, sètadi:

• kolestewòl se yon précurseur nan sentèz lòt esteroyid estrikti, tankou asid kòlè, manbràn selilè, òmòn esteroyid,
• se yon pi gwo faktè risk pou maladi vaskilè aterosklerozik,
• pati nan kalkul ak maladi bil,
• patisipe nan sentèz vitamin D3,
• patisipe nan règleman sou pèmeyabilite selil yo,
• gen kapasite nan pwoteje globil wouj nan san yo pa efè yo nan emolytic pwazon.

Li vin klè ke san yo pa kolestewòl, kò imen an pa yo pral kapab fonksyone nòmalman, men menm lè nivo a akseptab nan sibstans sa a se depase, gen yon risk pou yo devlope anpil maladi.

Fòm kolestewòl

Pou kenbe bon sante, nivo kolestewòl modere dwe kontwole.

Diminye li yo pral kontribye nan vyolasyon an nan fonksyon estriktirèl, ak kondwi depase bloke nan kabann lan vaskilè.

Estrikti kolestewòl la ka varye. Ak depann sou sa a, li achte pwopriyete diferan.

Fòm prensipal kolestewòl nan kò a se:

1. Kolestewòl total
2. Kolestewòl nan konpozisyon sa a lipoprotein dansite ki ba anpil.
3. Kòm yon pati nan lipoprotein dansite ki ba.
4. Kòm yon pati nan lipoprotein dansite mwayen.
5. Kòm yon pati nan lipoprotein dansite segondè.

Siyifikasyon an nan chak nan fòm sa yo nan efè li sou eta a nan grès nan plasma san. Pi ba a dansite nan lipoprotein, plis la yo kontribye nan depozisyon nan grès sou miray ranpa a nan vaskilè, ki mennen nan devlopman nan ateroskleroz.

Karakteristik prensipal la nan lipoprotein dansite segondè se kenbe estrikti yo lipid nan sispansyon, ak fonksyon enpòtan yo se transpò a nan lipid soti nan yon estrikti selil nan yon lòt.

Tankou yon efè sou kò a ede etabli yon balans delika, an vyolasyon nan ki chanjman pathologie devlope.

Anpil moun bliye ke yo menm yo afekte kolestewòl san. Pou egzanp, manje manje gra dirèkteman afekte kolestewòl.

Wòl biyolojik sa a pwodwi nan ka sa a se ke asid kòlè yo sentetiz soti nan li, ki ede grès yo dwe absòbe. Lè manje manje gra, kolestewòl yo egzije plis, kòm yon rezilta, plis grès absòbe, e menm plis kolestewòl se sentetiz nan fwa a.

Biyoloji pou ogmante kolestewòl se senp, epi li pi souvan asosye avèk:

• manje ki rich grès, sitou nan orijin bèt,
• mank fib nan rejim alimantè a,
• fimen
• dyabèt, paske gen yon maladi metabolik total,
• ak yon predispozisyon éréditèr
• prezans obezite a,
• anpil ensiste
• vyolasyon fwa a - stagnation nan kòlè, echèk nan fwa,
• vi inaktif.

Tout faktè sa yo mennen nan maladi pi grav, tankou enfaktis myokad, konjesyon serebral akòz ateroskleroz, dyabèt sikonstitif decompensation ak devlopman nan mikwo ak macroangiopathies, oswa yon kondisyon pi grav - ketoacidotic koma.

Ki jan fè fas ak kolestewòl segondè?

Ogmante nivo kolestewòl total ki pi wo a valè normatif pou pasyan ki gen risk, moun ki te deja gen katastwòf katastwòf oswa ki gen dyabèt, se yon pwoblèm.

Endikatè sa a pou yo pa ta dwe depase 4.5, ak pou moun ki an sante 5-6 mmol pou chak lit.

Sa vle di ke pa gen okenn bezwen kenbe kolestewòl nan valè zero. Men, lè se nivo a akseptab depase, risk pou yo devlope ateroskleroz ogmante sevè.

Se poutèt sa, nan efektivman pi ba kolestewòl, ou bezwen gide pa règleman senp:

1. Plon yon vi aktif - Lè sa a, kolestewòl yo pral itilize pou pwosesis metabolik, tankou, pou egzanp, nitrisyon nan misk.
2. Respekte yon rejim alimantè ki ba nan grès bèt yo. Altènativman, ranplase vyann kochon gra ak vyann bèf, oswa bèt volay. Ou ta dwe anrichi rejim alimantè ou a ak manje ki gen anpil fib, tankou legim ak fwi, ki pral ede amelyore entesten mobilite ak redwi absòpsyon grès.
3. Refize move abitid yo, ki, nan adisyon a vyolasyon emodinamik nan kabann lan vaskilè, tou pou kontribiye pou fonksyone byen a nan vezikulul a, ki mennen nan devlopman lityiti.
4. Tanzantan tcheke fonksyon nan fwa ak fyèl. Yon fwa ke yon ane, pwograme diagnostik iltrason yo se yon chwa ideyal nan sitiyasyon sa a.
5. Siveye pwofil lipid san an chak sis mwa.
6. Pasyan ki deja gen pwoblèm akòz devlopman nan ateroskleroz dyabetik yo preskri medikaman nivo kolestewòl.

Si aplikasyon an nan tout rekòmandasyon sa yo pa bay efè a vle, sa a se kòz pou enkyetid, depi ateroskleroz ka rete senptomatik pou yon tan trè lontan jouk yon sèl jou a li manifeste poukont li kòm ensifizans vaskilè: egi - nan fòm lan nan yon kriz kadyak oswa konjesyon serebral, ak kwonik - nan fòm lan nan andomaje ischemic nan branch yo.

Metòd kolestewòl pou bese medikaman yo

Kolestewòl se yon sibstans ki nesesè pou fonksyone nòmal nan kò imen an.

Nan mond lan modèn, lè yon fòm sedantèr ak yon vyolasyon rejim alimantè a akonpaye prèske tout moun, ou bezwen sonje sou kontwole endikatè a kolestewòl.

Si li ogmante pi wo a nòmal la, li nesesè chanje fason an nan lavi, epi si sa a pa gen yon efè, konsilte yon doktè yo nan lòd yo chwazi dwòg ki pral efektivman pi ba kolestewòl san.

Dwòg pi ba kolestewòl gen ladan gwoup sa yo:

• dérivés asid nikotinik,
• fibrates
• statins
• dwòg ki kòlè asid foli.

Tout medikaman sa yo, kèlkeswa fason inofansif yo sanble, gen yon pakèt domèn kontr ak efè segondè. Nan sans sa a, anvan ou sèvi ak yo, ou dwe konsilte yon espesyalis.

Pami yo, statins yo konsidere kòm dwòg yo ki pi pwisan ak modèn, ki efektivman ede pi ba kolestewòl, osi byen ke diminye enflamasyon nan plakèt aterosklereuz.

Medikaman sa yo pi preskri nan tretman konplèks tansyon wo, maladi kè kardyovaskulèr, epi tou si pasyan an deja gen konplikasyon egi nan ateroskleroz.

Wòl nan kolestewòl nan kò a ki dekri nan videyo a nan atik sa a.

• Estabilize nivo sik pou yon tan long
• Retabli pwodiksyon ensilin pankreyas

Kolestewòl san: ki sa li, nivo, ki jan yo tcheke, ki sa ki danjere

Metabolism nan kò a se yon konplèks milti-etap pwosesis. San yo pa kèk eleman, li se tou senpleman enposib. Youn nan yo se kolestewòl. Li detèmine estrikti a nan mi selil yo.

Li se sa a sibstans ki responsab pou pwodiksyon an nan òmòn anpil, ki gen ladan testostewòn.

