Sik san apre manje

Yon ogmantasyon modere nan glikoz nan san, 1-2 èdtan apre yon repa, se yon fenomèn natirèl pou kò an. Nòmal ki gen sik ladan apre yo fin manje nan yon moun ki an sante pa depase 8.9 mmol / L. Nan pwosesis la nan dijere pwodwi yo, ensilin pwosesis glikoz ak konsantrasyon li nòmal. Depase endikatè yo 3 èdtan apre yon moun te manje se yon siy yon vyolasyon metabolis idrat kabòn oswa devlopman nan dyabèt.

Yon pousantaj ogmante apre yo fin manje ka endike dyabèt, men sa a se pa toujou ka a.

Diferans lan nan jèn ak apre manje sik

Baz pwosesis metabolik yo se òmòn ki kontwole sik nan san - ensilin. Li se pwodwi nan pankreyas la kòm yon repons a konsomasyon nan idrat kabòn nan kò a, pandan echanj la nan ki glikoz lage nan san an. Promotmòn nan ankouraje pwosesis la rapid ak absòpsyon sik nan tisi kò.

Jèn glikoz se pi ba la. Sa a se eksplike pa lefèt ke vant lan se grangou epi pa gen okenn pwosesis metabolik. Nan yon moun ki an sante, nivo sik nòmal ta dwe nan ranje a nan 3.4 5.5 mmol / L.

Nan yon dyabetik, valè yo pi wo:

• jiska 8.5 mmol / l - ak kalite 2,
• jiska 9.3 mmol / l - ak kalite 1.

Apre manje, yon metabolis aktif nan idrat kabòn kòmanse, ki soti nan ki glikoz lage. Nan tan sa a, yon ogmantasyon nan konsantrasyon li yo pa 2-2.5 mmol / L nan yon moun ki an sante se akseptab. Li tout depann sou kapasite kò a byen vit absòbe sik. Endikatè yo retounen nan nòmal apre 2.5-3 èdtan apre yo fin manje.

Sik Nòmal Apre Manje

Mezi nan glikoz sou yon vant plen se pa sa te pote soti. Apre manje, omwen yon èdtan ta dwe pase. Endikatè enfòmatif nan yon moun ki an sante ak yon dyabetik yo konsidere kòm done yo jwenn 1, 2 oswa 3 èdtan apre yon repa.

Tab "Nòmal sik nan san apre yo fin manje"

Jiska 11

Jiska 10

Jiska 9

Rezon ki fè pou devyasyon nan endikatè soti nan nòmal la

Anpil faktè ka afekte ogmantasyon konsantrasyon glikoz nan san an:

• konsomasyon depase idrat kabòn senp yo,
• yon fòm sedantèr, yon mank konplè nan fè egzèsis, ki mennen nan obezite ak echèk metabolik nan kò a,
• abi alkòl
• twòp travay moral, ensiste souvan, maladi nève,
• destriksyon nan mekanis absorption glikoz akòz fonksyone byen fonksyone nan, nan pankreya, pwosesis andokrin yo.

Nan foto a, idrat kabòn konplèks ki pa afekte nivo sik konsa dramatikman

Konsantrasyon ki akseptab nan sik nan san yo depase anba enfliyans dyiretik oswa dwòg ormon.

Pi long entèval ant repa yo, yon rejim alimantè ki ba-kalori ak segondè fizik ak mantal estrès, ak pwosesis timè nan pankreyas la, ki lakòz ogmante pwodiksyon ensilin, kontribye nan yon diminisyon nan glikoz apre yo fin manje.

Nan moun ki an sante, yon ogmantasyon nan glikoz nan san ki asosye ak travay nève, fòmasyon twòp nan jimnastik la, gwo efò fizik, ak abi alkòl. Endikatè ogmante de itilizasyon regilye dwòg esteroyid yo. Afekte sik nan san ak yon vi inaktif, sitou apre 40 ane.

High-dòz alkòl mennen nan dyabèt

Endikatè ki ba yo se rezilta malnitrisyon, gwo fatig, timè malfezan yo.

Itilize nan kontraseptif ormon, kortikoterapi, diiretik mennen nan yon ogmantasyon nan sik nan san nan fanm yo. Li afekte glisemi ak peryòd premanstruèl la, osi byen ke chanjman ki fèt nan background nan ormon pandan menopoz.