Ki sa ki kolestewòl nan san an ak ki jan li reflete sante moun ak prezans nan anomali nan fonksyone nan ògàn yo.

Yon ti tan sou bagay la prensipal oswa ki sa ki kolestewòl

Tout kolestewòl divize an plizyè kalite.

Sibstans lan ki vini ak manje nan kò a, nan pifò ka yo, gen yon koyefisyan dansite ki ba, ki pa pèmèt sèvi ak li yo pou pwosesis metabolik yo.

Poutèt sa, fòmasyon sou mi nan veso sangen ka parèt. Pou metabolis apwopriye nan kò a, yon lòt kolestewòl bezwen ki gen yon koefisyan dansite nòmal.

Ki ògàn nan kò a ki responsab pou sentèz sibstans sa a? Kolestewòl se pwodwi kòm yon rezilta nan fonksyon fwa. Menm kò a retire kolestewòl danjere nan manje.

Mèsi a fwa a, yo redwi vitès fòmasyon fòmasyon sou veso yo ak devlopman maladi korespondan yo nan kò a.

Kolestewòl itil parèt nan kò a nan selil fwa yo rele hepatocytes.

An menm tan an, plizyè etap nan sentèz la nan sibstans ki sou diferan ranplase youn ak lòt, ki enkli ladan dérivés sa yo nan kolestewòl: mevalonate, isopentenyl pirofosfat, skalèn, lanosterol.

Soti nan lèt la, lipoprotein itil ak estè kolestewòl ka fòme anba enfliyans a sibstans ki sou divès kalite. Absòpsyon nan sibstans ki sou la ki kapab lakòz nan kò a fèt sèlman apre pwosesis la nan emulsification nan estè kolestewòl.

Ki sa ki benefis yo

Yo nan lòd yo reponn kesyon sa a, ou bezwen konnen ki sa fonksyon nan kò a sa a sibstans ki genyen. Men sa yo enkli:

1. Pwodiksyon òmòn steroid. Nan kò a, yo reprezante pa: òmòn sèks, kortikoterapi, glikokortikoyid, kortikoid mineral ak lòt sibstans ki kontwole metabolis. Fòmasyon nan sibstans sa yo rive nan glann adrenal, ki kote kolestewòl ki enplike nan reyaksyon enpòtan.
2. Fòmasyon nan vitamin D, ki se responsab pou fòs zo yo. Pwosesis sa a, ki detèmine lòt moun, rive nan selil yo po. Yon pati nan sibstans lan vin fè yo soti nan fwa a. Epi se rès la ki pwodui nan selil yo po tèt yo.
3. Transpò Q10. Se aksyon sa a sibstans ki asosye ak yon fonksyon akòz ki manbràn selilè yo pwoteje. Akòz lefèt ke anzim Q10 pa ka antre nan selil yo poukont li, gen yon bezwen pou yon sibstans ki pral transpòte. Sibstans sa a gen ladan kolestewòl.

Pèfòmans optimal

kolestewòl san pa laj depann sou sèks. Si ou gen yon kesyon sou ki jan yo mezire kolestewòl, ou premye bezwen familyarize w ak valè yo pi bon nan sibstans la. Tou depan de laj la ak sèks nan pasyan an, pousantaj moun ki nòmal se:

• komen pou yon granmoun - 3.0-6.0 mmol / l,
• lipoprotein dansite ba pou popilasyon gason - 2.25-4.82 mmol / l,
• lipoprotein ba dansite pou popilasyon fi a - 1.92-4.51 mmol / l,
• lipoprotein dansite segondè pou popilasyon gason - 0.7-1.73 mmol / l,
• lipoprotein dansite segondè pou popilasyon fi a - 0.86-2.28 mmol / l.

Tablo sa a se pa yon estanda epi li se itilize sèlman kòm mwayèn endikatè nòmal. Kantite lipoprotein ki pwodwi nan kò a ap tcheke nan yon anviwònman laboratwa. Itilize nan tès espesyal pèmèt ou detèmine kolestewòl segondè oswa ki ba.

Yon wo nivo pa manifeste tèt li nan okenn fason, ki se danjere pou sante moun, kreye yon menas nan kriz kadyak ak konjesyon serebral. Detèmine kolestewòl enpòtan yo kòmanse apre 20 ane.

Pou fè sa, ou dwe detanzantan pran yon tès san byochimik, rezilta yo nan ki ka jwenn trè pwochen jou a.

Sa a pral pèmèt ou kontwole pwosesis la lè plakèt aterosklereuz parèt.

Li rekòmande ke ou tcheke nivo kolestewòl san ou omwen yon fwa chak senk ane. Byochimik endike pi souvan nan prezans eredite chaje pou maladi kadyovaskilè. Sa a pral pèmèt tout moun konnen sou kolestewòl yo, sou ki sante ak menm esperans lavi depann.

Chanjman nan kantite lipoprotein

Pa toujou tout endikatè kolestewòl koresponn ak valè laj nòmal. Nan kèk sitiyasyon, li chanje nan direksyon diminye oswa ogmante. Si ou gen yon kesyon ki jan yo tcheke kolestewòl ou, ou ta dwe konsilte yon doktè. Li pral di w ki kolestewòl se itil.

Akòz divès kalite patoloji, nan kèk sitiyasyon ki ba-dansite kolestewòl ki te fòme nan kantite ensifizan. Rezon ki fè yo pou nivo a bese nan sibstans sa yo yo se: maladi nan sistèm la kadyovaskilè, faktè éréditèr, fonksyon tiwoyid pòv, ak devlopman nan dyabèt melitu.

Low sewòm kolestewòl ki lakòz devlopman nan kondisyon tankou:

• pwodiksyon ase nan plizyè òmòn esteroyid, ki gen ladan sèks,
• devlopman siy rachitism nan timoun yo, ki se akòz pwoblèm nan absòpsyon nan kalsyòm,
• twò bonè aje nan kò a akòz pòv transpò nan koanzim Q10,
• ensifizan pwa kò a, akòz yon diminisyon nan nivo de degradasyon sibstans gra yo,
• diminye nan defans kò yo,
• aparans nan doulè nan tisi nan misk nan kè an.

Pami faktè yo provok nan pwodiksyon kolestewòl ogmante yo se:

• devlopman epatit ak siwoz, lè pwosesis emulsifikasyon estè kolestewòl yo deranje,
• malnitrisyon
• pran medikaman
• pwodiksyon tiwoyid ensifizan divès òmòn nan kò a,
• faktè éréditèr, lè sentèz natirèl kolestewòl la entewonp,
• twòp depase pwa
• yon chanjman nan metabolis lipid lè se metabolis kolestewòl detounen,
• prezans nan enflamasyon kwonik.

Twòp sentèz kolestewòl nan kò a mennen nan aparans plakèt sou veso yo, pwodiksyon ogmante nan kòlè, paske nan ki nan blad pipi a fyèl pa gen tan vid (wòch parèt), pwoblèm fonksyone nan misk la kè ak anpil lòt pathologies. Se mezi nan endikatè te pote soti sèlman nan laboratwa a. Si endikatè yo siyifikativman pi wo pase rekòmande, yo bay pasyan an yon egzamen konplè pou idantifye kòz devyasyon yo.

Nitrisyon kòm baz pou kenbe nivo lipoprotein optimal

Yon metabolis Harmony nan kò a depann lajman sou nitrisyon apwopriye. Sa a se yon prensip debaz ki defini kondisyon yo ki nan yon lavi an sante. An menm tan an, li enpòtan pa sèlman yo manje asyèt ki gen ba-dansite kolestewòl.

Li nesesè pou yo eseye mete ladan yo nan meni chak jou tout pwodwi ki gen fib, grès monoensature, asid gra omega-poliensature.

Tout eleman sa yo enpòtan nan tèm de kenbe yon nivo ase nan benefisye kolestewòl nan sewòm nan san, enteresan pwosesis la nan emulsification nan èstern kolestewòl.

Pwodwi ke moun bezwen itilize yo enkli:

• Varyete pwason karakterize pa kontni segondè grès. Pami yo, ton ak tabi okipe yon plas espesyal. Li itil yo manje omwen 2 fwa nan yon semèn pou yon ti moso pwason. Sa a pral pèmèt plakèt yo fòme pi dousman, menm nan prezans lòt faktè danjere.
• Pistach. Grès ki te fòme kòm yon pati nan pwodui sa a se monoensature ak benefisye moun. Yo pèmèt ou akselere pwosesis la nan emulsification nan èstern kolestewòl. Dòz minimòm nwa a se 40 gram chak jou. An menm tan an, nwa Pine, nwaye, Pistache ak kajou yo itil yo.
• Lwil oliv legim. Pami pi pito a li ta dwe note oliv, soja, len, wowoli lwil oliv. Yo pozitivman afekte fòmasyon nan kolestewòl nan kò an. Sepandan, yo ta dwe sa a ki kalite lwil dwe ajoute nan pare-fè manje. Yo pa ta dwe fri, menm jan yo itil yo anvan tout koreksyon.
• Fib Yo jwenn li nan manje tankou grenn antye, legum, legim, fwi, grenn, ak fèy. Ou ka bwè 2 ti kiyè luil nan Bran sou yon lestomak vid, lave desann ak anpil dlo. Sa a pral retire ki kapab lakòz kolestewòl ki danjere nan san an.
• Tout fwi ki gen pèktin. Sa yo enkli pa sèlman pòm. Pèktin se yon pati nan flè solèy, zoranj, sitwon, bètrav. Pèktin nesesè pou retire eleman danjere a. Anplis de sa, se li ki patisipe aktivman nan pwosesis metabolik yo.
• Ji. Itilize frèch prepare ji pèmèt ou retire depase lipoprotein move. Ji itil te fè soti nan bè divès kalite.
• Antioksidan anpeche oksidasyon nan kolestewòl move. Legim ak fwi rich anpil nan antioksidan.
• Green te. Li gen yon aksyon doub. Sou yon bò, kolestewòl la benefisye nan san an kòmanse ogmante, sou lòt men an, nivo a nan sibstans la danjere diminye, asidifikasyon nan ki mennen nan devlopman nan pathologies.

Lè konpile meni ou a pou chak jou, sonje ke absoliman pa ta dwe soti nan pwodwi ki gen lipoprotein dansite ki ba (bè, ze, là kochon). Grangou ak kolestewòl yo depann youn ak lòt. Syantis yo te pwouve ke ensifizan konsomasyon nan yon sibstans ki sou deyò pwovoke yon sitiyasyon lè kò a kòmanse intans pwodui yon sibstans ki sou pwòp li yo.

Li nesesè kenbe yon balans ak jis pa abize asyèt sèten.

Bese remèd popilè

Anjeneral, kesyon an pou konnen kijan pou tcheke kolestewòl rive lè ou santi ou malad. Souvan kòz la se yon egzamen prevantif.

Si se kolestewòl san depase, li nesesè diminye kolestewòl. Sa posib nan de fason: itilize dwòg ak lòt metòd.

Premye metòd la ta dwe konfye doktè a. Li pral preskri tretman ki baze sou spesifik yo nan maladi a.

Pa oto-trete, tankou sa a ka sèlman deranje fòmasyon nan yon sibstans ki nan yon fòm itil ak mennen nan konplikasyon.

Se dezyèm metòd la te pote soti anba sipèvizyon yon doktè ak apre apwobasyon anvan li yo. Pami metòd popilè yo nan rediksyon yo se:

1. Itilize Linden. Kòm yon medikaman, flè sèk yo te itilize. Pou fè sa, yo kraze an poud. Pran li 1 ti kiyè jiska 3 fwa nan yon jounen. Bwè anpil dlo. Kou a nan tretman se yon mwa, apre yo fin kote yo pran yon ti repo nan 14 jou epi yo kontinye tretman ankò.
2. Propoli. Pou fè sa, sèvi ak Texture 4% nan sibstans la. Sèvi ak li nan 7 gout ki fonn nan dlo. Tretman dire jiska 4 mwa.
3. Pwa oswa pwa. Nan aswè, yon vè pwa plen ak dlo. Nan denmen maten, li melanje, fre se te ajoute. Pwa (oswa pwa) yo kwit jouk sansib. Anvan pou kwit manje, ajoute yon zongle nan soda diminye fòmasyon gaz. Se labouyl ki kapab lakòz yo manje de fwa. Kou tretman an se 21 jou.

Prevansyon kòm yon fason nan sante

Panse sou sa ki afekte devlopman nan anpil maladi, li nesesè sonje obsèvans nan règleman sèten. Prevansyon nan devlopman nan ateroskleroz ak lòt maladi ki asosye ak yon kontni ogmante nan sibstans ki sou gra nan kò a mande pou:

• atitid pozitif, debarase nan move atitid ak pesimis,
• abandone move abitid,
• kontwòl kolestewòl
• renmen nan lè fre ak pwomnad ki long,
• debarase m de pwa depase kò,
• enkyetid balans ormon,
• evite sitiyasyon estrès
• ak anpil atansyon konpile yon meni kote li 's itil nan enkli kribich, woma, vyann wouj,
• vizit alè nan doktè a ak devlopman nan devyasyon nan sante.

Pwosesis la nan fòmasyon nan sibstans ki sou lòt soti nan kolestewòl nan kò a se yon konplèks nan reyaksyon konplèks. Tout moun nan yo rive chak jou epi san yo pa fonksyone nòmal la nan ògàn imen ak sistèm enposib.

Yon tès kolestewòl pèmèt ou idantifye anomali nan sentèz sibstans ki sou tan epi ede kò a fè fas ak vyolasyon sa yo ki te parèt. Ou pa ta dwe konte sou chans.

Kesyon an sou kòman yo detèmine nivo nan kolestewòl yo ta dwe leve lontan anvan siy ki montre yo nan divès maladi parèt.

Ki jan kolestewòl afekte kò a ak metabolis?

Kolestewòl se youn nan fraksyon lipid san ki patisipe nan fonksyon fizyolojik kò a.

Kolestewòl ak dérivés li yo - lipoprotein dansite segondè (HDL), lipoprotein ba dansite (LDL), trigliserid (TG), fosfolipid yo ap patisipe pa sèlman nan domaj vaskilè, men yo tou ki nesesè pou pwosesis metabolik nan yon kò ki an sante, se konsa kolestewòl trè nesesè pou yon kò ki fonksyone. . Pifò nan kolestewòl la se pwodwi pa fwa a, epi sèlman apeprè 20% soti nan manje.

Wòl nan kolestewòl nan pwosesis metabolik yo

• nesesè pou sentèz asid kòlè, ki enpòtan pou dekonpozisyon grès nan trip la,
• sou baz li yo, anpil òmòn yo sentetize, ki gen ladan sèks,
• pati nan manbràn selilè yo.

Nan kò a nan gason an sante ak fanm, gen apeprè 140 g nan kolestewòl - sa a se nòmal la, se sa ki, apeprè 2 mg ha 1 kg nan pwa kò.

Nivo kolestewòl yo ap sèvi avèk yon tès san oswa lè l sèvi avèk yon mèt kolestewòl.Nòmal la pou gason ak fanm nan laj presegondè yo konsidere kòm 5.1 mmol / l.

Men, si yon moun gen pwoblèm metabolik, maladi kè, aterosklereuz domaj vaskilè, Lè sa a, nivo kolestewòl la ta dwe kenbe pa pi wo pase 4.5 mmol / l, tou de pou fanm ak gason.