Pandan gwosès la

Kondisyon sa yo pwovoke yon ogmantasyon nan sik nan san nan yon fanm ansent:

• ogmante chaj sou pankreyas la - kò a pa ka fè fas ak pwodiksyon an nan ensilin, ki mennen nan akòz mank li yo ak redwi pwosesis glikoz,
• pran pwa
• predispozisyon jenetik sou dyabèt.

Pou fanm ansent, yon ogmantasyon nan sik konsidere nòmal la

Se kontwòl Glikoz pandan peryòd la nan jestasyon te pote soti regilyèman yo anpeche devlopman nan pwosesis pathologie nan manman an ak pitit.

Yon diminisyon nan kantite glikoz nan san an se nan timoun ki poko gen 1 ane nan lavi. Sa a se akòz sengularite metabolis, ki jis etabli ak konplètman enpafè. Pousantaj ki ba pou ti bebe yo konsidere nòmal.

Yon ogmantasyon nan limit la nan timoun ki gen plis pase yon ane endike devlopman nan chanjman pathologie nan yon ti òganis:

• pwosesis timè nan glann adrenal yo,
• maladi glann tiwoyid la,
• edikasyon nan glann pitwitè an,
• emosyonèl.

Nan timoun, yon ogmantasyon nan sik ka koze pa fòmasyon nan glann pitwitèr.

Konsekans sik nan san

Yon konsantrasyon ogmante nan glikoz nan san an apre yon repa, ki se obsève nan yon moun pou yon tan long, mennen nan konsekans grav:

• destriksyon nan pawa nan je a - avèg devlope,
• domaj vaskilè, pèt elastisite ak ton nan manbràn yo - risk pou kriz kadyak, blokaj venn nan ekstremite ki pi ba yo,
• destriksyon nan tisi ren yo, kòm yon rezilta nan ki kapasite a filtraj nan ren yo gen pwoblèm pou.

Toujou ap ogmante sik nan san pathologie afekte tout ògàn ak sistèm nan kò a, ki anpil afekte bon jan kalite a nan lavi ak diminye dire li yo.

Ki sa ki fè ak fluctuations sik?

Varyasyon sik nan san - Premye siy nan chanjman pathologie nan kò a ki mennen nan dyabèt. Monte glikoz mande pou siveyans konstan, rejim ak yon mòdvi an sante.

Dirije yon vi ansante, ou pa ka enkyete sou fonksyone byen nan kò a

Bon mezi sik

Tès laboratwa yo sèvi ak san ki sòti nan yon venn oswa dwèt. Se etid la te pote soti sou yon lestomak vid ak 1, 2 èdtan apre yo fin manje. Toujou pi wo valè - yon endikasyon pou mezi regilye nan nivo glikoz. Nan kay la, li posib pou kontwole sik nan granmoun ak timoun lè l sèvi avèk yon glucometer.

Mezi obligatwa:

• sou yon lestomak vid nan maten,
• yon èdtan apre manje maten ak 2 èdtan apre yo fin manje,
• apre gwo efò fizik, sitiyasyon ki bay strès,
• anvan ou ale nan kabann.

Mezire sik pi bon anvan ak apre chak repa.

Se konsantrasyon an nan sik nan plasma ki afekte nan nitrisyon moun - idrat kabòn yo ki pi plis nan rejim alimantè a, ki pi wo a nivo a glikoz.

Nòmalize pwosesis metabolik ak pwodiksyon ensilin ede yon rejim alimantè espesyal, ki te gen karakteristik pwòp li yo:

• konsomasyon manje divize an 5-6 resèpsyon,
• manje ta dwe kraze, bouyi, konpòte, vapè oswa nan fou an,
• elimine manje tenten, alkòl, sik,
• Rasyon an ta dwe baze sou pwason, bèt volay, fwi (sik ki ba), remèd fèy ak legim.

Ki sa dyabetik ka fè pou moun ki an sante?

Prensip prensipal la nan rejim alimantè a - itilize nan manje ki ba nan idrat kabòn.

Tablo "Pwodwi ki pèmèt yo e ki entèdi"

Lè so glikoz nan san an, li rekòmande yo manje nan menm tan an, pa overeat epi yo pa ale grangou.