Nòmal la nan LDL ak HDL nan san an se prevansyon an pi byen nan aksidan vaskilè.

Wòl kolestewòl nan fòmasyon ateroskleroz la

Si metabolik lipid la detounen epi li ogmante LDL san an, miray vaskilè yo enfiltre ak gout gra, ak plakèt kolestewòl fòme ki ka bloke pwent lan nan veso an. Kòm yon rezilta nan pwosesis sa a, se sikilasyon san deranje ak selil yo resevwa mwens oksijèn ak eleman nitritif.

Long-term echèk sikilasyon mennen nan kwonik ischemi ak dezòd nan youn oswa yon lòt ògàn. Pifò nan tout, ischemia afekte selil yo nan kè a, nan sèvo, ren, retin ak ekstremite pi ba yo. Kontinwe, maladi kwonik nan ògàn sa yo devlope, ki mennen nan dezòd nan lavi nòmal e menm nan andikap.

Se poutèt sa, pousantaj moun ki nan kolestewòl se menm bagay la pou nenpòt ki laj ak sèks.

Kalite kolestewòl

HDL yo se lipid-pwoteyin konplèks ak gen fosfolipid. Yo gen yon efè antiatherogenic, se sa ki, yo ka diminye efè negatif nan kolestewòl sou kò a epi redwi plakèt kolestewòl.

Li konnen sa klas patikilye nan lipoprotein se kapab pran ti gout grès nan san, selil ògàn ak transfere li nan fwa a pou metabolis plis ak eskresyon nan kò yo. Kontinwe, nivo kolestewòl yo redwi.

Nòmal la nan HDL pou fanm se pi plis pase 1.68 mmol / l, nòmal la pou gason se pi plis pase 1.45 mmol / l.

LDL se fraksyon kolestewòl ki pi rich la. Yo sèvi kòm transpòtè li yo soti nan fwa a nan lòt ògàn, kote pli lwen li se itilize yo.

Avèk yon ogmantasyon nan LDL, lè a nan sikilasyon yo nan san an ogmante, epi, Se poutèt sa, veso yo kòmanse ap satire ak kolestewòl.

Kapasite sa yo ki asosye ak estrikti yo - ti gwosè ak dansite ki ba fè li fasil yo anba miray la nan atè yo epi rete la. Nòmal la nan LDL pou gason ak fanm se menm bagay la - mwens pase 1.59 mmol / l.

Maladi Hypercholesterolemia

Anba enfliyans kolestewòl ki wo, plakèt kolestewòl fòme ak maladi sa yo devlope, tou de nan gason ak nan fanm:

Ateroskleroz nan veso yo - fòmasyon nan plakèt kolestewòl, domaj nan atè yo nan nenpòt ki pati nan kò a, ki devlope soti nan yon ogmantasyon pwolonje nan fraksyon nan kolestewòl nan san an ak mennen nan kwonik ischemi nan ògàn. Sètadi, pwogrè nan ateroskleroz reflete wòl la negatif nan kolestewòl san wo nan gason ak fanm.

Myokad infark ak anjin pectoris. Maladi sa yo ki gen rapò dirèk ak ateroskleroz nan veso yo kè. Plakèt kolestewòl ki te fòme nan veso yo entèfere ak pwosesis metabolik nòmal nan misk yo kè, ki se trè sansib a deficiency oksijèn.

Kòm yon rezilta, ischemia pwolonje manifeste pa doulè dèyè breche a, sa yo rele "anjin Pectoris la" oswa anjin pectoris.

Si plak kolestewòl la te vin tèlman gwo ke li konplètman bloke Cavity nan veso a oswa pete, ak sa li yo bloke sikilasyon san an, veso myokad ka devlope.

Yon konjesyon serebral se yon konsekans devlopman nan arysiosclerosis serebral. Rupture nan plakèt kolestewòl mennen nan dezòd nan fonksyone nan pati a nan sèvo a kote dezas la te rive.

7.14.2. Sèvi ak kolestewòl nan tisi yo

Kolestewòl esansyèl pou tout selil ak tisi.

1. Nan fwa a, apeprè mwatye nan sentetik kolestewòl la konvèti nan asid kòlè ak patisipasyon nan anzim kle 7-α-hydroxylase la.Itilize sibstans ki absòbe asid kòlè nan trip la ogmante konvèsyon nan kolestewòl nan asid kòlè ak diminye nivo li yo nan san an.

2. Kolestewòl yo itilize pou konstwi manbràn selil yo, kote li fè apeprè yon tyè nan tout lipid manbràn yo ak detèmine pwopriyete fizikochimik faz lipid nan manbràn yo.

3. Nan glann adrenal yo, glann sèks yo, kolestewòl la itilize pou fè sentèz òmòn esteroyid yo

4. Fòmasyon nan vitamin D rive nan po a soti nan yon derive kolestewòl₃(kolekalciferol).

7.14.3. Retire kolestewòl nan kò a

Depase kolestewòl yo retire nan tisi yo avèk patisipasyon HDL, ki anrejistre kolestewòl nan selil yo epi transfere li nan fwa. Se pati prensipal la nan kolestewòl elimine nan trip la nan fòm lan nan asid kòlè, pwodwi metabolik yo ak ki te fòme nan kolestewòl ki anba enfliyans a mikroflor nan kolestanòl ak coprostanol. Retire kolestewòl ki soti nan kò a nan ti kantite rive ak epilati glouton, ak pipi nan fòm konpoze òmòn esteroyid ak asid glikuronik.

7.14.4. Kolestewòl Metabolism Twoub

Nòmalman, konsantrasyon kolestewòl nan san granmoun se 3.5 - 5.2 mmol / L. Nan timoun yokonsantrasyon nan kolestewòl nan san an pi ba pase nan granmoun. Nan tibebe ki fenk fèt, nivo kolestewòl la se 2.67 mmol / L, nan timoun ki gen laj yon ane - 4.03 mmol / L.

Se sentòm nan ogmante san kolestewòl rele hypercholesterolemia. Konjenital hypercholesterolemia se ra, pi souvan akeri (segondè) iperkolesterolemia devlope. Kont Fond de hypercholesterolemia, devlopman nan maladi tankou ateroskleroz ak lityaz, se posib.

Nan aterosklerozse depase kolestewòl depoze nan andotelyom la vaskilè, ki mennen nan devlopman nan aseptik enflamasyon, depozisyon kalsyòm, kòm yon rezilta nan ki rezèv la san nan tisi yo detounen. Pou dyagnostik ateroskleroz la, detèminasyon koyefisyan aterozite a, ki montre rapò ant LDL ak HDL, rekòmande.

Atherogenicity = (Total - X_HDL) / X_HDL≤ 3.

Pou tretman ateroskleroz la, yo itilize inhibiteurs HMG rediktaz yo ki fè sentèz kolestewòl bloke.

Gallstone maladi Li asosye avèk yon vyolasyon relasyon ant rès kolestewòl solisyon dlo ak fosfolipid idrofil ak asid kòlè nan kòlè. Kolestewòl se baz pou fòmasyon wòch nan aparèy bilyèr la.

Avèk siwoz nan fwa, epatit, devlopman posib ipololesterolemiya.

Wòl nan kolestewòl nan kò an

Wòl nan kolestewòl nan kò imen an difisil a ègzajere. Sa a sibstans, ki gen rapò ak sterol ak alkol gra, gen anpil fonksyon ak sèvi kòm yon materyèl bilding pou anpil òmòn ak biyolojik aktif sibstans ki sou.

Pou konnen poukisa kolestewòl bezwen ak ki jan wòl biyolojik kolestewòl la se, jis louvri nenpòt liv byochimik.

Kolestewòl (kolestewòl) se yon sibstans ki tankou grès ki enpòtan pou moun.

Karakteristik Molekil

Molekil sibstans sa a konsiste de yon pati solubl ─ yon nwayo esteroyid ak yon chèn bò solubl, ak yon soluble ─ gwoup idroksil.

Pwopriyete yo doub nan molekil la bay polarite li yo ak kapasite nan fòm manbràn selilè. Nan ka sa a, molekil yo ranje nan yon sèten fason ─ nan de ranje yo, pati yo girofob yo anndan, ak gwoup idroksil yo ─ deyò. Tankou yon aparèy ede bay pwopriyete inik nan manbràn lan, sètadi fleksibilite li yo, Koulan ak, an menm tan an, pèmeyabilite selektif.

Kò fonksyon

Fonksyon kolestewòl yo nan kò a gen plizyè aspè:

• Li se itilize yo bati manbràn selilè yo nan kò an.
• Se yon pati nan li depoze nan lar grès.
• Li sèvi kòm baz la pou fòmasyon nan asid kòlè.
• Li nesesè pou sentèz òmòn esteroyid (aldosteron, estradiol, kortisol).
• Li nesesè pou fòmasyon vitamin D.

Echanj Karakteristik

Kolestewòl nan kò imen an fòme nan fwa a, osi byen ke nan trip ti, po, glann jenital, ak adrenal cortical.

Fòmasyon li nan kò a se yon konplèks milti-etap pwosesis - konvèsyon an sekans nan kèk sibstans ki sou bay lòt moun, te pote soti lè l sèvi avèk anzim (fosfataz, reduktaj). Aktivite nan anzim yo enfliyanse pa òmòn tankou ensilin ak glucagon.

Kolestewòl ki parèt nan fwa a ka reprezante nan twa fòm: nan fòm gratis, nan fòm nan èste oswa asid kòlè.

Prèske tout kolestewòl se nan fòm èste epi li transpòte nan tout kò a. Pou fè sa, se Molekil l 'reajustes konsa tankou vin menm plis solubl.

Sa a pèmèt li te pote nan san kouran an sèlman avèk èd nan transpòtè espesifik r lipoprotein nan divès kalite densite.

Yon pwoteyin espesyal sou sifas sa yo fòm transpò (Apelka C) aktive anzim nan tisi greseu, zo nan misk ak selil kè, ki pèmèt yo yo dwe satire ak asid gra gratis.

Scheme nan metabolis kolestewòl nan kò an

Metabolism nan kolestewòl ki te fòme nan fwa a:

• Nan fwa, estè kolestewòl yo pake nan lipoprotein dansite ki ba anpil ak antre nan jeneral la san. Yo transpòte grès nan misk ak selil tisi greseu.
• Nan pwosesis sikilasyon an, retounen nan asid gra sou selil yo ak pwosesis yo oksidatif ki rive nan yo, lipoprotein pèdi kèk nan grès yo epi yo vin ba-dansite lipoprotein. Yo rich ak kolestewòl ak èste li yo ak transfere li nan tisi yo, kominike avèk reseptè yo sou sifas yo avèk èd nan Apo-100 apobelite.

Kolestewòl yo jwenn ak manje yo transpòte soti nan trip yo nan fwa a lè l sèvi avèk gwo transpòtè om chylomicrons, ak nan fwa a li subi transfòmasyon ak antre nan metabolis la kolestewòl prensipal nan kò a.

Eskresyon

Gen lipoprotein dansite segondè yo, yo ka mare kolestewòl gratis, pran depase soti nan selil yo ak fòm transpò li yo. Yo fè fonksyon yon kalite "pwodui netwayaj" epi retounen kolestewòl nan fwa pou tretman ak eskresyon li. Ak molekil depase nan konpozisyon sa a nan asid kòlè yo elimine nan poupou yo.

Danje ki genyen nan metabolis lipid

An vyolasyon lipid metabolis, nan kolestewòl an patikilye, anjeneral vle di yon ogmantasyon nan kontni li yo nan san an. Lè sa a mennen nan devlopman yon maladi tankou ateroskleroz.

Atherosclerosis mennen nan fòmasyon nan plakèt kolestewòl nan Cavity nan san nan tout kò a ak lakòz anpil konplikasyon tèribl, tankou kou, kriz kadyak, domaj nan ren yo ak veso sangen nan ekstremite yo.

Nimewo a nan kalori soti nan grès pa ta dwe depase 30% nan konsomasyon an chak jou

Gen anpil teyori sou ki jan egzakteman kolestewòl depoze sou miray ranpa a nan vaskilè:

• Plaques fòm nan sit la nan depo fibrin sou andotelyom la vaskilè (li te obsève ke se ateroskleroz souvan konbine avèk koagulasyon san ogmante).
• Opinyon an nan syantis lòt te pale sou mekanis opoze a ulation akumulasyon nan fòm transpò nan kolestewòl nan yon veso ki te lakòz atraksyon nan fibrin nan zòn sa a ak fòmasyon nan yon plak aterosklereuz nan kote sa a.
• Gen yon enfiltrasyon (fekondasyon) nan miray ranpa a nan veso ak lipid, nan pwosesis la nan sikilasyon lipoprotein nan san an.
• Yon lòt teyori sijere ke oksidasyon an ki fèt andedan lipoprotein yo pita, apre yo fin transfere nan deja soksid grès nan selil yo, ki lakòz domaj yo ak predispozan nan kolestewòl depo nan kote sa a.
• Dènyèman, plis ak plis aderan nan teyori a nan domaj nan kouvèti a andotelyo. Yo kwè ke nòmal kouch enteryè miray la andotelyom se yon defans kont devlopman nan ateroskleroz.Ak domaj nan miray li yo, akòz divès kalite faktè, ki lakòz akumulasyon nan patikil divès gen, ki gen ladan transpòtè kolestewòl, ki vle di li okipe mi yo ki nan atè nan sit sa yo nan domaj.

Ki sa ki afekte devlopman nan ateroskleroz

Baze sou patojenèz ateroskleroz la, li gen plis chans pou afekte veso sa yo kote domaj andotely la rive, kidonk ou bezwen konnen kisa ki lakòz domaj sa a:

• Tansyon wo.
• Ajite san koule nan kèk pati nan kabann lan atè (pou egzanp, malfonksyònman nan tiyo yo kè, patoloji aortik).
• Fimen.
• Maladi enfeksyon.
• Maladi Auto-immunes ki rive ak domaj nan miray ranpa a nan vaskilè (eg, arteritis).
• Kèk medikaman (eg, chimyoterapi nan pratik kansè).

Poukisa kontwole kolestewòl metabolis ak nivo lipid nan kò imen an? Premye a tout, yo anpeche ateroskleroz ak anpeche pwogresyon li yo, osi byen ke rediksyon li yo lè sa yo bezwen yon rive.

Men, ou bezwen tou sonje ke yon nivo trè ba nan lipid nan san an tou se favorab pou kò an. Li se pwouve ke li ka pwovoke eta depresyon, divès maladi nan sistèm nève yo.

Petèt sa a se akòz lefèt ke li se yon eleman nan djenn myelin nòmal, san yo pa ki li enposib byen fè yon enpilsyon nè.

Se poutèt sa, li enpòtan asire ke metabolis lipid se nan seri a nòmal, pa pi wo epi yo pa pi ba.

Echanj kolestewòl la nan kò imen an

Tande mo "kolestewòl la", pi fò moun asosye li ak yon bagay move, danjere, ki mennen ale nan maladi. Sepandan, sa a se pa totalman vre. Chak òganis k ap viv bezwen kolestewòl, ak eksepsyon de dyondyon.

Li pran pati nan pwodiksyon òmòn, vitamin, sèl.