Vi an sante

Li se reyalis yo ajiste sik la Plasma si ou rekonsidere vi ou:

• mennen yon lavi aktif - kouri, naje, fè egzèsis modere nan maten, mache nan lè fre a,
• bay move abitid - alkòl ak fimen yo entèdi
• evite estrès, emosyonèl ak overstrain moral,
• obsève modèl dòmi - dòmi omwen 8 èdtan nan yon jounen.

Kenbe modèl dòmi ou epi eseye dòmi omwen 8 èdtan

Yon mòdvi an sante ranfòse sistèm iminitè a, kontribye nan nòmalizasyon nan pwosesis metabolik nan kò a, estabilize pwosesis la ak absòpsyon nan glikoz.

Sik antre nan kò a ansanm ak manje, yon modere ogmantasyon nan glikoz nan san 1-2 èdtan apre manje a konsidere kòm yon pwosesis natirèl. Nan yon moun ki an sante, to nòmal la ta dwe nan a ranje 7.8–8.9 mmol / L. Devyasyon yo ka pwovoke estrès, twòp travay, maladi nan pankreyas la, fwa, andokrin patoloji oswa devlopman nan dyabèt.

Inyore so nan glikoz mennen nan andikap vizyèl, pwoblèm ak veso sangen ak kè a, ak manifestasyon dyabetik. Li nan reyèl yo anpeche konplikasyon si ou toujou ap kontwole nivo sik ou, manje bon ak mennen yon vi ansante.

Evalye atik sa a
(8 evalyasyon, mwayèn 4,75 sou 5)

Sik Glikoz

Ou ka jwenn enfòmasyon serye sou konsantrasyon sibstans sa a sèlman nan maten, ant 7 ak 8 èdtan. Se poutèt sa analiz sik toujou te pote soti nan maten an. Nan absans pwoblèm sante, glikoz jèn ap varye ant 3.4–5.5 mmol / L. Se konsantrasyon maksimòm nan ensilin obsève nan apremidi a, pi pre 3 èdtan.

Se poutèt sa li rekòmande detanzantan sibi li pa sèlman nan moun ki nan risk, men tou, sitwayen yo ki pa gen pwoblèm sante. Se konsa yon analiz toujou te pote soti pou fanm ansent, kòm li pèmèt yo detekte jèstasyonèl dyabèt.

Pousantaj nan glikoz nan granmoun ak timoun

Nan yon moun ki an sante, kantite glikoz nan san kapilè se nan ranje 3.4-5.5 inite. Si biomaterial a te pran nan yon venn, endikatè a ogmante pa 12%. Nan ka sa a, kontni eleman an monte 3.5–6.1 mmol / L. Endikatè glikoz la varye pou pasyan ki gen laj diferan.

Epitou, ranje a nan valè ka varye yon ti kras depann sou laboratwa a espesifik ak metòd analiz. Se poutèt sa fòm referans yo toujou endike valè glikoz referans yo. Pou ti bebe ki fèk fèt, nivo nòmal ensilin la se 2.8-4.4 mmol / L.

Ka endikatè a dwe estoke nan premye mwa a nan lavi yo. Piti piti, kantite lajan an nan sik kòmanse monte epi rive nan valè jeneralman aksepte. Natirèl ogmantasyon nan ensilin nan san an fèt anjeneral pi pre 60 ane.

Nan laj sa a, konsantrasyon sik la varye de 4.6-6.4 mmol / L., ki pa konsidere kòm yon devyasyon nan nòmal la. Si se analiz la te pote soti pou pasyan ki gen plis pase 60 ane, se endikatè a estanda rekòmande yo dwe ajiste chak ane pa 0.056.

Nan fanm, kontni an glikoz tou devye yon ti kras nan jeneralman aksepte valè yo. Lè pote yon timoun, se kò a rebati, ògàn entèn yo ak sistèm kòmanse travay yon fason diferan, Se poutèt sa sik ki soti nan 3.3 6.6 mmol / l konsidere kòm akseptab.

Dejwe ensilin

Touswit apre yo fin manje, sik nan san leve, pwosesis sa a se konplètman natirèl. Nan 60 minit apre manje, dekonpozisyon aktif nan idrat kabòn ak liberasyon an nan glikoz rive. Pwosesis sa yo yo te pote soti lè l sèvi avèk òmòn lan ki te pwodwi pa pankreya yo. Anplis, nan fè sèks ki jis, pwosesis sa yo rive pi vit pase nan gason.