Echanj ki kòrèk la nan kolestewòl nan selil yo nan kò imen an ka anpeche ateroskleroz, devlopman nan kadyovaskilè maladi ak menm prolonje jenn moun.

Metabolism nan kolestewòl ak fonksyon li yo nan kò imen an

Kolestewòl, ke yo rele tou kolestewòl, se yon lipikofik siklik (gra) segondè molekilè pwa alkòl, youn nan eleman prensipal yo nan manbràn selilè a, yon précurseur enpòtan nan anzim nan asid kòlè, òmòn, vitamin, ak metabolit debaz la nan kò imen an.

Pifò nan li - jiska 80 pousan - se sentèz andojèn, se sa ki, andedan kò a, ak 20 pousan ki rete a se yon pati nan manje a boule nan moun, yo te yon resous ègzojèn.

Echanj nan kolestewòl nan kò imen an, respektivman, kòmanse soti nan de pwen - pwodiksyon li yo nan fwa a, nan ren, trip, oswa lè yo te resevwa nan men deyò an.

Byochimik sentèz la genyen yon kantite etap kle ki dekri yon ti tan tankou:

• Fòmasyon nan asetil-coenzyme-A (apati Acetyl-CoA) nan pwosesis la nan metabolis asid gra.
• Sentèz mevalonate (asid mevalonic). Nan faz sa a, ekspoze a pwosesis ensilin, biyolojik aktif sibstans ki sou glann tiwoyid, glikokortikoyid yo posib.
• Kondansasyon, fòmasyon squalene. Koulye a, prokurè a byochimik se solubl nan dlo epi li se transfere pa pwoteyin espesyal.
• Izomerization, konvèsyon nan lanosterol kolestewòl. Sa a se pwodwi final la nan yon kasad masiv nan plis pase ven reyaksyon yo.

Anviwon non an "kolestewòl" nan moman sa a nan dekouvèt li yo, gen yon anpil nan opinyon, tou de vre ak konplètman lwen verite a.

Youn nan deklarasyon sa yo se ke li trè danjere nan kò imen an, ak tout pwoblèm yo ki nan sistèm nan kadyovaskilè yo asosye ak grès ak konsomasyon twòp yo.

Sa a se pa konsa pou sa. Sou kesyon enfliyans konpoze sa a sou kalite lavi moun yo, yon apwòch eksklizif, metodik bezwen sèlman.

Se pou ateroskleroz se epidemi maladi nan syèk la venntwazyèm ane (li te note kòm youn nan kòz lanmò nan patoloji vaskilè nan katreven senk senk pousan nan ka yo).

Ak faktè prensipal la nan ensidan li yo se domaj nan echanj la nan kolestewòl, li nesesè repanse konsèp la trè nan sibstans sa a kòm yon ajan patojèn, paske rasin lan nan sa ki mal se pa nan manje li, men nan yon fason konplètman diferan.

Kolestewòl: wòl byolojik, fonksyon ak karakteristik

Pou yon tan long kounye a, lemonn antye te aktivman goumen ak kolestewòl, ak plis jisteman, ak kontni ogmante li yo nan kò imen an ak konsekans yo nan sa a.

Syantis ki soti nan diferan peyi mete devan opinyon yo ak prèv sou sijè sa a, diskite sou inosan yo epi yo bay agiman. Pou konprann benefis yo ak danje nan sibstans sa a pou lavi imen, li nesesè yo chèche konnen wòl biyolojik kolestewòl la.

Ou pral aprann sou karakteristik yo ki, pwopriyete, sa ki lakòz kolestewòl ogmante, osi byen ke konsèy pou kontwole nivo san li nan atik sa a.

Estrikti a nan kolestewòl, wòl byolojik li yo

Tradui nan kolestewòl ansyen Grèk literalman vle di "kòlè difisil". Li se yon konpoze òganik ki enplike nan fòmasyon selil nan tout òganis vivan yo, eksepte pou plant, fongis ak prokaryot (selil ki pa gen yon nwayo).

Wòl biyolojik kolestewòl la difisil pou ègzajere. Nan kò imen an, li fè yon kantite fonksyon enpòtan, vyolasyon an ki mennen nan chanjman pathologie nan sante.

• Patisipe nan estrikti a nan manbràn selilè, bay yo determinasyon ak Elastisite.
• Ofri pèrmeabilite tisi selektif.
• Li pran pati nan sentèz òmòn tankou estrogen ak kortikoid.
• Afekte pwodiksyon vitamin D ak asid kòlè yo.

Singularité a nan kolestewòl se ke nan fòm pi li yo li solubl nan dlo. Se poutèt sa, pou transpò li yo nan sistèm sikilasyon an, espesyal "transpò" konpoze yo te itilize - lipoprotein.

Sentèz ak resepsyon ekstèn

Ansanm ak trigliserid ak fosfolipid, kolestewòl la se youn nan twa kalite grès nan kò a. Li se yon alkòl natirèl lipofilik.

Apeprè 50% nan kolestewòl sentèz chak jou nan fwa imen an, 30% nan fòmasyon li yo rive nan trip yo ak nan ren, 20% ki rete a soti nan deyò - ak manje.

Pwodiksyon sa a sibstans ki fèt kòm yon rezilta nan yon pwosesis long konplèks kote sis etap ka distenge:

• Pwodiksyon mevalonate a. Sa a se reyaksyon ki baze sou dekonpozisyon nan glikoz nan de molekil, apre yo fin ki yo reyaji ak sibstans ki sou acetoacetyltransferase la. Rezilta premye etap la se fòmasyon mevolanate.
• Jwenn dyosfosfat izopentèn se te pote soti pa ajoute twa fosfat résidus rezilta nan reyaksyon an anvan yo. Lè sa a, decarboxylation ak dezidratasyon pran plas.
• Lè twa molekil dyosfosfat izopentèn yo konbine, farnesyl difosfat se fòme.
• Apre konbine de résidus yo nan farnesyl difosf, squalene se sentetiz.
• Kòm yon rezilta nan yon pwosesis konplèks ki enplike lineyè squalene, lanosterol se fòme.
• Nan etap final la, sentèz kolestewòl rive.

Byochimik konfime wòl enpòtan nan byolojik kolestewòl la. Pwosesis sa a klèman réglementées pa kò imen an nan lòd yo anpeche yon surabondans oswa deficiency nan sibstans sa a enpòtan.

Sistèm anzim fwa a kapab akselere oswa ralanti reyaksyon metabolis lipid la ki baze sou sentèz asid gra, fosfolipid, kolestewòl, elatriye

Pale sou wòl biyolojik la, fonksyon ak metabolis nan kolestewòl, sa li vo anyen ke apeprè ven pousan nan kantite lajan total li yo vale ak manje. Yo jwenn li nan gwo kantite nan pwodwi bèt.

Lidè yo se ze jònze, sosis fimen, bè ak ghee, fwa zwa, keratin fwa, ren. Pa limite konsomasyon ou nan manje sa yo, ou ka bese kolestewòl ou soti an deyò de la.

Estrikti chimik sa a konpoze òganik kòm yon rezilta nan metabolis pa kapab divize an CO2 ak dlo. Nan sans sa a, pi fò nan kolestewòl la se elimine nan fòm lan nan asid kòlè, rès la ak poupou ak chanje.

Bon ak move kolestewòl

Se sibstans sa a yo te jwenn nan pi fò tisi ak selil nan kò imen an, akòz wòl nan byolojik nan kolestewòl.

Li aji kòm yon chanjman nan bilayer la nan selil yo, bay li frigidité, kidonk estabilize kouran nan manbràn nan plasma. Apre sentèz nan fwa a, yo dwe delivre kolestewòl nan selil yo nan tout kò a.

Transpò li yo fèt kòm yon pati nan byen soluble konpoze konplèks rele lipoprotein.

Yo se twa kalite:

• Lipoprotein dansite segondè (gwo pwa molekilè).
• Ba lipoprotein dansite (ba pwa molekilè).
• Lipoprotein dansite ki ba anpil (ki ba anpil pwa molekilè).
• Chylomicrons.

Konpoze sa yo gen yon tandans pou provoqué kolestewòl. Yon relasyon te etabli ant lipoprotein san ak sante moun. Moun ki te gen nivo LDL segondè te aterosklerewotik chanjman ki fèt nan veso yo.

Kontrèman, pou moun ki gen HDL dominant nan san yo, yon kò ki an sante te karakteristik. Bagay la se ke transpòte ki ba pwa molekilè yo se tendans presipitasyon nan kolestewòl, ki rezoud sou mi yo ki nan veso sangen. Se poutèt sa, yo rele sa "move."

Nan lòt men an, segondè konpoze pwa molekilè, ki gen gwo solubilite, yo pa aterojèn, Se poutèt sa yo rele yo "bon."

Nan san an. Endikatè Nivo To

Bay enpòtan wòl biyolojik nan kolestewòl, nivo li yo nan san an ta dwe nan valè akseptab:

• nan fanm, nòm sa a varye ant 1.92 ak 4.51 mmol / L.
• nan gason, ant 2.25 ak 4.82 mmol / l.

Anplis, nivo nan kolestewòl LDL yo ta dwe mwens pase 3-3.35 mmol / L, HDL - plis pase 1 mmol / L, trigliserid - 1 mmol / L. Li konsidere kòm yon bon endikatè si kantite lajan lipoprotein dansite segondè se 20% nan kolestewòl total. Devyasyon, tou de monte e desann, endike pwoblèm sante epi mande pou plis egzamen an.

High Nitrisyon Kolestewòl

Malgre ke tretman an ateroskleroz te pote soti ak medikaman, ou pa ta dwe bliye sou nitrisyon apwopriye.

Pwodwi ki pi ba kolestewòl san yo se menm bagay la pou gason ak fanm - pwason lanmè ak omega-3 asid gra, legim fre ak fwi, plant soya, pwa, pwa frans, vyann kodenn, nwa, soup legim, pen grenn jaden.

Pwodwi ki ka boule nan kantite san limit - blan ze, lwil tounsòl, lwil soya, legim bouyi, bwason te, ti lèt grès lèt kaye, vyann blan.

Pwodwi ke yo rekòmande yo dwe eskli nan manje yo se ze jònze, boulanjri, pasta, vyann wouj, kafe, sik ki gen pwodwi yo.

Kolestewòl san wo ka lakòz maladi ki menase lavi. Li ta dwe vin chonje ki sa nòmal la nan kolestewòl yo anpeche konsekans sa yo.

Premye a tout, tretman an konsiste nan yon mòdvi an sante, manje manje ki pa afekte metabolis lipid, bay moute move abitid, an patikilye fimen.

Epi si sa nesesè, tretman an kontinye avèk medikaman.

Kòz yon ogmantasyon nan kolestewòl san

Ogmante kontni an nan kolestewòl "move" nan san an rele iperkolesterolemia. Li ogmante risk pou maladi kè. Pale sou rezon ki fè yo pou ogmantasyon nan kantite lajan an nan kolestewòl nan san an, plizyè ka distenge:

• chanjman jenetik yon nati éréditèr,
• vyolasyon fonksyon yo ak aktivite nan fwa a - pwodiktè prensipal la nan alkòl lipofilik,
• chanjman ormon yo
• ensiste souvan
• malnitrisyon (manje manje gra ki gen orijin bèt),
• metabolik twoub (patoloji nan sistèm dijestif la),
• fimen
• fòm sedantèr.

Danje a nan depase kolestewòl nan kò an

Hypercholesterolemia kontribye nan devlopman nan ateroskleroz (fòmasyon nan plakèt sklerotik sou mi yo nan veso sangen), kardyovaskulèr maladi kè, dyabèt, ak fòmasyon nan kalkul. Se konsa, enpòtan wòl nan byolojik ak danje nan chanjman ki fèt nan nivo kolestewòl san yo reflete nan chanjman pathologie nan sante moun.

Pou evite konsekans yo dezagreyab nan ogmante nivo nan kolestewòl "move", li nesesè yo anpeche kwasans lan nan LDL ak VLDL.

Tout moun ka fè sa, li nesesè:

• redwi konsomasyon grès trans
• ogmante kantite fwi ak legim nan rejim alimantè a,
• ogmante aktivite fizik
• elimine fimen

Sijè a règleman sa yo, se risk pou yo yon ogmantasyon nan kolestewòl san redwi plizyè fwa.

Fason pou redwi

Konklizyon sou nivo nan kolestewòl nan san an ak bezwen pou rediksyon li yo ki fèt pa espesyalis medikal ki baze sou rezilta yo nan analyses yo. Oto-medikaman nan ka sa a kapab danjere.

Avèk kolestewòl ki pi wo, yo itilize sitou metòd konsèvatif pou redwi li:

• Itilize medikaman (staten).
• Konfòmite ak yon vi ansante (nitrisyon apwopriye, rejim alimantè, aktivite fizik, kite fimen, bon jan kalite ak rès regilye).

Li se vo anyen nan konklizyon: estrikti a ak wòl byolojik nan kolestewòl, iperkolesterolemia ak konsekans li yo konfime enpòtans a pou moun sa a sibstans ak tout pwosesis ki asosye ak li. Se poutèt sa, ou dwe responsab pou faktè sa yo ki ka afekte bon jan kalite a ak kantite kolestewòl nan kò a.

Kolestewòl nan kò imen an: benefis ak enkonvenyans

Anpil moun ap fè erè nan panse kolestewòl se youn nan pi enpòtan nan evalye estati sante. Yo kwè ke yon wo nivo nan konpoze sa a negatif afekte anpil sistèm nan ògàn imen. Sa yo panse lakòz yon atitid negatif nan manje manje gra. Li se vo aprann tout bagay sou kolestewòl ak karakteristik li yo.

Sepandan, sa a lipid ki enplike nan anpil pwosesis byolojik. Li se san parèy klase kòm yon faktè negatif ki afekte sante. Yon konpoze te fè nan fwa a. Anplis de sa, kò a resevwa li nan men manje. Yo itilize li pou konstwi anpil selil.

Kolestewòl enplike nan anpil pwosesis byolojik.

Ki sa ki se kolestewòl pou?

Enpòtans ki genyen nan wòl nan kolestewòl nan kò imen an eksplike pa anpil nan fonksyon li yo. Depi li se yon materyèl bilding pou manbràn selilè. Akòz prezans li, yo pwodwi vitamin D ak òmòn. Li nesesè pou kenbe sistèm iminitè a. Wòl li pou sante moun trè enpòtan.

Yo jwenn li nan sèvo a. Wòl li nan lavi moun trè enpòtan. Sepandan, gen sitiyasyon lè kolestewòl ka vin danjere. Gras a li, se òmòn gason òmòn gason an pwodwi.

Asid kòlè yo pwodwi nan fwa a soti nan kolestewòl. Gras a yo, dijesyon nan grès fasilite. Li se lè l sèvi avèk sa a konpoze ki manbràn selilè yo kreye. Benefis yo ak enkonvenyans nan kolestewòl yo manifeste depann sou ki kalite lipoprotein. Yo fè ak kolesteraz.

Apeprè 80% nan konpoze an pwodwi pa kò a.. Sentèz kolestewòl la nan fwa a ak trip piti. Se rès la vale ak manje. Sous prensipal yo nan lipoprotein yo se vyann gra, bè.