Pwodiksyon ensilin la kòmanse prèske imedyatman apre moun nan kòmanse manje. Lage maksimòm li rive apeprè 8 minit apre kòmansman repa a. Li se karakteristik sa a nan kò a ki eksplike poukisa konsantrasyon nan sik nan san yo ogmante apre yo fin manje.

Nan granmoun, kontni nan eleman nan ogmante an mwayèn pa 9 inite, nan timoun yo pa 7. Dapre nòm yo nan medikaman entènasyonal, nòmal la nan sik nan san apre yo fin manje se jiska 8.9 mmol / l. Apre 120 minit, valè a desann nan 7 inite. Endikatè a konplètman retounen nan nòmal apre apeprè 3 èdtan.

Nan pasyan ki soufri dyabèt sèn 2, apre yon repa, konsantrasyon nan eleman an pral jan sa a:

• apre yon èdtan - sou 11 mmol / l,
• apre 2 èdtan - pi wo a 7.8 mmol / L.

Ogmantasyon pousantaj

Si yon tès san pou sik te montre ke kontni glikoz depase 11.1 mmol / L., Sa a ka yon siy dyabèt. Epitou, ka tankou yon kondisyon deklanche nan yon rezon sa yo:

• estrès grav
• surdozaj nan dwòg
• twòp pwodiksyon samotropin,
• dènye kriz kadyak
• Maladi Cushing la.

Li pral posib yo di egzakteman poukisa konsantrasyon nan glikoz nan sewòm nan san se sèlman posib apre yon dyagnostik adisyonèl.

Ba sik

Nan kèk pasyan, konsantrasyon nan glikoz nan san an apre yon goute anpil redwi. Nan yon lang pwofesyonèl, kondisyon sa a rele ipoglisemi. Singularité a nan ipoglisemi se ke li souvan manifeste poukont li ak yon kontni segondè nan ensilin.

Yon kondisyon espesyalman danjere se lè analiz la te montre ke 60 minit apre yo fin manje, nivo ensilin varye nan 2.2 mmol / L. ak anba a. Tankou yon reyaksyon souvan endike prezans nan ensinom, yon timè ki fòme lè eksè ensilin se pwodwi.

Preparasyon pou analiz ak aplikasyon li yo

Jodi a, yo ka mezire glikoz nan san nan prèske chak enstitisyon medikal, tou de prive ak minisipal yo. Pou analiz, yo pran san ki soti nan dwèt la (nan kèk klinik, yo pran san ki sòti nan yon venn). Dechifre rezilta yo anjeneral pa pran plis pase 3 jou, apre yo fin ki se pasyan an bay yon fòm ki gen enfòmasyon.

Kòm pratik medikal montre, byen souvan rezilta yo nan analiz la vire soti nan fo, ki se ki asosye ak inyore règleman yo nan preparasyon. Doktè ki te preskri egzamen an ta dwe di pasyan an ki jan pou prepare yo pou analiz la.

Tipikman, preparasyon enplike nan règ sa yo:

• anvan analiz, ou ka manje sèlman lannwit anvan an. Se yon bon lide ke yo ta dwe repa a kenbe pa pita pase 10 èdtan anvan yo biomaterial a pran. Jou a anvan analiz la, yon moun bezwen abandone konsomasyon nan patisri, pen dous, chokola, konfiti, bannann, ak anana,
• sitiyasyon estrès ak eksperyans emosyonèl pa ta dwe pèmèt anvan analiz,
• li entèdi pou konsome alkòl yon jou anvan pran echantiyon san, paske alkòl ogmante sik prèske yon mwatye fwa,
• Anvan pwosedi a li entèdi fimen ak moulen chiklèt.

Epitou, anvan pwosedi a, li rekòmande pou evite ogmante efò fizik, depi yo kapab lakòz tou resi enfòmasyon ki pa kòrèk.

Konklizyon

Si yon moun an sante, apre li fin manje, nivo sik la pral nòmal oswa pral yon ti kras pi ba pase valè akseptab. Plizyè faktè ka lakòz yon devyasyon nan endikatè a, ki pa toujou asosye ak pwosesis pathologie. Men, nan nenpòt ka, si nivo a glikoz toujou "sote", li nesesè sibi yon dyagnostik konplè, ki pral ede yo idantifye sa ki te lakòz kondisyon sa a.