Selon WHO etid, yon moun an mwayèn bezwen manje pa plis pase 0.3 g nan yon sibstans ki sou ak manje. Volim sa a se nan yon lit lèt ak yon kontni grès nan 3%. Ka menm kantite lajan an nan lipoprotein yo te jwenn nan 150 g nan fimen sosis ak 300 g nan poul. Li se ase yo manje yon sèl ak yon ze poul mwatye satisfè nòmal la kolestewòl.

An mwayèn, moun konsome apeprè 0.43 g lipoprotein. Sa a se prèske 50% pi wo pase nòmal. Sepandan, ak yon nivo ensifizan nan lipoprotein nan yon fanm ansent, nesans twò bonè ka rive. Sa ede konprann nivo yo afekte.

Li se vo anyen yon karakteristik enteresan nan itilize nan manje gra pa franse la. Yo tradisyonèlman manje gwo kantite lipid, men yo gen mwens pasyan ki gen kadyovaskilè maladi pase lòt Ewopeyen yo. Rezon ki fè la pou sa a se konsomasyon an modere nan ven wouj.

Kolestewòl yo jwenn nan anpil manje gen benefis enpòtan pou kò a.

Kolestewòl yo jwenn nan anpil pwodwi gen benefis enpòtan pou kò a.

Pafwa, ak esklizyon san parèy li nan rejim alimantè a, risk pou yo devlope sèten maladi se posib. Si ou konsome manje gra twòp, pwa yon moun nan kòmanse ogmante rapidman. Sepandan, se pa tout bagay se konsa senp. Benefis yo nan kolestewòl depann de kalite li yo ak nivo nan kontni.

Si ou retire manje ki gen lipoprotein nan rejim alimantè a, sa ka lakòz konsekans dezas.

Kò imen an pa ka egziste san grès. Li enpòtan sèlman pou itilize yo nan modération. Grès se yon materyèl bilding enpòtan pou manbràn selilè.

Avèk itilizasyon li yo, drene mèlèl nan selil nè yo fòme. Akòz kontni lipid pi bon nan san an, kò a ka parfètman reponn a chanjman ki fèt.

Li bon pou manje manje ki gen sèten lipoprotein - "bon."

Si kolestewòl la nan kò a se pa ase, pa pral gen ase materyèl nan li yo pwodwi òmòn sèks. Sa ka lakòz li enposib pou prodiksyon. Vitamin tankou E, A, D antre nan kò a ak grès.Mèsi a yo, kwasans cheve, Harmony po ak sante an jeneral yo ogmante.

Se mal ki soti nan kolestewòl obsève sèlman lè li twò wo oswa ki ba nan kò an. Gen plizyè konsekans danjere:

1. Ateroskleroz Lipid ka danjere akimile nan mi yo nan veso sangen yo. Poutèt sa, yon plak fòme. Li ap grandi epi yo ka vin koupe. Kòm yon rezilta, obstrue nan veso a rive. Se sikilasyon san an detounen, ki vle di ke yon ògàn sèten resevwa ase oksijèn. Li se danjere pou nekrosi tisi. Se tankou yon maladi yo rele ateroskleroz.
2. Gallstone maladi. Kontni lipoprotein segondè tou se danjere pou sistèm nan bilyèr. Konpoze lipid yo elimine nan fwa a. Si kèk anzim yo pwodwi, move kolestewòl pa dijere ase. Sa a kontribye nan antre nan lipoprotein nan vezikul yo. Kòm yon rezilta, fòmasyon wòch se posib.
3. Tansyon wo Domaj prensipal ki soti nan kolestewòl segondè ka yon ogmantasyon nan san presyon. Sa a se akòz yon diminisyon nan Cavity nan veso sangen pandan fòmasyon plakèt yo.
4. Obezite Avèk yon nivo ogmante nan lipoprotein, se metabolism lipid nan san an detounen. Sa a ka mennen nan akimilasyon grès ak pran pwa. Maladi sa a afekte moun ki pa manje byen, deplase yon ti kras, ak bwè alkòl twò.
5. Maladi sistèm repwodiksyon. Nan gason, ak yon kontni ogmante nan lipoprotein, se fonksyone nan sistèm repwodiksyon an deranje. Atè ki bay san pou basen an etwat. Pwostat la resevwa ase oksijèn. Batiman an kase.

Nivo lipoprotein yo depann de laj. Risk pou plak ogmante apre 45 ane.

Wòl nan fwa a nan metabolis lipid

Règleman nan metabolis lipid se youn nan fonksyon prensipal yo nan fwa a.

Règleman nan metabolis lipid se youn nan fonksyon prensipal yo nan fwa a. Li pwodwi asid kòlè, nan yon kontni ki ba nan ki grès yo pa dijere. Anpil doktè ki gen eksperyans pale sou wòl enpòtan nan fwa a nan metabolis lipid.Pou konprann ki ògàn ki responsab pou kolestewòl, konesans sou karakteristik fòmasyon li yo pral ede.

Se yon pati nan lipoprotein a pwodwi nan fwa a. Sa endike yon efè enpòtan nan travay la nan kò a sou eta a nan sante. Enpòtans ki genyen nan metabolis lipid nan fwa a sijere bezwen nan kontwole sante pa vizite yon doktè regilyèman. Biosentèz kolestewòl siprime pa lipoprotein andojèn yo.

Wòl nan fwa a nan metabolis lipid se byen enpòtan, kidonk ou bezwen toujou ap kontwole eta a nan ògàn sa a. Konprann ki jan kolestewòl ki te fòme pral ede konesans nan kalite lipoprotein yo.

Gen kalite kolestewòl sa yo:

1. HDL (gwo dansite). Se kalite sa a lipoprotein yo te rele tou yon lipid bon. Lipid sa yo gen pwoteyin. Sa a ki kalite grès ap fè fonksyon an nan netwayaj mi yo nan veso sangen ki soti nan fòmasyon plakèt yo. Lipoprotein depase yo konvèti nan fwa a pou trete. Akòz sa a, veso yo retabli, plakèt ki rive ak ateroskleroz rezoud. Valè yo nan kò a se anpil valè.
2. LDL (ba dansite). Yo rele sa grès move. Karakteristik diferan li yo se livrezon nan lipoprotein nan periferik la. Avèk yon valè LDL segondè, plakèt parèt andedan veso yo.
3. VLDL. Lòt non li se "kolestewòl trè move." Grès sa yo gen yon dansite ki ba anpil. Avèk yon pousantaj ogmante nan VLDL, risk pou maladi kè a wo. Petèt devlopman dyabèt, maladi ren, epatit.
4. LABP. Lipoprotein sa yo gen yon valè dansite entèmedyè. Yo fonksyone tankou lipoprotein move.

Presizyon nan tretman depann sou konesans la nan sa yo kalite kolestewòl ak pwoblèm yo ki rive lè li ogmante oswa diminye. Enpòtan konnen kolestewòl ak kolestewòl se youn ak menm konpoze an.

Norm pou granmoun ak timoun

Règleman nan metabolis lipid se youn nan fonksyon prensipal yo nan fwa a.

Kolestewòl mezire nan mol / L. Se nivo li yo detèmine pandan analiz byochimik.

Avèk yon ogmantasyon nan kantite lipoprotein nan fanm, kò a kòmanse rebati. Sa pwodui plis òmòn. Sa rive chak 10 zan.

Yon tès san ki mezire kantite lipoprotein ede idantifye anomali.

To lipid gason an tou mezire nan mmol / L. dapre estatistik yo sou maladi kè kè gason, risk pou yo bloke vaskilè trè wo, konpare ak fi an.

Nòmal la nan fanm pa laj, menm jan tou nan gason ak timoun, ap parèt nan tablo a: